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这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...家常菜不仅味道美味,还能为全家提供丰富的营养,受到家人们的一致喜爱。这五道被家人夸爆的菜肴,简单易做,口感丰富,特别适合孩子,他们总是能吃一大碗饭,既营养又美味。每一道菜都散发着浓浓的家庭幸福气息,成...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...个时候感觉整个人都充满了活力。晴朗的天气,适合带着家人出门走走,感受春天的气息。而晚上回到家,一桌丰盛的美食,无疑是给家人最好的奖励。特别是对于在学业中奋斗的孩子们来说,一顿美味的晚餐,可以为他们充实...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...仅味美营养丰富,还能暖胃保暖哦!快来动手试试吧,让家人和朋友共享这份美味吧!莲藕蒸肉今天要和大家分享的是一道家常美味的菜品:莲藕蒸肉!这道菜口感鲜嫩多汁,肉质鲜美,莲藕的清香与肉的鲜味完美融合,简直让...……更多
五月蚕豆胜过“肉”
...妻子去超市购物,发现果蔬货架上堆满了刚摘下来的新鲜蚕豆,当即买了几斤回来。下午我做了道蚕豆肉圆粉丝汤,妻子一尝竖起大拇指:“初夏新上市的蚕豆就是鲜”。初夏时节,正是蚕豆成熟飘香的季节,此时的蚕豆最为鲜...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...利尿消肿、滋阴养颜等功效,是一种天然的养生食材。2. 蚕豆蚕豆是春季的特色蔬菜之一,富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等营养成分,有助于降低胆固醇、调节血糖,并且具有抗氧化、抗衰老的作用,是一道营养丰富的时令...……更多
“安康味道”名菜大赏,看看有您喜欢的美味吗?
...寻味地道美食!看到这里,相信你已经跃跃欲试了,赶紧约上家人好友,前去大饱口福吧!(市商务局供稿) ……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...而且携带着浓浓的春日气息。只需跟随以下步骤,即可为家人炖制一份温馨与关爱。2、毛豆炒鸡丁 毛豆炒鸡丁是一道极具色香味俱全的家常菜肴。通过选择优质鸡胸肉,搭配上营养丰富的毛豆、玉米和胡萝卜等蔬菜,烹饪出一...……更多
春天最肥美的鱼,肉嫩厚且刺少,清蒸比鲈鱼还好吃,营养更健康
...却颇具讲究,是一项值得细细品味的家常美食。无论是为家人烹饪,还是在亲友聚餐中担任主厨,清蒸桂鱼都能为餐桌增添一抹别样的清香。1、原生态的鲜味:清淡的清蒸方式不掩盖桂鱼本身的鲜美特???,保持了食材本身的原...……更多
比肉还香的4款素包子做法,鲜香美味,营养丰富,上桌家人抢着吃
...子相媲美,而且营养丰富。当你把它们端上餐桌时,你的家人一定会争先恐后地品尝。【一、香菇油菜馅】首先,我们需要将香菇充分浸泡至软化并膨胀,然后将其切成细小的丁状。接下来,选取新鲜的油菜,彻底清洗干净。接...……更多
酸菜真的致癌吗?
...汤、川渝的酸豆角肉沫,当然,还有最为壮观的,东北的酸菜——一到深秋,一车一车的白菜运到小区楼下,待秋风把它们吹到表皮发干,再请出家里酸菜缸与压缸石,静候一段时间,就成了冬日餐桌上的酸菜白肉、酸菜粉条、...……更多
“一锅炖”不仅美味可口,而且还能够提供丰富的营养
...,还能够感受到一种温馨和幸福。想象一下,当你围坐在家人或好友的身边,共享一锅热气腾腾的美食时,那种亲情和友情的温馨会让你感到无比幸福和满足。而且,这样的用餐方式也能够拉近人与人之间的距离,加深彼此之间...……更多
这5款营养早餐,我家每周必吃!比粥营养,比油条健康,老少皆宜
...快捷,营养丰富,适合作为家庭早餐的选择。舒心美好的家人时光早餐是一天中最重要的一餐,也是家人团聚、分享的美好时光。每天为家人做一份营养丰富的早餐,不仅可以满足他们的胃口,更能增进家庭成员之间的感情。在...……更多
酸菜鱼好不好吃?看卖相就知道!好吃的酸菜鱼口感滑嫩爽口
...近几年的饮食界爆款,能受到广泛年轻人的追捧,无疑是酸菜鱼独占着不可动摇的位置!无论是小到街边大排档,还是大的五星级酒店。在众多的菜品当中,酸菜鱼可以独占着招牌菜的位置,必定会有它独特之外。酸菜鱼没有固...……更多
这款面包结合了山药的营养价值和面粉的香软口感,既健康又美味
