- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...化瘀的食谱，对于缓解寒湿引起的腰痛尤为有效。制作这道菜的步骤简单，但功效却不可小觑：选用新鲜羊肉和嫩白萝卜，分别切块备用；在锅中加入适量清水，放入羊肉块和白萝卜块；加入一些生姜片和料酒，用小火慢慢炖煮...……更多
2024-02-07 21:52:00美味可口,腰部,道菜,美味,血液,循环
...路里含量也非常低，每100克只含约18卡路里，这对于控制孩子的体重非常有帮助。改善眼睛疲劳：西葫芦中含有的维生素A和胡萝卜素对改善眼疲劳和保护视力都有帮助。抗氧化：西葫芦中的营养物质富含抗氧化物质（如维生素C...……更多
2024-06-04 16:09:00猛将,补钙,儿童,建议,西葫芦,营养
...类的食物。2、注意补充谷类食物和碳水化合多餐，多带孩子晒晒太阳促进钙的吸收，有利于宝宝的成长发育。3、可以给宝宝吃一些稀饭，菜末，豆腐和肉末之类的食物，要注意辅食荤素搭配，营养均衡。 ……更多
2024-02-07 10:38:00食谱,宝宝,燕麦,辅食,宝宝,鸡腿
在孩子的成长过程中，春天是一个极为关键的时期。正如春天是万物复苏、生机勃发的季节一样，对于孩子的身体发育来说，春天也是一个黄金期。为了让孩子健康、快乐地成长，我们应该关注他们的饮食营养，尤其是选择一...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...的，今天我就把妈妈牌的西红柿鸡蛋面分享给大家，做给孩子和家人吃，饱腹又养胃。番茄和鸡蛋是非常经典的搭配，因为烹饪起来比较简单，很多人学会的第一道菜就是番茄炒蛋，酸甜可口营养均衡，把它做成面汤更是让人欲...……更多
2023-10-21 21:03:00西红,西红柿,家人,鸡蛋,孩子,西红
...口感鲜嫩美味，香气扑鼻，绝对能够让全家人都爱上。这道菜的食材准备也非常简单，只需要准备鲈鱼、豆腐、金针菇、葱姜蒜、蚝油、生抽、白糖、胡椒粉等几种食材，就能够完成一道美味的砂锅鲈鱼豆腐煲。制作步骤及技巧...……更多
2024-01-09 11:56:00鲈鱼,肉质,鱼类,味道,营养,鲈鱼
...交融，口感更是柔软嫩滑，鲜香味美，而且不怕上火，对孩子的生长发育很有帮助。讲真的，我最喜欢的还是这道菜里蒸出来那不多的汤汁，特别清澈，特别鲜美，一点儿也不油腻，汤汁连肉连菇一起拌饭吃，非常开胃。再有就...……更多
2024-04-14 17:21:00油腻,照着,营养,秀珍,肉饼,肉糜
...适合那些需要高蛋白和丰富营养的人群，比如在长身体的孩子或是需要恢复体力的成年人。同时，这道菜相对低脂，适合想要控制体重的人士食用。总的来说，这四款美食不仅美味可口，而且营养价值高，适合各种不同的健康需...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
...升了风味，还为身体提供了充足的蛋白质和营养元素。这道菜简单易做，适合快节奏生活中的营养需求。材料：鸡胸肉200克；胡萝卜1根；青椒1个；姜蒜末适量；料酒适量；酱油适量；醋适量；红糖适量；盐适量；生粉适量；鸡...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...盐、鸡精调味，撒上香菜段或者葱花，即可关火出锅。这道菜不仅口感鲜美，肉丸子鲜嫩可口，白菜清爽爽脆，还能提供丰富的营养。猪肉富含优质蛋白质和多种维生素，白菜含有丰富的维生素C和纤维素，枸杞具有养肝护眼的...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...椒或者别的调料调调味，让它更符合你的口味。总之，这道菜就是好吃又实用，强烈推荐！二、来说说黄瓜这玩意儿，真的是个好东西啊！它属于那种低能量、水分足、纤维多的蔬菜，基本上就没啥脂肪和胆固醇，特别适合想减...……更多
2024-05-19 15:57:00盘点,体重,夏日,蔬菜,西兰,苦瓜
...种既能养胃又美味的食物。蒜苔炒肉丝
