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这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
...富的水溶性维生素和矿物质,百香果中的维生素 A 和 β - 胡萝卜素含量也很优秀。其中黄色的百香果,比很多淡色水果都高,甚至高过木瓜、橘子这些橙色水果,对孩子的生长发育及保护暗视力有着重要作用。水果β - 胡萝卜素...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
...柚、红肉蜜柚、琯溪蜜柚3种不同果肉颜色的柚子中的类胡萝卜素成分含量,结果显示:黄金蜜柚汁胞呈色成分主要为β-胡萝卜素、八氢番茄红素、α-胡萝卜素、β-隐黄质和番茄红素,类胡萝卜素总量最高,分别是红肉蜜柚和琯...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...着关键作用,这些是身体抵御感染的第一道防线。例如,胡萝卜、甜薯和绿叶蔬菜是丰富的维生素A来源。维生素C,被广泛认为是增强免疫力的重要因素,可以在柑橘类水果、草莓和西兰花中找到。维生素E是一种强大的抗氧化剂...……更多
猕猴桃功效与作用营养价值
...素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果,它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。通...……更多
旅俄大熊猫宝宝“喀秋莎”一周岁 俄网友:愿健康快乐成长
中新网8月25日(张乃月)竹子蛋糕、胡萝卜“贺卡”、舞龙表演……当地时间8月24日,莫斯科动物园熊猫馆热闹非凡。不少游客专程赶往莫斯科,为首只在俄罗斯出生的大熊猫“喀秋莎”庆祝一周岁生日。“文化交流的使者”“熊...……更多
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
...、麦冬)。经典果蔬方苹果、生梨、葡萄、柚子、黄瓜、胡萝卜、白萝卜、绿叶蔬菜,以上果蔬任选2~3种,加芹菜一根,打碎,一定要现做现喝,连渣温服。 但要注意:①如果有在服用阿来替尼的患者,可以用其他蔬果代替...……更多
孕妈后三月的餐桌秘籍 - 吃出健康好身材
...加了好几种。晚上可以煮个什锦蔬菜汤,里面放点豆腐、胡萝卜、西兰花,再配上一小碗米饭,不知不觉又添了好几样。看,这么一天下来,轻轻松松就超过12种啦!说到主食,可别小看它们哦。每天200-250克的谷物是必不可少的...……更多
儿科医生:别老给宝宝吃胡萝卜南瓜,伤娃脾胃还影响孩子发育
...路上,家长们总是想尽办法为他们提供最好的。近年来,胡萝卜和南瓜成了许多家长的“宠儿”.它们不仅营养丰富,口感香甜,还被认为能促进宝宝的视力和消化。然而,儿科专家提醒家长们,虽然胡萝卜和南瓜是不错的选择...……更多
维生素AD您给宝宝用对了吗?
...(如乳类、蛋类、动物内脏)、深色蔬菜和水果(南瓜、胡萝卜、西蓝花、菠菜、芒果和橘子等)中含量丰富。注意调整膳食结构,适当增加这些食物的数量是预防维生素A缺乏的有效措施。富含维生素D的食物包括海水鱼、动物...……更多
长治圣爱妇产医院:天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻
...加快新陈代谢,西红柿中维生素e、维生素c、b族维生素、胡萝卜素等含量很高。长治圣爱妇产医院温馨小贴士除上述水果能缓解油腻还可挑选蓝莓,蓝莓中花青素含量高,是强抗氧化物质,还含尼克酸和黄酮类物质等,能预防脑...……更多
元宵节,广州新生金毛羚牛宝宝百日宴抓“福”!
