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...特滋补功效秋季是一个滋补的季节，人们需要摄入足够的营养来应对即将到来的寒冷天气。在众多滋补食材中，鸭肉被誉为“进补第一肉”，其滋补功效不仅比牛肉便宜，而且比猪肉更具滋补效果。鸭肉富含蛋白质、维生素、矿...……更多
2023-11-01 08:50:00鸭肉,滋补,优势,鸭肉,滋补,蛋白
...果、蔬菜、全谷物和富含纤维的食物摄入，以提供足够的营养和能量。同时，减少高脂肪、高糖分和高盐分的食物摄入，以减轻肝脏的负担。保持适量运动：适量的运动有助于降低转氨酶水平并促进身体健康。根据个人情况，选...……更多
2023-10-30 10:42:00转氨酶,山东,男子,医生,方法,肝脏
...在冬至这个时候如此受欢迎？其实，这背后蕴含着丰富的营养学知识。首先，让我们聊聊蛋白质。蛋白质是我们身体的基本构建块之一，它不仅能提供能量，还对维持肌肉、皮肤和器官的健康至关重要。羊肉中的蛋白质含量高达...……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...家庭来说都是极其宝贵的食物。这不仅仅是因为鸡蛋富含营养，更是因为一枚鸡蛋可以孵出一只小鸡，这无疑展现了鸡蛋中所包含的强大生命力。这也意味着鸡蛋中蕴含了充足的营养物质，能够为生命体的生长发育提供源源不断...……更多
2023-11-10 18:11:00中老年人,鸡蛋,营养,身体,中老年人,营养
...豆芹菜汤。推荐食谱二：香菇炒菠菜
香菇炒菠菜是一道营养丰富的家常菜。菠菜含有丰富的叶酸和铁质，有助于改善口腔健康，而香菇则能增强免疫力。这道菜不仅有助于清热利湿，还能为身体提供必要的营养，从而帮助改善...……更多
2024-01-06 06:40:00清新,口气,帮助,苹果醋,口臭,莴笋
在绿意盎然的蔬菜园中，菠菜以其柔软的绿叶和丰富的营养成分，自古以来被赋予了滋养生命的神奇力量。这种看似普通的绿叶蔬菜，隐藏着许多未被充分发掘的健康秘密。当它与特定的食材相遇，仿佛普通的铁矿石遇到了炼...……更多
2024-02-25 12:08:00强心剂,钙片,菠菜,菠菜,铁质,维生素
...在蛋壳中的蛋，从表面上看这两个并没有什么区别，但是营养价值和含量就有非常大的区别了。口感上毛蛋带有一定的肉感，而活珠子会更鲜美一点，还是要看个人的口味需求来进行选择，看到毛鸡蛋内部这个样子，你还敢下口...……更多
2024-02-26 20:45:00本地人,外地人,小吃,争议,我国,豆汁
...菜不仅含有丰富的叶酸，还富含维生素C、维生素K等多种营养成分，是一种理想的蔬菜食材。在花菜大量上市的时候，不妨一次多购买，然后利用晒菜的方式保存。这样既能保留花菜的营养成分，又能在冷天时随时食用，方便又...……更多
2023-12-27 11:27:00花菜,五花,叶酸,五花肉,干菜,调味料
...都嚼不了。很多老年人长期喝粥，却不知道粥里根本什么营养都没有，长此以往，健康能不出问题吗？5、没有腹型肥胖腹型肥胖是一种最危险的肥胖，腹型肥胖，意味着出现慢性病的风险更高，原因在于堆积在腹部的脂肪根本...……更多
2023-10-27 06:08:00长寿,体质,老年人,老年痴呆,知天,年龄
...饮食合理饮食是减肥的关键，尽量避免高热量、高脂肪的食物，多食用蔬菜、水果、全麦食品等富含纤维的食物，控制食物的摄入量，保持身体的能量消耗大于摄入，从而减少臀部脂肪的堆积。臀部减肥需要综合运用合理饮食、...……更多
2024-04-15 20:31:00减肥方法,臀部,减肥,方法,臀部,脂肪
...致膳食纤维摄入过多，从而干扰到人体维生素、矿物质等营养物质的吸收，得不偿失！ ……更多
2023-11-12 06:10:00魔芋,风寒,食用,患者,感冒,魔芋
...反正已经煮熟了，但蚝肉依然鲜甜。鸭肝烩意面一款魔鬼美食。意式扁面条份量不算太多，但鸭肝份量非常慷慨，每一口面条都有一两小块鸭肝，比例远高于野菌。意粉虽然不是店子自家制造，但来货素质相当高，煮的时间也控...……更多
2024-02-24 16:00:00西餐厅,西餐,大餐,日夜,海鲜,温馨