蒜苔炒肉丝，这道菜色泽鲜亮，口感丰富。蒜苔本身就是一种营养价值很高的蔬菜，含有丰富的维生素C和膳食纤维，对于增强免疫力和促进肠道健康非常有益。而肉丝则提供了优质的蛋白...……更多
2023-12-03 13:28:00菜肴,美味,帮助,蒜苔,山药,疙瘩汤
夏季是孩子生长发育的关键时期，补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此，我为大家准备了一份夏季补钙食谱，不仅简单好做，还适合全家共享。推荐的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾...……更多
2024-08-08 20:19:00补钙,食谱,全家,宝宝,虾仁,芦笋
...穷。1.农家小炒肉-首先，我们要聊聊“农家小炒肉”。这道菜是用瘦肉和青椒快速翻炒而成，肉质鲜嫩，青椒的清脆口感和微微的辣味，能瞬间唤醒你的味蕾。这道菜不仅简单易做，而且香气四溢，与米饭结合简直是天作之合，...……更多
2024-08-19 12:16:00真香,大米饭,米饭,搭档,大米,美味
...起炒制，既保留了芦笋的嫩爽，又增添了口蘑的香气。这道菜不仅低卡，还能提供丰富的营养，是减肥期间的理想选择。食材：芦笋：适量；口蘑：适量；大蒜：适量；生姜：适量；盐：适量；鸡精：适量；生抽：适量；食用油...……更多
2024-04-20 10:32:00营养,减肥,科学,切成,鸡胸,青椒
...的都市生活中，早餐往往成为被忽视的一环。然而，对于孩子的成长来说，一顿营养丰富的早餐至关重要。如何让孩子在早上既能快速享受到美味，又能保证营养均衡呢？今天，我要向大家介绍一种吐司的新吃法，不仅好吃，而...……更多
2024-06-19 14:11:00吐司,吃法,早餐,孩子,吐司,孩子
...味可口。今天，教大家用大白菜制作一道鲜香味美菜肴，孩子们点名要吃！推荐食谱：【白菜鸡蛋卷】准备食材：白菜、鸡蛋、馄饨皮、木耳、胡萝卜、小葱、五香粉、蚝油制作步骤：1.一颗新鲜的大白菜，掰下几片嫩叶，锅中...……更多
2024-02-08 16:33:00大白菜,大白,香味,做法,孩子,白菜
...足口腹之欲，又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴，不仅口感鲜美，而且热量较低，是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些菜品，可以让我们的饮食更加健康，也更有利于塑造完美的身材。一、番茄鸡蛋滑牛肉...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...加分。“肾强一倍，人活百岁”！建议中老年：常吃这4道菜，补肾又补气！一：木耳炒山药木耳炒山药是一道营养丰富、口感独特的健康美食。木耳，被誉为“血管的清道夫”，富含的膳食纤维和铁质，不仅能促进肠道健康，...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...各种不同口味的美味佳肴。让我们来看看红烧肉拌饭。这道菜拌饭以肉质鲜嫩、香甜可口为特点。制作红烧肉拌饭的食材包括猪肉块、葱姜蒜、酱油、糖等。首先将猪肉块用开水焯水，去除血水；然后将葱姜蒜切成末，放入锅中...……更多
2023-12-20 06:15:00拌饭,制作方法,佳肴,口味,美味,方法
...菜不仅好吃，还能增强身体抵抗力，特别适合中老年人和孩子食用，有助于强身健骨。每天来一盘，既营养又解馋，下饭更是一绝。大蒜是另一种强力杀菌的蔬菜。尽管很多人不太喜欢生吃大蒜的味道，但如果你用它来做凉拌菜...……更多
2024-04-12 12:56:00猪肉,大人,小孩,食物,营养,洋葱
...之处，那就是它适合各个年龄段的人群食用。对于老人和孩子来说，这道菜既容易咀嚼，又富有营养；对于年轻人来说，它的口感和味道也是一道不错的下饭菜。因此，无论是在家庭聚会还是在朋友聚餐时，这道菜都能成为一道...……更多
2024-06-19 06:55:00白菜,白菜帮,年夜饭,肉丝,饭桌,焦点
