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眼睛是我们身体最宝贵的器官，保护眼睛健康非常重要眼睛作为我们身体最重要的感觉器官之一，负责接收外界的视觉信息，让我们能够欣赏世界的美妙与多彩。据数据显示，我国超过6亿人患有不同程度的近视，青少年近视率...……更多
2024-03-20 13:15:00叶黄素,孩子,习用,建议,西红,叶黄素
...的人患前列腺癌的风险会下降45%。皮肤健康西红柿能够对皮肤健康带来益处，西红柿当中含有丰富的维生素C，而皮肤当中的胶原蛋白是非常重要的组成部分，而胶原蛋白的产生就依赖于维生...……更多
2022-12-14 21:05西红,一文,西红柿,颜色,营养,优势
...柿中还含有胡萝卜素，能够降低夜盲症和干眼症的发生。有利于机体的生长发育，可以增强体质。……更多
2022-12-16 12:15西红,西红柿,食物,建议
...对方是跟她同宿舍的舍友，每次小敏跟女性朋友在外面吃宵夜，那位舍友就在小敏男友面前，编排她的是非。在舍友的描述里，小敏是跟其他男人出去吃宵夜，背叛了他们的爱情。感情中最忌讳这些，最后在舍友不遗余力地诋毁...……更多
2023-01-05 11:22:00个人,小敏,对方,舍友,小人,别想
...菜是纤维素的主要来源之一，纤维素有助于促进消化系统健康；维生素：蔬菜富含各种维生素，包括维生素C、维生素A、维生素K、维生素B6、维生素E等；矿物质：蔬菜是许多重要矿物质的良好来源，如钾、镁、铁、钙、锌等；抗...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
...等水果也是夏季的好选择，它们富含维生素C和纤维素，有利于保持身体健康，增强免疫力。其次，蔬菜也是夏季饮食不可或缺的一部分。夏季蔬菜品种繁多，如黄瓜、西红柿、豆角等，热量低，含有丰富的水分和维生素，可有...……更多
2024-01-16 09:00:00作用,食物,解毒,水果,营养,饮食
...。然而，味精的主要成分是谷氨酸钠，过量摄入会对人体健康造成一定的危害。长期摄入过多的味精可能会导致头痛、头晕、恶心、胸闷等不适症状，严重的甚至可能引发呕吐、心悸、血压升高等问题。其次，我们来看看西红柿...……更多
2024-01-05 08:18:00酸钠,谷氨,味精,成分,人体,健康
...束后表妹表示肚子饿,两个人就一起去了附近的夜宵摊吃宵夜。“我记得那天晚上吃的宵夜是肉夹馍和凉皮,虽然只是简单的食物,但是和心爱的人在一起吃着,感觉就是世界上最美味的大餐。”大伯感慨地说。
吃完宵夜后,大伯主...……更多
2024-01-11 06:28:00无地,自容,大伯,凤凰,侄子,一家
...肉，也要吃这5道“刮油菜”现如今，越来越多的人关注健康饮食，注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉，也要保持健康。那么，对于这些人来说，以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜...……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
...应当多加补充，以增强身体的抵抗力。营养的摄入需要靠健康的食物来实现，而某些蔬菜中的铁含量十分丰富，甚至是西红柿的10倍。在这个大量上市的季节，建议中老年人多食用这些富含铁元素的蔬菜，可以让他们手脚更加灵...……更多
2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议
中老年人保持身心健康是至关重要的。而以下介绍的三种食材不仅营养丰富，而且美味可口，对于强壮筋骨、手脚灵活有着很大的好处。其中关键是这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍，可谓中老年人保健的首选。让我们一起...……更多
2023-10-31 17:52:00西红,中老年人,西红柿,含量,保健,胡萝卜
...位家长心中的一大挑战。我们都知道，钙对于孩子的骨骼健康至关重要，但在繁杂的营养信息中寻找那个既经济又高效的补钙来源，似乎成了一项不小的科学研究。然而，大自然总是慷慨地为我们提供着解决方案，而空心菜，这...……更多
2024-03-23 15:03:00西红,补钙,西红柿,个子,孩子,空心菜
清蒸鱼是许多人喜欢的一道健康美食。为了制作一道美味的清蒸鱼，首先我们需要选择一条新鲜的武昌鱼。将武昌鱼清洗干净后，用剪刀将鱼鳍和鱼头剪下来。然后，将鱼肉切成薄片，但不要切断，以保持鱼的完整性。在大碗...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...含有大量的叶酸，而且还有丰富的维生素C，对于人体的健康来讲是非常有好处的，家里经常买一些番茄放着吃，可以补充身体需要的营养物质，而且还可以让身体健康。对于老年人来说，日常可以吃西红柿炒鸡蛋，做法是将鸡...……更多
