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3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...吃,吃了秋难安”,3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。据《月令...……更多
老人言“晚餐三不碰,越活越精神”,3不碰指的是啥?看后涨知识
...松的时间,正好可以放松的吃,但是这些食物不仅会增加胃肠的负担,人体进食后没有经过运动、消化,会影响身体的代谢,长此以往,脂肪肝、肥胖、心脑血管疾病就会找上门来。二不碰:辛辣食物很多人是“无辣不欢”,辛...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
...避免吃得过饱和摄入过多的高热量食物。过度摄入会导致胃肠的负担加重,进而影响正常消化功能,容易引发脾胃虚寒、积滞等问题。古时名医张仲景在《伤寒论》中曾提到:“虚则补,实则泻”,这是中医治疗原则之一。因此...……更多
今年立冬不一般,古人总结3个特点,饮食上应注意什么呢?
...,冰镇的饮料、生冷的水果、蔬菜一定要远离,以免引起胃肠不适,引发胃肠疾病;二不碰辛辣食物,很多人年轻时那是无辣不欢,随着岁数增加,疾病就找上身了,长此以往,轻度胃炎那是必不可少的;三不碰过多食物,很多...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...不要空腹喝冷水:温暖启动你的一天一夜的休息后,您的胃肠道需要温和地被唤醒。空腹直接饮用冷水可能刺激胃肠道,导致消化不适或痉挛。建议以温水代替,特别是加入少量柠檬汁或蜂蜜的温水,不仅能提供舒适的体验,还...……更多
这8种年货,特别适合春节前囤起来,它们经久耐放,适当囤一些
...以少花冤枉钱!第一种:炒货类家里来客了或者春节期间家人坐在客厅看电视时,总会少不了一些解馋的炒货食物,比如炒的瓜子、花生、南瓜籽、山楂等等炒货,都是必不可少的,我们最近可以去炒货店,把各种炒货囤5-10斤...……更多
中新健康丨开工成“特累”族 专家支招巧解“节后综合征”
...些“特累”族,他们不仅精神不振,还会出现紧张焦虑、胃肠道不适等症状。实际上,这类人群多是患上了不同程度的“节后综合征”。图为民众“五一”假期后投入正常工作。鲍梦妮 摄“节后综合征”是如何引起的?什么样...……更多
吃完饭千万别做这3件事!否则肠胃会闹情绪哦!
...是闹着玩的,吸烟可能导致胃部胆汁反流性胃炎,让你的胃肠运动功能紊乱,影响食物的消化吸收!这下可是吓得你心惊胆战!接着,我们再来谈谈第二个“不要”——饭后不要躺着。是的,饭后满载而归之时,千万别直接躺倒...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...要在饭后立刻午睡。饭后立刻午睡会影响消化功能,导致胃肠道充血、胃酸分泌增加、胃肠蠕动减慢等问题。这些问题会引起胃痛、胃胀、反酸等症状,甚至诱发胃溃疡、胃出血等严重并发症。因此,饭后至少要间隔半小时以上...……更多
三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人\" src=\"/newsimg/201/587/777e34088cde05de2efb82b178ca0b4366269fad.jpeg\"/>我们到底能否空腹喝牛奶?牛奶富含营养,其中主要富含蛋白质,脂肪和乳糖,日常生活中很多人..……更多
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”的原则
...适度吃一些清淡的食物,如水果、蔬菜等,以降低酒精对胃肠道的刺激。饮酒时不要空腹,最好在饭后饮用。在饮酒后应该及时休息,避免过度疲劳对身体的影响。总之,年过50岁的酒友应该根据自身的健康状况和口味偏好选择...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
...不喝:防止过度刺激浓茶高咖啡因和鞣酸含量,过度刺激胃肠道,可能导致不适,如心悸、失眠、甚至影响铁的吸收。建议用温水适度冲泡茶叶,既能享受茶的香味,又能避免因浓茶带来的副作用。刺激性茶不喝:选择对身体温...……更多
要想身边健康,吃完柿子后,至少4小时后才可以吃芋头
...了,这种芋头含有的毒素特别多,吃了后容易致癌,为了家人的健康,千万别吃发霉的芋头。五不吃:肠胃不好的不要吃虽然芋头营养价值高,适当的多吃,还可以起到润肠通便的功效,但是肠胃不好的人,千万不要吃芋头,因...……更多
柚子大量上市,但注意别与它们一起吃,吃了就是没病找病,别不懂
...效;如果再与寒凉食物一起食用,那就会雪上加霜,造成胃肠的负担,从而出现胃肠疾病。其实,柚子全身都是宝,很多人吃柚子会把外皮扔掉,这绝对是最大的浪费,柚子皮又名橘红,性温,味微苦,有理气化痰、散寒燥湿、...……更多
饭后3不急、早起3不要、睡前3不宜,让大家活得更精致健康
...饭就去散步,其实这是不对的。饭后胃部需要血液运行到胃肠进行初步消化。如果着急去散步,血液流动到四肢,可能会导致消化不良,因此可以歇一歇,再去散散步。再来是早起三不要很多人因为起晚了,要赶着去上课或是工...……更多
春节越来越近 炒货、坚果生意一天比一天火
...货的张女士说,现在买花生、瓜子不仅为亲戚准备,也为家人准备,大年三十,全家人坐在一起看春晚、嗑瓜子,再配上几样干果,年味十足。 ……更多
“瓜子卖出金子价”,薛记炒货怎么敢卖的?
