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...大自然为我们提供了丰富的食材，这些食物中蕴含着润肺止咳、化痰的神奇力量。它们就像是春天的使者，不仅可以帮助我们驱走咳嗽的烦恼，还能增强身体的免疫力，让我们更健康地享受春日。这不仅仅是对食物的简单选择，...……更多
2024-04-02 06:43:00止咳,免疫力,免疫,不好,莲藕,身体
...冬季十娃九咳”的秘密武器：五种水果，它们不仅能润肺止咳，还滋润又养生，价格还亲民。在寒冷的季节里，呼吸道疾病易于流行，咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制，通过咳嗽，我们可以将那些不...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...梨冰糖银耳羹，这道汤食物清甜可口、营养丰富，老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉，对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果胶和多种矿物质，对人体十分宝贵。雪梨具有生津止渴...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
...，就地取材，利用阳朔的金桔、马蹄、生姜等农产品研制止咳的金桔饮药材，降低病人用药成本，造福广大民众。目前，该县已在阳朔镇、高田镇、白沙镇、福利镇、普益乡免费给1000多名出现咳嗽症状的民众派发金桔饮药包，...……更多
2023-01-05 15:32:00阳朔县,阳朔,金桔,民众,金桔,阳朔
...，对于缓解消化不良、腹胀等症状有一定的帮助。3.祛痰止咳：脆皮金桔具有祛痰、止咳的功效。其所含的成分可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽。4.抗氧化：金桔中的类黄酮等抗氧化物质具有抗氧化作用，能够减少自由基对细胞的...……更多
2024-04-03 06:05:00金桔,脆皮,功效,食用,美味,多种
...味道是回甘的，越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”，我们通常会想到各种色彩缤纷的水果，而这颗果实却是默默地躲在我们的生活角落里。每当寒冷的季节来临，油柑果犹如“止咳王”一般，给我们送来了温暖和...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效，可以缓解秋季容易出现的干咳症状；萝卜具有清热润肺的作用，有助于预防秋季上呼吸道感染；山药则是滋阴润肺的食材，适合秋季养肺。推荐食谱：【蒸花...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...能助升阳气，增添身体活力；桂花性味辛温，能散寒化痰止咳，调配一款桂花咖啡也是冬日不错的选择。 ……更多
2023-12-15 11:39:00雪天,保健,红茶,阳气,桂花,肉桂
...是在这个时候，才1块钱一斤，一次买上几个，吃上一口止咳润肺的白萝卜，真是大自然的恩赐。白萝卜，是一种常见的根茎蔬菜，味道辛辣清甜，具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素B6、叶酸和矿物质，还含有丰富的...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...干燥的天气给人们的身体带来了不少不适，尤其是老人和孩子更容易感到寒冷。在这个时候，作为家里的大厨，我们要认真考虑家人的饮食，做好营养又暖胃的饭菜，为他们的健康保驾护航。接下来，我给大家介绍几道简单又经...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...遇到萝卜一定不能手软。秋冬天气干燥，而白萝卜有润肺止咳、顺气降火的功效，平常多吃些对身体非常好。而白萝卜的吃法也很多，除了我们经常做的炖汤、包包子、炸丸子等，还有一种吃法也特别受欢迎，那就是开胃的白萝...……更多
2023-12-24 06:01:00白萝卜,止咳,功效,秋冬,干燥,天气
...！现在正值冬季，天气比较寒冷，有很多抵抗力比较差的孩子都出现了感冒咳嗽等症状，前几天去幼儿园送孩子上学，同班的一位小朋友的妈妈，说到他家孩子感冒好几天了，而且还一直伴有咳嗽，吃药打针也不见好，都不知道...……更多
