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...功效姜、蒜、小米椒、豆豉和韭菜等食材在冬季具有温暖身体、祛寒驱寒的作用。而猪血作为食材中的特殊存在，富含多种维生素和矿物质，具有补血、滋阴养颜的作用。猪血中的维生素B2和维生素C能够提高身体的免疫力，增强...……更多
2024-01-12 10:13:00寒天,羊肉,东西,猪血,切成,韭菜
...、起居、运动、情志等方面进行综合调理，以保持肺脏的健康。只有肺脏健康，才能保障人体全身气血的运行，使生命活动得以正常进行。在这个金色的秋天，让我们一起关注肺脏健康，享受美好的生活。 ……更多
2023-11-07 14:05:00肺脏,养护,养生,重点,肺脏,水分
...的脂肪酸对人体的作用也不同，适量的摄入各种脂肪酸对身体安康是有益的。在烹饪方面，猪油和植物油的表现也有所不同。猪油由于熔点高，所以在高温煎炸的时分不易产生有害物质，而且能更好地锁住食物的水分，使炸出的...……更多
2024-02-20 10:29:00猪油,心血管,心血,答案,疾病,猪油
...人员还发现，随着年龄的增长，走路速度快，客观反应了身体的活力和健康，举个例子，一个身体硬朗的老人走路速度显然比一个疾病缠身的老人更快。当然，走路快相对于走路慢更有利于健康，但也不是走得越快越好。很多老...……更多
2023-10-26 08:14:00益处,身体,运动,老人,免疫力,心肺
...后，人们会感觉到更加的寒冷，往往会想要吃一些热性的食物，比如羊肉和糯米，但是这类食物并不适合多吃，因为这个季节不仅冷还有燥，吃太多的热性食物很容易引起上火，口干舌燥，便秘等。所以说在小雪节气，羊肉和糯...……更多
2023-11-18 15:18:00糯米,小雪,羊肉,营养,蒜薹,菠菜
...们日常生活中不可或缺的一部分，但有些情况下却可能对身体带来严重威胁。那么，到底是哪些情况会使睡眠变得如此危险呢？睡觉对身体最危险的情况是什么？揭示影响睡眠质量的关键因素睡觉对身体最危险的情况是睡眠呼吸...……更多
2024-01-04 10:23:00危险,身体,情况,睡眠,身体,影响
...人们面临着各种压力和快节奏的生活。良好的睡眠不仅是身体恢复和精神振奋的关键，更是维持健康生活的基石。然而，越来越多的人遭遇睡眠障碍，夜间辗转反侧，难以入眠。在寻找改善睡眠质量的方法时，我们常常会听说一...……更多
2024-03-02 06:56:00补药,睡眠,睡眠,穴位,压力,质量
...议？你是否想要了解哪些水果是碱性的，可以帮助你保持身体的酸碱平衡？那么，来对了地方！本文将为你介绍十大碱性水果，让你健康饮食不再迷茫。一、排名第十：柿子柿子是一种美味的碱性水果，含有丰富的维生素A、维...……更多
2023-11-17 13:03:00健康饮食,碱性,迷茫,水果,饮食,健康
...黄体囊肿，这种情况一般2到3个月经周期后就会消失，对身体影响不大，我们主要需要注意的还是非生理性囊肿，本期讲述的也是非生理性囊肿，下面统称卵巢囊肿。卵巢囊肿到底是如何形成？中医认为，造成卵巢囊肿的原因是...……更多
2023-11-07 08:59:00老得,卵巢囊肿,囊肿,卵巢,女人,囊肿
...最佳的绝经时间是哪个年龄段呢？01绝经期要“来”时，身体会用4个信号“通知”你不规律的月经在进入绝经期之前，女性的月经周期可能开始变得不规律，月经可能会变得更频繁或更稀少，出血量也可能不同于以往。逐渐减少...……更多
2023-10-05 10:53:00好处,女性,女性,子宫,卵巢,月经
...“信号”。因此，我们在日常生活中，要时刻关注自己的身体变化，发现胃病的“脸部警报”，及时就医治疗。中医治疗胃病疗效显著中医治疗胃病具有疗效显著的特点，能够有效缓解患者的症状。以胃炎为例，根据中医的辨证...……更多
2023-10-14 06:12:00胃部,胃病,不适,信号,不仅仅,胃病
...的眩晕，不应被轻视为简单的疲劳或压力反应，它可能是身体发出的信号，警示着潜在的脑血管问题。这样的信号，若被忽略，可能导致更为严重的健康风险。脑血管健康，是维护整体身体机能的关键。它涉及的不仅是脑部的血...……更多
2024-02-25 13:47:00脑血,脑血管,经常性,症状,问题,脑血
