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失眠多是肝火旺,建议多吃这个菜
...,加入汤中继续煮5分钟左右,最后加盐调味即可。三、香椿炒鸡蛋春天的香椿,温暖而生机勃勃。香椿性温,归肝、肾经,有散风热、解毒杀虫的作用。与鸡蛋相结合,不仅美味无比,更有助于养肝护肝,促进睡眠。食材准备...……更多
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些菜真的要少吃
...四种流行的致癌蔬菜”吧!一、四种流行的致癌蔬菜1、蕨菜蕨菜被作为致癌食物已经在网上流行很久了,有人说蕨菜里富含着对人体致癌物原蕨苷,且带有毒性,所以部分人都深信不疑。确实原蕨苷是属于遗传毒性致癌物,人...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,是指哪“四不想”?不妨趁早了解
...需要做好以下几件事。或许,你曾听说过,人过60,要“四不想”,那么,这“四不想”究竟是什么呢?让咱们一同探讨吧。0160岁以后依旧“忧心如焚”,健康也会受到影响“晚年焦虑症”呈现美国匹兹堡大学的精神病学权威,...……更多
土豆的好处很多,与哪些食物搭配一起吃,养生、养颜,助力健康
...配,做成香蕉、土豆饼,也是非常不错的选择。3.土豆与香椿搭配到了吃香椿的季节,很多人都会选择做香椿炒蛋,或者单纯将香椿与其他的香料一起搭配。但是,将土豆与香椿结合在一起,也能很好的效果。土豆可以帮助改善...……更多
@所有人 吃蔬菜时别“犯懒”
...限度地保留营养。2.焯水不能只用水,水里还要加入两样东西,那就是食盐和食用油,它们能让蔬菜保持鲜嫩、翠绿,口感、卖相更好。 ……更多
“抗癌先锋”:常吃这几种野菜,让癌症“离”你更远!
...很好的起到抗癌的作用。最后还有就是被很多人所怀疑的蕨菜。蕨菜在很多人看来是不能够经常使用的一种才,因为它会致癌。其实不然。但是人们为什么会有这种认知呢?实际上,在蕨菜的体内确实含有致癌的因子,但是这些...……更多
吃“春”正当时山茅野菜惹人爱
本文转自:玉溪日报香椿金雀花 棠梨花甜菜 攀枝花芭蕉花 三月的玉溪缤纷明媚,上市销售的春花春菜丰富了市民的餐桌。连日来,在玉溪各农(集)贸市场,香椿、金雀花、棠梨花、甜菜、攀枝花、芭蕉花……琳琅满目的...……更多
老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...压升高,增加心血管疾病的危险。04老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?人的终身,总是在不时考虑中渡过,大脑从不停歇,可是,过度用脑和思虑过甚却常常引起各种疾病的发生,许多老人到了老年更是因此而倍...……更多
春日追香椿
...莺啼燕语,否则,那些嫩尖儿稍纵即逝。让我心心念念的香椿芽,平日里我叫它树上的茅台,一方面它确实长在树上,另一方面它有类似茅台的醇香,价格还一样的贵。买香椿仅度量衡单位就有别于普通蔬菜,以两来计算,当摊...……更多
空心菜是万毒之王,重金属超标还会引起抽筋?这些才真的要少吃
...法后不敢吃蔬菜。其实啊,这些说法大部分都不可信。1.蕨菜会致癌?传言称,世卫组织旗下的国际癌症机构将蕨菜列为了2B类致癌物、蕨菜内的原蕨苷列为了3类致癌物。实际上,2B类致癌物是指对动物有充分致癌性,但人类没...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...结尾,而是另一个崭新的起点。修改俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后怎么养心?一:不想功功利禄在芳华年月里,咱们怀揣着满腔的热情与生机,于社会的大舞台上奋力拼搏,追随功功利禄。可是,当年...……更多
耳朵频繁发痒,却啥也掏不出来?医生提醒:或暗示4个问题
...更加安静和放松。修改需求留心的是,掏耳朵并不是一种安康的行为。过度清洁耳朵或许会破坏耳朵内部的天然保护机制,引起感染和其他安康问题。因此,人们应该避免频频地掏耳朵,除非有医学上的必要。03耳朵频频发痒,...……更多
“春季不养阳,一年都白忙”!多吃3种升阳食物,增体质,强免疫
...吃点酸的,多吃点甜的,还有那些能发散、温暖脾胃的好东西。但别搞得太过火,大鱼大肉可不是个好选择。新鲜蔬菜才是正道,多吃点,身体倍儿棒!春天嘛,就是阳气满满的时候,特别是立春以后,这时候养阳气最合适啦!...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...战。建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病。一、香椿香椿是春季特有的蔬菜,其独特的香气能够提振食欲,帮助身体吸收营养,为夏季的到来储备能量。推荐食谱:香椿拌豆腐食材:嫩豆腐、香椿(红苗粗梗的最好)、...……更多
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
...是高危人群更要做好定期筛查。二、俗话说“人过六十,四不想”,是指哪四不想? 相信不少人都听过“人过六十,四不想”俗语,虽然有点危言耸听的意味,但也有一定道理可言。那么这4不想是哪4不呢?1、不想偷懒比如运...……更多
日常生活中,哪些隔夜菜千万不能吃?
