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...者赵雪纯摄影记者王永胜通讯员丁燕飞张翼飞张铖经常吃宵夜，果汁当水喝，周末通宵打游戏……24岁的小伙在2年时间里，体重从90公斤飙到了241公斤，弯腰穿鞋都成困难，身体代谢也“乱了套”。4月10日，小伙在武汉大学中南...……更多
2024-04-11 13:12:00宵夜,小伙,果汁,火锅,体重,代谢
本文转自：成都日报医生提醒：要控制油脂摄入 坚持有氧运动正常人的血液都是红色的，可抽血抽出油来就不太正常了。日前，成都一名“90后”小伙因为牙痛去医院就诊，医生在通过双膜血浆置换治疗过程中，从他的血液里...……更多
2023-11-08 03:06:00宵夜,小伙,火锅,胰腺,胰腺炎,广宇
...吃点撸串、喝点小酒，另一个则一直喜欢吃外卖，火锅、宵夜不间断。类似的生活习惯为他们带来了同样的结果：因腹痛进入医院后，都是血脂严重超标，血浆中存在大量乳白色的脂肪，直接酿成高脂血症急性胰腺炎。其实，这...……更多
2023-11-21 03:26:00肥胖,医院,小张,胰腺,胰腺炎,健康
中秋、国庆长假期间，很多市民都沉浸在美景和美食中无法自拔，各式美食纷纷“上线”，餐桌上总是离不了海鲜、火锅、羊肉等佳肴。美食虽好，却要量力而行，记者从哈尔滨市第二医院内分泌科了解到，近日，不少市民因...……更多
2023-10-07 13:53:00代谢,小伙,海鲜,火锅,啤酒,指标
...，于是深夜肠胃更感空虚，更是纠结到底该不该来上一份宵夜。吃宵夜和熬夜饿肚子，哪个危害更大呢？有什么办法能解决夜晚的饥饿呢？吃宵夜有哪些危害？其实大家都知道半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事，但具体有哪...……更多
2023-10-11 12:37:00宵夜,有利,健康,宵夜,西红,营养
睡前吃宵夜和饿肚子睡觉哪个更伤身？这2个关键点你要分清饮食习惯对我们的健康有着深远的影响，尤其是与睡眠相关的饮食习惯。在“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”之间，很多人难以抉择，不知哪种做法对身体的影响更小...……更多
2023-11-29 09:22:00关键点,宵夜,关键,健康,影响,宵夜
...奶茶、一块蛋糕作为下午茶，同事聚餐搓一顿麻辣火锅，宵夜烧烤啤酒，在家能躺绝不坐、能坐绝不站，配上肥宅快乐水，刷剧到凌晨，不知不觉中就会增加脂肪肝发生的概率。■体育锻炼：改变久坐的习惯，增加中等强度有氧...……更多
2024-04-15 15:22:00脂肪肝,稀罕,脂肪,事儿,脂肪,脂肪肝
宵夜，曾是许多人夜晚的小确幸，然而，它可能是一宗罪行，一项可能加速血管老化的行为。你是否曾好奇过，为什么宵夜看似无害，却有潜在的健康风险？今天，我们将简要探讨这个话题，揭开宵夜的面纱。随着日常生活的...……更多
2024-01-17 11:33:00消夜,血管,女性,宵夜,血管,女性
...接着打麻将，晚上七点吃完饭，十点之后一定要补上一顿宵夜，不吃睡不着。减肥15年，越减越胖2008年，罗大哥开始意识到要控制体重，15年的时间，尝试过打乒乓球、吃代餐，一个月代餐节食能减40斤，两三个月恢复正常饮食...……更多
2023-10-16 13:39:00宵夜,余年,重负,昼夜,颠倒,麻将
...为我们揭示了晚餐时间与肥胖之间的关联，提醒我们注意宵夜的摄入量。在这个追求健康的时代，了解如何合理安排饮食时间对于预防肥胖至关重要。一、晚吃饭与肥胖风险的关系研究人员通过对大量人群的调查发现，晚吃饭的...……更多
2023-12-16 09:18:00肥胖,风险,研究,宵夜,饮食,肥胖
...动人气也增长明显。有趣的是，“五一”期间，下午茶和宵夜外卖升温。饿了么数据显示，下午1时至4时、晚上11时至12时外卖量周环比增长都超过30%。烧烤、小龙虾、奶茶果汁等高社交属性品类人气颇高，厦门饿了么平台上的小...……更多
2024-05-06 07:39:00零食,游客,增长,厦门,烧烤,行李箱
...身体健康，把身体吃出病来那也是不行的。
01“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”，哪个更不健康？看完从此不纠结睡前吃夜宵有哪些危害？降低睡眠质量如果你的夜宵吃的是难以消化的食物，他就会激活大脑中枢神经，让其变...……更多
