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北京儿媳妇花5万去月子中心,婆婆看到月子餐后:比我想象的好
...中心做饭都是本着清淡,不多加调味料的原则,每道菜的油腻度和咸淡度都是刚好。对产妇恢复和哺乳的婴儿来说,都不会给身体造成太大的负担。尤其是红烧肉炖鹌鹑蛋,可以解决产妇们浑身无力,身体疲倦的情况。 下午还...……更多
济南市莱芜区苗山镇开展“爱在金秋,情暖重阳”老年人爱心义剪活动
...理发师的手艺也是赞不绝口。活动间隙,社工和老人们聊家常,为老人们发放“老年人健康知识二十条”并耐心讲解,现场欢声笑语不断,老人们高兴而来,满意而归。通过前期与北围村委工作人员沟通中了解到,该村有一些行...……更多
村里的特色苞谷馕俏销疆内外
...货。42岁的图荪古丽曾在家门口开饭馆,卖拌面、馄饨等家常饭,但收益平平。3年前,一次偶然的机会,图荪古丽从网络上看到有人用苞谷面做馕,营养价值高,回头客还多。何不在院子里建馕坑,做苞谷馕?她说干就干,跟着...……更多
【文明实践我行动】美德信用聚合力,志愿服务暖民心——济南市莱芜区羊里街道李中荣村开展“礼赞奉献 温暖泉城”主题文明实践活动
...波为大家准备好板凳马扎,还贴心地送上热水,陪大家拉家常,让大家开开心心等待。此次活动是李中荣村瑞中祥合作社为民服务的第二站,瑞中祥合作社将贯彻“一切为村民,为了村民的一切”的服务理念,为村民提供高质量...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...个时候有可能会更容易长寿。45-55岁是“生命高危期”大家常说45~55岁,属于是生命的高危期,因为在这个时间段当中很多疾病都有可能会爆发,而且有一些人甚至熬不过这个危及生命的时期!根据相关研究显示,许多人在这个...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...等都有帮助。 那么,洋葱和木耳怎么吃呢?下面这道【家常小炒】暖暖真心推荐,营养又快手。不止木耳和洋葱搭配,还加入了胡萝卜、鸡蛋等多种食材,荤素搭配、清爽可口,专治挑食人群!很多人在炒木耳的时候,时常会...……更多
“第一鲜”,只有半个月食用期,鲜嫩营养,遇见别手软
...。 推荐食谱二:荠菜汤荠菜不但味道鲜美,常吃还有益健康。先泡发一把粉丝,把它剪成小段,油豆腐切成细丝,然后再切一点姜末。烧一锅开水,放适量的盐,新鲜荠菜洗干净之后,倒到开水锅里面去焯水,翻动一下,使它...……更多
济南奥体半马5月5日开跑!名额半天即抢空,外省跑者将泉城赴约
...。”参赛者韩先生表示,开始跑马是为了释放工作压力和减肥,“跑着跑着就坚持下来了,期间也去过很多地方参加过马拉松比赛。”韩先生说,这次比赛就在家门口举行,一定要去现场体验一下。此次比赛还吸引了来自福建、...……更多
吴艳妮回应整容:只割了双眼皮,我只是为了上镜!不是想当网红
...习惯,而非整容手术。在采访中,吴艳妮还提到了自己的减肥经历,她强调了减肥的重要性,并表示自己并未进行过整容手术,体脂率仅为13%。对于网络上的质疑和偏见,吴艳妮表达了自己的坚定立场,她认为每个人都有权利追...……更多
医生劝诫:肾好的人,这5种食物不会多碰,你最好也少吃!
...酒后喝茶无疑就是伤口上撒盐。五、油炸食物油炸食物和油腻的食物含有大量的脂肪物质,会使人增重。身体的过度肥胖导致肾小球同样肥大硬化,肾小球作为过滤水分的主要器官,如果其功能障碍,其影响可以说是十分可怕的...……更多
北京煤医郑京桓:HD马甲线——精细脂肪雕塑!
减肥就是人体消耗能量,大多数人常用的方式有两种,一个是自身基础消耗,另一个是运动消耗。跑步需要三十分钟以上才开始减脂,运动时间在40-60分钟左右,想想就很难坚持。另一种就是减少摄入也就是控制饮食,避免过多...……更多
进入深秋,这5种蔬菜使劲吃,养肝排毒又通便,真的好
...富含膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,适合减肥人群。最重要的是,对于食欲较差的人,油麦菜还有改善肝功能,所以我们家也是三天两头就买这个菜。做法:1、将油麦菜清洗干净切寸断,另外新鲜香菇也切厚片,...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...强身健体,美白抗老。是非常好的食材,多吃有利于身体健康!喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
三月份的农村,这种菜遍地都是,错过了吃它,那真的可惜了!
