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火锅当宵夜,果汁当水喝!体重241公斤的小伙在汉缩胃减重
...者赵雪纯摄影记者王永胜通讯员丁燕飞张翼飞张铖经常吃宵夜,果汁当水喝,周末通宵打游戏……24岁的小伙在2年时间里,体重从90公斤飙到了241公斤,弯腰穿鞋都成困难,身体代谢也“乱了套”。4月10日,小伙在武汉大学中南...……更多
外卖火锅宵夜长期吃 “90后”小伙血里抽出500毫升“油”
本文转自:成都日报医生提醒:要控制油脂摄入 坚持有氧运动正常人的血液都是红色的,可抽血抽出油来就不太正常了。日前,成都一名“90后”小伙因为牙痛去医院就诊,医生在通过双膜血浆置换治疗过程中,从他的血液里...……更多
如何才能不为肥胖买单?
...吃点撸串、喝点小酒,另一个则一直喜欢吃外卖,火锅、宵夜不间断。类似的生活习惯为他们带来了同样的结果:因腹痛进入医院后,都是血脂严重超标,血浆中存在大量乳白色的脂肪,直接酿成高脂血症急性胰腺炎。其实,这...……更多
中秋、国庆长假期间,很多市民都沉浸在美景和美食中无法自拔,各式美食纷纷“上线”,餐桌上总是离不了海鲜、火锅、羊肉等佳肴。美食虽好,却要量力而行,记者从哈尔滨市第二医院内分泌科了解到,近日,不少市民因...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...,于是深夜肠胃更感空虚,更是纠结到底该不该来上一份宵夜。吃宵夜和熬夜饿肚子,哪个危害更大呢?有什么办法能解决夜晚的饥饿呢?吃宵夜有哪些危害?其实大家都知道半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪...……更多
睡前吃宵夜和饿肚子睡觉哪个更伤身?这2个关键点你要分清
睡前吃宵夜和饿肚子睡觉哪个更伤身?这2个关键点你要分清饮食习惯对我们的健康有着深远的影响,尤其是与睡眠相关的饮食习惯。在“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”之间,很多人难以抉择,不知哪种做法对身体的影响更小...……更多
纤瘦者患有“脂肪肝”绝非稀罕事儿
...奶茶、一块蛋糕作为下午茶,同事聚餐搓一顿麻辣火锅,宵夜烧烤啤酒,在家能躺绝不坐、能坐绝不站,配上肥宅快乐水,刷剧到凌晨,不知不觉中就会增加脂肪肝发生的概率。■体育锻炼:改变久坐的习惯,增加中等强度有氧...……更多
消夜又添一宗罪!容易加速血管老化,尤其是女性
宵夜,曾是许多人夜晚的小确幸,然而,它可能是一宗罪行,一项可能加速血管老化的行为。你是否曾好奇过,为什么宵夜看似无害,却有潜在的健康风险?今天,我们将简要探讨这个话题,揭开宵夜的面纱。随着日常生活的...……更多
二十余年麻将宵夜昼夜颠倒,身体不堪重负……
...接着打麻将,晚上七点吃完饭,十点之后一定要补上一顿宵夜,不吃睡不着。减肥15年,越减越胖2008年,罗大哥开始意识到要控制体重,15年的时间,尝试过打乒乓球、吃代餐,一个月代餐节食能减40斤,两三个月恢复正常饮食...……更多
研究发现表明,晚吃饭会增加肥胖风险
...为我们揭示了晚餐时间与肥胖之间的关联,提醒我们注意宵夜的摄入量。在这个追求健康的时代,了解如何合理安排饮食时间对于预防肥胖至关重要。一、晚吃饭与肥胖风险的关系研究人员通过对大量人群的调查发现,晚吃饭的...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个更不健康?看完从此不纠结
...身体健康,把身体吃出病来那也是不行的。 01“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个更不健康?看完从此不纠结睡前吃夜宵有哪些危害?降低睡眠质量如果你的夜宵吃的是难以消化的食物,他就会激活大脑中枢神经,让其变...……更多
