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怀孕失眠多考虑是精神压力大、体内激素变化引起的
...的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人朋友交流,在一定程度上能够缓解症状。2、体内激素变化由于孕妇体内激素发生变化,可能会导致植物神经功能紊乱,从而出现恶心、呕吐、失眠等症状。这是一种...……更多
以下4种食物,不要偷懒,该焯水的时候一定要焯水
...会更好,何乐而不为呢?如果说上述这些食物焯水是为了家人安全,还有的食物焯水则是为了口感,新买来的肉,大家都喜欢焯水,这是因为能去除内部的腥味和血污,特别是动物内脏,如果你不提前焯水,那味道太重了,估计...……更多
...在原本应该进食的时间,肠胃正常分泌消化液,却没能和食物结合,这些消化液就会直接刺激肠胃黏膜,从而带来伤害。如果你原本就有胃病,更是会因此加重胃部不适,引发反酸、烧心、腹痛等问题。酒桌文化,联络感情节日...……更多
患者女50岁,经常性的又吐又拉  十几年
...很少,体重更是明显下降。因为体质一直太差,没有去做胃肠镜检查。前几次医生开了双歧杆菌吃了也没用。请问:这是什么病?又该如何治疗?回复已详细阅读了你发来的病史资料,患者的情况首先考虑:胃肠功能紊乱。患者...……更多
北京进入诺如病毒高发季 专家提示做好科学防护
...提供单独的餐具及生活用品,尽量做好隔离,患者不要与家人密切接触,尤其注意不要带病制作食物,不要照顾老人和婴幼儿。中小学校、托幼机构、培训机构等是诺如病毒急性胃肠炎疫情的高发场所,要做好学生、职工、食堂...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...,身体逐渐变得干瘪,这不仅仅是年龄增长的标志,更是胃肠功能衰退的警示。胃肠,作为人体的“第二大脑”,其健康状态直接影响着营养的吸收和身体的整体状况。在面对身体的这一变化时,很多人可能会忽视胃肠的重要性...……更多
吃梨子后,千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物
...,很容易造成胃肠功能紊乱,导致腹痛、腹泻,所以为了家人的健康,吃完螃蟹后,千万不要吃梨子。而死亡的大闸蟹和隔夜后的大闸蟹都不建议大家吃。第二种:油腻食物吃完油腻食物后(肥肉、火锅等),不要再吃雪梨后,...……更多
很多癌症的发生都与饮食习惯有关,下面这些癌症很可能是吃出来的
...烤,多吃新鲜蔬果。3、吃出来的肠癌北京大学人民医院胃肠外科主任医师高志冬指出,摄入红肉、加工肉类过多,及经常吃油炸类食物、运动过少等会增加肠癌的发生风险,因为这些行为会导致肠胃蠕动速度变慢,时间长了就...……更多
无痛胃肠镜检查后有哪些注意事项?
...此,在接受无痛胃肠镜检查后,应避免独自外出,最好有家人或朋友陪伴,确保安全。另外,麻醉药物可能会对思维和反应产生一定影响,因此在检查后的24小时内,应避免驾驶机动车辆或从事需要高度注意力的工作,以免发生...……更多
莱州市人民医院:春季传染病知识科普
...感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。②如果家人感染诺如病毒,患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触,尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。③认真清洗水果和蔬菜,正确烹饪食物,尤其是食用贝类、...……更多
这些食物尽量不能和黄瓜一起吃,你一定记住,别一不小心中招了
...菜和黄瓜的营养价值。菠菜与黄瓜一起食用,还可能会对胃肠道产生刺激,导致胃肠道功能紊乱等疾病发作。除此之外,如果食用者胃肠道存在消化不良的症状,那么吃一块这两种蔬菜,很有可能会增加肠胃负担,加重病症。2...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...活带来很大麻烦,还严重影响了身体健康,因此患者和其家人都十分担忧。患者告诉记者,自己从小就喜好主食、甜饮料,成年后体重更是迅速增长,很快就到了300多斤,爬楼梯和稍微跑两步就累得气喘吁吁,很多的衣服也穿不...……更多
...产后关女士遇到了奶水少的问题,宝宝经常不够喝,让一家人都很着急。由于哺乳期不敢随意用药,关女士决定到中医科就诊。和关女士有相似症状的还有28岁的祝女士(化名),除了奶水少之外,祝女士还觉得自己生产之...……更多
2022-12-15 06:00三不,产后
糖炒栗子29.8元一斤、夫妻肺片109.8元一斤,网友吐槽:平民连锁店越发“不平民”
...中区经十一路附近的“老济南”于红笑言自己是吃着薛记炒货长大的。在她的记忆里,薛记炒货还是在英雄山菜市场旁的那个炒货摊,“那时候他们的摊位是固定的,我记得还有个棚子,路过的都能抓着试吃,都是现炒的,瓜子...……更多
广东一男子吃火锅后患“怪病”,眼白、皮肤都变黄了!
