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生吃牛油果可能导致消化不良,尤其是胃肠功能较弱的人群
...价值也更高。然而,这并不意味着生的牛油果就不能吃。实际上,生的牛油果是可以食用的。虽然口感相对较硬,但仍然含有牛油果丰富的营养。只不过,对于部分人来说,生吃牛油果可能导致消化不良,尤其是胃肠功能较弱的...……更多
...是将小青菜和莴笋叶搞混在一起,不可以真实区别起来。实际上这二者以前的不一样還是非常大的,小青菜叶表层是光洁的,莴苣叶表层凸凹不平;而联络取决于小青菜归属于叶用窝笋的一个变异——长叶窝笋。差别:小青菜叶...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...身体、促进血液循环的作用。阳气不足导致的手脚冰凉,实际上是身体内部能量供应不足的外在表现。消化力下降:脾胃的火力不足在中医理论中,脾胃是后天之本,是人体能量转化的中心。阳气在此扮演着激发和维持消化火力...……更多
很多病都是堵出来的,身体最怕5堵!最全的疏通法在这,早知早好
...更可能导致严重的健康问题。在我们的生活中,很多疾病实际上就是由这些“堵点”引起的。对于注重健康和养生的您来说,了解身体的“五大堵点”并掌握最有效的疏通方法,无疑是提升生活质量、维护健康状态的关键。血管...……更多
为什么胸口闷、刺痛几秒?是心脏病吗?一文揭秘,看完不再纠结
...而,每一次的胸部不适,真的都与心脏健康紧密相关吗?实际上,胸痛的原因多种多样,可能是身体对某些生理或心理状况的自然反应。例如,肌肉紧张、胃酸反流、甚至焦虑和压力,都可能导致胸部的短暂不适。这些情况虽不...……更多
丰岛食品|罐头行业打破常规的先行者
...罐头可能还停留在童年记忆里那厚玻璃罐的笨重模样,但实际上,随着科技和制造工艺的不断完善、进步,罐头产品早已发生了颠覆性的变化。丰岛食品作为行业内勇于打破常规的先行者,以其领先的前瞻目光,多年来一直在对...……更多
警惕久坐的隐形信号:你的身体在告诉你什么?
...的久坐已成为许多人的日常。然而,这个乍看无害的习惯实际上暗藏健康风险,影响深远而广泛。这部分内容将深入探讨长期久坐的健康危害,并提供基于实证研究的信息。心脏病:静坐的隐形敌人长期久坐会导致血液循环减慢...……更多
柠檬能杀死12种癌,比化疗强一万倍?喝柠檬水能抗癌告诉你真相
...认识到,从柠檬中摄入的这种物质的数量是极其有限的。实际上,这个数量远远不足以达到诱发毒性反应的程度。因此,对于柠檬会在白天导致皮肤变黑的说法,我们无需过于担忧。柠檬是一种营养丰富的水果,含有大量的维生...……更多
... 这么多年来,心血管疾病死亡率和发病率居高不下。但实际上它是典型的生活方式病。根据统计,健康的生活方式可以预防80%的心血管疾病。而其中饮食是其中最重要的一环。2023年,中疾控全面分析了中国饮食,发现16年来,...……更多
牢记!做好这几件事,血管老化慢一些
...我们的血管保持年轻活力!首先,我们需要了解的原因。实际上,血管老化是一个自然的过程,它是我们身体逐渐衰老的表现之一。然而,不良的生活习惯和饮食习惯等因素会加速血管老化的过程。因此,我们需要采取一些措施...……更多
为啥明明不饿,却总忍不住想吃东西?答案或并没你想的那么简单
...致说到“夜食症”,可能很多人都表示从来没有听说过,实际上,“夜食症”也就是所谓的夜食综合症,它也属于一种比较常见的精神类疾病。据相关调查研究表明,人体的肥胖与患上夜食症之间也是存在直接联系的,而这类患...……更多
5500mAh+百瓦闪充!小白数据库更新Ace3续航成绩:同价位第一
...要的?有人可能会说是性能,还有人可能会说是影像,而实际上手机续航表现才是最影响用户体验的。在如今的生活中我们已经离不开手机了,无论工作还是衣食住行,而手机电量告急的体验相信让很多人苦恼不堪,又不想携带...……更多
蔬菜想要吃得健康,少不了3个小窍门
...所用的塑料胶带含有超标的甲醛,食用后可能中毒致癌。实际上,这些胶带主要是由聚氯乙烯(PVC)、双向拉伸聚丙烯(BOPP)、聚乙烯(PE)、聚对苯二甲酸乙二醇酯(PET)等材质制成,而粘合剂则通常是亚敏型丙烯酸酯。严格...……更多