2023-12-24 19:32:00柚子,孩子,果肉,食疗,感冒,妈妈
寒冬来临，气温变幻莫测，稍有不慎就容易感冒。感冒的症状包括头晕、头痛，让人整个身体感觉疲倦无力。而且还伴随着咳嗽、喉咙干痒的问题，尤其在半夜频繁咳嗽，更是影响了睡眠质量。就在我苦恼着这个问题的时候，...……更多
2024-01-12 10:03:00止咳,萝卜,身体,马蹄,龙骨,莲藕
...清热解毒，雪梨中含有丰富的维生素和矿物质，可以润肺止咳，滋润喉咙，而鸡蛋液则可以增加茶汤的营养价值。根据个人口味，你可以选择加入适量的红糖或蜂蜜来调味。红糖和蜂蜜的甜味可以中和茶汤的苦涩，使整个茶的口...……更多
2023-12-20 06:35:00雪梨,饮品,萝卜,一道,鸡蛋,营养
...天是养生的关键时候，这时候我们不妨多囤这几种水果，止咳润肺还营养！赶紧收藏起来！1、脐橙冬季正是脐橙大量上市的季节，脐橙味道鲜美，汁水丰富，富含维生素C等各种营养素，如今脐橙价格实惠，美味十足，而且脐橙...……更多
2023-12-07 16:05:00止咳,安稳,水果,脐橙,柚子,汁水
...们经常会感到喉咙痒、皮肤干，甚至夜里咳嗽不止。看着孩子不舒服，家长的心里就像打翻了五味瓶，五味杂陈。医生的门诊室，药物的苦涩，似乎成了这个季节家常便饭。但我们总在思考，是否有一种更加温和、更加贴近自然...……更多
2024-04-02 06:47:00止咳,不用,医生,孩子,孩子,排骨汤
...后把里面的花椒粒拣出来，把剩下的汤喝掉，家中老人、孩子也都可以喝。当然蒸熟的苹果也可以吃，大家吃过蒸苹果吗？极好的食疗方子，操作简单又美味好吃的蒸苹果，很是值得一试。大家喝过苹果蒸花椒水吗？虽然食材跟...……更多
2023-12-23 06:47:00止咳,解毒,苹果,效果,苹果,果肉
...苹果，不仅令人心情愉悦，更是身体健康的守护者。润肺止咳的甘甜宝藏：梨梨，被誉为“百果之宗”，其含有的丰富水分和维生素能有效缓解喉咙痛和干燥，特别是在干冷的冬季。梨内含的膳食纤维助于消化，而微量元素如钾...……更多
2024-03-06 09:39:00水果,品质,水平,选择,健康,生活
...健康养生的人称作是一种养生水果，平常吃不仅可以增强孩子体质，重要的是它还有润肺止咳的功效，不仅可以益气养胃，还可以润肺止咳。在秋冬季节，宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果，而且做法也很简单，只需要把苹果去...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...为10个苹果。在干燥寒冷的冬天里，多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒，同时还可以起到润肤美颜的作用。
多种美味的百香果吃法1、百香果糯米糕我们可以用百香果来制作一道美味的糯米糕。首...……更多
2023-12-01 14:57:00百香,止咳,消炎,免疫力,免疫,感冒
...饮药包，引导2000多名群众按医生建议自熬金桔饮和金桔止咳食疗，向1000多名群众免费派发金桔饮大锅汤。 ……更多
2023-01-05 07:14:00阳朔,金桔,病毒,金桔,阳朔,群众
...A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分，被誉为“润肺止咳”的食物。它具有化痰、清肺清嗓、助消化的功效，对于缓解咳嗽、润肺止咳、滋润喉咙等问题非常有益。冰糖腌油柑果的做法冰糖腌油柑果是一款简单易学的制作方...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...花炖梨完成。撒上桂花，清香扑鼻。
桂花和梨都有润肺止咳效果，陈皮的加入除了可以增加甜汤风味，还有理气化痰的效果，可以换成其他食材，不加也可以。梨子别再直接吃了，把它煮成梨汤，简单食材吃出好味道。桂花炖...……更多
2023-11-30 15:43:00桂花,陈皮,滋补,寒冷,桂花,魏征
...和大家分享的是橄榄煲汤的吃法，入冬常喝这碗汤，清肺止咳，护心养肺，舒适过冬哦！【青橄榄油甘排骨汤】青橄榄8个，油甘果8个，排骨500克，姜片4片，清水适量，食盐适量，米酒20克【做法】准备好食材，适合冬季的化痰...……更多
2023-12-12 11:20:00止咳,雪梨,猛将,而是,橄榄,甘果
...，不仅是优雅的花卉，更是中医药宝库中的瑰宝。百合的止咳润肺效果历经时间的考验，成为家庭常备药材的佼佼者。从古至今，其在呼吸系统疾病中的应用受到广泛赞誉。现代研究也开始揭开百合对健康的秘密，让古老的智慧...……更多