...择。 综上所述,山药面包既美味又健康,是一道适合全家人食用的美食。它不仅能够满足我们对美味的追求,还能为我们的身体提供丰富的营养成分,增强免疫功能,延缓衰老。如果你想尝试一种全新的吃法,不妨动手制作一...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...不仅简单易做,而且口感清爽,营养丰富,是一道适合全家人共享的美味佳肴。快来尝试一下吧,一定会让你的家人大呼过瘾哦!木耳炒油菜今天想分享一道简单又美味的家常菜——木耳炒油菜。清爽的油菜搭配有嚼劲的木耳,...……更多
这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...的温暖。除了做好防寒保暖的措施外,我们也不能忘记为家人煲上一锅浓郁的汤水,既能让身体暖暖的,又能滋补身体,提高免疫力。今天,我将为大家分享一道美味的鸡肉菌菇玉米汤的做法,这道汤以鸡肉为主菜,搭配各种鲜...……更多
春天要多吃菠菜,教你独吃法,简单美味,脆嫩爽口,孩子吃不够
...,清新怡人;烹制时扑面而来的香气,让人胃口大开。在家人团聚或平日用餐时,将这道佳肴摆上餐桌,必将为味蕾带来一场华丽盛宴。2、口感的脆嫩与爽口菠菜拌蛋丝在口感上既柔嫩脆爽,又有鸡蛋的细腻口感,两者完美结...……更多
酸菜豆瓣烧牛肉
本文转自:金陵晚报主料:牛肉、酸菜、蚕豆做法:1.牛肉焯水,然后放葱、姜、料酒、八角、草果、适量水大火烧开,文火烧50分钟捞起,冷藏后切薄片;2.起锅入菜籽油,将葱、姜、蒜爆香;3.放酸菜、料酒,大火翻炒;4.放...……更多
甲鱼炖汤怎么做:家常美味滋补秘诀,轻松掌握汤品大师级口感
...营养价值极高而备受青睐。在繁忙的现代生活中,亲手为家人炖制一碗甲鱼汤,既是对生活的热爱,也是对健康的追求。食材的准备要炖制一碗好汤,选材是第一步。除了主角甲鱼,我们还需要鹌鹑蛋、生姜、枸杞、当归等辅助...……更多
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃
...鲜嫩多汁,营养丰富,美味可口。学会这些做法,为你的家人制作一顿温馨的饺子大餐吧。【一、黄瓜馅】请按照以下步骤操作:首先,准备五根黄瓜,请注意,由于黄瓜的出馅率不高,数量要适当。然后,将它们彻底清洗干净...……更多
饭店不外传的4款调馅方法,没有复杂的调料,一看就会,鲜香美味
...变深。然后,通过过滤将香料油分离出来,备用。【二、酸菜猪肉包子馅】1.选择肉质鲜嫩的猪肉,确保肥瘦适中,随后将其细切成细腻的猪肉馅。将肉馅与按比例调配的粉条、生抽、老抽、蚝油和盐混合均匀,以达到口感协调...……更多
早餐就做菜盒子,比包子馒头简单,皮薄馅大外酥鲜,全家都爱吃
...又美味可口的面食---菜盒子,皮薄馅大外酥里鲜,适合全家人享用,尤其适合作为学生们美味的早餐选择。菜盒子的吸引力菜盒子,一种既有皮又有馅儿的面食,煎一煎即可食用,制作过程简单快捷,是包子馒头难以比拟的选择...……更多
这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食
...的日常饮食。它们将成为你冬季餐桌上的明星,帮助你和家人在这个寒冷的季节里,享受美食的同时,也能有效地养护肝脏。1.爆炒猪肝爆炒猪肝是一道营养丰富的菜肴,猪肝是铁质和维生素A的极佳来源。铁是制造红血球的重要...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...蠕动,帮助消化,减轻肝脏负担。推荐食谱:春笋炒咸肉酸菜豆干食材:酸菜、春笋、豆干、肉末、腊肉丁做法:1、将春笋剥去外壳,切成小丁。然后,将切好的春笋丁放入冷水中,煮沸焯水,捞出后用清水冲洗干净,备用。2...……更多
无论有多忙,都要多喝这样的汤,口感丰富,暖胃过冬
...蛋豆腐汤就是一款滋补美味的汤品,无论有多忙,都要给家人多喝这样的汤,既能口感丰富,又能给人身体提供所需的营养,暖胃过冬。茄汁平菇鸡蛋豆腐汤的食谱解析1、食材明细为了制作一份美味的茄汁平菇鸡蛋豆腐汤,我...……更多
...美食,疍家粽子是不得不提的一道。长期生活在海上的疍家人,包的粽子也具有独特的海洋风味,他们将采集的柊叶煮透晾干制作成粽叶,包裹糯米、猪肉、虾米、红鱼干、咸鸭蛋等,蒸煮出炉后浓香四溢,让人垂涎三尺。如果...……更多
哈铁牡丹江客运段:地域美食满足旅客餐饮需求
...的旅客于晓洋一面吃着丰富得菜肴,一面对着手机视频向家人介绍着餐车上的美食。为让广大旅客出行体验更美好,今年以来,中国铁路哈尔滨局集团有限公司牡丹江客运段在担当的普速旅客列车上升级打造餐车新形象,持续提...……更多