...能导致戊肝病毒通过消化道感染入侵肝脏。春节将至,和家人吃火锅欢聚一堂的同时,一定别忘了使用公筷,将食物煮熟了再食用哦。赶紧转发到相亲相爱一家人,提醒你身边的人~来源 | 新闻晨报综合深圳市第三人民医院、深...……更多
...。长期食用亚硫酸盐超标的食品,可能引起恶心、呕吐等胃肠道反应。豆芽中亚硫酸盐超标的原因,可能是为使豆芽外观白净,使用加入漂白剂的水进行浸泡所致。二氧化硫是食品加工中常用的漂白剂和防腐剂,具有漂白、防腐...……更多
...胃特别不舒服,便秘、嘴巴臭,饭菜都不想吃,前几天跟家人出去玩,胃口还不错呢,这是咋回事?”近日,家住彭埠街道明月家苑的李大伯(化名)来到了社区医院,面对他的疑问,街道社区卫生服务中心主任中医师严海君一...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...,这里说的“3不空”有啥讲究,大雪将至,应该吃哪些食物进补?顺利的度过冬天呢! 【大雪三不空】一不空:菜窖不空在北方,“小雪腌菜,大雪腌肉”,除此之外,大雪还是储存菜的最好时节,特别是北方,冬天能吃的新...……更多
冬季胃肠道问题多,老年人该如何应对?
...阳日报益阳日报全媒体记者 周琳冬季气温低,老年人的胃肠道问题多发。胃肠道是人体的重要器官,负责消化食物、吸收营养和维持身体健康。然而,由于老年人的身体机能下降,胃肠道功能也相应减弱。如何做好冬季老年人...……更多
浙江诸暨:炒货飘香上市忙 特色产业助共富
...暨市店口镇的一家食品有限公司车间内,工作人员在打包炒货。进入冬季,浙江省诸暨市店口镇中国坚果炒货食品产业园的众多炒货企业进入最忙碌的时节。近年来,诸暨市店口镇积极招商引才,推进乡贤回归,出台相关扶持政...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
...等症状,一定要在专业医师的辩证下进行用药!如果你或家人有:胃痛胃胀、反酸烧心;打嗝嗳气、食欲不振、大便异常、口干口臭、消化不良等,以及看不懂的报告单,都可以帮您辨证调理,给您制定一套系统的治疗方案。 ……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
冬至将至,寒气渐浓,人们开始迎接这个重要的节气。而在冬至这一天,有一句俗语“冬至3不吃,吃了冬难安”,提醒我们在这一天要慎重选择食物,以养护身体。那么,“3不吃”指的到底是什么呢?让我们一起来了解一下。...……更多
告诫所有女人,拴住男人心最好的办法就是:三不问
...求,他可能喜欢某个运动,喜欢某个音乐风格,喜欢某种食物。这些都是他的个人喜好和选择,有时候你的提问可能会让他感到被质疑,也可能会让他感到无聊和无奈。此外,过度的关注细节也可能会让你失去对整体的把握。记...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...肾脏健康至关重要。多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物。限制高脂肪、高糖和高蛋白食物的摄入。适度运动:适度的运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,有助于排出体内的代谢废物。选择...……更多
大脑让胃肠来一曲“空城计”,肚子咕咕叫除了饿,还有可能是疾病
大脑让胃肠来一曲“空城计”,肚子咕咕叫除了饿,还有可能是疾病不论我们吃撑还是饿了,肚肚一直都在发出声响。如果此刻,你把身边的人拉过来,耳朵趴到ta的肚子上,虽然吃饱了,但是你能听到清楚地肠道奏鸣曲。但是...……更多
临近岁末,枣庄干果炒货正迎来销售“小高峰”
...临近岁末,众多口感酥脆、酸甜咸宜的瓜子、花生等干果炒货是冬日里市民蜗居在家休闲美食的不二之选。近日,记者走访枣庄干果炒货市场发现,枣庄干果炒货市场正迎来销售“小高峰”,较往年相比,各类炒货价格与往年基...……更多
老人生日不能随便过,寿有三不过,后代福气多,三不过指什么?