...全谷类和豆类，例如燕麦、黑豆和扁豆。充足的水分——身体的润滑剂保持身体水分的重要性不言而喻。足够的水分可以帮助膳食纤维膨胀，形成较软的粪便，避免便秘和过度用力，从而降低发生痔疮的风险。成年人日均应该摄...……更多
2024-03-02 11:43:00痔疮,饮食,运动,痔疮,肛门,外痔
...康的标志。“阳气”充足能够温养人体，抵御外邪，保证身体健康。女子体质偏血虚为多，节食、减肥等也都会加重血虚的现象，阳气往往更易不足。冬日来临，“阳气”不足会造成她们四肢容易冰凉，畏寒怕冷，再从人体经络...……更多
2023-11-29 09:37:00女性,阳气,艾灸,女性,经络,中医
...有非常好的饮食疗法功效。维护心脑血管病鸡脯肉带有对身体成长发育有关键功效的不饱和脂肪酸类，是我们中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。并且带有较多的不饱和脂肪——脂肪酸和a亚麻酸，可...……更多
2023-01-12 15:37:00榴莲,禁忌,功效,榴莲,脂肪,不饱和
...菜是人们日常生活中常见的菜品类型之一，它不仅能补充身体所需的营养，更是能够给人们带来美味的享受。对于上班族来说，每天都要想着吃什么是一件非常头疼的事情。为了帮助上班族们解决这个问题，我整理了20道简单易...……更多
2023-12-20 06:24:00上班族,不用,上班族,制作方法,白萝卜,制作
...烧烤、辣条等，这类食物容易引起胆囊收缩，不利于人的身体健康。胆结石患者不能吃什么1、刺激性食品少吃：比如咖啡、浓茶、酒、辣椒、芥末、烟等都容易加重胆汁的排量。患有胆结石的人对这类食物不好消化，吃多了只...……更多
2024-02-10 08:31:00胆结石,食物,胆结石,食物,患者,脂肪
...连水和唾液也不能咽下。据了解，诱发食管癌的因素有不健康饮食、不良生活习惯、肿瘤家族史、基础疾病及肥胖等。“以饮食为例，一些地区的百姓喜欢吃烫食，但食管本身对热度不敏感，烫伤后只能通过上皮细胞脱落来修复...……更多
2024-03-01 13:05:00食管癌,食管,专家,食管,食管癌,分期
...但病情并没有因为他的坚持而有所好转，他决心改变。在身体允许的前提下，他慢慢开始动起来，行走慢跑跑山，循序渐进，一项项克服。直到有一天，他无意看到了举办在自己城市的马拉松活动广告，心底涌起一股热流：我想...……更多
2023-10-20 15:01:00抗癌,运动,癌症,运动,抗癌,研究
...间短，创伤小，恢复快，疗效可靠。七、贲门失弛缓症的健康指导（一）饮食指导：患者应避免进食过快、过多，应少食多餐，避免食物温度过冷或过热，避免进食刺激性食物，尽量选择软食、易消化的食物，忌烟酒，饭后勿立...……更多
2024-03-22 09:05:00贲门,困难,食管,贲门,患者,括约肌
...，若来一杯烫茶，别提有多暖心了，不仅能帮助人们提高身体的温度，驱散身上的寒凉之气，还有助于保持清醒。但其实，这样的泡茶习惯是不可取的，因为泡茶的水若是温度过高，会导致茶叶中的营养物质受高温影响而出现流...……更多
2024-03-13 06:50:00错误,过程,是在,肾脏,茶叶,胃部
...让家中充满浓厚的厨房香气。腊肉富含蛋白质和脂肪，为身体提供了充足的能量，而鲜肉类则含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。冬笋则富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持身体的健康。
下面，与大家分享...……更多
2024-02-04 14:26:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,健康,小火
冬天多吃山药好处多，坚持30天，身体的“4个好处”让你乐呵呵1、防治心血管疾病山药里有多量的谷甾醇以及维生素，对血管病人来说有很多好处。它可以有效降低人体内的血液胆固醇，预防人体血管内有过多的毒素产生。特...……更多
2023-12-02 09:26:00好处,山药,身体,山药,多量,好处
...所以大家在平时应该注意防止胆固醇升高，这样才能够让身体变得更加的健康，今天大强就推荐2种家常营养美食食谱。胆固醇的“克星”，不是韭菜，而是它，每天坚持吃，宣肺祛痰，身体强壮有力推荐食谱一：小葱拌豆腐给...……更多
2023-10-25 13:49:00宣肺,韭菜,胆固醇,克星,而是,大蒜