2023-01-12 22:11:00中老年人,免疫力,免疫,食物,营养,西红
...营养的食材，它含有一种可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏，常见的吃法就是紫菜蛋花汤，做法简单，但是味道特别的好，起锅加水，水烧开后淋入蛋花，然后放入紫菜和虾米，加盐调味即可。第三道：清炒芹菜，...……更多
2023-11-12 14:34:00家常菜,肝脏,家常,身体,推荐,健康
...味的同时，我们也要注意一些食物搭配的禁忌，以免影响健康。让我们一起来了解一下花菜的营养价值和与之不宜同食的食物。花菜，又称菜花，是一种十分营养丰富的蔬菜。它富含蛋白质、维生素、叶酸、钾、膳食纤维等。维...……更多
2023-10-25 19:39:00西红,花菜,口感,西红柿,作用,花菜
...的周家夜市鲜活起来，一家挨着一家的烧烤店，让前来吃宵夜的市民们目不暇接。“这里晚上很热闹，烧烤的味道也很好，我经常跟朋友一起过来吃宵夜。”市民刘女士说。万山区抓住消费热点，利用区位优势，把位于贵苑社区...……更多
2023-10-23 14:49:00铜仁,万山,综合体,活力,商业,城市
...大量的维生素C和丰富的钾盐，这样就可起到碱化血液并有利尿作用，所以，痛风病人多吃萝卜有利康复。2、冬瓜冬瓜通常无法直接降尿酸，但可以起到一定的辅助降尿酸作用，对于尿酸高的人群，建议在医生指导下服用抑制尿...……更多
2024-01-14 06:05:00能手,食物,医生,建议,尿酸,西红
...养素。然而，有些蔬菜在长期食用时可能存在一些潜在的健康风险。本文将介绍6种不宜长期食用的蔬菜，包括西红柿，并探讨其可能的影响和注意事项。一、西红柿不宜长期食用原因：虽然西红柿是一种低热量、高维生素C的蔬...……更多
2024-03-09 16:26:00西红,食用,蔬菜,西红柿,看吧,指南
导读：前几天约了几位好朋友出来宵夜，来聊聊最近不开心的事情，而有位朋友特别伤心，他说随着年纪越来越大，感觉记性真的越来越差了，前一秒家人叮嘱我的事情，转身就忘记了，因为记性差，家人现在都不敢交代重要...……更多
2023-10-19 19:57:00鹌鹑,中老年,记性,视力,鹌鹑,记性
...挂在嘴边的话就是“注重养生”，看到孩子们玩手机、吃宵夜，他们就会说“这种习惯不好”，可是他们自己也存在一些错误的养生方式，比如说老年人不能吃太多肉，饭前要多喝汤等等。你以为的好习惯，其实在悄悄“偷走”...……更多
...燥，容易导致人体气血不足、阳气不旺盛，从而引发各种健康问题。因此，冬季食补非常重要，尤其是寒冷的小寒时节更需要注意身体的保暖和滋补。下面就来介绍一道鲜美滋补的小寒汤——西红柿炖牛肉汤。西红柿炖牛肉汤的...……更多
2024-01-12 12:09:00西红,口感,西红柿,牛肉,西红,西红柿
...含有苹果的香味，进食后可深入人体内，让体味更清新，有利于减淡狐臭味。3、橘子：有狐臭的人大多出汗量大，这时吃吃橘子可以起到降炎的作用，还有助于睡眠，另外还可以治疗口干舌燥，补充能量及维生素，橘子中含有...……更多
2024-02-17 15:32:00西红,狐臭,西红柿,狐臭,食物,腋臭
...都满足的百搭菜，大家也需要注意一些细节，做对了有益健康，做错了就会白白浪费食材。那么，西红柿与鸡蛋搭配的时候，需要注意哪些问题呢？在这里给大家分享3个细节，这样做出来的菜才会好吃营养又健康。1.炒菜时，放...……更多
2024-03-12 13:34:00西红,西红柿,鸡蛋,西红,西红柿,鸡蛋
...物为主，这些食物才是我们身体所需要的，更能为我们的健康保驾护航。而反季菜虽然新鲜好看，但是并不适合“冬令进补”，我们还是要少吃。冬至以后，这4种蔬菜能不买就别买，全身反季菜，菜贩子都很少吃。下面就来跟...……更多
2023-12-25 10:28:00菜贩子,菜贩,蔬菜,营养,西红,西红柿
...可以将猕猴桃搭配其他水果一起制作水果沙拉，既美味又健康。总结：通过饮食调理，我们可以改善皮肤问题，达到美白的效果。在日常饮食中，适当摄入红枣、柠檬、西红柿和猕猴桃等食物，可以增加皮肤的免疫能力，提高皮...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...人往往喜爱吃甜食，平时除了一日三餐外，偶尔吃零食和宵夜，于是时间一长，自然形成了这种体形。其实，这种身材的体形瘦身非常简单，着重点在雕塑下半身的曲线上，同时要加速深层脂肪的分解和排毒。因此在饮食要增加...……更多
2023-11-20 15:27:00减肥,体型,饮食,体形,身材,摄入量