...动人气也增长明显。有趣的是,“五一”期间,下午茶和宵夜外卖升温。饿了么数据显示,下午1时至4时、晚上11时至12时外卖量周环比增长都超过30%。烧烤、小龙虾、奶茶果汁等高社交属性品类人气颇高,厦门饿了么平台上的小...……更多
提醒高尿酸者,食物尽量挑着吃,少吃3物多吃2物,或许能避开痛
...以高尿酸患者水果正常吃,每天不超过半斤。但是不能喝果汁,因为果汁除了集中了水果当中的糖分,就没有别的好处了。 ……更多
183男生标准体重是多少
...能够协助减肥瘦身,非常是腹部,会非常好的变瘦。少吃火锅,还可以帮你变瘦。对比女士,男士通常更喜欢吃火锅,立刻天气热了,又来到吃火锅的时节,许多男士可能会邀上自身的朋友,边吃火锅边喝酒。可是烤串归属于高...……更多
记住这12件事,就能逼着自己变瘦,建议看看
...你的青春不会再来了。6、一定不要喝奶茶、饮料和鲜榨果汁这些都是你肥胖的元凶之一,奶茶和饮料含糖量都很高,而鲜榨果汁,不仅榨走了膳食纤维,唯独留下了糖分。减肥不戒糖就是耍流氓,建议全天糖摄入量控制在50克以...……更多
小体重基数的人怎么减肥?一文参考下
...。方法4、提早1小时入睡,不要熬夜,早点睡觉可以避开宵夜。你要保证每天睡9个小时以上,充足睡眠有助于瘦素分泌,帮你抑制脂肪堆积。睡眠质量好的人白天精神旺盛,工作效率也会更高,身体也能更加高效运转,有助于提...……更多
这5件事情经常做容易引发肝病,能少做一件就少做一件
...障碍,实在是百病之始。除了吃得太油腻之外,城市里吃宵夜的习惯也非常普遍,从还算健康一点的喝甜汤,到完全不健康的吃烧烤、火锅、小龙虾,似乎已经成了现代生活的一大特点。很多年轻人甚至是中年人都乐此不疲。其...……更多
减肥,请立即停止做这8件事
...谢和脂肪燃烧。此外,熬夜还容易引发饥饿感,让人吃上宵夜,在不知不觉中摄入过多热量。因此,早点睡觉,避免熬夜才能让身体更加高效运转。5,不要追求快速减肥。减肥是一个循序渐进的过程,而过快的减肥速度,往往...……更多
睡前“克制”3件事,体脂悄悄降到“标准线”
...人甚至会因为加班到晚上九十点钟才随便去夜宵摊上吃个宵夜。经常这样吃的人,不说你全身的脂肪率会有多高,至少你肚子上的体脂率是不会太低的。长期在晚间食用食物会导致脂肪堆积在肚子上,体重“节节攀升”,到最后...……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...时,小肚子却咕咕叫了起来。此时,你是想来一顿美味的宵夜,还是默默忍受饥饿带来的折磨?吃夜宵,伤身?不吃宵夜,就要饿着肚子辗转反侧?这可怎么办?“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,到底哪个危害更大?一、美国...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...。再次见到他时,孟娟很难把眼前精神焕发、自信满满的小伙子和半年前那个拄着拐杖来就诊的人联系起来。小飞是一位西餐厅的面点师,由于在体检中发现血尿酸升高而来到门诊进行咨询。“当时,他身高1.75米,体重100公斤...……更多
晚上睡前喝水,危害比吃宵夜还大?提醒:再口渴别喝这3种“水”
...前喝水并不总是一个好习惯。事实上,睡前饮水可能比吃宵夜带来的危害还要大。本文将详细探讨这一问题,并提醒大家避免在睡前喝某些类型的饮料。引言很多人有在睡前喝水的习惯,认为这样可以防止夜间口渴。然而,科学...……更多
...的水倒掉再泡。常见的有:茉莉花茶、蜜桃乌龙茶;2、果汁点缀:在白水中加入柠檬汁或百香果汁,提升水的清香度。也可以滴红火龙果汁或者加一些有颜色的果蔬粉,让水变色,都可以提升喝水的欲望;3、食材煮水:枸杞、...……更多
容易发胖的几个坏习惯,看看你占了几个?