长期吃护肝片就能护肝?提醒:这4个才是核心成分!早知早受益
...以替代医生的专业治疗或作为所有肝病患者的通用疗法。实际上,无论是药物还是营养补充剂,都应在医生指导下使用。护肝片的局限性值得注意的是,护肝片并非万能药。肝脏疾病的治疗需针对具体情况进行,包括改变生活方...……更多
血脂管理的十大误区
...存在高脂血症的重要依据是通过抽血血脂化验进行评估。实际上,高血脂症涵盖了三个指标的升高,包括总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。其中,LDL-C是导致心血管疾病的主要因素。LDL-C通常被称为“坏胆固醇...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
...查,以便早期发现、早期治疗。1. 所有关节炎都是痛风:实际上,关节炎有很多种类型,痛风只是其中之一。2. 痛风只影响足部:虽然痛风最常见于大脚趾(称为足跖关节),它也可以影响其他关节,包括膝盖、手腕和肘部。3. ...……更多
这4款家电刚买回家就被人嫌弃,看看你家有没有
...点的淡出我们的视线中,而且很多电器都是跟风买回家,实际上压根没用几次一直放在角落招灰,好好的电器又让人舍不得扔掉。这4款家电就是刚开始买的人非常多,但一点点的被众人发现他们的问题之后,也变得无人问津。1...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...倒转,延缓衰老,保持年轻的活力和光彩,您会怎么做?实际上,这种魔法就存在于我们的餐盘中!是的,您没有听错,某些食物拥有强大的抗衰老功效,能够帮助我们保持青春和活力。但是,它们是什么呢?今天,我们将揭秘...……更多
...”,寓意着富贵吉祥。然而,这个看似平常的天生耳洞,实际上是一种名叫“耳前瘘管”的先天性畸形。这种先天性畸形也具有一定的遗传性,属于常染色体显性遗传病。通常,如果父母中有一方有“仓眼”,子女们有“仓眼”...……更多
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
...子会上火,但是芦柑不上火,真的是这样吗?专家指出,实际上芦柑吃多了照样会上火。吃橘子或者芦柑上火,可能和中医的某些理念有一定关系。吃橘子等水果,口腔里这种糖分可能比较多,可能会导致某些细菌的感染,也会...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...作美味洋葱木耳炒鸡蛋 黑木耳看起来可能普通无奇,但实际上它是一个营养丰富的食材。首先,黑木耳富含膳食纤维,对我们的消化系统十分有益。它能促进肠道健康,改善便秘问题,对于长期便秘的人来说简直是福音!此外...……更多
医生:“阳康”之后,最好别做3件事,大家多注意
...,密切接触,物质传播,粪口传播,这特别容易理解,但实际上新型冠状病毒还会通过气溶胶传播,什么是气溶胶呢?对于老百姓来说根本听不懂,更不用说生活在农村地区的人了。气溶胶传播只是空气中含有一种特殊的溶胶粒...……更多
这种“天然补肾豆”,饭后吃竟能让你翻倍精力满满!
...饭后食用,能够让你翻倍精力满满!这种“天然补肾豆”实际上是指黑豆,也称为黑大豆。在中医传统中,黑豆被认为具有温补肾阳、补气血、养肝明目等功效,因此被广泛用于食疗。黑豆富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和...……更多
用正确的姿势了解它——甲流
...代人可真真是太难了……虽然都是流行性病毒,但是甲流实际上却并没有想象中可怕,它只是比流行性感冒稍微严重一些病毒性感冒。甲流和普通流感的区别在于病原体不同。甲流是由甲型流感病毒感染引起的,而普通流感则是...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...种分类方式不足以解释有意识的长期间歇性禁食的效果。实际上研究人员自己也指出了这项研究的局限性。包括饮食信息来自调查对象的自我报告,可能会存在记忆偏差;同时,除了每日进食时间和死亡原因,饮食质量等其他影...……更多
香蕉也吃了,运动也做了,依然便秘怎么办?