...的一餐，它能够为我们提供必要的营养和能量，对于保持健康、增强免疫力至关重要。老话说的好：“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，所以说吃早餐是非常的重要，早餐吃得好，不仅能给我们提供充足的能量，还能让...……更多
2023-10-24 17:00:00病魔,寿命,早餐,鸡蛋,西红,馄饨
...汤就完成了。这款汤以丝瓜为主要食材，丝瓜富含水分，有利于补充身体的水分，同时还含有多种维生素和矿物质。海参、鲍鱼和大虾则提供了丰富的蛋白质和微量元素，有助于增强体力和免疫力。三、养生莲藕排骨汤材料：薏...……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
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本文转自：人民网-四川频道8月15日—19日，为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
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慢性肌肉损伤，已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势，转发提醒自己，一起养护肌肉！
来源：人民日报
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夏天，茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场，看到那些紫得发黑的茄子，我就忍不住想买几个回家，变着花样做做菜。茄子这个食材
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立秋一过，天气就慢慢凉下来了，这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道，很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材
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说到吃饭，我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛，“宁可食无肉，不可饭无汤”，我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
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在三伏天这炎热难耐的季节里，建议大家少吃油腻的食物，尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化，还会让我们的食欲进一步下降
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从营养学的角度来看，鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素，对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日，适量食用鸭肉既能滋补身体
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现在正是吃红薯叶的季节，吃食物就吃应季的，红薯叶不仅美味，还是营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，特别适合家里的小朋友和老人食用
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销售18天全渠道销售额突破1000万，8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感，再次证明了健康零食的巨大市场潜力
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本文转自：人民网-科普中国最近很多人在网上吐槽：明明只是在认认真真上个班，怎么就越来越丑了，还带着一身“班味儿”？那这个所谓的“班味儿”
2024-08-20 16:46:00
本文转自：人民网-科普中国近期，我国正处于降水季，多地遭遇洪涝灾害，给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
2024-08-20 16:47:00
本文转自：人民网-科普中国随着养生意识的提高，越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00