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...了寿命的缩短。作为医生，要告诉大家的是，55-65岁是“长寿关键期”，6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯，最好每年1次年龄大了，出现各种慢性病的风险也会升高，像高血压、糖尿病、癌症、冠心病...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...节和韧带，以及多个系统。因此走路快一点的人会更容易长寿些。随着岁数的增加，身体机能的下降，我们走路的速度是会不断变慢的。但如果等到六、七十岁之后，还能够保持这个走路速度，表示身体状况还是很不错，身体很...……更多
2023-09-10 17:01:00寿命,还是,个人,长寿,身体,速度
...还有人会相信这种言论。再加上在我们生活中，确实有些长寿老人，甚至是名人，在高寿之年仍然烟不离手，小酒天天喝。而有些人一辈子没抽过烟，也从来不喝酒，但年纪轻轻就走了。可这并不能说明烟酒不沾的人寿命就更短...……更多
2023-04-28 19:37:00国人,寿命,身体,长寿,健康,寿命
...命却一直在稳步增长。这引发了人们对澳洲人为何越来越长寿的好奇，难道是有什么长寿秘籍吗？其实要知道，长寿的影响因素多元且复杂。生物医学研究告诉我们，人的寿命大约有25%是受到基因影响的，而剩下的75%则是环境和...……更多
2024-04-28 11:21:00长寿,澳洲人,澳洲,越来,秘籍,越来越
...也更加注重自己的养生问题，尤其是希望自己能够健康和长寿。想要达到健康长寿的目的，就需要养成良好的作息习惯，才有助于身体健康提高抵抗力。如果你有下面5个特征，一般很长寿！寿命比较长的人，大多五个“共性”...……更多
2023-08-11 16:32:00共性,寿命,长寿,身体,健康,抵抗力
...高，疾病控制程度增强，死亡率下降，导致人口老龄化。长寿文化和价值观的改变随着社会进步和经济发展，人们的观念也发生了变化，对长寿的认知和接受程度提高。长寿被视为一种福报和荣誉，同时养老观念也发生了变化，...……更多
2023-06-30 06:49:00一文,老龄化,人口,原因,我国,分析
自古以来，人们对于长寿这件事情都是非常热衷的，现如今随着人们思想的转变，越来越多的人逐渐意识到，我们作为自然界中的一员，可能无法真正实现长寿。不过我们通过一些积极的方式，的确是可以延缓细胞以及组织的...……更多
2023-04-17 15:44:00长寿,饮水,秘诀,运动,杨振宁,长寿
...可以帮助人们保持健康和活力。走路快慢决定寿命长短，长寿的人走路有2个特征！据研究表明，人的走路快慢与寿命长短有着密切的关系。研究数据显示，走路快的人的寿命要比走路慢的人更长，尤其是在老年人中更明显。1、...……更多
2023-04-21 18:55:00长寿,快慢,长短,寿命,特征,身体
...“不想儿女”即便儿女已经成家立业，在父母眼里依然是孩子，父母还是会操心，为他们想这想那。适度的关心自然可以，但若过度思虑，关心则乱，人老了过度耗费精力精神，不利于健康。另外，过度操心，对儿女来说，可能...……更多
2022-12-29 21:26:00长寿,健康,长寿,养生,老人,健康
...出生，然后走进异乡，定居城里，买房买车，供养父母和孩子，没有功劳，也有苦劳。后半生，一步一步退回到“最安稳”的境界，才是无愧于己。02金钱的归途：命中十钱，不求百金，简朴一生。关于金钱的问题，有两种对立...……更多
2023-02-25 15:17:00越多,态度,时候,归途,人生,金钱
...一顿骄傲的。经常吃辣椒，真的是可以预防疾病，有利于长寿?让权威研究告诉你答案!《JACC》发表了一个意大利的研究，研究人员用了8年多时间研究发现一周吃辣椒次数在4次以上的人，因为全因死亡死亡和心血管死亡风险都有...……更多
2023-10-12 10:14:00长寿,辣椒,有利,身体,辣椒,长寿
...管是男人还是女人，60岁以后如果有4种症状，都有可能是长寿体质。多大岁数才算得上是长寿？在古代，一个人想要长命百寿，别人可能会觉得他是在做梦，因为只有仙人才能做到这一点。随着科技的进步，人类的寿命也在不断...……更多
2023-07-21 09:09:00长寿,体质,过后,长寿,体质,寿命
...龄人口（60~69岁）约占老年人口半数以上，这有利于开启长寿人口机会的窗口。第三，中国正从人力资源大国向人力资本大国转型。人力资本是经济增长的引擎，而且是动力更加持久强劲的引擎。近年来，人口平均预期寿命提高...……更多
2022-12-29 09:01:00中国,总量,人口,世界,人口,印度
...的体力活动、避免吸烟和酗酒以及保持健康的体重都是延长寿命的重要因素。心理健康老年人的心理健康也对寿命有重要影响。积极的心态、情感稳定、避免抑郁和焦虑等都对促进长寿有积极的影响。医疗保健定期接受健康体检...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：飞刀断雨自古以来，人们都对长寿孜孜以求。古代人以求仙访道、修心养生的方式追求长寿，现代人有了各种科研手段和统计方法的加持，通过层出不穷的相关研究找到了更科...……更多
2023-08-19 14:55:00学历,孩子,研究,长寿,教育,影响
...明其不会影响任何年龄段男性的生殖激素浓度。误区二：孩子吃大豆可能性早熟。目前没有科学证据表明吃大豆及豆制品会让孩子性早熟。相反，豆类含有的优质蛋白质、钙、镁、钾、大豆卵磷脂、大豆低聚糖等对孩子有不少健...……更多