...是它的优势。”没错,永远不要小看任何一个中国人对“食物新鲜”的追求。更何况还能试吃。同样是卖现制炒货的琦王花生在接受新零售商业评论采访时表示,“线上售卖的花生也是在自家工厂一两天内新鲜炒制的,但和店里...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
老话说“三十岁前人养胃,三十岁后胃养人。”说明脾胃对人的健康是多么重要。中医认为,肾为先天之本,脾胃乃后天之本。因为胃的工作是受纳、腐熟、消化,因此人如果一旦有了胃病,就会直接影响到消化功能,从而影...……更多
走路和长寿有关系吗?提醒:到了60岁,走路牢记“4不要”
...那些酷爱走路的人,常常愈加注重身体安康,愈加珍惜与家人、朋友的相处光阴。他们愿意放慢脚步,观赏沿途的景色,感受生活的美妙。走路不只是一种简单的挪动方式,更是一种通向安康与短命的桥梁。让我们从今天开端,...……更多
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!进入十月以来,气温越来越凉爽了,我们农村的秋收工作也在开始准备了,一些早熟的黄豆、红豆、黑豆等豆类,都已经收获了,油菜也已经播种,就等着...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
...澡来放松身心。2、不要过量进食晚餐过饱会使身体消化食物,导致大脑皮层过度活跃,影响睡眠质量和身体健康。所以,我们应该尽量避免在睡前过量进食,尤其是油腻、辛辣的食物。当然,也不能饿着肚子睡觉,可以选择适...……更多
近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...饭,食物正在胃中消化,此时需要大量的血液和氧气供给胃肠道,导致大脑的血液供应减少,可能引发脑部供血不足,增加中风风险。因此,建议在进餐后不要立即午睡,而是等待食物消化的时间。一般来说,等待30分钟到1小时...……更多
如何有效预防胃肠道肿瘤?