...健康为代价的。高强度的运动和过于严格的节食可能会对身体造成伤害，导致营养不均衡和新陈代谢的减慢。这些极端方法可能在短期内使体重下降，但它们并不是长久之计。一旦恢复正常饮食或减少运动量，体重往往会出现反...……更多
2024-03-29 10:47:00牛羊肉,高蛋白,鱼肉,脂肪,鸡肉,调料
...补充电解质能帮助新陈代谢排毒，加速康复；在腹泻时，身体为排出有害细菌，体液也会大量流失，增加脱水风险。补充电解质，可以避免人体脱水的情况。而无论是发热等身体不适、还是高温作业、运动等导致的大量出汗，流...……更多
2023-11-23 15:54:00电解质,外星,电解,外星人,焦点,电解质
...的女性朋友们而言，大家都认为绝经期的到来，就以为这身体已经开始衰老了，这个时候身体里的激素分泌会发生改变，也会容易加速器官功能下降，会带来整体的衰老变化。所以很多女性宁愿自己承受着每个月“大姨妈”带来...……更多
2023-10-07 15:31:00雌激素,美容养颜,美容,女性,女性,雌激素
...提供充分的营养支持。希望孩子们在寒假期间健康成长，身体强壮，充满活力！ ……更多
2024-03-03 19:58:00抵抗力,道菜,骨骼,抵抗,孩子,菠菜
...不论甲流还是乙流，免疫功能正常的人一般都能完全恢复健康，不会留下长期的后遗症。但一些人群，比如老年人、孕妇、慢性病患者等，患流感后容易出现并发症，或原有疾病加重，需要到医院系统诊治，专业医生给予指导为...……更多
2024-01-18 04:44:00疗程,流感,药物,病毒,流感,症状
...也不是因为多囤药，到底是什么原因呢？01感染新冠后，身体一般会出现哪些不适表现？因每个人的个体差异以及患者的病情危重程度不同，所以新型冠状病毒肺炎不舒服的表现是不一样的，主要分为轻型者、普通型者、重型者...……更多
2023-01-04 21:55:00症状,建议,奥密,症状,病毒,冠状
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不知你是否发现，虽然我们的生活水平和医疗技术水平都得到了逐步的提升，可我们生活中却出现了越来越多的威胁人们身体健康的疾病
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胃癌病人在进食后可能会出现胃疼的情况，但并非所有的胃疼都意味着胃癌。这是因为胃疼可能由多种原因引起，比如胃炎、胃溃疡、胃酸过多等
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高脂血症病者不可以熬夜。熬夜对于高脂血症病人来说是非常不利的。首先，经常熬夜会打乱人体的生物钟，导致内分泌和神经系统的紊乱
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过敏性鼻炎，亦称变应性鼻炎，是一种由基因和环境因素共同导致的多因素性的疾病。那一到冬天小孩鼻炎就发作，这是由于过敏性鼻炎接触到冷空气的刺激后而引起的症状
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近日，在北京天坛公园，一男子疑因吃“驴打滚”时噎住喉咙后窒息。尽管事发时热心群众及时施救，但是男子始终未能将异物吐出。120急救人员现场施救后将其送医
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近年来，骨质疏松这一原本被认为是老年疾病的病症，逐渐呈现出年轻化的趋势。以下是对这一现象的详细分析：一、骨质疏松年轻化的现象1
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沿河水挂面，是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成，那一根根面条，宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
本文转自：人民网-贵州频道知名专家传帮带，精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界艾滋病日：艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
