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如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...这3不空,非常重要,如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来,接下来我就详细给大家介绍一下这3不空。一不空:酒不空从冬至开始,一直到三九天结束,这段时间都是一年中最为寒冷的时候,此时出去走一...……更多
在大寒期间,要特别注意一些生活细节,保持身体健康和心灵的平静
...应自然,调整自己的生活方式。而“大寒五不做,不富也安康”这句俗语,实际上是提醒我们在大寒期间,要特别注意一些生活细节,以保持身体健康和心灵的平静。-大寒五不做-1、不能农活:大寒时节,气温骤降,很多地方土...……更多
保鲜“组合拳”  冬储新景观
...,官兵身体消耗大。每天摄入新鲜水果,是维护官兵身心健康、保障部队战斗力的有效途径之一。针对高海拔运输任务实际,旅党委把冬储冬备当作大事来抓,指导基层测算保障需求,统筹冬菜储备规模结构,借助副食品区域化...……更多
东北的豪车里,多的是这个东西
...压、预防心脏病、保护肾脏、预防水肿、控制体重和促进健康饮食习惯均有作用。从这个角度看,在冬天吃大白菜,实在是养生又方便。现如今,人们的生活水平比起以前有了大幅度提升,蔬菜也很少出现短缺。但对于北方人来...……更多
...下降,可能会对呼吸系统、心血管系统、泌尿系统及皮肤健康等造成一定的影响。尽管“暖气病”没有酿成实质性病变,但中老年朋友不能掉以轻心。“暖气病”都赖暖气吗?并不是。按照中医相关理论,冬季天气寒冷,人体阳...……更多
伊木河边防连:林海深处温暖过冬
...,二级上士王宪金经常听到战友们的抱怨声:“昨天半夜暖气又变凉了,我们住在一楼都被冻醒了。”爱钻研的王宪金决定找出其中症结。仔细了解后,他发现,停电往往会导致水循环动力不足,一楼就会温度较低。为此,住一...……更多
进入地窖菜窖 小心二氧化碳中毒
...自:焦作日报本报记者 贾定兴农村居民常有通过挖地窖菜窖贮存白菜、萝卜、土豆等蔬菜,随后再取出食用的习惯。随着气温不断升高,加之当人进入长期加盖密封、空气不流通的地窖菜窖后,容易发生二氧化碳窒息事件。在...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!现在网络上有一种流行语那就是:有一种寒冷那是妈妈觉得你冷,这是对母爱的一种变相表述。而实际上是怎么一回事呢?有一种寒冷叫大雪节气到,初冬严寒...……更多
欢天喜地小年到,《加康加年味》带来“东西南北”年味大餐
...。吉克隽逸、吴莫愁、希林娜依·高、单依纯四人作为“安康伙伴”齐聚“加康年味馆”。临近新年,大家都带来了家乡的年货给大家品尝。吉克隽逸带来了彝族的酸菜和树根,关于树根的“食用方法”引起大家的好奇;希林娜...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...说的,有什么寓意,什么叫藏精、如何养生,身体才会更健康?今天就和大家聊一聊。“冬不藏精,春必病温”有什么寓意?什么是“精”?中医上指的是“肾精”,就是肾脏里面的精气肾精的盛衰与一个人的生命力是有关系的,肾...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
杂粮保安康,吃对才健康
...治疾病既经济实用,又没有副作用,正可谓“五谷杂粮保安康”。大米:不同的烹调方法对血糖的影响不同 又名粳米,大米煮成的米饭是我国南方人的主食。中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
...然而,生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的耗阳气的习惯,并探讨如何戒掉它们,保持身体健康。一、过度熬夜现代人生活节奏快,工作压力大,经常需要熬夜工作或学习...……更多
“春天四不吃,吃了难安康”,春天什么东西不能吃?懂忌嘴更安康
...给搞坏了。老话说得好:“春天有四不吃,吃错了可就不安康啦!”那春天到底啥东西得悠着点儿呢?咱们得懂得忌口,这样身体才能更舒坦。不是有句话说嘛,病从口入,春天这季节感冒、流行病啥的都容易找上门,再加上天...……更多
...自来水含有钙镁离子,容易产生白色粉末,对人体呼吸道健康有一定影响。市面上还有一种纯净型加湿器,大多采用分子筛蒸发技术,能过滤掉水中的钙镁离子,这类加湿器可以直接加自来水,价格通常也更贵。另外,加湿器里...……更多
“中伏五不吃,吃了难安康”,中伏20天要懂忌口,安康度过酷暑
...样才能身体健康。老话儿常说啊,“中伏五不吃,吃了难安康”。啥意思呢?简单说,就是在中伏这段时间里,有些食物得忌口,这样咱们才能舒舒服服地过夏天。那到底是哪些食物得避而远之呢?感兴趣的朋友,咱们一块儿来...……更多
...呼吸热病科主任医师 马建岭北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师 赵欣 ……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...缓,营养吸收受阻,废物难以排出,从而可能招致便秘等安康问题。随着社会的开展,人们对生活质量的请求也越来越高,过去,白开水是人们养生的主要方式,但往常,它似乎曾经被淡忘。取而代之的是,喝茶成为了许多人的...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...招致瘦削的呈现。其实当人体过瘦一点,也并不一定愈加安康的;由于身体过于瘦,那是由于肠胃吸收不良招致营养不良,呈现了各种问题。瘦削症主要发作在哪个年龄段?瘦削症普通容易发作在60岁以下的人群中,特别是容易...……更多
老人说:“秋分吃3宝,秋冬腿脚好”,那这“三宝”是什么呢?
