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冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...多人就想到各种滋补肉食。其实蔬菜中——茴香菜就是个宝藏食材,比肉便宜不少,营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次,平安过冬~冬吃茴香赛萝卜作为绿叶菜中难得的偏温性的菜,茴香也被称为冬天“最厉害”的绿叶菜...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...目》中记载它:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气。”茴香茴香是蔬菜中少有的温性蔬菜。古书记载,茴香“大补命门”。命门是指我们腰后的命门穴,它是一个补肾壮阳的穴位。核桃中医认为:鲜核桃,未经干燥处理,润肺...……更多
饶阳近5000亩灾后补种蔬菜陆续上市
...了抱着几捆茴香的何英乐。“茴香成熟期短,趁着这几天价格还可以,我打算把几个棚的茴香都收了。”何英乐边说边将茴香整齐地放进三轮车。其实,何英乐今年是第一次种茴香,他的7座冷棚和1座温室大棚里原来种的是三四...……更多
“秋天不吃青,两眼冒金星”,建议多吃“3青”
...食谱:肉沫炒莴笋1、这个季节是莴笋大量上市的时候,价格很便宜,往往论根卖。我们在挑选的时候注意别选择太大的,这意味着内部的纤维比较多,可食用的部分也就大打折扣了。选择中等粗细的即可。将外皮削干净,笋肉...……更多
答疑解惑|这些蔬菜为何建议少放盐? 2024-03-27
...菜以绿叶菜为主,因此烹饪的时候要少放盐,例如每100克茴香含186.3毫克钠,茼蒿的钠含量为161.3毫克/100克,芹菜茎的钠含量为159毫克/100克。如果是那种粗粗的西芹,每100克中钠的含量可以达到313.3毫克。所以,烹调茴香、芹菜...……更多
茴香菜别总包饺子了,搭配土豆一拌一烤,外皮酥掉渣,太好吃了!
说起适合春季吃的绿叶蔬菜,茴香菜一定少不了。它不仅味如其名,有股特殊的清香味,本身营养价值也不低。茴香菜中含有丰富的B族维生素和膳食纤维,开胃和促进消化的作用都不错。而且吃法多样,深受一部分人的喜爱。...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...一斤豆子,沙苑子、白蒺藜、菖蒲、炒杜仲、补骨脂、大茴香、核桃仁各6克。做法:1、大茴香加上前面5种药材熬汁,水没过药,然后开始煮半小时,去渣取汁。2、泡黑豆于药水中,泡4个小时,让黑豆吃满药力。3、煮豆子,这...……更多
德国要当抗俄先锋?一问题不解决只会自讨苦吃,普京找到德国命门
...似乎是找到了西方的“命门”,因为沙特和俄罗斯等多个关键产油国,居然自愿减产原油出售,要知道,现在世界各地都处在了冲突和战争中,石油这种极为重要的战略资源,价格更是在不断上涨,按理来说,这个发“战争财”...……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
导语:叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠,它是公认的“长寿菜”!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲:“民以食为...……更多
霜降后越补,来年阳气越足,进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来!
...推荐:清炒莲藕、红烧莲藕、糯米莲藕等。第三件事:吃茴香据《本草纲目》记载:“茴香,宿根,深冬生苗作丛,肥茎绿叶,五六月开花,如蛇状花而色黄”,是一种药食两用的食材。由于茴香有着独特的味道,喜欢的人是甘...……更多
这几种自带盐分的蔬菜,你平常吃的时候注意了吗?
...,西芹中富含的膳食纤维也比较多,还具有药用价值。 茴香茴香的香味,是一个非常具有争议的点,几乎与香菜有的一拼。每100g茴香中,钠含量为161.3mg/100g。不过,茴香属于药食同源和温性绿叶蔬菜,营养价值也是不容小觑的...……更多
欧洲最大的命门,一个被美国掌握,一个被俄罗斯掌控
...本上控制在俄罗斯的手里。而且俄罗斯的石油和天然气,价格还是比较低的,这也使得欧洲能够享受能源基础。所以俄罗斯能源如果涨价,那么欧洲就难以为继,甚至出现动荡。 尤其是俄罗斯能源价格如果出现暴涨,那么欧洲...……更多
新疆孜然(小茴香)产业技术研究院成立 致力于打通孜然产业链难点堵点,助力产业做大做强
...孜然产业研究方面处于国内领先水平,“新疆孜然产业化关键技术研究”成果曾获得2018—2019年度自治区科学技术进步奖二等奖。本次合作是该院加强科企合作的又一典范,岳普湖小茴香科学技术院有限公司将出资支持新疆孜然...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...,把丸子和汤倒入碗中,即可享用。二、芋头:秋季的“宝藏”食材芋头是另一个秋季的美食宝藏,它是碱性食物的绝佳来源。芋头富含膳食纤维、维生素C、维生素B6和钾等,有助于维持身体的酸碱平衡,降低酸度。推荐食谱:...……更多
三种中药材调理寒性体质,各有不同功效,选择适合自己的再调理
...体质引起的寒凝血滞之闭经、痛经,可与当归、川芎、小茴香同用;调理风寒湿引起的关节炎,尤其是以寒气为主者,常与独活、桑寄生、杜仲同用。肉桂虽好也有禁忌,阴虚火旺,有出血倾向者和孕妇慎用。不宜与赤石脂同用...……更多
