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...mg alt=\"喝牛奶与不喝牛奶的老人，有什么差别？医生说出实话，不妨看看\" src=\"/newsimg/188/474/8d4b98e112275d34e4b5e64352a4c6f421118e6c.webp\"/>老年人因为衰老的原因，身体素质降低，非常容易缺钙等营养元素，所以要适……更多
2022-12-07 15:27牛奶,差别,实话,老人,医生
在金色的晚年，餐桌上的每一口食物似乎都与健康和长寿紧密相连。亲戚们常言：“看老人吃得好，心里就踏实。”仿佛胃口的大小直接映射着生命的长度。但在营养学的放大镜下，这个被许多人奉为真理的观念开始显得不那...……更多
2024-05-26 22:26:00长寿,饭量,老人,医生,有关,食物
吃素和吃肉，一直是人们讨论的热门话题。不同人有不同的看法，也有各自的理由。素食者认为，从小吃素的那个年代，经济条件不好，食物中油水少，但大家的身体素质都很好，健康问题不多。然而，随着生活水平的提高，...……更多
2024-03-16 13:59:00人和,实话,医生,健康,素食,健康
...。女性过了45岁以后，是胖点好还是瘦点好？医生说出了实话女性过了45岁以后，胖瘦的问题并不是简单的标准答案，因为每个人的身体状况、生活方式和基因都不同。然而，医生给出了一些建议，可以帮助女性更好地理解这个...……更多
2024-05-03 06:35:00实话,医生,还是,女性,健康,身体
...，可能受到的屈辱会越多。话虽然很难听，但却是一句大实话，背后隐含着真实的生活真相。一最近有一个视频，引发了很多人的感叹。一位老人已经86岁高龄，身体已经衰弱到极点，随时都有可能走到生命终点。在人生的最后...……更多
2023-12-20 10:55:00长寿,子孙,道理,老人,老人,长寿
...后，吕奶奶有了一个去医院体检的机会，顺便也打算问问医生关于饮食的问题。她去了医院的体检中心，做完了各项检查后，便去找了内科医生，今天给她看病的是一位姓李的医生，年纪大约四十岁，温和有礼。吕奶奶一进门，...……更多
2024-09-14 09:46:00食物,老人,时候,奶奶,食物,医生
...始，老人就出现了老年痴呆，一年前，又突然中风，虽然医生全力抢救保住了生命，但整个人已经处于植物人状态，生活根本不能自理，一年四季都住在医院里，全靠药物续命。试问，即便已经85岁了，这样的生活质量，又有什...……更多
2024-05-28 09:57:00大部分,老人,长寿,高糖,时间,疾病
...生素和矿物质，只有这样才能尽可能的使寿命得到延长。医生曾接受采访表示，长寿也是具有一定遗传性的，也就是说如果家族中长寿的人比较多，或者是某一个区域的地方有比较多长寿的人，这种现象可以说明长寿是具有遗传...……更多
2023-11-21 17:01:00长寿,特征,老人,长寿,老人,身体
...爸，你要多喝水，爸，你要多运动。老李怼她，你又不是医生，干嘛天天教我怎么养生。女人有自己的道理，我不是关心你的健康嘛，你看你，现在，喝水少了，运动也少了，这样下去，不利于养生。的确，自己六十多岁的时候...……更多
2024-02-20 12:51:00长寿,准则,老李,多运,长寿,运动
...所含有的皂苷、硒元素和三萜类物质皆远高于普通黄芪。医生指出：经常用黄芪煮水喝，不仅够增强人体免疫力，提高抵抗力，有效抵抗病毒和细菌的侵袭，更重要的是还可以达到延年益寿的帮助。第二件事：坚持运动坚持运动...……更多
2024-06-16 08:33:00长寿,天一,黄芪,秘诀,老人,王老
...让他们的生活质量大大下降，也导致了寿命的缩短。作为医生，要告诉大家的是，55-65岁是“长寿关键期”，6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯，最好每年1次年龄大了，出现各种慢性病的风险也会升高...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...血压、高血脂、高血糖等“三高”症状，还有轻度肥胖。医生告诉他，如果不改变饮食习惯，他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳，决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始每天只吃一顿晚饭，而且只吃一碗粥和一些蔬菜，...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
...，有人会急救，有人打120，不然还真不好说结果会怎样。医生告诫顾大爷，锻炼身体可以，但也要看自己的年龄，做一些正常范围内的锻炼，不能过度。哪怕是锻炼，一旦过度了，也会有着不可预料的后果，希望顾大爷重视。身...……更多
2024-05-19 13:59:00长寿,人到中年,老人,不好,健康,身体
...岁上升。最终，于一次体检时他被查出患有2型糖尿病。医生向其言明，倘若他能够把控体重，改良饮食与生活习性，其病情或许能够减轻。该例表明，体重的增长于中年时期着实是一个应当警觉的信号，或许意味着一系列代谢...……更多
2024-08-04 11:28:00越重,一文,体重,长寿,老人,体重
...意事项慢性疾病患者须谨慎：患有特定健康问题的人应在医生的指导下进行。避免极端行为：绝对避免长时间绝食或严重限制热量的极端行为，这些可能会对健康造成严重伤害。心理健康的重要性：保持正面的心态，避免由于食...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...亚说：“书籍是全世界的营养品。”生活中有一种不用找医生开药方的药，那就是书。英国大学一项研究表明：读书6分钟，可消除人体60%的压力。其解压效果远远大于听音乐、散步、喝茶、玩游戏。爱读书的人，往往以清净心...……更多
