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...让餐食更加营养均衡。适量摄入，健康无忧当然啦，任何食物都要适量摄入。虽然猪瘦肉热量低、营养高，但也不能贪吃哦！每天适量摄入猪瘦肉，搭配其他食材，就能轻松吃出健康好身材！所以，别再担心吃肉会长胖啦，选对...……更多
2024-04-22 10:41:00瘦肉,热量,姿势,健康,瘦肉,热量
...泳很有兴趣，日本人也知道，他们从小就开始训练自己的孩子，不管是男孩还是女孩，都会在家里修建一个游泳池，或者是在一个相对干净的地方。在游泳时，身体的血液循环会加快，心肺呼吸也会加快，因为在游泳的时候，身...……更多
2023-01-06 19:34:00大行,日本,温泉,身体,长寿,健康
...摄入管理。社会各界共同关注并行动起来，努力让每一个孩子都能健康成长。”首都医科大学附属北京儿童医院保健中心副主任医师杨炯贤从临床角度为儿童健康成长提出建议。她说，受先天遗传和后天环境等多种因素影响，儿...……更多
2024-04-20 09:38:00我行,科普,免疫,营养,行动,儿童
...榨汁食用。秋季是养肺的最佳时机，通过食用润燥清肺的食物，如芝麻、核桃、梨等，可以有效地滋养肺部，提高抵抗力，预防秋季常见病。此外，秋季养肺还应注意保持良好的作息习惯，适当进行户外锻炼，以保持身心健康。...……更多
2023-11-07 14:48:00佳品,核桃,食疗,芝麻,食用,作用
...通病房。ICU王秋雁主任说，老南瓜、赤豆都是含钾量高的食物，肾病患者连续食用，很容易吃出高钾血症。透析病人一定要管住自己的嘴巴，尤其在透析的间隔期，千万要注意饮食，身体如有不适及时就医。王主任表示，导致高...……更多
2023-10-19 08:02:00赤豆,肾病,南瓜,杀手,食物,奶奶
...情期间忌饱食，每日三餐规律进食，饮食宜清淡易消化，食物多样，保证谷类、优质蛋白质类食物、新鲜蔬菜和水果摄入量，多饮水。避免食过甜食品，忌食煎炸、辣、生冷、肥腻的食物。 ……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
...发生，我们首先就应该先控制饮食。比如，减少高油高盐食物的摄入，因为不健康的饮食会导致血液无法正常流转，脑部正常运转是需要血液的支持。而当脑部缺少血液或者氧气时，就很容易产生疾病问题。所以平时一定要合理...……更多
2024-02-07 18:39:00老年痴呆,脑萎缩,活性,大脑,大脑,脑萎缩
2023年10月12日，北京卫视首档大食物观康养美食文化节目《食养中国》在京举行开播发布会，官宣《食养中国》将于10月20日正式开播，中粮悦活作为节目官方合作伙伴，邀您一同去探索健康美食背后的故事。树立大食物观，《...……更多
2023-10-13 21:09:00中国,之旅,中国,食物,品牌,集团
...理自身的健康。女人过了35岁，不想满脸皱纹，多吃这些食物，皮肤白嫩显年轻！无花果是热带非常常见的一种水果，很多地方都会有，营养价值非常高，它不仅可当作水果来食用，还可以当作菜来烹饪。适当吃些无花果对人的...……更多
2023-12-05 15:36:00皱纹,食物,皮肤,女人,无花,皮肤
...香，吃一次就忘不了。【葱爆羊肉】准备羊前腿、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、蚝油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊前腿切成薄片，放入清水里洗干净，抓去血水，挤干水分后加入适量食盐、生抽、料酒、淀...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...看吧！
首先准备好必要的食材：辣椒、猪肉、豆瓣酱、生抽、盐、糖。第一步：将辣椒用清水冲洗干净。将辣椒洗净后放入碗中，倒入适量盐水，将辣椒浸泡10分钟。可以去除洗不掉的污垢，使辣椒粉味道更干净、更卫生。辣...……更多
2024-01-10 11:47:00加一,辣椒,饭店,时候,辣椒,生抽
...蓉、红椒粒、线椒圈放在一起，加入食盐，味精，白糖，生抽，陈醋，明油，香油，搅拌均匀备用。3、10分钟以后，把蛋羹取出倒扣在案板上切成块，摆放在盘中，浇上准备好的料汁即可，菠菜鸡蛋羹就做好了。二、油麦菜——...……更多
2024-04-26 11:56:00绿叶,一身,油麦,生抽,韭菜,菠菜
...竹子、竹笋、胡萝卜、苹果以及科学配方的营养窝窝头等食物，还会补充营养所需的钙片和维生素。此外，会定期对小家伙们进行身体健康监测和粪便检测，综合检测结果及时对它们的食物进行科学合理调配。乐和乐都前身是重...……更多
2024-01-03 17:04:00大熊,永川,重庆,大熊猫,生活,乐都