...季节,喜欢吃的朋友们,赶紧下手吧,别错过了这美味又健康的好食材! ……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...,因此应该适量控制这些食物的摄入。此外,控制体重和减肥也有助于预防结石。肥胖和超重的人更容易出现结石问题,因此保持健康的体重和生活方式对于预防结石非常重要。最后,定期进行体检也是预防结石的重要措施。通...……更多
浓浓敬老情,暖心重阳节——青岛兄弟公益开展重阳节老年人生活慰问关爱活动
...慰问,老人热情迎接我们进门,握着志愿者们的手唠起了家常,十分和蔼可亲,志愿者与老人亲切交谈,详细询问老人的健康状况和日常生活情况,并再三叮嘱老人要多保重身体,“好,谢谢你们了,感谢党和政府的关心和体贴...……更多
烟台黄渤海新区福莱山街道天山社区反邪宣传助力“3·15”消费者权益保护日
...作人员摆摊设点通过现场咨询、发放宣传资料,通过“拉家常”的方式,为参与群众普及反邪教法律法规、基本知识,并结合典型案例教育群众认清邪教的本质,树立正确的人生观、价值观。工作人员还提醒参与群众,一旦发现...……更多
于正又捡到宝了,网红汉服博主转型为女二号
...文,对旗下艺人赵晴进行力挺。他透露赵晴目前正在努力减肥,并进行了近视眼手术,期望看到一个体态优美、更加自信的赵晴。这一举动展现了于正对旗下艺人的关爱,也引发了网友们的热议。于正表示,赵晴一直都在努力提...……更多
如何增强免疫力?做好4件事,减少病毒感染等问题出现
...议多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类、豆类等天然食品,少吃油腻、辛辣、高糖等不健康食品。适量运动运动能够增强身体的免疫力,有氧运动如快走、游泳、跑步等能够改善心肺功能,提高身体的代谢水平,有助于提高身体的免疫...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...未来得及消化或者消化吸收不完全的食物残渣,一般进食油腻食物后更加明显。脾胃是人体气血生化的源头,脾胃虚弱导致气血生化乏源时,则会表现出面色萎黄、脉虚无力等症状。对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...大量的甜品,也导致了长痘问题的发生。3.速冻海鲜一些减肥的女生非常喜欢吃海鲜,美味热量还低,但是有些速冻海鲜大多都是合成的,添加了大量的防腐剂会增加各个器官的负担引发卵巢功能早衰。所以在平时还是要少吃速...……更多
...和归属感为切入点,用“小故事”说明“大道理”,用“家常话”解读“大政策”,将党的创新理论知识传递到每名少先队辅导员心中。随后,讲师们还对少先队专业知识和工作技能进行了培训,对红领巾的佩戴和使用,队旗、...……更多
贾玲《热辣滚烫》定档春节,翻拍自日片,国情不同,或要扑街
...内容当中,贾玲更是告知影迷,为了这部电影,自己真的减肥了一百斤,她深知,当下马上和大家见面,这个身材长相一定可以引起大家的讨论,起到很好的宣传效果,但是,她希望把这份惊喜留到电影当中去。显然,在《热辣...……更多
兖州区为民解忧办实事,努力交出温暖民生答卷
...研’活动,主动邀请居民来到社区‘红色网格议事亭’唠家常、提意见,找准民意需求‘小切口’,从幼儿托管、人居环境、看病就医等群众最关切的问题入手,用实打实的举措办实事、解难题,推动民生福祉‘大变化’。”鼓...……更多
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...致的月经不调、经前乳房胀痛,会有很好的缓解作用,医家常常会将其与其他活血补血的中药材合用,比如白芍。白芍也归入肝经,而且具有酸性,酸入肝,可以滋补肝阴,以补充肝阴不足。此外,其实女性在生气后,都会出现...……更多
为了让运动困难学生动起来,这位校长成立了减重体育社团
...育运动的受益者。 社团为孩子们量身打造了一套科学的减肥方法,包括运动干预、心理疏导、营养饮食、合理睡眠等手段的综合运用。谈及孩子们加入社团后的变化,李强的语气激动了起来:“通过让孩子们早上提前半小时到...……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
...疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿,加之平日饮食偏油腻,睡眠不足,导致阳气比较虚。湿气困滞在体内,无法排出,从而引发了长痘、腹胀、精神不振等一系列症状。范军芬医生为小王开具了一些固护补阳的中药方剂,以...……更多
糖尿病人每天最多吃一个苹果,最好是在两顿饭之间的时间段
...康真的有太多好处了,比如吃苹果可以消除水肿,有助于减肥瘦身,保护支气管的功能,有助于预防慢性阻塞性肺疾病,降低尿液的酸度,减少尿钙的流失,预防骨质疏松,调节身体肠道菌群的平衡,维护肠道微生态的健康。有...……更多
27岁小伙患上脂肪肝,肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?
...然发展成了重度脂肪肝。随后肝病专家贺彬首先嘱咐小林减肥,清淡饮食,加强锻炼,然后再根据小林的病情症状以及个人体质等多个原因,制定了源头清脂解毒汤疗法,脂肪肝在中医上叫脾虚,脾主运化,而源头清脂解毒汤有...……更多
陈赫晒与邓超打球照3字称呼超亲昵,邓超的表情太抢眼了
...感觉非常的帅气。看到现在的陈赫运动量如此之大,对于减肥的效果也肯定是会非常的好。毕竟打篮球就是高运动量的活动,对于减肥肯定有相当大的效果。假如陈赫能够坚持下去,过不了多久也能够瘦出一道闪电。其实非常喜...……更多
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在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
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在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
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本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
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儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
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本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
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