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...方式是非常重要的。要保持一个均衡的饮食，摄入适量的营养物质，避免吃高盐、高脂肪和高糖的食物，避免吸烟和过量饮酒。此外，适度的运动也可以帮助保持健康的体重，因为肥胖是子宫内膜癌的危险因素之一。良好的睡眠...……更多
2023-12-30 09:00:00内膜,子宫,内膜,子宫,治疗,患者
...驾电单车，都扚起心肝考了牌，迟些可以考健身教练牌和营养师牌，但暂时未有时间。”凭真人秀《披荆斩棘》“大湾仔”在内地打出名堂 ，周柏豪指自己只是“大湾仔”其中的一分子，最开心是能和儿时偶像合作综艺节目，...……更多
2024-01-26 16:53:00湾仔,名堂,小生,变态,角色,湾仔
...手术后的患者长期无法正常进食，那如何保证获取足够的营养、早日康复呢？今天药师带您了解一下“肠内营养”用药的那些事。1.什么是肠内营养？肠内营养是指经口服或管饲途径，通过胃肠道提供营养物质的一种营养支持治...……更多
2024-03-25 00:06:00营养知识,药师,营养,知识,营养,胃肠
...现疲惫无力的情况当人体的肝功能受损之后，摄入进来的营养成分就得不到一个好的吸收跟利用。无法将身体各个部位所需要的营养成分运输到位，就会引起经常出现四肢无力疲惫的状态。2、失眠现象频发
人的睡眠状态是由各...……更多
2024-01-15 06:04:00肝脏,病情,肝脏,影响,身体,器官
...各种感觉信号——来自嗅觉、味觉、胃肠道的拉伸感、对营养物质的感知等，经过整合，转变为动态的行为控制。在这个过程中，位于脑干的孤束核（NTS）是大脑感知与整合进食相关信号的第一站，对于我们产生饱腹感至关重要...……更多
2023-11-27 11:09:00秘诀,解释,自然,神经元,神经,信号
...睡得很香，而且啊，吃了这种药，就相当于给身体补充了营养，你要不要也试试。”刘阿姨听了，马上心动了，没多想，就和张阿姨一起去了旁边的药店，买了一大堆维生素。过了一段时间，女儿回到家，看到桌子上摆着一堆瓶...……更多
2024-03-16 13:49:00维生素,医生,维生素,阿姨,食物,肝脏
...个漫长酷暑的煎熬，人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损不少，适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗的热量过低，则易导致肥胖。在立秋后的饮食中，人们应科学地选择适宜秋季吃...……更多
2023-01-08 22:45:00要因,脾胃,西瓜,胃肠,脾虚,食欲不振
吃黄瓜、苦瓜、苹果等等不会长胖，这些食物有饱腹感，吃完之后不会引起过分饥饿。还可以吃含糖量比较低，热量非常少，这类水果吃完之后不会引起发胖。也可以吃一些坚果，像杏仁、花生，腰果、栗子等坚果都含有多不...……更多
2024-02-09 07:32:00长胖,脂肪,长胖,火龙果,猕猴,蛋白
...老城区居民吴阿姨为儿子操办的婚宴，在余杭良渚农村的家宴中心圆满举行。受访者供图为什么城里人不在星级酒店办婚宴，要跑到农村家宴中心来办酒？吴阿姨悄咪咪说，这趟婚宴办下来，我给儿子省出一辆小汽车的钱。菜好...……更多
2024-03-29 10:40:00小汽车,账单,杭州,婚宴,阿姨,菜单
...效果，能够润肺补虚，健脾养胃。鸭肉是一种味道鲜美、营养丰富的肉类食材。其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，尤其是B族维生素、铁、锌等元素的含量较高。这使得鸭肉成为寒冷季节的理想食材，不仅可以提供...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...么事，医生告诉这是正常现象，因为岁数大了，身体内的营养跟不上，尤其是钾元素缺少，就会导致秋乏、疲惫不精神。秋天最适合喝汤，我就用心挑选了煮汤的食材，既营养又能很好的补钾，它就是高钾食物竹荪。竹荪是一种...……更多
2023-12-24 06:03:00腿脚,乏力,中老年,香蕉,精神,竹荪
...久安全的。长时间冷冻会导致食品干燥、风味变差，甚至营养流失。
