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五月蚕豆胜过“肉”

类别:健康 发布时间:2024-05-09 00:13:00 来源:每日看点快看

本文转自:滁州日报

五月蚕豆胜过“肉”

□作者:汪 志

妻子去超市购物,发现果蔬货架上堆满了刚摘下来的新鲜蚕豆,当即买了几斤回来。下午我做了道蚕豆肉圆粉丝汤,妻子一尝竖起大拇指:“初夏新上市的蚕豆就是鲜”。初夏时节,正是蚕豆成熟飘香的季节,此时的蚕豆最为鲜嫩,现摘、现剥、现吃,那个鲜哦。

蚕豆,是春末夏初的一种豆类,它既可做主食,也能当蔬菜吃,营养丰富。蚕豆,又称罗汉豆、胡豆、兰花豆等,富含高蛋白、高膳食纤维,脂肪含量低。“豆荚状如老蚕,故名蚕豆。”李时珍如是说。鲁迅在《社戏》中写道:“夜深人静,看罢社戏归来,船悄悄滑行在河面上;大家饿了,商量偷谁家的罗汉豆,有的要求偷自家的……当然几个孩子出不来什么烹饪技艺,那滋味却特别鲜美。”文中的罗汉豆,指的是蚕豆。几个孩童在深夜偷“自家的”蚕豆吃,这滋味该有多美呢?

我的故乡在长江中下游地区,那里雨水充沛,气候适宜,是盛产蚕豆的地方。记得儿时,村里家家户户都在田埂及房前屋后的菜地里种植蚕豆,秋天将蚕豆种播下,待来年春天蚕豆花飘香之时引来蜂蝶飞舞。当蚕豆成熟后,我们便帮父母先将蚕豆摘回,然后再剥去蚕豆荚。你看,那从豆荚中剥出的鲜嫩蚕豆,宛如小小的翡翠,碧绿碧绿的,好惹人喜爱。此时,母亲便盛出一大碗蚕豆往厨房里走,没过多久,厨房里就飘出母亲做的蚕豆菜的香味。

元代农学家王祯在《农书》上说蚕豆是“百谷之中最为先登之物,蒸煮皆可食,代饭充饥”之物,若要得其真味,吃出雅趣,必须是新鲜的嫩蚕豆。印象中,每次吃蚕豆时母亲总是去田埂上现摘,鲜嫩的蚕豆可以和着蚕豆皮吃,那时家里孩子多,母亲便将蚕豆用针线穿上好几串,做米饭时放在饭夹上蒸熟后一人一串,此时,我们或套在手腕上,或挂在胸前,边玩边吃,等一串吃完后饭都不想吃了。汪曾祺先生在《蚕豆二题》中写过他儿时偷吃青蚕豆的经历:“只一掰就断了,两三粒翠玉般的嫩蚕豆舒适地躺在软白的海绵里,正呼呼大睡,一挤也就出来了,直接扔入口中,清甜的汁液立刻在口中迸出,新嫩莫名。”我从没有生吃青蚕豆的经历,听汪老先生的描述,这味道好像也是不错的。

鲜嫩蚕豆入口酥软,沙中带糯,柔腻适宜,美味可口,从嫩到老,从鲜到干,可配肉蔬,吃法多样,实惠朴素。从小到大最爱吃的就是蚕豆肉圆汤,肉圆做好后将新剥皮的嫩蚕豆米放入,几分钟便熟,那个香哦。当然,鲜嫩蚕豆炒菜吃也是一道美味佳肴。袁枚在《随园食单》中写道“新蚕豆之嫩者,以腌芥菜炒之,甚妙。随采随食方佳。”如今,每到蚕豆上市季节,妻子知道我爱吃,或超市或从路边的小贩手里买回一些新鲜的蚕豆,经过妻子一双巧手烹调,成为我家饭桌上的美味佳肴。

俗话说:“五月吃蚕豆,胜过吃肉。”鲜嫩美味中的蚕豆,吃出了时鲜,吃出了风味,吃出了健康,也吃出了初夏的滋味,一同袭来的还有涌动的乡愁。

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