...,因为剧烈地运动反而会抑制胃肠蠕动。所以在医学上,实际上什么东西都得适度,都不要过分,太少、太多,实际上对健康都是不利的。3. 饮食、运动调节后依然便秘,可选药物治疗!慢性便秘的治疗药物有很多,包括各类泻...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...要端正态度,即既不可太过紧张,也不可长期忽视不管。实际上,当出现体重超重烦恼时,是一定要及时采取有效措施并积极加强体重控制的,否则如果长时间放任体重增长不管,是很容易诱发其他身体疾病的,这对于女性保养...……更多
孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...热,一个听起来复杂却关系到每个孩子健康的医学术语,实际上指的是食物在消化过程中未能有效处理,导致肠胃负担过重,引发一系列身体反应。这种情况并非单纯由饮食量决定,而是与食物种类、孩子的消化系统发育状况以...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...滋养。荸荠:秋冬季的养生宝藏荸荠,常被误认为水果,实际上是一种多年生水生植物的块茎,属于蔬菜类。它的形状类似小型椭圆形马铃薯,表面光滑,颜色呈深棕色。荸荠内部的肉质白嫩,口感脆甜,含有丰富的水分和营养...……更多
大便拉不尽擦不净是怎么回事 三招揪出这些 罪魁祸首
...偏向高脂肪、低纤维,这种不平衡直接导致了排便不畅。实际上,纤维素通过吸水膨胀,增加大便体积,刺激肠道蠕动,从而促进排便。因此,适量增加蔬菜、水果及全谷类食物的摄入,不仅可以预防便秘,还能改善大便拉不尽...……更多
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夜市美食 香气四溢 2024-08-24 16:45:00 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-08-24 04:45
8月23日傍晚,“义井小吃一条街”人头攒动,各色美食让人垂涎欲滴。
2024-08-24 18:22:00
低糖、低盐、低脂,十堰月饼市场越来越“内卷”
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)虽然距离中秋还有大半个月时间,但月饼市场已经提前暖场,营造节日氛围。今年的月饼口味多样,低糖
2024-08-24 19:22:00
聚焦2024交流周|共话高等护理教育的高质量发展和国际化趋势之道
8月23日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学护理学院承办,贵州医科大学附属医院协办的高等护理教育高质量发展与学科建设国际视野拓展活动在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-24 19:58:00
老味新作,来老字号博览会一览健康新“食尚”
鲁网8月24日讯(记者 王娟)8月23日,第八届中华老字号(山东)博览会在济南开幕。本次博览会为期三天,围绕“国货经典 潮品焕新”主题
2024-08-24 20:26:00
艾灸是什么,怎么用
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
正确的饮食,更好的养生
世界卫生组织(WHO)的研究结果提示:个人的健康和寿命15%取决于遗传,10%取决于社会因素,7%取决于气候影响,60%取决于自己
2024-08-24 20:36:00
秋后算账,你吃了什么水果
秋天是大量水果上市的季节,是吃水果的好时机。但是很多人却容易生病。有的是吃了就腹泻,有些是鼻炎犯了,有些一吃就喉咙痒痒
2024-08-24 20:36:00
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
中医认为:“流水不腐,户枢不蠹”!换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭,经常转动的门轴不容易坏!其实,这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
吃了30几年的农家小菜,还不腻,味道醇香,口感脆,堪称美食典
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2024-08-24 20:39:00
立秋后,多喝此粥,温润养人,健康长寿,价格便宜人人吃得起
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2024-08-24 20:40:00
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
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2024-08-24 20:40:00
让乾隆一吃就上瘾的美食,估计和珅和大人都没有吃过,但你可以
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2024-08-24 20:41:00
老人言“吃百菜,不如吃白菜”,这个做法又香又开胃,吃过就喜欢
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2024-08-24 20:42:00
不能吃辣,建议去小孩子那一桌,地道“湘味”家常,谁吃谁喜欢
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2024-08-24 20:43:00
“中元吃一草,秋后不显老”,常吃此植物对健康极好,可别不知道
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2024-08-24 20:44:00