...去除农残。含有草酸(菠菜、苋菜、鲜笋)、亚硝酸盐(香椿芽、蕨菜)、生吃有毒的蔬菜(四季豆、鲜黄花菜、扁豆),一定要进行焯水处理。 ④吃多少做多少,避免过夜蔬菜现吃现做,吃多少做多少,尽量避免隔夜。如果...……更多
逛老城早市 寻味春天
本文转自:阳光报■汪雯雯在安康,春天是明前绿茶、山间野菜,这些在舌尖上跳动的美食犹如交响曲,荠荠菜、小蒜、香椿……春天里少不了的美味“主旋律”在老城的早市里上演。清晨六点多,老城的街道上便热闹了起来...……更多
野菜、香椿、蜂蜜……“吃春”正逢时
...农贸市场,不少摊位前都摆放着荠菜、蒲公英、马兰头、香椿芽等多种时鲜野菜,绿油油的野菜看起来就格外鲜活,不少菜农热情地招呼着顾客,积极推销着春天的味道:“这段时间买野菜的人特别多,但很多野菜,比如马兰头这种都刚...……更多
“遗物四不烧,子孙代代富”,老人去世后,哪4样东西不能烧?
遗物四不烧?人死如灯灭,人死了以后,爱恨情仇都一笔勾销。剩下来的东西也只能成为活着的人的念想,每当自己怀念亲人的时候就拿出来看看。除了留作纪念以外,还有些人会把死者生前最喜欢的东西烧掉。他们认为这样...……更多
不能和花生一起吃的食物,提醒大家应该注意一下
...7e8c6cd77714b.png\"/>但是大家在吃花生的时候也有很多东西需要注意,如果没有注意,反而还会对自己的身体有害。那么在日常的饮食中,花生不能和什么一起吃呢?01花生营养丰富,是价廉易得的保健佳品花生每10...……更多
2022-12-16 12:40花生,食物
“陟彼南山,言采其蕨”,春天的美味
“陟彼南山,言采其蕨”,蕨,就是蕨菜。蕨菜是古时今日都十分常见的野菜,生长在山间沟壑,丰盛繁茂,被古人称为“吉祥菜”。春日的暖阳里,在微风的吹拂下,满山的蕨菜仿佛听到了春的呼唤,小心翼翼地探出地面。...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...,而且还带有自己淡淡的清香,不会有苦涩味。第六种:香椿芽民间食用香椿芽,据说从汉代就开始了。它被民间称为“春天不可不吃的三大树菜”,香椿芽是香椿树的嫩芽,鲜嫩营养,香味浓郁!香椿芽含有多种营养成分,经...……更多
“床头四不向,无灾不欠账”是啥意思?“四不向”指啥?
...守风水学。而民间就有一句俗语与之有关,那便是“床头四不向,无灾不欠账”。这句话究竟是什么意思?其中所说的四不向又指的是什么呢?床头不可向厕所,污秽之地多晦气其中的一不向便是床头不可朝向厕所的方向。虽然...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...的主要特点就是缝隙和褶皱里往往隐藏着许多的虫卵和脏东西,如果只是用清水冲,很难清洗干净,所以必须要进行焯水!焯水不但可以去除细菌、虫卵杂质,还可以有效清除农药残留,真的是一举多得。夏季天气炎热,气温高...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...菜、马齿苋、苦菜等,还有生长在路边田野中的榆钱叶、香椿芽、花椒芽等,而在这诸多美味中,有一种被称为\"头茬赛人参\"的蒲公英。蒲公英虽看似普通,但其鲜嫩多汁的叶片却是春季不可错过的美味。富含丰富的维生素和...……更多
清明剜野菜
...木的芽梢以“头”“脑”相称,即头头脑脑都是菜,如:香椿头、豌豆头、小蒜头、马兰头、枸杞头、蕨菜头、苜蓿头、菊花脑,统称为“七头一脑”。苜蓿头,也叫“苜蓿草”。我早年曾在苏北一个部队农场服役时,看到农场...……更多
龙吟师傅:冬至来临,习俗禁忌要注意,安全度过这一天
...迎接新的一年的到来。 4.送鞋。“冬至一阳生,送鞋保安康”,送鞋寓意着保安康及纳福之意,特别适合送鞋给长辈。除了“四做”,还有“四不做”。1.不要在冬至这天做出重大决定。冬至这天,由于年运交替,阴阳反转,有...……更多
韩国人又开始偷龙年春节了!但学了个四不像
...过龙年春节,他们也跟上了,只不过偷学的东西,只能是四不像韩国人也是挺奇葩的,从小到大都没有的东西突然冒出来说是国家的传统and一点都不符合实际情况,然后心安理得地接受了 看看他们的庆祝方式我都要笑了,也不...……更多
补血又清热的春季野菜这样吃,好处多多,还美味安全!
...油、蒜泥等调料,将其涮拌均匀,然后就可装盘食用了。蕨菜,其嫩叶的营养价值很高,富含胡萝卜素、维生素、粗纤维,还有18种氨基酸,能清热、通便,还有减肥瘦身的功效。因此多用来凉拌、炒肉等,具有清香爽口的味道...……更多
5道“报春菜”,应季而食身体好,寓意着新的一年春风得意事事顺
...的蔬菜,那值得一说的是,春天有很多美味的蔬菜,比如香椿、芦笋春笋、艾草、韭菜等等,这些菜在春天都是最为鲜嫩的时候,口感也是最佳的。今天我来为大家分享5道“报春菜”,应季而食身体好,也寓意着新的一年春风...……更多
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中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
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亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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