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羽绒服配人字拖?“阳康”广东人注意:或有风险!
...加剧或者二次感染。吃东西注意不要太油腻,尤其不要吃生冷食物。不少水果是属于寒湿的,容易导致脾胃受伤,症状加重。建议刚“阳过”的人水果少吃或热着吃,像橙子可以蒸着吃。另外,不少人喜欢喝冷饮,这也是大忌。...……更多
国医大师熊继柏谈小寒节气与养生
...保暖,特别是头部、背部、足部。建议用热水泡脚,少吃生冷食物和水果。二是避风寒。有心脑血管疾病的老年人要特别注意,寒潮来袭时少外出,还可喝一些生姜红糖茶来保暖。三是慎进补。肝阳上亢型高血压患者要少吃辛热...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
在许多人的观念中,水果被视为生冷的食物,寒冷的冬季食用水果很容易伤胃,然而,这个观点是否站得住脚呢?有一些朋友的肠胃较为敏感,在食用了寒凉的食物后,会出现腹泻、腹痛等症状。但请注意,这并不意味着所有...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...以利用食疗的方法来帮孩子暖脾胃。具体做法如下:少吃生冷食物。现在天气湿冷,大多数家长也不会给孩子喝冷饮、吃雪糕。但是,这里的“生冷”,不但指雪糕、冷饮等食物,还特指性味寒凉的食物,比如牛奶、酸奶等,还...……更多
女性经期该如何保养
...侵害,尤其是妇科类的疾病。二、经期应避免的(一)食用生冷食物。对于有痛经的女性来说,经期最好不要吃生冷的食物,就算是炎热的夏天,也不要食用冷藏的食物和水,如果在痛经状态下食用生冷,疼痛的程度会加重,由于...……更多
...及时就医。中医认为“形寒饮冷则伤肺”。事实上,过食生冷不但伤肺,更伤脾胃。孩子本身脾胃就相对较弱,如果给孩子进食生冷的食物,易造成脾胃不和,从而出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。因此,从冰箱里拿出来的食物,最...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...了,孩子咳嗽的时候,不要让孩子吃奶油蛋糕。第3种:生冷水果水果含有丰富的维生素和纤维素,营养价值很高。但是对于在咳嗽期间的孩子来说,像这些生冷水果是不可以吃的。很多家长以为吃水果可以增强免疫力,但是像...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...避免孩子暴饮暴食、大吃大喝,饮食要适量,不要吃过于生冷的食物,以免造成肠胃消化不良,引起消化道疾病,影响对于营养的正常吸收。其次,要注意多做运动。适量运动不仅有助于生长激素的分泌,还能提升孩子的食欲,...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...汁和胰腺酶来分解,这对空腹时的消化系统是一种负担。生冷食物的影响生冷食物(如寿司、冰淇淋)在空腹时食用会对胃造成“冲击”,可能引起肠胃不适或痉挛。食物黑名单:六种应避免的食物1.柑橘系惊喜:为何饥饿时不...……更多
甲亢患者该如何平稳过夏天
...二、甲亢患者该如何平稳过夏天(一)清淡饮食,不宜食用生冷辛辣食物在常规饮食中,甲亢患者需要低碘,而夏季饮食还有一定的特殊性。由于甲亢患者新陈代谢相对较快,消耗较多,应当及时补充蛋白质和维生素。建议患者可...……更多
小孩长水痘不能吃什么
...油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。5.生冷之物比如西瓜,梨,枇杷等水果类的,空心菜、茄子、西红柿,竹笋,藕,丝瓜等蔬菜,生虾、生鱼、兔肉、鸭肉、等肉禽,还有绿豆、豆芽、金针菇等生冷之物要少...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...可以采用蒸、煮、炖等健康方法,减少油脂的使用。三、生冷食物生冷食物如冷饮、冰淇淋、生鱼片等,虽然口感清爽,但对于胃不适者来说,却可能带来不良影响。生冷食物容易刺激胃黏膜,导致胃痉挛,加重胃部不适。此外...……更多
多地蹦极式降温 6个法宝让你平安过冬
...注意荤素搭配,可多吃蔬菜和水果。同时注意少吃刺激、生冷和难以消化的食物。药补切忌盲目,应在医师指导下,有针对性地进补。三是洗澡先洗脚,以防心脑急剧缺血。解放军305医院神经内科副主任医师赵津京曾表示,气温...……更多
寄生虫最多的十种水果,再馋也要少吃?如果都吃过绝对是王者!
