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抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...,有一种特别的美味,被誉为“春天第一鲜”——那就是香椿。香椿,以其独有的浓郁香气和鲜嫩的叶片,赢得了无数美食爱好者的青睐。它不仅仅是春季餐桌上的一道美味佳肴,更拥有清火养肝、祛湿气的神奇功效,是春季不...……更多
春来食野滋味长
...当这个季节来临,我便不禁想起家的温馨与母亲的笑脸。蕨菜,是春天的另一份珍宝。在林间小道上,轻轻掀开层层落叶,那些蕨菜就像一把把翠绿的小伞,隐秘地藏在湿润的土壤里。它们的嫩茎光滑而有弹性,那种自然赋予的...……更多
“春日经济”春意盎然
...日经济”持续升温。百姓餐桌春意浓蕨菜、藜蒿、春笋、香椿……又到一年“尝春”时,各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者餐桌增添更多“春天的味道”。“藜蒿是南昌人的‘宝’,这个时候的藜蒿是最嫩的。”在南昌市东湖区...……更多
秀色可餐菊花脑
...绿色食品:枸杞头、荠菜头、马兰头、苜蓿头、豌豆头、香椿头、小蒜头和菊花脑,共同组成了“一口白饭一口草”的春日餐桌。近年来,草头、蕨菜头也加入了“头”的行列,扩大到“八头一脑”“九头一脑”。相对于各种“...……更多
...芽。孔子说“不时,不食”,意思是,不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典著作《黄帝内经》也说要“食岁谷”,就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽,可助肝脏阳气升发。做法:1.把洗净的香椿芽...……更多
“春天五不吃,吃了难安康”,5不吃分别指啥?春天饮食有啥讲究
春天一来,各种东西都开始生长了,吃的选择也更多了。但咱们得小心点,别看有的食材看着好吃,其实有时候也有“坑”。吃的时候得多个心眼儿,别啥都吃,不然很容易出问题。所以呀,吃东西得悠着点儿,别贪嘴,这样...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...猪皮还具有降血压、血糖、血脂的成效,关于维护心血管安康具有重要意义。猪皮中的胶原蛋白和弹性蛋白能够增加血管的弹性,从而降低血压。同时,猪皮中还含有一种名为“猪皮皂素”的物质,能够降低血糖和血脂,关于预...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...不会有太大的影响,毕竟土豆只是一种蔬菜。当然再好的东西都有两面性,因此对于高血脂患者而且适量少吃点土豆,其实并没有太大的问题,如果过量吃土豆的话,的确很有可能会影响到血脂的水平,希望你能够正确看待。劝...……更多
北京协和说真话:马上停止吃3种素菜,吃得越多,肺结节越大
...将深入探讨这三种素菜以及它们对肺部健康的影响。一、蕨菜蕨菜是一种非常受欢迎的野菜,由于其独特的口感和丰富的营养价值,被广泛用于各种菜肴中。然而,根据北京协和医院的报告,蕨菜中含有一种名为原蕨苷的物质,...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...预防湿气过重,并为即将到来的夏季做好准备。第一香:香椿 谷雨前后正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,谷雨食香椿,又名“吃春”。雨前香椿嫩如丝之说,“常食香椿,不染杂病”。香椿带有独特的...……更多
香椿炒鸡蛋金黄色翠绿色两色,香椿芽味浓,味儿麻辣美味,具备滋补养生的作用。很受人热烈欢迎,那麼,小宝宝可以吃香椿炒鸡蛋吗?1小宝宝可以吃香椿炒鸡蛋吗小宝宝能够适当吃一般状况下,香椿炒鸡蛋小宝宝是可以吃...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...,同时,也要注意饮食卫生,不要食用过期变质的野菜。蕨菜蕨菜这款看似普通的野菜,实则暗藏玄机,它的美味背后,隐藏着一种可能对人类健康构成威胁的物质,虽然蕨菜是人们喜爱的山野菜之一,但其含有的一些毒素却可...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...免疫力,让我们在春季也能保持旺盛的精力和活力。1、香椿芽:清肝明目,滋补身体 香椿芽是春天的代表之一,不仅因为它的独特香味,更因为它蕴含着丰富的营养价值。香椿芽富含维生素C和维生素E,这些维生素是人体抗氧...……更多