2023-01-05 21:03:00长寿,体质,建议,学习,杨振宁,长寿
...脑血管疾病，危害老年人的生命。2、运动量严重不足说实话，现在很多年轻人的运动量都已经不足，更何况是老年人。七十岁后的老年人腿脚灵活，能跑能跳的确实是有，但大多数老年人走路恐怕都是小心谨慎一些。毕竟到了...……更多
2023-02-01 22:47:00老人,原因,身体,疾病,老年人,老人
...过了50岁后，走路快的人比走路慢的人更长寿2.排便快，医生表示正常排便5—10分钟，要是时间长就会影响身体健康3.胃口好，说明肠胃是健康的，身体营养吸收充足4.睡眠好，60岁后睡眠质量依然很好，说明身体白天状态不差5.肺...……更多
2023-10-12 10:28:00长寿,长寿,身体,血液,耳朵,健康
...日本的医疗保健制度普及、完善，并且享誉世界。日本的医生通常非常注重预防保健，他们鼓励人们定期体检，提早发现和治疗疾病。此外，日本人还非常依赖传统的中药治疗方法，这些方法被认为能够提供健康和平衡的效果。...……更多
2023-10-09 06:29:00长寿,日本,秘诀,有关,日本,长寿
...。有病史的老人家在开始运动之前，建议最好先咨询一下医生，根据自己的身体状况制定合适的运动方案。对于这类老人来说，可以选择打打太极拳或练下气功，这类运动强度较低，对身体的冲击也比较小，更适合老年人进行。...……更多
2024-05-30 10:46:00延寿,长寿,研究,身体,老人,运动
...下，想要长寿的小伙伴一起学起来吧。一、有病不硬抗，医生来帮忙说到生病相信是很多人都不喜欢面对的事情，不论是老人还是小孩，面对疾病都有很多的不情愿，很多人都选择逃避。
生活中我们自己本身可能也是这样的人...……更多
2024-05-26 17:12:00是在,老年人,长寿,身体,生活,运动
...，他注意到自己的耳朵在冬天特别容易变得苍白，后来经医生检查，发现是血液循环的问题，开始了相应的治疗。通过上述几个角度，我们不难发现，耳朵其实是一个反映我们健康状况的小窗口，了解和观察耳朵的这些特征，不...……更多
2024-09-30 18:52:00长寿,耳朵,老年人,耳朵,健康,运动
...很多人第一个想到的就是苹果。俗话说“一天一个苹果，医生远离我。”苹果富含多种维生素、纤维素、果酸以及抗氧化剂，营养全面又易消化。老人常吃苹果可以增强思维、促进记忆、改善心血管功能，理所应当位居十大长寿...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...很多人第一个想到的就是苹果。俗话说“一天一个苹果，医生远离我。”苹果富含多种维生素、纤维素、果酸以及抗氧化剂，营养全面又易消化。老人常吃苹果可以增强思维、促进记忆、改善心血管功能，理所应当位居十大长寿...……更多
2023-10-13 14:44:00长寿,三不,食物,长寿,燕麦,食物
...朴素的生活，坚持最朴素的良好的生活习惯就好了。作为医生，行医十几年，我接触了很多老人，并且发现了一个规律，凡是健康长寿的人，都有以下这些共性。1、健康长寿的人，往往都愿意听医生的话一个人，要是一辈子不...……更多
2024-05-25 18:06:00长寿,共性,规律,健康,长寿,健康
...等待检查结果的过程中，她无意间听到了一位经验丰富的医生和病人的对话。医生正在讲述一个看似荒谬却又引人入胜的理论：“你知道吗，有研究表明，人的鼻子形状和寿命之间竟然存在着某种神秘的联系。”杨晨被这个话题...……更多
2024-06-24 19:57:00长寿,鼻头,福气,长短,寿命,鼻子
...着年龄增长，抵抗力不断下降，消化功能也在不断下降。医生建议，人到了老年的时候尽量还是胖一点好。一旦遇到了某些重大疾病，人陷入了深度昏迷状态。那么体内储存的脂肪就可以用来给免疫细胞提供能量，与病毒做抗争...……更多
2024-05-26 17:14:00长寿,老年人,两个,身体,长寿,道坎
...称为长寿眉和长寿耳。真相果真如此吗？当然不是，作为医生，要告诉大家的是，随着年龄的增长，老年人的眉毛变长，其实是很正常的一件事情，这是因为年龄增加，身体的新陈代谢速度变慢，眉毛的更新速度也变慢了，所以...……更多
2023-10-26 19:00:00长寿,特征,长寿,糖尿,汞柱,年龄
...后患有冠心病、高血压、糖尿病和痛风等，丁爱强虽不是医生，但懂得营养至上的道理，因此努力做好父亲一日三餐的文章，基本上每天早餐都不重样，午餐必须有肉，丁爱强将切好的肉片，先是红烧，然后放进电饭煲里蒸一遍...……更多
2023-10-18 07:54:00老寿,老寿星,长寿,秘诀,老丁,老人
“人老病多，岁月不饶人。”刘阿姨今年52岁，从小家里条件不好，什么苦都吃过。好在她的身体素质不错，几乎没生过什么病。可这种情况在50岁之后感觉被打破了，她在子女安排的健康体检中被查出血压、血脂都偏高，需要...……更多
2024-10-13 01:25:00体质,营养,医生,建议,疾病,身体
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2025-01-03 11:56:00
本文转自：人民网冬季天气逐渐寒冷，肠胃也容易变得脆弱。哪些肠胃疾病在冬天容易多发？肠胃弱的人冬天应该如何保护肠胃健康？北京中医药大学东方医院综合内科副主任医师白桦表示
2025-01-03 12:31:00