...保证,不但会让你发胖,还会出现健康问题。第二,爱吃宵夜也是一个不容忽视的问题。夜晚是人体新陈代谢放缓的时候,睡前摄入过多的食物容易导致热量堆积,进而转化为脂肪。为了身体健康跟苗条身材,我们要早点完成晚...……更多
养生饮食的惊天大秘密:为什么你越吃越胖?
...律进餐是瘦身的关键。但是,如果你总是吃零食、熬夜吃宵夜,那可是在给自己的身体加码呢!健康的饮食习惯不仅能调节身体代谢,还能帮你更好地控制体重哦!4.心理因素与饮食控制有时候,我们并不是真的饿了,但是却因...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...这2美食是患上甲状腺结节的“祸首”,再喜欢也要少吃1.火锅天气渐渐转冷,爱吃火锅的人也随之多了起来,甚至有的人每天一顿小火锅。可是火锅含有大量的辣椒素,长期食用,会致使胃部黏膜受损,导致消化不良,出现胃部...……更多
30个小技巧瘦30斤,才能在夏天穿上喜欢的小裙子
...,找寻还不完美的地方,这样能坚定减肥的决心。19、水果汁就是胖胖汁,千万不要喝,不仅丢失了膳食纤维,而且留下了只会让你发胖的糖分,还不如直接吃水果。 20、市面上能买到的大部分酸奶含糖量都比较高,并不能起到...……更多
480斤小伙在南京重获新生
本文转自:南京晨报千里求医!480斤小伙在南京重获新生晨报讯(通讯员 杨宁琍 臧燕 吴畅 南京晨报/爱南京记者 孙苏静)随着现代生活节奏的加快,肥胖问题日益凸显,成为影响人民健康的一大隐患。在江苏省人民医院(南京医...……更多
连吃两顿后,浙江女子直接进了ICU!这个习惯害了她
...情不重,住院之后就康复出院。为此,她痛下决心戒掉了宵夜和烧烤。这几天,天气变冷了,她想着吃顿火锅暖暖胃。正好家里有朋友送的秘制火锅底料,就在家开煮。谁料一吃就吃上瘾了,一顿不够连吃两顿,还一口气啃了三...……更多
小伙体重300斤引并发症 经精心救治重获新生
...理疏导,让家庭对未来生活充满了信心。母亲心痛落泪 小伙体重300斤不愿就医 “我孩子有病了,我非常着急,心里难受乱得很,我过不了这个坎……”今年2月份,聂女士这位母亲面对河南广播电视台《小莉帮忙》的镜头声泪俱...……更多
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女子忘了吃药,叫男友从楼上扔下去,结果让人万万没想到
在这个快节奏、高效率的时代,人们总是忙忙碌碌,常常被繁琐的事务缠身。然而,有一些人,他们看似懒散,却总能巧妙地运用智慧
2024-07-05 10:37:00
湖北女子上班带盒饭,网友们看后惊呆:这么小的盒子,我能吃10盒
在这个世界上,每个人的饮食习惯都有所不同。有的人饭量大得惊人,有的人却吃得很少。近日,湖北的一名女子在网上晒出了自己上班时带的盒饭
2024-07-05 10:38:00
男子凌晨2点起床带娃,抱了一会后,突然发现不对劲
做父母的人都知道,孩子刚出生的那段时间,都会经历一段黑白颠倒的日子。每隔几个小时就要醒来给孩子喂奶、换尿布,让许多新手父母应接不暇
2024-07-05 10:38:00