2024-05-29 17:13:00宵夜,健康,热量,宵夜,夜宵,身体
...，只有26千卡/100克。这对于既爱吃桃子又想要控制体重的小伙伴来说，还是很友好的。但即便如此，也别狂炫，吃太多桃子同样不利于控制体重。根据《中国居民膳食指南》中的建议，水果每天建议控制在200~350克，1个油桃的重...……更多
2024-07-09 14:37:00桃子,酚类,水果,果汁,含量,营养
...以高尿酸患者水果正常吃，每天不超过半斤。但是不能喝果汁，因为果汁除了集中了水果当中的糖分，就没有别的好处了。 ……更多
2024-06-05 12:24:00尿酸,食物,尿酸,痛风,嘌呤,食物
...能够协助减肥瘦身，非常是腹部，会非常好的变瘦。少吃火锅，还可以帮你变瘦。对比女士，男士通常更喜欢吃火锅，立刻天气热了，又来到吃火锅的时节，许多男士可能会邀上自身的朋友，边吃火锅边喝酒。可是烤串归属于高...……更多
2023-05-10 10:07:00体重,男生,标准,男士,长胖,体重
...你的青春不会再来了。6、一定不要喝奶茶、饮料和鲜榨果汁这些都是你肥胖的元凶之一，奶茶和饮料含糖量都很高，而鲜榨果汁，不仅榨走了膳食纤维，唯独留下了糖分。减肥不戒糖就是耍流氓，建议全天糖摄入量控制在50克以...……更多
2023-04-22 22:13:00建议,减肥,热量,时候,控制,餐具
...。方法4、提早1小时入睡，不要熬夜，早点睡觉可以避开宵夜。你要保证每天睡9个小时以上，充足睡眠有助于瘦素分泌，帮你抑制脂肪堆积。睡眠质量好的人白天精神旺盛，工作效率也会更高，身体也能更加高效运转，有助于提...……更多
2023-05-15 21:18:00一文,基数,体重,减肥,参考,体重
...障碍，实在是百病之始。除了吃得太油腻之外，城市里吃宵夜的习惯也非常普遍，从还算健康一点的喝甜汤，到完全不健康的吃烧烤、火锅、小龙虾，似乎已经成了现代生活的一大特点。很多年轻人甚至是中年人都乐此不疲。其...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...多的热量，才能够减少脂肪，控制体重，远离肥胖。
3、宵夜在现实生活中，有不少人工作比较忙，比较苦，甚至时不时要加班。到了晚上，很多人想善待下自己，于是可能会选择吃点宵夜，让自己快乐满足些，能够感受到生活...……更多
2024-07-17 17:54:00帮凶,肥胖,腹部,肥胖,宵夜,生活
...人甚至会因为加班到晚上九十点钟才随便去夜宵摊上吃个宵夜。经常这样吃的人，不说你全身的脂肪率会有多高，至少你肚子上的体脂率是不会太低的。长期在晚间食用食物会导致脂肪堆积在肚子上，体重“节节攀升”，到最后...……更多
2024-01-29 18:53:00标准线,标准,减肥,标准线,女性,宵夜
...谢和脂肪燃烧。此外，熬夜还容易引发饥饿感，让人吃上宵夜，在不知不觉中摄入过多热量。因此，早点睡觉，避免熬夜才能让身体更加高效运转。5，不要追求快速减肥。减肥是一个循序渐进的过程，而过快的减肥速度，往往...……更多
2024-06-26 16:17:00减肥,减肥,热量,身体,减肥药,脂肪
...时，小肚子却咕咕叫了起来。此时，你是想来一顿美味的宵夜，还是默默忍受饥饿带来的折磨？吃夜宵，伤身？不吃宵夜，就要饿着肚子辗转反侧？这可怎么办？“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”，到底哪个危害更大？一、美国...……更多
2023-10-28 19:57:00宵夜,受不了,健康,宵夜,夜宵,果蝇
...。再次见到他时，孟娟很难把眼前精神焕发、自信满满的小伙子和半年前那个拄着拐杖来就诊的人联系起来。小飞是一位西餐厅的面点师，由于在体检中发现血尿酸升高而来到门诊进行咨询。“当时，他身高1.75米，体重100公斤...……更多
2024-01-19 08:36:00年纪,痛风,尿酸,血尿,关节,患者
...前喝水并不总是一个好习惯。事实上，睡前饮水可能比吃宵夜带来的危害还要大。本文将详细探讨这一问题，并提醒大家避免在睡前喝某些类型的饮料。引言很多人有在睡前喝水的习惯，认为这样可以防止夜间口渴。然而，科学...……更多
2024-07-01 11:58:00宵夜,饮水,睡眠,胃酸,研究,饮品
...的水倒掉再泡。常见的有：茉莉花茶、蜜桃乌龙茶；2、果汁点缀：在白水中加入柠檬汁或百香果汁，提升水的清香度。也可以滴红火龙果汁或者加一些有颜色的果蔬粉，让水变色，都可以提升喝水的欲望；3、食材煮水：枸杞、...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
