• 我的订阅
  • 头条热搜
刚刚生完孩子吃什么好
...,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。2、金针菜:金针菜营养成分十分丰富,有较多的食疗价值,医学认为它有下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。 ……更多
奶水少如何调理
...麻,黑芝麻有养肝、益血、润肠的功效。多吃木瓜花生、金针菜等,金针菜含有丰富的营养物质,有很高的食疗价值,有利湿热、利尿、下乳的功效。如果在分娩之后出现乳汁分泌不足或者缺乏的现象,可以食用金针菜炖瘦猪肉...……更多
催奶汤有哪些
...针菜汤,具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效,对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。还有黄芪猪蹄汤,非常适合产妇下乳。丝瓜仁鲢鱼催乳汤也是非常好的选择,丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此...……更多
小蚯蚓、海虾、金针菜……大埔各地发力特色产业
...目新闻小蚯蚓“钻”出致富新路径、海虾“游”进山中、金针菜成为“致富菜”……如今的大埔,一个个特色产品、一条条产业链条赋能乡村振兴。产业振兴是乡村振兴的基础,一头连着群众的“钱袋子”,一头连着乡村振兴的...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...菇、木耳(不含干木耳)多年生和杂类蔬菜竹笋、芦笋、金针菜、香椿其他类马铃薯、甘薯、山药、芋头、鲜玉米、鲜花生新鲜水果仁果类苹果、梨、海棠、山楂核果类桃、李、杏、杨梅、樱桃浆果类葡萄、草莓、猕猴桃、石榴...……更多
...家区内知名农产品企业带来了草莓、稻米、莲藕、芦蒿、金针菜等近百种土特产品。“我们带来了主打产品金针菜,市场上非常热销。”在大乌嘴金针菜摊位前,合作社负责人张明告诉记者,像这样质量上乘的金针菜,平时都卖...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...椒粉等,增加口味的层次感。三、黄花菜:黄花菜,又称金针菜,是一种常见的绿色蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等营养成分。其中,维生素C被认为具有抗氧化作用,有助于缓解压力和焦虑,促进睡眠。此外,黄花菜...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...口蘑炒鸡肉片,莲藕排骨汤 很多女性催奶心切,刚生完孩子就喝大量的汤汤水水等营养高汤,其实不然,不宜喝高汤,先来点小清新,效果也不错,比如下面要说的蘑菇,配合着蒜苔和鸡肉炒,好吃不上火。西葫芦的功效多多...……更多
田七的功效与作用及食用方法
...益精、滋润养颜的功效。2.田七响螺汤材料:田七10克、金针菜25克、生姜1片、响螺(干品)100克。做法:田七、金针菜、生姜、响螺分别用水洗净。田七捣碎,响螺切片。用适量水,猛火煲至滚,然后放入以上材料,改用中火继续煲两小...……更多
药食同源治疗肾脏病
...等,功能益胃和血,并有降压及减少血尿之效。黄花菜即金针菜,能明目养血。用木耳30克、黄花菜30克,水煎成一碗,每日一次。可放入适量白糖,其味较佳。葱白灯心丝瓜汤葱白功能通阳利水,灯心草能利尿通淋、清心降火...……更多
长痤疮不能吃什么
...脸上长痘痘吃什么好排毒1.富含维生素A、B2及B6的食物,金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。2.富含锌的食物,锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。像瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵...……更多
与笋有关的本土美食
...以文火焖成棕褐色。五花肉切成箸头粗细的小条。粉丝、金针菜、紫菜等水发待用。五花肉入油锅炒熟,以肉条透明为度,再入笋丝加味煸透,后入粉丝、金针菜翻炒,加少许食糖等调味,薄粉勾芡起锅,装缸碗,再撒些发紫菜...……更多
经常吃“黄花菜”有啥用?中医:或解决6个问题,但4种人不能吃
...的焦点?黄花菜:营养宝库,健康的守护者黄花菜,又名金针菜,自古以来就被誉为\"草中之王\",其独特的营养成分和健康益处使其成为不可忽视的健康食品。丰富的营养,为健康加分黄花菜富含蛋白质、膳食纤维、维生素A、...……更多
黄花菜含有一定的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于缓解便秘
黄花菜,又称金针菜,是指干燥后的野生或栽培的金针花的成熟干燥品。黄花菜富含丰富的营养物质,如维生素C、维生素A、钾、镁等。这些物质对于人体健康至关重要,能够增强人体免疫力,促进新陈代谢,维持正常的生理功...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...水分,下面我就分享两道鲜美又好喝的丝瓜汤做法,大人孩子都喜欢! 【丝瓜花蛤汤】:1.丝瓜去皮后切成块放入碗中,然后加入姜丝、少许食盐和一勺料酒,抓拌均匀腌制10~15分钟,然后再冲洗干净,挤干水分后备用,这一步...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...刺的巴沙鱼片,采用清蒸的烹饪方式做营养又鲜美,老人孩子也都方便食用。所需食材:巴沙鱼、粉丝、白菜叶、蒜、小米椒 1、巴沙鱼洗净切块,加料酒、淀粉抓匀,腌5分钟。粉丝加水提前浸泡,白菜叶洗净。2、碗中放入蒜...……更多
刚生完孩子产妇吃什么好
刚生完孩子的产妇产后1小时可以进食流食或者清淡半流食,如各种粥类,蒸蛋羹等易于消化的食物。以后可进食普通饮食,如荷包蛋、排骨汤、新鲜水果和蔬菜,但要注意把汤里的浮油弃去,以免使乳汁含脂过高,引起宝宝腹...……更多
老婆坐月子期间,这2个禁忌最好少做,可能影响产后恢复!