...有效方法。其次,家长在为孩子准备食物时,应避免提供生冷或未充分烹饪的食物。生冷食物和未煮熟的食品可能含有寄生虫,摄入这类食物可能导致孩子受到寄生虫的侵害。最后,强调孩子的个人卫生习惯。孩子日常活动中会...……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...。例如,长期居住在阴冷、潮湿的环境中,或是经常食用生冷食物、缺乏运动等,都可能导致寒湿侵入体内。此外,过度劳累、情绪压力等因素也可能影响身体正常代谢,进而产生寒湿。寒湿对人体的影响是多方面的。它会导致...……更多
这种舌苔注意了!可能是脾阳肾阳亏,既要健脾也要补肾
...脾的食材,如山药、白术、茯苓等。同时,应该避免食用生冷食物和饮料,以防加重脾胃负担。除了饮食调理,适当的运动也有助于健脾。建议选择适量的有氧运动,如慢跑、太极拳、散步等,可以增强脾胃的功能。此外,养成...……更多
女人有妇科炎症,少吃3类食物,多吃4物助你抑菌排毒,炎症好得快
...食物,这样会扰乱女性的内分泌,从而使病情加重。 2、生冷的食物有很多女性喜欢吃生冷的食物,尤其是在夏天的时候。而经常食用生冷的食物会容易使寒气进入体内,从而使女性出现宫寒的现象,这样也就不利于子宫内的毒...……更多
体内湿气重的人必做的五件事,多做一件,祛湿效果就能翻倍!
...力、头晕昏沉、经常犯困等情况改善许多第二件事,少吃生冷食物、少喝凉饮脾胃是湿气的生成之源,而脾胃最怕凉,你要是吃太多生冷食物或者喝太多凉饮,就会损伤脾阳,此时湿气就会源源不断的化生,想祛湿气就很艰难,...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...负担。03医生:4种食物要端下餐桌,保养肠胃 第一种是生冷食物。许多人喜欢吃生冷食物,尤其是在炎热的夏季,但是这些食物对肠胃的刺激很大,会引发腹痛、腹泻等症状。因此,为了保护肠胃健康,应该尽量避免食用生冷...……更多
坚持一个月 养出好气血
...粗粮、蔬菜、水果、鱼类、坚果都要适当摄入,而且要少生冷、少甜腻;注意保暖,不要贪凉;不熬夜,养成早睡早起的良好习惯;还可以泡脚,不仅能缓解疲劳、放松肌肉,还能改善人体血液循环、促进身体新陈代谢。 ……更多
进村入户倡导文明健康生活方式
...降压药。”“阿公,您的胃不好,日常饮食不要吃辛辣、生冷的食物,容易引起胃疼。”10月19日,市妇幼保健院到兴宾区三五镇平塘村开展倡导文明健康绿色环保生活方式宣传,并为当地居民义诊,普及健康知识,引导大家养...……更多
晚上吃苹果容易伤胃?医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃
...立刻吃苹果。二、晚餐少吃2种食物,或能保护肠胃健康1.生冷性食物一般来说,像西瓜、柿子、猕猴桃、雪梨等寒凉性食物,都属于生冷食物,这些食物一般不建议大家在晚上食用。因为这些食物的摄入,不仅会加重肠胃的消化...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...人体对食物的消化能力会下降。因此,我们应该避免食用生冷食物,如生冷水果、生菜等,以免加重胃肠道负担。2. 油腻食物:油腻食物容易导致胃部不适,影响食欲。在冬天,我们应该尽量选择清淡、易消化的食物,以减轻胃...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
导语:进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬冬至后开始数九,现在是一九,冷得人伸不出手,后面会越来越冷,大家要注意保暖,别冻伤了,除此之外,还要多吃些暖胃的食物,驱除寒冷。进入数九...……更多
饮之不当可致病
...秋,是暑月郁热所致……多因暑热酷烈,过饮冰水,过食生冷,热为寒郁。”指出暑热天气饮冷对身体影响更大,可以伤害阳气,提示注意节气和饮水温度。在“饮伤”上,《裴子言医》有精辟见解,认为“病中固宜节食,尤宜...……更多
看手辨“四虚证”
...弱造成孩子阳虚,或者后天常居住在寒冷潮湿环境和过食生冷食物所致。调养建议:阳虚平常要注意保暖,尤其要注意避免凉饮,少吃螃蟹一类的寒性食物,适当多吃生姜、胡椒、羊肉等温性食物。在天冷的时候,多服用当归生...……更多
春困如何解
...升清降浊,所以春困也被称为“湿困”。第二类就是喜食生冷食物人群。长时间食用冷菜、冷水、冰淇淋等食物,对脾胃、肠道会形成一定伤害。而脾胃主阳,主要通过其运转来化解人体湿气和水分,常年食用生冷食物就会导致...……更多
最厉害的十种发物食物
...、芫荽、紫苏叶等等亦是。8.发冷积之物发冷积之物,即生冷的、冰凉类的食物,这类食物伤脾阳,滞气血,导致身体发寒,伤五脏六腑。这类食物在“发性”时为冷害,能冰伏人体阳气,滞碍机体生机,但在“食性”时得清凉...……更多
益母草颗粒什么时候吃
...康烹饪方式,如蒸、煮、炖,减少油脂的使用。3、避免生冷食物:冷饮、冰淇淋等生冷食品在服药期间应避免食用。选择温热的饮品,如温开水、红枣枸杞茶等。正确掌握益母草颗粒的服用时间和方法,对于发挥其药效至关重...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...后背,可实现调补阳气、驱寒保暖之目的。适度温补避免生冷大寒养生的进补食物,应具有这些特性:富含蛋白质、维生素、氨基酸和胶原蛋白。多吃牛肉、羊肉等温性食物,以补充身体热量,增强免疫力。充分补充维生素和微...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00