...保证，不但会让你发胖，还会出现健康问题。第二，爱吃宵夜也是一个不容忽视的问题。夜晚是人体新陈代谢放缓的时候，睡前摄入过多的食物容易导致热量堆积，进而转化为脂肪。为了身体健康跟苗条身材，我们要早点完成晚...……更多
2024-06-27 09:33:00热量,体重,身体,脂肪,几率,零食
...律进餐是瘦身的关键。但是，如果你总是吃零食、熬夜吃宵夜，那可是在给自己的身体加码呢！健康的饮食习惯不仅能调节身体代谢，还能帮你更好地控制体重哦！4.心理因素与饮食控制有时候，我们并不是真的饿了，但是却因...……更多
2024-05-04 12:20:00天大,养生,饮食,秘密,饮食,健康
...这2美食是患上甲状腺结节的“祸首”，再喜欢也要少吃1.火锅天气渐渐转冷，爱吃火锅的人也随之多了起来，甚至有的人每天一顿小火锅。可是火锅含有大量的辣椒素，长期食用，会致使胃部黏膜受损，导致消化不良，出现胃部...……更多
2023-01-05 21:44:00甲状,结节,甲状腺,参考,甲状,甲状腺
...可能很多人都会想起海鲜，啤酒等。但你知道吗？长期喝果汁，也极有可能会导致高尿酸血症，给痛风埋下隐患。有的人就会问了，啤酒和果汁，哪个升尿酸更快？如果确诊痛风，我们在生活中有哪些是需要注意的？今天就来给...……更多
2024-07-27 18:49:00尿酸,果汁,更快,啤酒,尿酸,嘌呤
...路里摄入，减轻身体负担。
2、只吃三餐，不吃下午茶、宵夜、零食不要有一餐没一餐的吃，而要定时吃三餐，其他时间才能避免饥肠辘辘，暴饮暴食问题。那些美味的零食往往是减脂路上的绊脚石，薯片、巧克力、蛋挞、饮料...……更多
2024-09-23 14:30:00经验,成功,热量,睡眠,身体,减肥
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9月18日，有市民向华商报反映称，西安市灞桥区宸阅和鸣小区5号楼自5月底预交付至今，只有一部电梯能用，另一部电梯受损维修了数月还没有修好
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省数据局供图9月24日，2024年“数据要素*”大赛浙江分赛决赛落下帷幕。108个项目，在温州展开巅峰对决。经过重重比拼
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御人才节之风，博揽淄职之才。为深入实施“人才强市”建设，充分释放识才引才爱才敬才用才的淄博诚意，第二届“淄博人才节”于9月21日隆重启幕
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老旧小区加装电梯有了新的资金支持！青岛市住房哥城乡建设局、市财政局会同市发展改革委充分论证、积极争取，将老旧小区加装电梯纳入超长期特别国债资金支持范围
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多彩贵州网讯(通讯员 李敏)夏季治安打击整治行动开展以来，赫章县公安局始终坚持以“零容忍”态度，加大对寻衅滋事、打架斗殴等严重影响社会治安秩序的违法犯罪行为的打击力度
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肃宁县公安交通警察大队关于启用新增车载移动式电子警察的公告为进一步规范我县道路通行秩序，提升道路交通管理水平，保障群众出行安全
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日前，中国吉林网从北京儿童医院集团医院·长春市儿童医院了解到，该院将在“十一”假期举办“关注儿童生长发育，关注青少年身心健康”免费拍骨龄活动
2024-09-24 22:58:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年09月25日 第 04 版）新华社上海9月24日电 （记者潘清）在促进两岸同胞情感融合方面
2024-09-25 04:21:00
本文转自：人民日报海外版中国石油大学（华东）教授刘可禹——“捕捉”深地油气的“踪影”（千行百业看海归）孙亚慧 王 威《 人民日报海外版 》（ 2024年09月25日 第 10 版）刘可禹(右)在实验室指导学生处理“数字岩心”数据
2024-09-25 04:22:00