食品的包装也至关重要。透气、防潮的包装可以减少细菌生长，延长食品的保质期。例如，真空包装的肉类比普通包装的保质期长。腊肉与香肠：储存的艺术...……更多
2023-12-26 13:08:00冰箱,食品,安全,腊肉,香肠,食品
...含维生素C、维生素K、蛋白质以及少量的膳食纤维。这些营养成分能够帮助我们增强身体的免疫力，对抗外来的病毒和细菌。而且，香菜还有很好的解毒作用，能帮助清除体内的重金属离子。
吃香菜还能给我们带来哪些好处呢...……更多
2024-03-23 14:16:00青霉素,止咳,天然,蒜苔,莴笋,香菜
...含有138毫克的钙。同时，豆制品还富含优质蛋白质和其他营养素，有助于维持身体健康。3、海产品：海带、虾皮、紫菜等海产品同样富含钙质。例如，每100克海带的钙含量可达463毫克。此外，海产品还含有丰富的碘、锌等微量...……更多
2024-03-08 08:44:00钙质,补钙,阳光,食品,专家,钙质
...的储藏时间和风味。注意适量食用虽然醋泡姜具有很多的营养价值，但是过量食用有可能引发一些问题，因为醋泡姜中的醋酸含量较高，摄入过多的醋酸可能会导致肠胃刺激，引起消化不良等问题，所以，在享受美味的同时，请...……更多
2023-11-10 10:53:00仅能,生姜,益处,菜肴,风味,健康
...辰国际；海安金砖酒店，东台国贸集团等酒店宴会厅婚宴家宴爆满，宴席消费呈现品质化、节约化、小型化。夜间餐饮“新增量”夜间灯火璀璨，美食飘香。各地深化餐饮夜经济，着力打造“月亮下的城市夜生活”，做优“美食...……更多
2023-10-10 00:10:00江苏,餐饮,消费,餐饮,美食,淮安
...症水平高的人过早死亡的风险可能会增加49%近年来“促炎食物”和“抗炎食物”的划分备受推崇这种划分并非无凭无据人体C-反应蛋白和白细胞介素6标示着人们体内慢性炎症的高低实验证明吃了一顿全是“促炎食物”的午饭后几...……更多
2023-10-10 14:52:00食物,风险,食物,炎症,姜黄,白介素
...害。02医生提醒：这4类人，确实不建议吃花生花生是一种营养丰富的食物，它含有大量的蛋白质、脂肪、纤维素以及多种维生素和矿物质，对人体健康有一定的益处。然而，对于某些特定的人群来说，食用花生可能会对他们的健...……更多
2023-12-09 06:34:00花生,作用,花生,癌症,食用,患者
...，不仅仅以其清新的口感赢得人们的喜爱，更因其丰富的营养价值而成为春季养生的首选。富含的维生素C和钾，使得茼蒿成为了补充身体所需微量元素的佳品。维生素C的高含量不仅可以提升身体的免疫力，还能促进铁的吸收，...……更多
2024-04-01 13:45:00神助,多梦,天亮,睡眠,不用,黄花
...蟹、蛤蜊等海鲜，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养物质，营养价值很高，但嘌呤含量极高，比如每100克蛤蜊当中含有300多毫克的嘌呤。
所以平时我们在饮食上一定要注意，今天大强推荐2道低嘌呤的美食食谱，供大家...……更多
2023-10-24 16:53:00加速器,大意,痛风,食物,盆中,切成
...适应环境。下面就来跟大家分享3种，每一种都鲜美可口营养足，立春来临，记得给家人咬一咬，咬出一年好身体，咬出一年好福气。
一、萝卜“立春之时，无贵贱嚼萝卜……”萝卜是“咬春”习俗不可缺席的一种。萝卜口感清...……更多
2024-01-31 16:22:00身体,荠菜,春笋,萝卜,口蘑,口感
...该同时给你提供一丢丢必要脂肪酸、维生素、微量元素等营养，来抚慰你受创的心？
换句话说，健康的糕点应该尽量做到只是让你长胖，少干其他坏事。如果它不止让你发胖，还可能让你动脉硬化、内脏脂肪堆积、心血管系统...……更多
2023-01-16 10:39:00主官,爆炸,生活,植物油,白砂糖,氢化
...生活方式随着年龄的增高，老年人身体机能逐渐降低，对营养的吸收和利用能力也受到影响，因此需要制定合适的饮食计划，以满足老年人对于营养的需求。由于老年人的胃肠功能退化，容易出现便秘等问题，粗粮、蔬菜、水果...……更多
2023-10-23 20:40:00巴斯,奥林,奥林巴斯,健康,肠胃,老年人