...善以后能够发觉,球茎茴香是十分大的,另外也是我们最关键的吃的位置,而针对球茎茴香的细叶及其叶茎而言,通常是要在主茎较为嫩的情况下,才能够挑选服用的,另外球茎茴香还能够能作馅来吃。球茎茴香的種子是和茴香...……更多
杨毅:勇士身高过矮的命门太明显 夺冠球队需要无懈可击
...内线和锋线没啥补强,保罗的把握性是勇士真正的补强。关键时刻他不犯错,过去球到普尔手里时常常会有不可思议的操作。现在有保罗组织,给克莱、维金斯、库里创造机会,他能保证球的合理性。“季前赛勇士打国王,两队...……更多
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在同价位中选到一台画质好的宝藏电视!!tcl电视v8g一发布就吸引了我!75寸大电视首先我们要知道影响电视观感的有背光分区数量/峰值亮度/阈值以及刷新率!V8g的是百级背光分区, 1000nt峰值亮度。对比了多台同价位电视,要...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
...青霉素药物治疗感染。在秋天,茴香是应季的蔬菜之一,价格也相对较为便宜。您可以利用茴香制作美味的包饺子或包子,增添食物的香味和口感。以下是简单的茴香包饺子或包子的制作方法:1.茴香包饺子:将茴香切碎,与猪...……更多
春天湿气重,建议多吃这3类菜,健脾祛湿,一身轻松
...匀,美味的菠菜拌粉丝做好了。二、豆类及豆制品——小茴香拌豆腐豆类及豆制品是春季养生的佳品,它们富含蛋白质、纤维以及多种微量元素,具有健脾和胃、利湿排毒的作用。如黄豆、黑豆、红豆等,能够清热解毒、对于改...……更多
碘元素小秘密:这些美食竟是碘的宝藏!
...有个亲密的约会,让身体感受那份来自深海的滋养。蛋类宝藏:碘的隐藏角落除了海鲜,蛋类也是碘元素的好来源。特别是鹌鹑蛋,别看它个头小,碘含量可不低。每天早上吃几个鹌鹑蛋,既方便又营养。鸡蛋、鸭蛋等也是不错...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾,润肠通便
...等,都是不错的祛湿食材,这些食物生活中很常见,并且价格也便宜,经常换着吃,不至于吃腻了。不知道大家对茴香的印象是什么呢?今天就分享到这里了,希望我的分享能让您有所收获,祝您天天开心,明天见。 ……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...们广泛追捧的“长寿菜”,其口感鲜嫩,滋味独特,而且价格亲民,一般在5块钱左右,并且这菜比较轻,5块钱可以买小捆,老百姓吃得起。茴香,不仅因为它具有丰富的营养价值,更因为它有着温补阳气、温胃散寒、暖身养胃...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...棚里的温度。“西红柿已经进入采摘期,受影响不大。最关键的是草莓,这段时间正好是授粉、结果儿的关键期,如果温度太低就会停止生长,所以必须保证温度。”每天早上8时左右,小韩会把覆盖大棚的棉被掀起来,让阳光...……更多
缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...D和蛋白质,有助于钙的利用。小鱼干:丰富钙质的海洋宝藏小鱼干是钙的优质来源,因为其鱼骨软且易于消化。一份小鱼干(约30克)能提供近700毫克的钙。它们也富含欧米茄-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。黑芝麻:传统补钙...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...致关节疼痛、肌肤粗糙等问题,因此祛湿成为冬季养生的关键。在众多食材中,有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它,比吃牛肉、羊肉还养人,那就是茴香菜。茴香菜,是一种富含营养的蔬菜,不管是南方还是北方,都能...……更多
节前南宁“菜篮子”货源充足产品丰富
...自:南宁晚报节前南宁“菜篮子”货源充足产品丰富整体价格平稳,部分蔬菜和肉类价格稍有上涨▲菜市里“年味”渐浓,菜品供应充足 本报记者 覃锦华 摄◀市场菜价平稳,市民在选购蔬菜扫码看视频本报讯(记者覃锦华)...……更多
这些养胃菜,不仅味道美味,还能舒缓胃肠不适,保持身体的健康
...用对身体健康大有益处。而且,南瓜在冬天非常常见并且价格便宜,是一种理想的健胃食材。我们可以使用南瓜来制作最简单最健康的南瓜菜肴——蒸南瓜。蒸南瓜的做法非常简单。首先,将南瓜洗净,切成小块,放在冷水锅中...……更多
少吃韭菜豆角多吃它,杀菌养胃促消化,包饺子比三鲜馅香
...腥和入味。 腌制肉馅时加入花椒油是茴香苗饺子好吃的关键,如果家里没有成品花椒油,也可以现炸,锅中加油,放入一把花椒,炸香后关火,过滤出花椒粒即可,香气扑鼻的花椒油就做好了。3.约250克茴香苗清洗干净后,放...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...年龄阶段保持良好的身体状态和生活质量。日常膳食中的宝藏:如何巧妙融入七大健康食品在日常生活中,融入健康食品并非难事,关键在于了解每种食物的特点,并根据自身需求和体质进行适量摄入。以下是如何在餐桌上巧妙...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00