...仅可以食用也是兼具观赏性的一种大型鱼类。那么鲳鱼的营养价值有哪些呢？下面为大家介绍。鲳鱼的营养价值鲳鱼的营养成分非常丰富，每100克鲳鱼的营养成分含量为热量140大卡、蛋白质18.5克、脂肪7.3克、胆固醇77毫克、维生...……更多
2024-04-11 09:00:00鲳鱼,功效,营养,价值,鲳鱼,人体
在人们的普遍认知中，零食往往被视为不健康、缺乏营养的代名词，尤其是对于孩子的父母来说，他们更倾向于限制甚至是禁止孩子们吃零食。闺蜜倩倩就是一个非常注重健康饮食的人，她认为零食是不健康、不营养的食物，...……更多
2023-12-11 10:21:00零食,不容忽视,差距,从小,孩子,零食
...当作一线队的队员们来训练。他们会配备有心理辅导员、营养师和特殊教练，通讯部门的人会对他们进行媒体培训，这一切都是为了缩短青年队和一线队的差距，扎莱夫斯基和博维就是其中的例子。”“在我来到罗马之前，我们...……更多
2024-01-07 23:08:00平托,卢卡,短信,平托,卢卡,球员
...个数值身体已经存在问题，建议及时查明原因并合理补充营养。因为现代生活水平提高，除了一日三餐以外，各种零食甜点奶茶饮料，让现代人的肥胖率明显提高，不少人都因为自身肥胖的原因加入了减肥大军。如果本身确实经...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
...系统尤为重要，而紫苏恰恰可以在这方面发挥显著作用。营养成分分析首先，紫苏富含多种维生素和矿物质，例如维生素C、钙和铁。这些营养成分对增强免疫力至关重要。特别是维生素C，它不仅是强效抗氧化剂，而且对免疫细...……更多
2024-01-27 17:02:00紫苏,好处,身体,紫苏,健康,紫苏叶
...饮食调理饮食调理是延缓卵巢早衰的重要环节。饮食中的营养物质可以为卵巢提供所需的养分，从而改善卵巢功能。首先，建议增加富含维生素E、维生素C、硒等抗氧化剂的食物，例如花生、松子、芝麻、鲍鱼，以帮助清除自由...……更多
2024-01-19 06:13:00卵巢,延缓衰老,衰老,方法,卵巢,中药
...实并没有那么强的“杀伤力”，像一些豆类中含有的其他营养物质反而有助于降低尿酸水平。因此，在美国和欧洲的高尿酸血症诊治指南中都只建议了限制动物源性食品的摄入，但并没限制富含嘌呤的蔬菜和富含嘌呤的水果的摄...……更多
2023-11-10 16:17:00痛风,患者,健身,女子,运动,尿酸
...物被称为长寿菜，城市里面买不到，它不仅味道美味而且营养价值高。这个植物就是核桃花，核桃花富含人体所需植物脂肪油，主成分为亚油酸、油酸、亚麻酸的甘油脂，并富含蛋白质、碳水化合物、维生素C和维生素B,具有补脑...……更多
2024-03-02 13:27:00人见,长寿菜,长寿,家常菜,家常,山区
...淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和微量元素等营养成分，营养及药用价值都很高。白果虽然是一种比较常见的食物，但是也有很多人不太了解它，不知道该怎么吃，下面就为大家介绍白果的食用方法。白果的食用方法...……更多
2024-04-07 21:01:00白果,食用,方法,白果,味精,荸荠
...家除了要就医治疗之外，我们也需要从饮食方面摄取一些营养物质，缓解疼痛，那么姨妈疼吃什么可以缓解呢？下面为大家解答。姨妈疼吃什么可以缓解1.榴莲榴莲能有效的缓解女性痛经的情况，还能改善腹部寒凉的症状，可以...……更多
2024-04-13 22:02:00姨妈,姨妈,女性,痛经,红豆,疼痛
...防妇科疾病的困扰，还能缓解乳腺增生哦！黑豆经常会有营养师告诉我们，女性应该要吃一些豆类食品，因为大豆中含有一些类黄酮的成分，可以预防我们卵巢的早衰，帮助我们增加雌性激素。但是比起红豆喝和黄豆来说，这样...……更多
2024-01-29 09:30:00妇科炎症,雌性,炎症,福音,激素,妇科
...不是饭也不是菜，却是养脾胃的“高手”，天冷后多吃，营养又解馋天气寒冷，脾胃容易受寒，所以冬季要注意滋养脾胃。养脾胃要会吃，很多人都知道吃山药、小米等，确实有健脾养胃的作用。但今天我要给大家推荐这种食物...……更多
2023-12-18 14:55:00脾胃,营养,高手,花生,花生米,里加
