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苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...受青睐。苹果富含多种维生素、矿物质和纤维,被誉为“天然的健康宝库”,所以老人常说:“一天一苹果,疾病远离我”。苹果富含维生素C、维生素A、钾、纤维等多种营养成分,这些成分对于维护身体健康至关重要。而且,...……更多
春天宁可不吃肉,也要多吃这3菜,鲜嫩营养高,正当季,别不懂吃
...健康的烹饪方式,能最大程度地保留蒲公英的营养成分和天然风味。这道菜不仅简单易做,还具有清新的口感,非常适合春季食用。准备食材:新鲜蒲公英200克、大蒜3瓣、食用油2汤匙、盐适量、面粉少许。具体做法:1.将新鲜...……更多
重庆报警女孩轻生  三元特警搜寻抢救
...的女儿米某宇在三元区东新3路某酒店的房间服用了大量安眠药,目前手机已处于关机状态。时间就是生命!巡防警组叶继海、魏绪清以最快的速度赶到现场,因报警人身处重庆,无法提供具体位置 ,且米某宇入住某酒店的房间...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...维持身体健康平衡的小能手。红枣含有丰富的铁元素,是天然的补血圣品。铁元素对于制造血红蛋白至关重要,能有效预防和改善贫血症状。而红枣中所含的维生素C,能显著提高铁的吸收率,使补血的效果加倍。此外,红枣还...……更多
...的空气氧化黄心树宁碱一些营养元素硒,这种物质全是纯天然防癌物质,能防止身体组织细胞癌变,常常服用能够合理防止癌症产生。2、防止高血压,平常多吃一些新鲜莲子,还能防止高血压产生,由于新鲜莲子中带有的黄酮...……更多
中国科学技术大学附属第一医院专家支招:如何应对睡眠障碍?
...所以尽量还是按照规律去睡眠,尽量不补觉。4. 坚决抵制安眠药或过于依赖安眠药除了安眠药,很多人还听说过褪黑素,这实际是人体分泌的一种激素,但不要因为人体能自我分泌就忽视了它的副作用。过量的褪黑素能干扰正常...……更多
...眠中度过,睡眠质量的好坏直接影响着我们的身体健康。安眠药能不能长期吃?中医治疗失眠有哪些食疗方?除了吃药还有什么办法能帮助睡眠?……广东省第二中医院脑病科主任中医师高敏、主治中医师李杰辉对睡眠八大疑问...……更多
世界睡眠日,找回“失去”的睡眠
...者又包括心理行为治疗和物理治疗。“有的人睡不着就吃安眠药,但一般情况下它仅适用于短期失眠障碍,不适用于慢性失眠,如果长期服用会产生药物依赖。另外,安眠药可以帮助睡眠,不能代替真正的自然睡眠,因为95%以上...……更多
感染新冠后为何会失眠?千万注意这一点!
...需要寻求精神科医生和心理咨询师等专业人士的帮助慎用安眠药若感觉失眠,千万要注意:不要乱食用安眠药!使用安眠药有3个注意事项:01白天不建议吃白天吃了睡了一觉晚上可能就更睡不着了02有胸闷气急、呼吸困难、鼻塞...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...有“一天一苹果,医生远离我”的谚语,而且还是血栓的天然“溶解剂”。生活中每天一苹果,减少疾病的出现,还能减少血液中沉积的脂质物质,降低血液黏稠度,清除血管垃圾和毒素,赶走血栓。同时,英国牛津大学还有研...……更多
经常头晕,却查不出问题咋回事?可能是这3种原因引起!
...晕也得到了明显改善。““还有一个患者长期失眠,靠吃安眠药睡觉,睡醒了之后头晕,脚下像踩棉花一样。她的这些症状都和吃安眠药有关,吃安眠药虽然能睡着,但睡眠质量不好,醒了就头晕。我告诉她,安眠的镇静药有让...……更多
她曾红极一时,被誉为春晚最美主持,为何吞服300颗安眠药自杀
...么这么说呢?因为她的经历让人唏嘘,她曾一度吞服300颗安眠药试图自杀,两段婚姻也都失败,这在一些人看来都是失败。实际上,真的熟悉顾永菲的人都知道,她的路不是她自己走的,是时代逼着她走的,而最难得的是她在经...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...态。06避免药物滥用有些人不顾自身状况,滥用褪黑素、安眠药等,不仅对改善睡眠无益,还可能有其他副作用。需要提醒的是,若长期因为早醒问题深受困扰,应及时寻求专业医生的帮助。本期编辑:王晓晴 ……更多
三伏前,坚持一周吃3次它,湿气哗哗排出,还能一觉睡到大天亮
...湿气就嗖嗖地往外排,肚子也慢慢平了,还能一觉睡到大天亮,简直太爽了!我那89岁的老奶奶总是嘱咐我,夏天时候别贪吃冰激凌和冷饮,她说,夏天里,生姜和红枣才是最好的选择,简直是夏日里的绝配呢。她说这俩放在一...……更多
经常使用这些食物,保护乳腺健康,预防癌症