...得到政策允许后,越来越多的适龄生育妇女选择再生一个孩子。然而生孩子后,如何坐月子成为了一个热议的问题。毕竟新的时代人们的很多观念已经发生了改变,新时代的女性有自己的坐月子的方式,而婆婆是从过去过来的人...……更多
...景拍摄。片中大量表现大同黄花种植。黄花又名忘忧草、金针菜,它与蘑菇、木耳并称为“素食三珍”,自古就有“莫道农家无宝玉,遍地黄花是金针”的赞美诗句。大同是闻名全国的“黄花之乡”,有600多年的黄花种植史,且...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...的美味汤品温暖着整个春季。清爽美味蒸煮菜式推荐1、金针菇蒸鸡翅准备材料:鸡翅、金针菇、姜丝、葱花、胡萝卜丁、料酒、生抽、蚝油、盐、淀粉鸡翅腌制后与金针菇放入蒸锅,蒸熟后淋上勾芡汁即可。扩写:金黄的鸡翅...……更多
产后如何科学地“坐月子”?
...学地“坐月子”。早开奶早喂养有的产后妈妈觉得刚生完孩子应该先休息一下,等过两天再给孩子喂奶也不迟。其实不然,分娩后应尽早让婴儿吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌,也有利于子宫收缩,帮...……更多
...证充分睡眠。新手爸妈在婴儿出生后多会手忙脚乱,加上孩子白天晚上都需要定时喝奶,因此产妇在产后多存在严重的睡眠不足问题,不仅不利于身体恢复,还会加剧烦躁和焦虑情绪,提升产后抑郁等情况的发生率。对此,产妇...……更多
枣庄台儿庄区村村有好戏——黄花牛肉面:
...庄区的特色美食,距今已有百年历史。人们喜欢把上好的金针菜浸泡、改刀切段,将本地黄牛肉手工切成一厘米见方的肉丁,配以具有温补、散寒、理气作用的多种天然植物的根、茎、叶、果熬成的地道牛骨高汤一起炖煮,名曰...……更多
...行了“从头到脚”的全面检查,还对她针对母乳喂养、抱孩子的姿势、平时营养饮食的搭配等内容作了细心地指导。紧接着,医护人员为肖女士的宝宝测头围,量体温、称体重,查看宝宝的面色为他测量黄疸,做抚触,询问宝宝...……更多
这3个因素是产后抑郁的“元凶”,要提前了解,做好预防措施
...以及家人的态度,这些因素对产妇的影响是极大的,而且孩子出生后还需要考虑到谁来带以及经济承受能力等多种问题,因此精神原就脆弱的女性在多重压力的打击下,患产后抑郁的可能性就会大大增加。3.睡眠因素产后睡眠不...……更多
外国女人生完孩子不坐月子还喝冰水,要比中国女人身体好?
...育观念上,中西方的差异尤为明显。在中国,产妇在生完孩子后需要进行为期一个月的“坐月子”,期间有很多禁忌,如避免洗头、喝冰水等。而在西方国家,产妇在生完孩子后的生活并无太多限制,甚至可以喝冰水。那么,这...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...枕,确保椅子和床垫的质地适中;不要长时间一个姿势抱孩子。如果感到腰部不适,可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡,促进血液循环,改善腰部不适感,还要注意腰部保暖。经常更换卧床姿势,避免提过重的物体,不要过早跑步...……更多
痔疮手术后吃什么帮助恢复
...东瓜、南瓜、西兰花、芥蓝菜、四季豆、大白菜、箩卜、金针菜、荸荠等;便血时可以吃木耳、鲜藕等以益气养血活血。4、别的:核桃仁、白芝麻、柿子饼、纯蜂蜜、烹饪时要用些香油、食用油等,提升肠內容物的润湿性。痔疮...……更多
国内鲜有:妇女产后胎盘滞留长达10周
...力极大,严重影响生活质量。她一直口服药物保守治疗,孩子从生下尚未吃过一口母乳。王女士每每提起,都是眼含泪水。“虽然有风险,但是要做并且必须成功。”陈红青对手术提出了严格的要求。为了确保治疗万无一失,产...……更多
跟着《诗经》识野菜
...。使我心痗。——《卫风·伯兮》俗名黄花菜、忘忧草、金针菜。花茎自叶腋抽出,茎顶分枝开花,有花数朵,大,橙黄色,漏斗形,花被6裂。黄花菜炒肉是常见的做法。苦采苦采苦,首阳之下。人之为言,苟亦无与 。——《...……更多
更多关于健康的资讯:
除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00