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...动,对于改善春季常见的便秘问题有着不错的效果。四:香椿(香椿炒鸡蛋)春天的香椿,因其独特的香气和鲜美的口感而备受欢迎。香椿不仅是一种美味的调味品,更是一种营养价值极高的蔬菜。 它富含蛋白质、维生素C和多...……更多
4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
...话,可能会增加患癌风险,特别是大量摄入更加危险。--蕨菜可能很多北方人对于决赛非常陌生,因为这是南方地区比较常见的一种野菜,甚至在南方的一些菜市场上也有蕨菜的售卖,因为蕨菜经过烹饪之后吃起来味道是非常不...……更多
早上起床后,若出现以下4种异常,脑梗可能正在靠进
...内的垃圾,可以预防动脉硬化、脑梗塞等疾病的发生。3.蕨菜蕨菜是常见的一种蔬菜,其营养价值高,用来预防脑梗塞也是不错的选择。因为蕨菜中富含营养物质,像常见的蛋白质、维生素、胡萝卜素、矿物质、微量元素、氨基...……更多
昌宁:春光如画春潮涌
...日子甜起来。”“大姐,你这个树头菜怎么卖?”“这些香椿看着很新鲜,给我称一点。”“打苦菜多少钱一斤?”……和田间、地头、茶园一样,城乡各处的烟火生活里也随处是涌动的春潮,各种春季农产品摆满了城乡超市、...……更多
香椿焯水是大错,厨师教你正确做法,香椿喷香不发黑,营养不流失
当春风轻拂过大地,万物复苏,香椿以它那一抹鲜亮的绿色,悄然走进我们的视野,成为春日餐桌上的一道靓丽风景。它不只是一个普通的绿叶,而是自然界赋予我们的一份珍贵礼物。许多人都爱它那独特的味道,但在烹饪香...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,了解一下
...常包括腹部收缩、肠鸣音亢进、打嗝、放屁增加等。关于安康的成年人来说,偶然呈现胀气并不需求过火担忧,但假如经常呈现胀气,就需求惹起注重了。要预防胀气,能够先从饮食方面要防止过度饮食,特别是摄入过多的高淀...……更多
...漫心间,恍然间忆起,今年似乎忘了买香椿芽了。美好的东西都是短暂的,这菜蔬里的“昙花”,若是错过了,可要再等上一年呢。所以,我穿戴整齐,趁着如今椿芽入口最香的时节,赶快去买点,尝一尝这可以入口的春,然后...……更多
再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...天是一个充满生机、万物复苏的季节,而在这个时节里,香椿作为一种独具特色的蔬菜,备受人们的喜爱和青睐。不仅口感脆嫩,被誉为“树上蔬菜”,而且富含丰富的香椿素,具有健脾开胃、利尿解毒、清肺热、强化免疫等多...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...康、更强壮。在这个季节里,油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿,它们不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,给身体带来滋补和保健的功效。让我们一起来了解这五种养生美食的魅力吧!油菜油...……更多
陕西省第六届汉江公开水域冬泳赛在安康紫阳举行
...江画廊·茶歌紫阳”陕西省第六届汉江公开水域冬泳赛在安康紫阳举行阳光讯(记者 向博 通讯员 郑晓虎 储茂银 文/图)12月23日,“汉江画廊·茶歌紫阳”陕西省第六届汉江公开水域冬泳赛在安康市紫阳县举行,来自重庆、湖北...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...一会6食材炒熟,起锅前,加入盐,生抽即可。第二道;香椿芽香椿芽是春天的特有食物,长在树上,营养丰富,有“树上皇后”的美誉。吃一口香椿芽,你便能品尝到整个春天的味道。对于男人的爱护,香椿芽帮助不错。它里...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...初期的时候,食欲减退的并不明显,最开始还能吃下一些东西,渐渐的一点东西都吃不下,甚至连水都不想喝,患者的身体会迅速消瘦,体质也会下降,以致免疫力下降。2.营养不良因为肝功能的异常导致患者无法对一些维生素...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...又美味的黄瓜炒鸡丁吧!家人闻着香气都会流口水哦~【4.香椿】谷雨时节,适当多摄入香椿也是明智之举。香椿性温味辛,富含丰富的维生素C、蛋白质等,具有活血通络、祛风散寒的功效,有助于促进新陈代谢,增强免疫力,...……更多
春季进补,少吃大鱼大肉,牢记“春养肝”,这4种食物春天吃最好