分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...足大家对美味的向往,以下是六款做法简单、营养健康、家人都爱吃的春节追剧小零食,让您在欢笑中迎接新一年的到来。一、芒果干曲奇饼干: 芒果干曲奇饼干是一款春节追剧小零食,以新鲜芒果干为主要原料,搭配香浓黄...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...味道独特,而且营养丰富。您可以尝试制作这道美食,为家人带来不一样的味觉享受。山药是一种传统的滋补食材,被认为具有健脾益胃、补肺益肾的功效。山药富含膳食纤维和多种维生素、矿物质,有助于促进肠胃蠕动,减少...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...寒者慎食。春菜除以上品种外,还包括芦蒿、蒲公英、鲜蚕豆、莴笋、蒜苗、豆苗等,这些春季时令蔬菜不仅美味可口,更具有丰富的营养价值和养生功效,希望大家在享受美味的同时,为健康“加分”,度过一个充满活力的春...……更多
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胶东在线12月19日讯 今年的12月21日是冬至节气,也是“数九寒天”的开始。我国自古便有“三九补一冬、来年无疼痛”的说法
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黎雅倩医师用五行针灸治疗更年期综合征
出诊时间:每周四下午黎雅倩医师,北京中医药大学中西医结合(硕士研究生),2017年开始接触五行针灸,先后多次参加基础班及提高班学习
2024-12-19 14:24:00
探索维生素 E:功效多样、获取不难、适用广泛
探索维生素E:功效多样、获取不难、适用广泛在众多的营养素中,维生素E以其多样的功效、丰富的获取途径和广泛的适用人群,成为了维护人体健康的重要角色
2024-12-19 14:30:00
快速增长鸡冠的办法     导致鸡冠长不大的因素
在鸡的饲养过程中,鸡冠的生长情况不仅关系到鸡的外观美感,也直接影响到其市场价值和养殖效益。因此,探讨快速增长鸡冠的方法
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怎么养土鸡冠能快速长大   养鸡吃什么鸡冠能赶紧长大
在养鸡的过程中,许多饲养者都希望能够通过合理的饲养管理和饲料配比,使土鸡的鸡冠尽快生长并保持良好的外观。鸡冠的大小和色泽不仅影响鸡的卖相
2024-12-19 14:37:00
在日常生活中,药物是我们抵御疾病的好帮手,从片剂、胶囊到泡腾片、口服液,种类繁多。然而,由于对药物知识的缺乏或误解,很多人会采取一些错误的用药方式
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期待好“孕”降临,备孕的女性朋友要知道这些~
为什么医生都建议备孕至少要提前三个月呢?了解卵子的生长周期,我们女性同胞就能清楚了,女性一个月通常只排出一颗成熟的卵子
2024-12-19 14:48:00
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顺利怀孕、平稳度过孕期、生下健康的宝贝,是每个准妈妈们的心愿。而胎停就是备孕不想碰到的“拦路虎”,现实中胎停几率不低,生活中哪些因素容易导致胎停?1
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羽衣甘蓝烘干房设备组成
羽衣甘蓝烘干房是用于脱水蔬菜加工的设备。主要利用热风循环技术,通过加热和排湿系统,将羽衣甘蓝中的水分去除,达到脱水的目的
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中国消费者报济南讯(记者尹训银)“民以食为天”,粮食是我们日常生活中必不可缺的食物来源。随着人民生活水平的提高,如何正确储存来延长粮食的保质期
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渝北木耳镇:饺子迎冬至,情暖老人心
饺香迎冬至,温情过寒冬。吃饺子已成为许多地方的习俗,象征着团圆与幸福。那么,你吃过圆圆的饺子吗?一起来看看吧。12月18日
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喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
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随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
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湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
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