2023-09-29 09:54:00长寿,豆类,饮食,基础,豆类,大豆
...体健康的关怀。缺牙真的能缩短寿命吗？科学揭秘牙齿与长寿的关系缺牙不仅是口腔问题，更深层地关联着整个身体的健康和寿命。牙齿，作为人体重要的消化系统起点，其健康状况直接影响到食物的咀嚼和消化。缺牙使得咀嚼...……更多
2023-12-17 15:35:00长寿,牙齿,寿命,科学,牙齿,健康
...速的老龄化、快速的高龄化、失能半失能的多健康状态的长寿化的不可逆演进过程。随着老年预期寿命的不断增长，退休后的老年人带来的医—康—养问题给全社会的公共政策和公共服务能力都带来一定的挑战，但也带来一定的...……更多
2023-03-14 08:50:00人口,结构,人口,发展,老龄化,社会
...在20~26.9之间，微胖的体重是最合理的，有利于身体健康长寿，但大家要正确理解，微胖如果超出过多就不属于了，需要合理控制。不妨对照看看你的体重合理吗？如果太轻的话要注意补充营养，荤素都要吃，合理搭配注重健康...……更多
2023-03-18 22:09:00一文,体重,疾病,脂肪,长寿,大爷
...与者，发现大腿粗、臀部大的人往往死亡风险更低，也更长寿！大腿围增加5cm与总死亡率降低18%有关，而臀围增加10cm也致死亡风险下降10%。看到这样的研究结果时，很多人都有这样的疑问，为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
你是否想过自己能活到90岁甚至更久？你是否好奇那些长寿老人都有什么秘诀？你是否想知道自己是否具备长寿的条件？如果你对这些问题感兴趣，那么请继续往下看吧！近年来，随着医疗技术和生活水平的提高，人类的平均寿...……更多
2024-05-30 14:57:00哈佛大学,哈佛,特征,大学,长寿,寿命
从古到今，长寿都是人们追求的目标之一，相信每个人都希望自己的寿命可以得到有效的延长，虽然说现在随着生活和科技的发展，人们的平均寿命都有所增加，但是相信很多人在日常生活中应该也可以发现同样年纪的两个人...……更多
2023-08-23 20:00:00寿命,女人,长寿,寿命,身体,压力
...展。
寿命长的男性，或有4个特征：1、心率慢一点关于长寿的人群，实际上有着一些共同特征，其中包括心跳在正常范围内较慢的特点。研究发现，成年人每分钟的心跳应保持在60-100次之间，而最健康的范围则是每分钟50-80次。...……更多
2023-08-04 21:33:00寿命,男性,建议,健康,长寿,寿命
对于老年人来说都希望自己能够健康长寿，而随着年龄的增长，各项情况功能大不如前，尤其是55岁之后，也是面临人生当中的一个转折点。随着年龄增长，各项器官功能逐渐退化也是疾病爆发的时期，所以在这段时间呢，也是...……更多
2023-07-03 21:43:00一文,增寿,学习,长寿,疾病,健康
“走路快的人更长寿！”“瞎说！走路慢的人才更长寿！”公园里，老李和老王红着脸，扯着嗓子，展开了一场辩论赛。老李认为，走路快的人，手脚灵活，能锻炼心肺功能，促进血液循环，因此，走得快的人，容易长寿。而...……更多
2023-07-13 20:16:00有利,健康,风险,运动,受试者,身体
...，出生人口为何不升反降？为什么现在有些年轻人不愿生孩子了？在杜鹏看来，生育率下降背后有多方面因素。第一，社会保障普及后，养老不再仅依靠子女，人们的生育观念也会随之受到影响。第二，医疗卫生水平和人民健康...……更多
2023-02-16 19:33:00年轻人,原因,政策,孩子,专家,生育
...是这种规律其实并不适合人类，可是静止锻炼能有利身体长寿这种说法目前还没有得到正确的研究，但是运动有利身体健康这一点都是我们大家都知晓的。运动要适量进行适量的运动对于身体有非常大的好处，不但能控制一些疾...……更多
2023-01-31 22:37:00长寿,静止,看吧,答案,生命,还是
...年龄，这到底是为什么呢?古代的时候皇帝大多数都是不长寿的，像康熙帝和乾隆帝这样长寿的皇帝是非常少的。历史上有一位叫做赵佗的人是个例外。赵佗活了103岁的年纪，只不过他是南越王，从另一个角度来看，赵佗与皇帝...……更多
2023-08-05 22:12:00明朝,皇帝,皇帝,明朝,朱元璋,建文帝
在这个“长寿时代”的到来，还有很多人没有享受到，这主要是因为生活中没有在意自己，百岁老人会有4个特征：1、心境平和寿命短的人，一般都有一个共同点，那就是脾气暴躁，或者是心胸狭窄，一旦发怒，就会对身体造成...……更多
2023-07-29 08:45:00特征,老人,长寿,老人,身体,越是
...热量的食品。一、听说老人越能吃越健康，饭量大的人更长寿吗？有传言说老人如果在年纪大的时候吃得越多说明身体越好，是长寿的表现。那么这传言到底是真的吗？饮食和寿命之间的关系是一个复杂的问题，没有一定的结论...……更多
2023-05-15 05:42:00越能,一文,长寿,饭量,老人,健康
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本文转自：人民日报客户端罗琦记者日前获悉，广西壮族自治区医保局在国家谈判药落地广西的基础上精准施策，将36种适用于门诊治疗的罕见病药品纳入单列门诊统筹支付
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夏天好热啊，吃东西时得小心点。中老年人得注意啦，夏天最好少吃油腻的肥肉。肥肉热量高，太油腻，对身体不太好，特别是那些有“三高”问题的
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