• 我的订阅
  • 头条热搜
吃猪皮能“抗衰老”?医生提醒:抗衰老的食物有4种,不妨多吃
...以单独起到抗衰老的作用。猪皮中的胶原蛋白的确对皮肤安康有益,可以增加皮肤弹性,但这并不意味着吃猪皮就能直接抗衰老。其次,猪皮中的胶原蛋白在经过消化吸收后,其分子构造会发作改动,与直接作用于皮肤外表的护...……更多
身体缺乏“维生素B6”会发生什么?提醒:身体5种异常,需留意
...生素B6的需求量相对较低,但缺乏维生素B6会招致一系列安康问题。身体缺乏“维生素B6”会发作什么?维生素B6在人体内发挥着至关重要的作用,它参与了多种生化反响,关于维持身体的正常功用至关重要。假如身体缺乏维生素B...……更多
俗话:“人过六十,四不想”,是指哪四不想?过了60岁建议看看
...然离岗,或许会让人无所适从。若心态调整不及时,身心安康或许会受影响。而有些人仍自诩年轻,然事实上,人生的严重转机常常始于50岁,60岁更应注重养生防病之道。老祖宗的聪慧之言,如“人过六十,四不想”,那么,...……更多
头皮里总是长疙瘩和脓包,是咋回事?提醒:或是4种疾病的信号
...力,以预防头皮上的疙瘩和脓包的发作。04如何坚持头皮安康?首先,要留意头皮的清洁,定期洗头,运用温和的洗发水,防止运用刺激性强的化学产品。其次,要坚持良好的生活习气,保证充足的睡眠,防止熬夜和压力过大,...……更多
...的端午节。端午节究竟是从何而来?为何端午节要互道“安康”?端午节除了吃粽子之外,还可以做什么?一般情况下,一天最多可以吃几个粽子?一起来看。━━━━━端午节为何要互道“安康”?“节分端午自谁言,万古传...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生给出答案
...助。 但是,我们也不能无视猪油中的饱和脂肪酸可能对安康形成的不利影响。长期过量摄入饱和脂肪酸可能增加心血管疾病的风险。因而,在食用猪油时,我们应该遵照适量准绳,防止过量摄入。总之,一勺猪油等于五副药的...……更多
“新血压标准”已公布,不再是120~80mmHg,看完涨知识
高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数亿人的安康,它通常是指在静息状态下,动脉血压持续高于正常范围。高血压的发病机制复杂,与遗传、环境、生活方式等多种要素有关,高血压的病症因人而异,但常见的病症包...……更多
古代没有羽绒服、棉被和暖气,冬天的时候,老百姓怎么熬过去的?
冬天到了,人们纷纷打开空调暖气,穿上保暖衣羽绒服,就是为了能在这寒冷的天气中,过得舒服些。然而,古人没有我们今天便捷的取暖设备和先进的保暖衣物,他们依靠的是祖代相传的生存智慧和与自然和谐共生的理念。...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科主任说出答案
在安康科普的世界里,总是充溢了各种新奇的小发现和诀窍,有时分,这些小贴士以至来自于我们最日常的饮食习气。想象一下,一位消化科主任在座谈会上掀起了一场关于\"开水冲鸡蛋滴香油\"的热议,你会怎样想?或许你会...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
...类不同对身体的影响自然不同。那么,喝什么水对身体更安康呢?众所周知,人体内原本就有很多水分和液体,一天不喝尚且能维持,但是不能支撑太久。由于人体的水分会不时减少,若是不能及时补充,将会影响运转,为了使...……更多
“秋分吃三黄,秋天人安康”,9月秋分,3黄指啥?答案来了
时间过得真快,不知不觉已经到了秋天的第四个节气——秋分。这天气啊,早晚变得凉飕飕的,但中午太阳一出来,还是热得跟夏天似的。那这时候,咱们应该吃点啥才合适呢?因为早晚温差大,脾胃容易变得虚弱,所以啊,...……更多
冬至,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康
...了,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康。 “吃3食”1:饺子。饺子是中国北方地区冬至节气中非常重要的传统食物之一。据传说,饺子最早起源于中国南北朝时期,当时人们在冬至节气时会吃一种叫做“馄...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃到底是养生还是有害健康?一次说清楚
...引发较少的心脏病和心血管疾病,因而有观念以为猪油对安康有益。但是,这种见地需求愈加审慎的考量。依据鸡西鸡矿医院主任医师谢新辉在2021年1月经过人民日报安康客户端发布的文章,固然猪油被以为是传统饮食中的一局...……更多
冷冻的馒头不能吃?保存超过3天会滋生黄曲霉素,真相是什么?
...速制备的优点而遭到欢送。但是,关于冷冻馒头可能引发安康问题的讨论,特别是它们与黄曲霉素之间的潜在联络,曾经惹起了公众的普遍关注和担忧。01黄曲霉素黄曲霉素,这一由某些霉菌产生的毒素,是已知最强的致癌物质...……更多
吃红薯不只能减肥,还能降血糖?