...酸,对心脏健康和抗炎有显著的益处。推荐食谱:【红烧安康鱼】 准备食材:安康鱼、姜片、葱、蒜、郫县豆瓣酱、干红辣椒、料酒、生抽、盐、食用油做法步骤:1.将安康鱼清洗干净,切成块,焯水,沥干水分备用。2.在锅中...……更多
室内有暖气 伙食有加餐
...冬天,除了住进暖洋洋的馆舍,动物的伙食也是“营养+健康”。工作人员为白犀牛、亚洲象等食草动物提前准备了甘蔗、苜蓿草等日常干粮,同时还增加果蔬和精饲料的配比,添加微量元素和营养物质,让它们吃得饱又吃得好...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...者体重较重的人需求摄入的水分相对较多。此外,个人的安康情况也会影响需求摄入的水量。例如,患有肾脏疾病的人需求控制水分摄入量,而患有高血压的人需求增加水分摄入量。01白开水养人,喝白开水的益处有哪些?首先...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...儿、老人的家庭。大扫除是迎接新年必不可少的仪式。一年到头,给家里来个彻底的大扫除,避免细菌滋生,尤其是一些卫生死角,如沙发下、床垫、纱窗、空调、暖气、开关按钮、门把手、下水道等。和家人一起,清扫房间,...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...保湿是关键,同时避免过度摩擦或刺激皮肤,保持皮肤的健康状态。加剧既有皮肤病:旧疾的新困扰对于患有慢性皮肤病如银屑病或湿疹的人来说,秋冬季节常常预示着病情的加剧。低温和干燥可能使症状更难控制。建议与皮肤...……更多
...高越好,若室内温度过高,还容易引发“暖气病”,带来健康隐患。“其实暖气病不属于医学上的病种,是由于供暖带来一系列的症状,比如口唇干燥、咽喉肿痛、皮肤干燥瘙痒等。”周文涛说,冬季因门窗紧闭、暖气供暖等原...……更多
...报讯(西海全媒体记者 雷欣钰)“我是万科的住户,去年到现在一直没入住,而且在物业办了空置手续。但现在接到物业通知,要求全额补缴去年的暖气费,今年暖气费也得全额缴。我想问一下,新房不管入不入住都得全额缴...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...觉睡到天亮,无需起夜,那么,这两种人终究哪一种更为安康呢?01夜尿到底多不多,有两个计算规范夜尿,望文生义,是指在夜间发作的排尿现象。当我们在晚上睡觉期间需求起床小便,这就被称为夜尿,夜尿多在中老年男性...……更多
跨越山河的爱心包裹
...宿舍床头接上了氧气,连队建有恒温菜窖,板房内安装了暖气……寒流再次来袭,官兵练兵备战的热情高涨。春回大地,又有训练纪录在该团演训场上被打破。 ……更多
老楼暖气不热可以先排查这俩问题
...。“这是个风口啊。”秦先生指了指窗户告诉记者,从去年到今年,这栋楼进行了老旧小区改造,水、电、气三种管子都换过了,唯独暖气管道还没有换。“每年只要暖气烧得不好,准是卧室这组凉,不光我家,楼上楼下都一样...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...先忌姜,一年都健康”!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康小雪过后就是大雪,时间是12月7日,标志着仲冬的开始,气温会显著下降,意味着天气越来越冷,要注意保暖防寒,避免受凉。进入仲冬要进补,给身体储备足够的能...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...等问题。“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更安康?一次性通知你“适量喝酒和滴酒不沾的人哪一种更安康,这是一个复杂的问题,由于触及到个人的饮酒习气、生活方式、身体情况等多个要素,普通来说,适量饮酒...……更多
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他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00
山里栗花开(杂记)
本文转自:人民日报李月玲我的家乡河北青龙满族自治县盛植栗树。栗花一旦绽放,便霸气十足地遍布整个县域的山坡、平地,遮住山绣球
2024-08-17 05:43:00
豆腐酿(美味馆)
本文转自:人民日报张亦斌“佘田桥,三样宝,豆腐嫩,荸荠甜,萝卜煮肉赛虫草。”这是流传在家乡湖南邵东的民谣。湘江支流蒸水河流经佘田桥镇
2024-08-17 05:43:00
厨房魔法:一锅温暖到心窝的排骨汤
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天,咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴
2024-08-17 06:00:00
暖心一碗汤,排骨的滋养秘密
谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢?那香气四溢的诱人味道,仿佛能唤醒沉睡的味蕾,抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤,它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
2024-08-17 06:01:00
巧手烹调空心菜,美味与健康齐飞
提起空心菜,你脑海中浮现的是什么呢?是那一道道清脆爽口的家常小菜,还是妈妈口中常说的“多吃点绿叶菜”?其实,这个看似普通的蔬菜
2024-08-17 06:02:00
蟹味飘香!煮出完美螃蟹的秘诀大公开
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢?那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉,光是想想就让人口水直流。可是,想要在家里煮出一只完美的螃蟹,可不是随随便便就能做到的哦
2024-08-17 06:02:00
煎蛋的美味与营养,你真的了解吗?
早上起床,打开冰箱,拿出几个鸡蛋,熟练地打入平底锅中。滋滋作响的声音伴随着诱人的香气,一份金黄酥脆的煎蛋就这样新鲜出炉了
2024-08-17 06:03:00
煎出来的美味,藏着的是健康还是隐忧?
鱼,这个水中精灵,是很多人餐桌上的常客。煎鱼,更是让人垂涎三尺的美味。香气四溢、外酥里嫩,谁能抵挡得了这样的诱惑?但是
2024-08-17 06:04:00