...为这四头金毛羚牛精心准备“百日宴”精致“大餐”,有胡萝卜,苹果,香蕉,熟木瓜,南瓜,都是金毛羚牛的最爱!保育员介绍,金毛羚牛体型庞大,明显大于其他的羊,所以这才有了“牛”之称。成年后的羚牛,体长一般2...……更多
它是宫寒女性的“暖宝宝”,经常吃活血散寒,子宫一点一点暖起来
...凉水果更是望而却步。可这4种水果却是宫寒女性的“暖宝宝”,吃的放心安心,还能活血散寒,子宫一点一点暖起来。桃子夏天是吃桃子的季节。中医认为,桃子味甘性温,具有生津、润肠、活血、止喘的作用。而且桃子具有...……更多
便秘别再迷恋香蕉了!这种能让人便便顺畅的水果,便宜还好吃
...,对了,猕猴桃还含有大量抗氧化物质,包括但不限于类胡萝卜素、玉米黄素、β-胡萝卜素、叶绿素、喹酸、绿原酸、酚类化合物(包括黄酮)等。研究发现,猕猴桃的总抗氧化能力高于苹果、葡萄柚和梨。虽然依旧不及覆盆子...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...正常,缓解月经期间内分泌紊乱的情况,而柿子中含有的胡萝卜素、核黄素以及各种维生素都非常丰富,中医上认为柿子具有润肺涩肠、健脾养胃的功效,月经期间吃柿子也能将内分泌紊乱的情况得到改善。4.保养护肤水果经期...……更多
...为210mg/100克。西兰花有“营养成分模范生”之称,含有类胡萝卜素、维生素C、维生素B12、矿物(优质蛋白质、铁制等)、辅酶Q10等多种多样营养元素,其含有叶酸片变成孕初期的孕妈妈优选食材之一。燕麦片燕麦片的叶酸片成分为...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且有滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。4、桃 桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...,便于排除体内垃圾。晚餐食谱:丝瓜炒鸡蛋,西葫芦炒胡萝卜,蒜苔口蘑炒鸡肉片,莲藕排骨汤 很多女性催奶心切,刚生完孩子就喝大量的汤汤水水等营养高汤,其实不然,不宜喝高汤,先来点小清新,效果也不错,比如下...……更多
冬天怎么给宝宝吃水果才不伤脾胃
临近春节,四处都洋溢着过年的气息,各大超市都卖起了年货,很多家庭也已经开始在筹备着过年要吃的穿的用的东西。要说这过年,最开心的当属孩子们了,不用上学,每天都有各种各样的好吃的,还有压岁钱可以收。可对...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
...,有助于消除脸部雀斑,还有降火的功效。5、山楂缓解宝宝肝火旺盛山楂也是不错的选择,而且酸酸甜甜的山楂也十分适合宝宝们食用,山楂可以有效促进宝宝肠胃的蠕动从而起到保肝护肝的作用。6、葡萄葡萄是肝火旺的人要...……更多
儿科胡伶俐:贵州市一患儿突然腹泻,家长连夜带孩子治疗
...主要出现在单纯喂配方奶的婴儿中,尤其是3个月内的小宝宝,如果出现腹泻,首先要考虑过敏性肠炎。过敏性肠炎会出现什么症状?儿童的话:1岁以内最为常见,表现为在进食了某种食物后即出现不明原因的哭闹、腹泻、腹胀...……更多
这菜别只会炒,换个做法,娃连吃4个,补铁补维C,宝宝少生病
...食材搭配,创造出更多美味的菜肴。比如,可以将土豆与胡萝卜、西兰花等蔬菜一起炖煮,做成营养丰富的蔬菜土豆泥;或者将土豆切成丝状,与肉丝、青椒等一起炒制,做成色香味俱佳的土豆肉丝炒青椒。在烹饪过程中,我们...……更多
小象“申申”生日会传喜讯:武汉动物园今年喜添270多只小宝
...“阿南”陪“申申”享用2岁“生日蛋糕”西瓜、苹果、胡萝卜、青草配置的“生日蛋糕”,有营养有颜值,蓝天白云捧场,动物保姆们热情鼓掌,活力满满的小象“申申”在母象“阿南”的陪伴下,大快朵颐地品尝生日蛋糕,...……更多
哪些食物适合孩子吃?这几种食材最好,吃对了营养又健康
...全麦面包就很适合充当孩子的主食。而在蔬菜上,最适合宝宝吃的就是菠菜了,因为菠菜的营养成分是维生素A和叶酸,都能促进宝宝的身体健康,而且其中含有的一些维生素C和铁也适合小孩子。在水果当中,猕猴桃是最适合小...……更多
不揉面不发酵,制作简单超好吃,宝宝一口气都吃完