...的。无花果：冬季增强免疫力的佳品无花果是一种非常有营养的水果，具有很多对身体有益的特性。它富含苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质，可以促进消化，加强营养吸收。无花果还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是...……更多
2023-12-01 14:24:00无花,无花果,免疫力,口感,免疫,营养
...铁锅炖一只小笨鸡，“一家鸡”整整齐齐，“好吃”是对美食最大的敬意。小笨鸡都是活肉儿，咬一口紧实、艮啾、一点不柴，鸡肉发红、鸡油焦黄，和榛蘑、粉条最配。锅盖一掀，立马香翻。热气腾腾的，黏黏糊糊的，这小味...……更多
2023-11-24 08:04:00东北人,笨蛋,真香,铁锅,笨蛋,东北人
吃火锅容易发胖。因为火锅里的食物品种丰富，大部分是高脂肪、高热量的食物，高油高盐，有利于增进食欲，不知不觉吃得比较多，导致摄入热量过高，引起身体发胖。要避免发胖，吃火锅的时候尽量少放热量高的调料和食...……更多
2024-02-09 20:01:00火锅,火锅,热量,食物,肉丸子,肉丸
...星级酒店办婚宴，跑到农村来办酒不是酒店去不起，而是家宴中心更有性价比一场婚宴办下来小两口省出一辆小汽车受访者供图新联村家宴中心 受访者供图
澳龙、帝王蟹、东星斑……每桌酒水配茅台。本周，杭州老城区居民吴...……更多
2024-03-29 06:21:00小两口,小汽车,婚宴,家宴,婚宴,良渚
...临时用餐，还可根据长者的需求单独点餐、订做生日宴、家宴等，为不同需求的长者提供餐饮服务。3月28日，槿椿颐养中心全面盛大开园，诚邀齐鲁长者莅临入住。具体详询：0531-59517999/ 0531-59515666项目地址：济南市历下区奥体...……更多
2024-03-26 14:01:00开园,护理,长者,护理,开园,需求
...老年痴呆健康的身体都是“吃”出来的，人体需要大量的营养元素，不同的营养元素发挥不同的作用。有一种元素，主要作用在血管和大脑上，保护血管和大脑年轻化！这种元素就是“叶酸”！补充这种元素，可以预防中风，血...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
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“人老病多，岁月不饶人。”刘阿姨今年52岁，从小家里条件不好，什么苦都吃过。好在她的身体素质不错，几乎没生过什么病。可这种情况在50岁之后感觉被打破了
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单纯性肥胖是指并非由其他疾病引起的肥胖，它通常是由于机体能量摄入过多，而消耗不足，导致脂肪在身体各部位堆积，进而形成体态改变
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胃肠道不好，要进食清淡、易消化的食物，如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担
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本文转自：人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来，“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）帕金森病，这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病，正以它特有的方式影响着人们的生活质量
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中，疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
本文转自：人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中，赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容，他说：“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00