...基酸，它是高蛋白、低脂肪！咱们常吃它一方面可以增加营养，另外一方面又能增强人体的抗病能力，驱寒抗冻，保持活力旺盛。那么接下来勺勺就告诉大家一道非常美味的豆腐肉沫酿香菇的做法吧，让你轻松学会！小孩不想吃...……更多
2023-11-28 16:31:00食欲,小孩,香菇,食欲,多聚,小孩
每天都会入口的食用油，它的脂肪含量、营养成分、微量元素和我们的健康息息相关。选对食用油能为我们的身体提供丰富的营养，甚至有预防疾病的功效。下面，小编就来介绍处于食用油第一梯队的它——亚麻籽油。什么是...……更多
2024-03-19 11:50:00食用油,食用,营养,亚麻,亚麻酸,食用
...态度总体积极，有门店A、B级饮料销售占比上升逾两成，营养选择标识既要推广也要完善任翀在一家茶饮店柜台前，竖立着营养选择标识的文字介绍。本报记者 任翀 摄 上月底，上海成为全国首个为现制饮料增加营养选择标识的...……更多
2024-04-17 05:57:00认可,饮料,标识,饮料,营养,选择
...、枣、糯米、羊肉等。同时，适量搭配其他食物，以保证营养的均衡。此外，冬季饮食不宜过咸过辣，以免对身体的负担加重。适当增加蛋白质和脂肪的摄入量，可以提高身体的免疫力。三、适度锻炼，促进新陈代谢虽然冬季气...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
...蚝生蚝，又叫牡蛎，是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食物，非常适合备孕的男性朋友食用。原因是生蚝里含有的锌比较多，如果我们每天都吃一个生蚝的话，基本就可以满足我们人体所需的锌了。我们体内的锌含...……更多
2023-10-12 08:50:00食物,男性,男人,推荐,精子,男性
...似乎很快意识到自己的错误，改口说杰克逊现在在国会。营养师卡洛琳·威廉姆斯对此表示，虽然特朗普最近的反常不一定与他“减重时”的饮食习惯有关，但“当血糖低或身体缺乏关键能量和关键营养时，人们的认知和记忆能...……更多
2024-01-25 09:17:00特朗普,特朗,时间,特朗普,特朗,拜登
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“这白头发越来越多，又得找个时间去染发了。”镜子前，张阿姨和老伴李大爷说道。“这人老了有白头发是好事，研究说了，长白头发才不容易得癌”李大爷和张阿姨不一样
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闻不到气味，反复鼻塞、流鼻血，切了鼻腔息肉后症状反而越来越重；突然失去听力，做了听力筛查吃了药还是没有效……近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）神经外科接诊了两位从其他医院耳鼻喉科转来的“奇怪”患者
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随着年龄的增长，许多中老年人会发现皮肤上逐渐出现一些褐色斑点，这些斑点被称为老人斑。老人斑不仅是岁月在皮肤上的刻痕，也是皮肤老化的一个常见现象
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腋臭，常被称为狐臭，是一种常见的身体气味问题。虽然在日常生活中，腋臭和狐臭常被混用，但实际上，两者的定义和产生机制有显著差异
2024-08-30 18:36:00
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脚底板茧子和走路疼痛是许多人在日常生活中常见的问题，尤其在中老年人群体中尤为普遍。许多人可能会把这些症状归结为岁月的痕迹
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便秘，虽然听起来并不是什么大事，但对于经历过的人来说，简直是种折磨。许多人为了解决这个问题，会选择食用香蕉，因为香蕉富含膳食纤维
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
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