...量相对较高,这些物质具有一定的改善血糖作用,对身体安康有益。二、日本研讨:红薯能消灭98%癌细胞,红薯是“抗癌之王”? 红薯能消灭98%癌细胞的传言不得人心,而这传言并不是空穴来风的,这需求从一项日本的研讨说...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...越3亿,占全球烟民总数的近三分之一。吸烟不只对个人安康形成危害,还会对社会形成宏大的经济担负。每年因吸烟引发的疾病和死亡所招致的医疗费用、失能损失和消费力降落等本钱高达数千亿美圆。01正常人一天最多能抽几...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...栓疾病。这些疾病的发作与患者在日常生活中长期存在不安康的饮食习气有着亲密的关系。令人诧异的是,这些患者中绝大多数,高达95.6%以上,都存在胆固醇含量超标的问题。胆固醇是人体内的一种重要物质,主要来源于两类...……更多
市图书馆举办营养健康知识主题讲座
本文转自:安康日报本报讯(通讯员 王庭德 杨飞)10月20日,市图书馆联合汉滨区教场社区新时代文明实践站在市图书馆多功能厅举办了营养健康知识“适老化”服务主题讲座。特邀陕西省营养学会理事长张瑞娟教授为老年朋友送...……更多
养胃不可跟风!消化内科医生:5种养胃食物,别再傻傻吃
...位应该科学作为,吃该吃的,拒绝不该吃的,愿您胃部常安康。 ……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...我建议大家多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天,让我们一起去了解一下吧。“雨水吃3绿”一、韭菜俗话说“春食则香,夏食则臭”说的就是韭菜,虽然现在一年四季都能买到韭菜,但要说韭菜最好吃的时...……更多
放屁能知体内有病?医生直言:中老年人有没有病,看看放屁就知道
...体。”这意味着经过察看一个人的谈吐和面色能够判别其安康情况。往常,在现代医学范畴,这一理念似乎以一种共同的方式得到了重新诠释——经过剖析排气(放屁)来评价安康情况。固然这听起来可能有点新奇,但在医学界...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
...防心血管疾病。其次,花生中的维生素E和锌元素对皮肤安康有益,能够坚持皮肤水润有光泽。此外,花生还含有丰厚的膳食纤维,有助于改善肠道安康,缓解便秘问题。除了这些根本的益处,还能够从花生中取得更多的营养素...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,平时多注意
...学中,血型是一种十分重要的遗传特征,它与我们的身体安康、免疫反响以及个性特征等方面都有着亲密的关联,血型是由红细胞外表的抗原和血浆中的抗体所决议的,不同的血型在抗原和抗体的散布和数量上存在着差别,因而...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,尽量远离5类食物
...病频繁地呈现在人们的视野中,大名鼎鼎地腐蚀着人们的安康。《中国脂肪肝防治指南(科普版)》的数据显现:脂肪肝曾经超越了病毒性肝炎,一跃成为了中国居民的第一大肝脏疾病。特别在中青年人群中,脂肪肝的检出比例...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,了解一下
...常包括腹部收缩、肠鸣音亢进、打嗝、放屁增加等。关于安康的成年人来说,偶然呈现胀气并不需求过火担忧,但假如经常呈现胀气,就需求惹起注重了。要预防胀气,能够先从饮食方面要防止过度饮食,特别是摄入过多的高淀...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...多人惧怕寒冷,也惧怕生病!如何能让这个冬季拥有更多健康,不被健康问题困扰呢?很简单,健康都隐藏在生活细节里!想要健康,那就要好好生活,从饮食到保暖再到运动,每个环节都不能懈怠!冬季,最正确的打开方式,...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出实话
...够提供人体所需的各种矿物质和微量元素,关于维持身体安康十分重要。而含有过多杂质和有害物质的水则可能会对安康形成负面影响。02长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更安康?医生说出实话水是生命之源,人体...……更多
便秘本身不致命 憋得难受怎么办
本文转自:安康日报安康市消化病医院 谭雅泽据相关研究,我国成年人便秘患病率为4%到6%,随着年龄增长而增高,60岁以上人群慢性便秘高达22%。虽然便秘本身并不是致命疾病,但会对人们的生活质量、精神心理造成影响,甚至会诱...……更多
师从名家传经典 杏林春暖保安康
本文转自:常州日报□本报通讯员 妇幼宣中医需要传承,作为一名“90后”中医师,卢桂林先后跟随内科、泌尿生殖科等各家名师名家,钻研名家膏方、中医经典。自2021年进入市妇保院中医科参加工作以来,卢桂林始终坚持以...……更多
边关新变化,军娃绘成画
...连连长告诉笔者,去年,在上级帮助下,各营建成了恒温菜窖,保证官兵们整个冬天都能吃上新鲜果蔬。吃完“碰饭”,笔者实地探访恒温菜窖,只见整齐的货架上,摆满了各种新鲜蔬菜水果,置于墙边的保温设备运转正常,发...……更多
更多关于健康的资讯:
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00