...胃部轻微痉挛，可通过局部热敷缓解。为了防止受凉，给孩子裹满衣物的做法是否可取？李瑞珍称，可关注儿童的“三暖二凉”适当穿衣。“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”，“二凉”指“头凉、心胸凉”。基于儿童由体表散发...……更多
2024-02-28 09:58:00儿童健康,儿科,寒冷,防护,天气,儿童
...式，在改善睡眠质量方面具有独特的优势。推荐以下八款食物，帮助您安神助眠，拥有良好睡眠。牛奶图片1.牛奶：富含色氨酸是人体重要的神经递质5-羟色胺的前体，能够抑制兴奋，起到镇静和安眠的作用。还含有钙质有助于...……更多
2024-01-19 10:35:00神助,睡眠,食物,帮助,推荐,睡眠
...养不足的发生。一是注意合理饮食。减少高热量、高脂肪食物的摄入，保证优质蛋白、蔬菜、水果和全谷类食物摄入的同时，控制总热量，避免暴饮暴食。二是增加运动量。每天至少进行60分钟的中等强度运动，如快走、跑步、...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
...对于预防和管理膝盖疼痛同样重要。富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以及含有丰富抗氧化剂的新鲜水果和蔬菜，可以帮助减轻关节炎症。同时，确保足够的钙和维生素D摄入，对于保持骨骼健康也至关重要。应对策略：赋...……更多
2024-04-07 10:38:00骨关节炎,骨关节,膝盖,膝盖,疼痛,关节
...保湿工作，定期的敷面膜，饮食方面多吃富含胶原蛋白的食物补充营养。可以多吃富含胶原蛋白丰富的食物，比如鱼皮，猪蹄，骨头汤等，多吃新鲜的水果蔬菜，这些都有利于皮肤健康。脸部皮肤松弛下垂改善方法1、做脸部操...……更多
2024-02-18 04:01:00脸部,皮肤,皮肤,蛋白,脸部,刮痧
...广近年来，儿童性早熟发病率逐年上升，性早熟不仅影响孩子的身高等正常发育，还会带来一系列心理和社会行为问题。山东大学附属儿童医院（济南市儿童医院）儿童保健所主任赵冬梅表示，女孩7.5岁、男孩9岁前出现第二性...……更多
2023-12-20 11:45:00性早熟,建议,专家,性早熟,孩子,发育
...这些富贵病。这一切都是不健康饮食惹的祸，不管是什么食物，在进到身体后会被彻底分解完全转化为身体可以利用的营养，整天大鱼大肉的吃，造成身体内的能量每天都有多余，就会被储存在体内，营养过多引发血糖升高，甚...……更多
2023-01-04 20:09:00血糖,建议,控制,血糖,糖尿,身体
...质之一，对人类安康构成了极大的要挟。它主要经过污染食物进入人体，长期摄入即使是微量的黄曲霉素也可能招致一系列严重的安康问题，其中最为人们所关注的是其对肝脏的影响，包括致癌性及对肝肾功用的负面影响。黄曲...……更多
2024-04-08 10:19:00黄曲霉素,黄曲霉,冷冻,馒头,天会,真相
...种忽冷忽热容易让人感到身体不适。特别是对于老年人和孩子来说，身体抵抗力较弱，更需要加倍呵护，提升免疫力，以抵抗外来病菌的侵袭。春天是一个身心都需要调养的季节，我们应该更加注重养生保健，增强体质，迎接季...……更多
2024-03-27 06:26:00脾胃,免疫力,免疫,老人,孩子,猪肚
...!那么，如何提高我们的免疫力呢？其实，生活中的很多食物都可以帮助大家提高免疫力，下面就为大家介绍几种常见的食物。大蒜大蒜被誉为“自然抗生素”，它含有丰富的抗病毒、抗菌成分。大蒜中的大蒜素可以增强免疫力...……更多
2024-03-19 11:31:00免疫力,免疫,感冒,食物,免疫,免疫力
...盘患者的饮食要营养丰富、全面，需补充富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，避免吃辛辣刺激和生冷食物。孕妇反复阴道流血或分娩过程中出血，可能会造成贫血甚至严重贫血。孕期要注意监测血常规，评估孕妇有无...……更多
2024-02-23 10:13:00完全性,胎盘,胎盘,完全性,妊娠,子宫
...由基的损害，预防白内障和视网膜病变。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、番茄和绿叶蔬菜。3、维生素E：维生素E具有抗氧化特性，有助于维持视网膜健康。坚果、种子、全谷物和橄榄油是维生素E的良好来源。4、锌：...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...相关。因此，气虚要扶正，以下是中医认为的可以扶正的食物1、鸡肉鸡肉含有丰富的氨基酸、优质蛋白质等营养物质，具有滋补作用，可以补充气血，增强体质。2、黑木耳黑木耳富含植物胶质和多种维生素，有助于滋阴补血，...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...的胃肠道问题多发。胃肠道是人体的重要器官，负责消化食物、吸收营养和维持身体健康。然而，由于老年人的身体机能下降，胃肠道功能也相应减弱。如何做好冬季老年人的胃肠道保健？记者专访益阳市第一中医医院肺病脾胃...……更多