...择一些温馨而有意义的方式来庆祝老人的生日。比如,全家人聚在一起吃一顿团圆饭,共同分享天伦之乐;或者为老人准备一份特别的礼物,表达我们对他们的爱和感激之情;还可以带老人去旅行或者参加一些有益身心的活动等...……更多
巡逻途中,当心突发性腹痛
...能因饮食不当、寒冷刺激、食用不洁食物等,引发突发性胃肠痉挛,从而出现腹部疼痛症状。联勤保障部队第910医院消化内科主任黄永德结合巡诊经历,总结了一些突发性腹痛的防治方法,分享给大家。一一次巡诊中,战士小张...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...有害物质,对身体不好。另外,油炸食物和酒精都会刺激胃肠道,两者一起食用可能会让胃肠道更加不适,导致腹泻等问题。5:辛辣刺激性食物,喝酒时,不宜搭配辛辣刺激性食物作为下酒菜。因为这些食物会刺激胃肠道,导...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...炸性食物在每年的秋天,我几乎不会在做煎炸性的食物给家人吃了,因为这类食物中含有大量的油脂,如果立秋后吃多了油脂类的食物,不仅不利于肠胃的消化和吸收,而且这类食物还会导致身体上火,在立秋后,建议大家多吃...……更多
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入秋肉类该吃点啥?
随着季节的更迭,秋风渐起,不仅带来了凉爽的空气,也悄然改变了我们的饮食习惯。在这个收获的季节里,肉类作为餐桌上的重要角色
2024-10-24 09:27:00
6种抗疲劳的食物
在快节奏的现代生活中,疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作,还是日常生活中的琐碎事务,都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
2024-10-24 09:28:00
适合老人吃的几种助眠水果
在宁静的黄昏,当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂,家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹,缓缓步入梦乡的前奏。然而,随着年岁的增长,许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
2024-10-24 09:28:00
这3个坏习惯可能会导致你出现缺钙
在日常生活中,随着人们生活工作压力的不断,平时随着年龄的不断增长,很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
2024-10-24 09:31:00
补气的最佳时节,一定要少吃这两种破气食物
转眼之间,天气逐渐转凉,这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法,一定要注意收敛阳气
2024-10-24 09:32:00
晚上几点睡觉算是熬夜?很多人都认识错误
随着现在快节奏的生活方式,睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候,很多人往往不愿意睡觉熬夜,有的人熬夜通宵玩手机
2024-10-24 09:32:00
老年人适量的喝咖啡好处多,五个安全原则要牢记
现在人们特别追求潮流,很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的,对于年轻人来说,经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
2024-10-24 09:33:00
想要健康长寿,一定要拥有这六大好习惯
随着我们生活水平的不断提高,现在的人活的时间就越来越长,很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生,所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性想要延缓衰老,平日里可以多吃以下这些食物
女性工作压力比较大,身体可能受到更大的压迫感。时间长了,即便是用再贵的化妆品,也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
立秋这个季节天气逐渐转凉,但是秋天也是水果较为丰收的季节,很多人都喜欢吃更多的水果,但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
生活中心跳过快该怎么办?请及时了解
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快,简单的来说,心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
为什么每天都刷牙,牙齿还是很黄?这些妙招帮你改善
很多人是否存在着困惑,牙齿每天都在刷牙,但是却为啥依旧那么发黄呢?很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心,缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
冬天我们该如何进行养生?赶紧了解一下吧
时间飞快,转眼之间就到了冬天,在冬天这个季节不曾经春天必生病,也就是说在冬天的时候我们要注重自己的养生。如果冬天不藏精
2024-10-24 09:36:00
转眼之间,秋季到来,此时注重养肺,特别注意这几点
秋天是夏季,冬季的过渡季节,这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感,也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
女性要想更好的呵护乳腺子宫健康,日常做好这五件事情
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康,女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00