河南男子掰开馒头,放入12只金蝉!网友:被12双眼睛盯着吃得下吗
每年初夏,夜幕降临后,很多人会带上手电筒和塑料袋,穿梭在树林间,寻找一种夏日独有的美味——金蝉。金蝉,又被称为“知了猴”
2024-07-05 10:43:00
江苏:2男1女正在吃饭,一头野猪突然冲进来,随后的一幕惊呆众人
野猪,通常生活在丛林、草原与湿地,偶尔也会出现在农田与村落周边。然而,随着城市化进程的加快,人类活动的范围不断扩大,原本生活在郊外的野猪
2024-07-05 10:43:00
男子点了一碗面,看到里面的香菜,感到头皮发麻
香菜,又名芫荽,是一种极具争议性的食材。在众多蔬菜中,它似乎显得格外特殊,让人们对它爱恨分明。有人视其为美味佳肴的点缀
2024-07-05 10:44:00
男子养了8年猪,看到1只小猪的臀部,瞬间惊呆了
近年来,农村繁育小猪产业逐渐从传统的散养模式向规模化、标准化方向发展。许多农村地区出现了专业的小猪繁育场,提高了繁育效率和猪仔质量
2024-07-05 10:45:00
湖南女子早上9点醒来,看到头顶的2盏灯,瞬间目瞪口呆
“屋漏偏逢连夜雨”,这句话常常用来形容人在逆境中遭受重重打击的无奈境遇。然而,“屋漏偏逢连夜雨”这一现象,不仅会发生在条件简陋的茅草屋中
2024-07-05 10:46:00
男子怕鞋子弄湿,脚踩2张凳子出门,下一秒意外发生了
在我们身边,有那么一些人,在遇到困难时,他们总能想出一些常人想不到的办法来解决问题。他们或许并不出众,却总能在关键时刻脱颖而出
2024-07-05 10:46:00
2女子走下坡路,前面的女子突然倒地,网友:太聪明了
在足球场上,守门员是一个特殊的存在。他们肩负着守护球队最后一道防线的重要使命,而反应速度则是他们克敌制胜的关键因素。预判能力是守门员在比赛中的一种重要心理素质
2024-07-05 10:47:00
男子正在刮胡子,无意间低头一看,吓得跳了起来
夏天,是一个充满生机与活力的季节。在农村,每到夏天,家里就可能会迎来各种各样的昆虫和动物。有时候,它们会带给你惊喜,但有时候
2024-07-05 10:48:00
上海:男子正在拍照,30米外有个游泳池,他被眼前的一幕惊呆了
夏天,骄阳似火,炎热的天气让人渴望一丝清凉。此时,游泳池成为了人们消暑降温的绝佳场所。游泳池的水温通常比外界温度低,再加上水的比热容较大
2024-07-05 10:49:00
河南:男子点了2盘炒面,面上来时,所有人都目瞪口呆
对于热爱旅游的人来说,品尝各地的美食,无疑是旅程中最令人期待的事情之一。然而,细心的人会发现,去不同地方的饭店吃饭,饭菜的分量差别很大
2024-07-05 10:50:00
广西男子海边发现1头鲸鱼,将它送回海里4次,没想到鲸鱼4次返回
鲸鱼,作为地球上最大的哺乳动物,一直以其庞大的身躯、独特的生存方式和超高的智商吸引着人类的目光。然而,这些海洋巨人在面对大自然时
2024-07-05 10:50:00
四川:男子的车停在路边,4头猪突然靠近,他下车一看惊呆了
将猪放养在自然环境之中,让它们在山野、树林、草地等地方自由觅食、生长。这种养猪方式有着悠久的历史,是一种绿色、健康的养殖模式
2024-07-05 10:51:00