...，让人回味无穷。无论贫富，都应该记得在十月时多吃这道菜，以补充营养，保持身体健康。在秋季，保持身体的温暖和营养摄入十分重要。砂锅金针菇牛肉煲这道菜的制作过程简单，并且能够为我们提供丰富的营养。接下来，...……更多
2023-11-01 10:39:00金针菇,金针,砂锅,菜肴,牛肉,美味
...！首先，准备一些新鲜的黄瓜，大约500克即可。这可是这道菜的主角，选得好，味道才会更加鲜美。然后，几瓣大蒜也不可少，切成薄片或剁碎都可以，让香气四溢。再来点植物油，盐和生抽，这些都是提升味道的小秘密。在准...……更多
2024-10-04 15:37:00舌尖,黄瓜,美味,诱惑,黄瓜,生抽
...具有极佳的养生功效。接下来，我们就来详细介绍一下这道菜的制作方法。所需材料：山药：500克枸杞：20克排骨：500克生姜：3片葱：2根盐：适量制作步骤：1.材料准备：将山药去皮，洗净后切成块状；枸杞用清水浸泡10分钟，...……更多
2024-07-11 14:04:00山药,做法,山药,枸杞,红枣,排骨
孩子早餐需营养均衡，含足够热能、蛋白质。避免冰凉果蔬汁、辛辣食物等。推荐早餐含粮谷物、肉禽蛋、蔬菜水果、奶制品。经典组合如奶+全麦面包+鸡蛋+水果等。摘要由作者通过智能技术生成有用在孩子的成长过程中，营...……更多
2024-10-09 10:40:00热能,蛋白质,蛋白,早餐,关键,孩子
...高纤维内容能帮助促进肠道健康，减少消化系统疾病。这道菜结合了茼蒿的抗氧化特性和鸡蛋的丰富营养，是一道营养均衡的快手菜。主要食材：茼蒿、鸡蛋、食用油、盐具体做法：茼蒿洗净切成段。
鸡蛋打散，加少许盐拌匀...……更多
2024-06-06 17:33:00清火,肠胃,大盘,天然,茼蒿,食谱
...容易消化吸收，还能为身体提供丰富的营养。特别是对于孩子来说，春季的生长发育期更需要均衡营养的补充，以助长身体健康成长。下面我们将分享七种春季健脾胃营养粥，不仅有助于消化，还能帮助孩子健康成长，从而迎接...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...更让我感受到了他对我的关心和爱意。一、可乐鸡翅：这道菜是一道家常美食，将鸡翅与可乐相结合，烹饪出酸甜可口的口感。鸡翅肉质鲜嫩，经过烹饪后更加入味，酸甜的可乐调味汁让整道菜增添了独特的风味。可乐中的碳酸...……更多
2024-07-26 06:05:00男朋友,一道,切成,生抽,辣椒,料酒
孩子的健康成长是每个家长的责任和关心的重点。除了关注孩子的学习情况和生活习惯外，饮食的选择和营养摄入也是至关重要的。特别是在孩子身体发育关键时期，对于他们来说获得多种营养物质是必不可少的，例如蛋白质...……更多
2023-11-23 11:42:00壮骨,高个,东西,孩子,牛肉,孩子
更多关于健康的资讯：
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
本文转自：人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵，咚咚锵……”春节临近，河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
本文转自：人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去，金蛇纳福迎春来！在这喜庆热闹的春节即将来临之际，大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭，是一家人团聚的象征，也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州，年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了，这对中国人来说是个非常重要的节日，家家户户都会团聚在一起，共享天伦之乐。”安妮（Stephanie Burton）在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00