2024-01-29 07:47:00胃肠道,胃肠,老年人,问题,胃肠,胃肠道
...欲和消化效果至关重要，它有助于提高母羊的食欲，促进食物的消化和吸收，从而增加母羊体重和改善体质。当母羊因各种原因瘦得皮包骨时，我们应按照本文采取一系列措施来帮助母羊恢复身体，只有这样才能获得更好的养殖...……更多
2023-12-24 08:37:00母羊,皮包骨,皮包,怎么办,方法,母羊
...在招募体验官台传媒记者章 浩“我们以前都是凭经验养孩子，有时宝宝哭闹厉害，凭感觉去安抚，今天参加了养育技能课，明白了要怎么去更好地管理孩子情绪。”11月30日，椒江区托育综合服务中心内的一堂家庭养育课刚结束...……更多
2023-12-01 00:28:00招募,课堂,正在,指导,体验,椒江
...此，肝病患者应该尽量避免食用含有糖精等人工甜味剂的食物和饮料。除了以上“4甜”，医生还提醒大家注意以下几点：1、饮食要清淡饮食过于油腻、辛辣、咸都会对肝脏造成损害。因此，平时应该多吃清淡的食物，如蔬菜、...……更多
2023-12-15 06:24:00建议,医生,肝脏,肝病,糖分,甜味剂
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
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十堰广电讯 近日，记者探访城区农贸市场、超市发现，蔬菜价格涨跌不一，肉类价格比较稳定，大闸蟹价格下降明显。记者探市场：蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
本文转自：人民网-江西频道在药交会上，国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电（记者时雨）16日
2024-10-16 20:29:00
本文转自：人民网-江西频道金秋十月，江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头，机械化收割已成为一道亮丽的风景线
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本文转自：人民网-江西频道他曾是城市白领，一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业，成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
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2024-10-16 20:32:00
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本文转自：人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电（记者时雨）16日晚
2024-10-16 20:56:00
本文转自：人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 （记者李平）10月16日，世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
本文转自：人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月，柑橘飘香。10月15日，记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
本文转自：人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师，麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日，“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
本文转自：人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 （记者刘宾）金秋时节
2024-10-16 21:14:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧）俗话说：“人老骨先衰，骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病，是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00