...的食材。这道迷你蔬菜鸡蛋饼的主要材料有:新鲜鸡蛋、胡萝卜、西兰花、面粉以及少许的盐和橄榄油。这些食材都是宝宝日常所需的营养来源,既健康又美味。制作过程中,我们首先将胡萝卜和西兰花洗净,切成小丁备用。接...……更多
怀孕能吃葡萄吗
...些微量元素都是比较丰富的。孕期适当的吃些水果,对于宝宝的生长发育也是有利的。但是葡萄的糖分含量是比较高的,所以在孕期吃葡萄的量,也还是要适当的控制。尤其是到了孕中期和孕晚期,如果是有妊娠期糖尿病的女性...……更多
这种鱼最该给娃吃!肉嫩还补脑,做一次吃一周,宝宝越吃越聪明!
...放入辅食机中打成泥。三文鱼什蔬粥食材:大米、芹菜、胡萝卜、三文鱼做法:大米煮粥,加适量水。芹菜和胡萝卜切碎,三文鱼切小块。三文鱼用柠檬腌制去腥。三文鱼蒸熟后打成泥。粥煮稠后加入胡萝卜和芹菜,煮10分钟。...……更多
这19种食物照着吃,降低慢性病风险
...干、西兰花、芹菜、羽衣甘蓝、青辣椒/红辣椒3分组:生胡萝卜、花椰菜、莴苣或叶莴苣2分组:蓝莓、葡萄柚、橙子、西梅、蘑菇、香蕉这就意味着饮食中,“高代谢质量蔬果”摄入越多,患慢性病的风险就越低,它们都富含钾...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...感。(3)可以根据个人口味加入适量生抽,增加鲜味。五、胡萝卜烧牛肉:胡萝卜是一种富含胡萝卜素的蔬菜,对宝宝视力的发育有帮助,搭配烧牛肉则增加了蛋白质的摄入。这款菜品既美味又富含营养,适合宝宝的成长需求。所...……更多
宝宝成长汤脾胃差?积食?个子瘦小?上火咳咳
...易,周末啦,有时间给宝宝煲些营养汤水吧~1罗宋汤食材:胡萝卜、洋葱、土豆、牛肉、西红柿做法:所有食材切丁;锅中先放黄油(没有可用花生油),小火融化;倒入洋葱、西红柿、牛肉煸炒至变色再加水煮1小时左右;最后倒...……更多
3款适合1-2岁宝宝的辅食,补铁高蛋白,预防孩子缺铁性贫血
在宝宝的成长旅程中,营养是那不可或缺的魔法钥匙,开启他们健康成长的大门。今天,我们将为您揭晓三款专为1-2岁宝宝设计的辅食秘籍,它们不仅色泽诱人,更是补铁高蛋白的“神器”,助力宝贝们远离缺铁性贫血的阴影...……更多
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安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
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上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
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滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
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山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
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片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
2025-01-10 17:34:00
突发心梗 命悬一线 “救命神器”ECMO助力患者再续新生
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2025-01-10 17:41:00
小藤编成为助农增收新产业
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这里被誉为“贵州的顺德”,小吃美食连带七天不重样!
美食,作为一座城市的名片,是本地物产的集中展现,也是当地人智慧的结晶。一般游客认为,要领略一省美食精华,直接到该省省会体验即可
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中医认为人生病有三个重要的因素组成:内伤七情:怒、喜、忧、思、悲、恐、惊;外感六淫:风、寒、暑、湿、燥、火;不内外因:饮食不节
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