...饮食与胃肠道肿瘤预防的知识,帮助您更好地保护自己和家人的健康。一、增加膳食纤维摄入量膳食纤维主要存在于大米、面食、杂粮、蔬菜、水果等食物中。适量增加膳食纤维的摄入,有助于促进肠道蠕动,减少毒素在肠道内...……更多
...生活的冷暖,而这条巷子里往来的老人,也将是每一幅“家人闲坐,灯火可亲”团圆图景里最暖心和煦的光亮。 ……更多
北派炒二代 如何续写新故事(图)
...输。中国的年节假日离不开炒货。一把瓜子、一碟花生,家人、朋友围坐一团,有说有笑。位于我市静海区的王口镇,历经百年发展,从最初的一口铁锅、一把铁铲支起的传统炒货摊,到工厂化、规模化经营,逐渐发展成我国北...……更多
糖尿病人服用格列齐特,要做到六要三不准,不然副作用严重
...惯,没有意识到这可能是药物副作用的信号。这时,他的家人开始注意到李大爷的变化,并建议他再次咨询医生。医生在询问了李大爷的用药情况后,指出了问题的所在——李大爷在服用格列齐特时,没有严格遵循“六要三不准...……更多
每5个人就有1人消化不良!改善消化不良,做好这3件事很关键
...些调控情绪和释放压力的方法,比如听音乐、看电影、跟家人朋友聊聊天、参加运动等,有助于缓解压力、消除焦虑情绪。最后,科学用药。常见治疗消化不良药物,最简单的就是随餐补充消化酶,当然要在专业人士指导下使用...……更多
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
...次醒来,这导致他整晚都休息不好,精神状态也非常差。家人看到王伯伯的精神一天比一天差,于是就带他前往医院进行相关的检查。王伯伯来到医院,将自己的情况和医生说了,并且询问医生:“为什么最近感觉身体状态不佳...……更多
春节过后,剩余年货如何“清仓”
...也受到消费者的青睐。“很多年货年前就开始促销,我和家人去超市采购了不少。”市民吴女士告诉记者,她采购的主要是各种相对适合保存的包装食材,像坚果零食、食用油、大米、杂粮、调料等,新鲜水果、肉类、海鲜等不...……更多
办年货啦!嘉定市民都在买些啥?
...瓜子、花生、核桃是不少市民的首选。“过年的时候,一家人围坐在一起看电视、聊天,炒货肯定少不了。”市民蔡女士一口气买了四五种干果,“过了腊八就是年嘛,家里陆陆续续已经开始准备年货了,期待今年和家人一起过...……更多
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脓性指头炎的患者,指尖发痛发热,并无遗传性,早发现早就医
脓性指头炎的病人的临床表现往往是指尖针刺样的疼痛,随后脓腔内压力升高,疼痛也会愈来愈剧烈。根据病人的实际情况,医生会给病人抗感染药
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主动脉弓钙化的患者,与遗传无关,常会有胸闷气短的症状
主动脉弓钙化是老年人常见的血管病变,指主动脉弓血管壁出现钙盐沉积现象,一般是由于人体老化、血管弹性下降或血管壁受损所致
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健康问太和 | 紫外线会给皮肤带来哪些伤害?夏季适合做美容治疗手术吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日的脚步渐近,防晒再次成为公众热议的话题。防晒的主要目的是抵御紫外线对皮肤的损害
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即便有摘镜需求,但近视手术并非人人适合,需要通过全面、专业的术前检查和医生评估眼睛是否符合手术指征,务必提前准备!为什么不建议当天检查当天手术呢?1
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海南发布饮食消费提示:中高考将至,做到“四要三不要”
南海网6月5日消息(记者 蒙健)又到了一年一度的六月中高考季,除了全力备考之外,考生饮食受到广泛关注。为避免饮食不当导致身体不适
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很多人都喜欢把走路当成一种锻炼的方式,但问题来了,走路到底能不能达到锻炼身体的效果呢?不同的人有不同的答案,有人认为走路是可以锻炼身体的
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粘表皮样癌(Mucoepidermoid carcinoma, MEC)是一种腺上皮恶性肿瘤,由柱状、透明、嗜酸性粘液细胞
2024-06-05 17:02:00
纵隔非霍奇金淋巴瘤,预后不佳的原因是治疗缓解率低
恶性肿瘤(ML)是一种常见的恶性肿瘤,包括 HL和 NHL。国内、外的流行病学调查结果表明,随着工业化、现代化的发展,我国农村居民中 NHL的发生率明显上升
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抗生素是治疗麻风病的主要药物,类型不同,具体治疗方案也不同
麻风是由麻风分枝杆菌或弥漫型麻风分枝杆菌导致的一种慢性感染。它主要损伤周围神经(脑和脊髓以外的神经)、皮肤、睾丸、眼睛以及鼻和咽喉的黏膜
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直肠癌看大便就知?提醒:上厕所时发现6个怪象,尽早做下肠镜
人体的疾病,其实大概分为两大类型,一种是良性疾病,一种是恶性疾病,最怕的就是把恶性疾病当成良性疾病,导致的后果就是,随着时间的推移
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多重内分泌肿瘤综合征是遗传疾病,一般会涉及多个器官,临床表现多种多样。双侧或多侧内分泌腺同时或先后发生功能性肿瘤,导致 kallik过度综合征
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