...友治疗乳腺增生,保护乳腺健康呢?2.桃胶,桃胶是一种天然的树脂成分,对女性朋友这很好的美容养颜的作用,女性朋友经常使用一些桃胶可以使皮肤红润,气色有光泽,同时对于乳腺健康有着很好的促进作用,经常使用桃胶...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...耳的泡发过程,加入白糖则可以帮助提拉出银耳和木耳的天然甜味。 步骤二:清洗银耳银耳泡发后,剪去根部不可食用的黄色部分,撕成小朵。加入食盐和面粉,用手轻轻搓洗,然后用清水多次冲洗,直到水清澈。面粉能帮助...……更多
更年期心悸心慌、睡不着觉?按摩加药膳,补足阴液,缓解各种不适
...适的睡眠环境,来促进夜间休息。二、按摩:缓解心慌的天然疗法按摩作为一种古老而有效的自然疗法,对于缓解更年期心慌有着显著效果。按摩不仅能够促进血液循环,还能调节神经系统,从而缓解心慌。例如,通过温和地按...……更多
树身长满尖刺,煲汤喝却厉害了,还是天然的肥皂料,你认识吗
...,却能在烹饪中大展身手,煲出美味汤品,甚至还能作为天然的肥皂原料。这神秘的树,你是否有幸见识过呢?在农村见惯了各种各样的植物,有些植物的寿命很长,长得非常高大。尤其是树木的寿命甚至有上百年,比如松树、...……更多
这些植物越吃头发越多,营养丰富,减少脱发情况
...发的弹性和光泽度,减少头发断裂。9.红枣红枣被称为“天然美容果”,富含胶原蛋白和铁质,可以促进头发生长,增加头发的柔软度和光泽度。常吃红枣,可以改善头发的健康状况。10.杏仁 杏仁含有丰富的蛋白质和维生素E,...……更多
厘清失眠症的诊疗关键与难点
...应用。不过,药物治疗的问题也是显而易见的,包括:吃安眠药的患者睡眠究竟有无改善,安眠药的副作用是否得到充分重视,以及想停用安眠药是否能获得专业指导等。大量研究证实,长期服用安眠药容易出现耐受和成瘾,而...……更多
养颜神器:8种食物让你的皮肤越吃越干净,光彩照人!
...绍8种养颜神器,让你的皮肤焕发青春光彩。黄瓜黄瓜是天然的皮肤保湿剂,含有丰富的水分和维生素C,能够镇静皮肤、收缩毛孔,还有助于减轻面部水肿。适量食用黄瓜,不仅有助于改善皮肤状况,还能让你的容颜更加美丽。...……更多
“甘味”农产品成就麻辣鲜香好味道
...县是我国黑木耳原产地。在这里,秦岭山区的农户们采用天然栓皮栎木段或木屑进行栽培,林区摆放、溪水培育,保持传统的天然种植方式,不使用任何农药,赋予康县黑木耳口感柔软、香绵润滑、色泽鲜美、营养丰富的优秀品...……更多
徽县高桥镇:庭院经济释放乡村活力
...大大缩短了生产周期,回归自然的栽培方式使产品实现了天然无公害,既提高了生物转化率,又提高了产品商品性,良好的种植前景也吸引了大量群众跟进种植。”陇小桥专业合作社技术员告诉记者。庭院虽小,大有可为。为了...……更多
哪些家常美食,被称为“天然的胰岛素”?糖尿病人看完要记住
...病患者而言,选择合适的饮食方式尤为重要。尤其是一些天然的胰岛素,更是糖尿病患者必须要掌握的饮食秘笈。今天小爆老师,就跟大家说说:哪些家常美食,被称为“天然的胰岛素”?糖尿病人看完要记住。 糖尿病人可以...……更多
“一针治失眠”,麻醉医生有妙招
...诊的第一批失眠患者,主诉入睡困难半年,每天需要服用安眠药才能入睡。王贵松在对张女士进行了详细的问诊和评估后,为其实施了行为认知疗法、星状神经节阻滞、颊针、经颅磁刺激治疗等睡眠疗法。经过一个月的综合治疗...……更多
治疗失眠,竟用上了麻醉!
...绍,像丁先生这样传统药物治疗效果不佳的患者,再比如安眠药依赖或成瘾的患者,以及安眠药无效或有强烈停药要求的顽固性失眠患者都可以通过麻醉治疗获得帮助。顾小萍指出,在麻醉科开展睡眠障碍治疗,其最重要的好处...……更多
给天堂奶奶的一封信
...的您总是很忙碌:天不亮就起床推磨,自己套驴拉磨。待天亮,您已经劈好了柴、烙好了煎饼、做熟了饭,又忙着铡草喂牲口、清猪圈。谁也不知道您那瘦小的身躯究竟有多大的能量,谁也不清楚您那三寸金莲的小脚承受过多大...……更多
哪些食物容易被黄曲霉素或米酵菌酸污染?一文科普下
...划定为1类致癌物,它是一种毒性极强的剧毒物质。而在天然污染的食品中以黄曲霉毒素B1最为多见,其毒性和致癌性也最强。人食用了含有黄曲霉毒素的食物很容易引起机体中毒,主要累及肝脏,甚至累及肾脏。其中毒症状主要...……更多
斯琴格日乐:发视频讽刺刀郎,怀上恩师孩子被骗流产
...这一想法后,斯琴格日乐没有和任何人说,直接吃了一堆安眠药睡了过去。原以为自己会安静的一直睡下去,可没想到还是被同学给发现了,等到醒来后,斯琴格日乐这才发现自己到了医院,神智不清的觉得自己真的死了,这可...……更多
每天睡眠不足两小时,一周日记找到原因 失眠一个月患上抑郁,麻醉疗法效果明显
...记,刚开始的一周基本是“1点半睡、2点睡”“吃了半片安眠药”“睡眠时长一两小时”……小吴复诊时告诉医生,不写日记还真没计算过自己每天的睡眠时间,看了一周日记后她瞬间破防了。半个月后,日记里的点点滴滴折射...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00