...味秘密,享受健康,迎接生活中的每一个美好瞬间。一:香椿(香椿炒鸡蛋)提到春天的美味,怎能不提香椿呢?香椿,这个春季的独特馈赠,以其独有的香气和新鲜的口感俘获了无数食客的心。不仅如此,香椿还是一种营养价...……更多
中国“最难吃”的5种蔬菜,吃过一半是牛人,全吃过是大神
...液,在营养学中非常有价值,所以这种看起来黏黏糊糊的东西最是爱吃秋葵的人的爱好。但也因为这个,许多人根本不能接受它的粘腻口感,甚至想一下就会觉得受不了。就连勉强吃一口的秋葵的人,也不会对它有太多好评价,...……更多
它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富
...仅可以滋补身体,还能增加阳气,是壮阳养生的好选择。香椿炒鸡蛋 春季是香椿的旺季,香味扑鼻的香椿炒鸡蛋是一道美味佳肴。首先,将香椿清洗干净并切成末,然后与鸡蛋一起搅拌均匀,入锅翻炒至熟即可。这道菜不仅香...……更多
进入春天,提醒大家:少吃萝卜和白菜,多吃“春3鲜”,营养美味
...的菠菜与鸡蛋完美融合,营养丰富,使人垂涎欲滴。2、香椿:春季独特风味春季是享用香椿的最佳时机,这种植物含有丰富的营养元素,独特的香味令人回味无穷。尝试一下香椿摊鸡蛋,口感爽滑,香味四溢,绝对是开胃的好...……更多
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夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
随着科技的进步,我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足,电视、电脑、手机等媒体相继普及,电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
2024-06-29 06:44:00
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
远眺生物的小编吐槽,如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车,我们一无所有,只有奉献自己的压力才能跟上时代,所以我坚信各位肯定和我一样
2024-06-29 06:44:00
远眺生物最新观点:近视眼是因为不懂得给眼睛补偿营养
根据远眺生物的相关调查发现,很多近视的朋友,都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术,所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
2024-06-29 06:45:00
为什么近视要早发现、早诊断、早干预、早治疗?
对眼球发育不完善,视力尚未发育完全的青少年儿童来说,来自近视的威胁不得不提防。可是,在如今视力科普如此详细全面的时候,每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
孩子近视度数疯长,家长这么做错了!
众所周知,现在的孩子近视率居高不下,极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
2024-06-29 06:47:00
视力提升黄金期,暑假防控正当时
暑假到了,经过一个学期的紧张学习,孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是,美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
2024-06-29 06:47:00
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
转眼之间,5天的劳动节小长假已经结束,上班第一天,据说大家的状态都是“别拦我,我要上班!”据统计,约80%的上班族,都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
“天然叶酸”找到了,脆嫩爽口特下饭,天然无公害
现在人们的生活条件越来越好,更加注重食物的营养健康,尤其是一些中老年人,特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以隔夜吃吗
汤圆又称汤团,是传统小吃的代表之一,那么汤圆可以用空气炸锅做吗?汤圆可以隔夜吃吗?汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
天热易上火该吃什么来降火?
在夏季的时候,因为天气炎热,所以很容易出现上火的情况,那么你知道上火吃什么可以降火吗?上火是非常常见的一种症状,油炸、辛辣
2024-06-29 06:53:00