2024-01-17 11:06:00百合,内容,健康,生活,百合,呼吸道
...味，继续煮10分钟后，加入枸杞即可。
二、大鹅：润肺止咳、补虚益气，适合冬季进补冬季进补的首选之一就是鹅肉。鹅肉性温润，有益气补虚的作用。同时，鹅肉含有丰富的胶原蛋白，有助于维持皮肤弹性和滋润，对抗干燥...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...别是那种干燥、刺激性的咳嗽，食疗同样有效。一些润肺止咳的食材，如梨和蜂蜜，可以有效缓解咳嗽。例如，梨蜂蜜汤不仅味道甘甜，还能润肺止咳，是冬季理想的食疗选择。不仅如此，食疗还可以通过提供必要的营养来增强...……更多
2024-03-06 09:24:00药店,头痛,头痛,食疗,蜂蜜,症状
...基酸，可以滋润肌肤，美容养颜。同时，银耳还具有润肺止咳、益气养阴的功效，对于改善冬季常见的干燥咳嗽、皮肤干燥等问题都有很好的帮助。雪梨是冬季的时令水果，含有丰富的水分和维生素，可以生津止渴、润燥清肺。...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
...能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力的作用，还有润肺止咳、美容养颜的功能。
在冬季食用白果猪肚汤有以下几个好处：一是暖胃驱寒。白果猪肚汤能够温中散寒，增加胃肠蠕动，促进消化吸收，改善胃肠不适，增加食欲，...……更多
2024-01-10 16:39:00猪肚,止咳,猪肚,白果,食用,胃肠
...藕龙骨汤是一道非常适合冬季饮用的汤水。它不仅有润肺止咳化痰的功效，还能为我们提供充足的营养。在寒冷干燥的冬天里，喝上一碗热腾腾的汤汁，不仅可以让我们感到温暖，还能滋润肌肤，改善干燥的问题。如果你对这道...……更多
2024-01-12 09:51:00莲藕,龙骨,免疫力,免疫,莲藕,龙骨
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适合夏天的家常菜，既要做法简单，又要成本低，今天推荐的5道菜肴是：家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉
2024-08-09 06:12:00
炎炎夏日，补钙对于身体健康尤为重要，尤其是对于老年人和正在成长发育的儿童而言。高温天气让人容易流失钙质，通过饮食补充钙质不仅能维护骨骼健康
2024-08-09 06:13:00
夏季高温潮湿，容易导致人体湿气重，影响健康。此时，选择一些有助于排湿、补血和排毒的食材，可以有效改善体质，提升免疫力。苋菜作为一种被誉为“长寿菜”的蔬菜
2024-08-09 06:13:00
伏天的高温天气容易让人感到疲倦乏力，尤其是老人和小孩更需要通过饮食补充足够的营养和钙质，以维持骨骼健康和生长发育。多吃一些富含钙质的食材
2024-08-09 06:14:00
三伏天是一年中最热的时段，人们常常因高温而大量出汗，身体水分流失加剧，容易感到疲倦和不适。为此，合理的饮食选择至关重要
2024-08-09 06:15:00
入伏后的高温闷热天气让人们倍感疲惫，湿气也容易在体内堆积，导致身体不适。此时，饮食调理尤为重要，选择一些具有扶阳气、去湿气功效的食材
2024-08-09 06:15:00
三伏天是夏季最炎热的时期，此时更需要注意饮食清淡，多喝一些清爽的汤品，不仅可以补充水分，还能清热解暑，保持身体健康。今天推荐几款适合三伏天饮用的清淡汤品
2024-08-09 06:16:00
炎炎夏日，气温高达40度，外出活动实在令人难以忍受。在这样的高温天气里，不妨留在家中，做几道美味的菜肴来享受。今天推荐几款适合夏日的家常菜谱
2024-08-09 06:17:00
炎炎夏日，正是孩子们活力四溢的季节，但由于气温升高，食欲下降，营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子，补钙是不可忽视的关键环节
2024-08-09 06:18:00
在三伏天，湿气重且高温容易让人感到疲惫，选择一些既能祛湿又有助于瘦身的菜肴尤为重要。通过合理的饮食调节，不仅可以舒缓夏季的不适
2024-08-09 06:19:00
在三伏天这个酷热的季节，除了享受清凉的夏日风情，保持良好的身材也是许多人关注的重点。黄金掉秤的关键在于选择低卡、清爽的食物来辅助减脂
2024-08-09 06:20:00
在酷热的夏季，人体容易因为高温和湿气而感到乏力和不适。为了有效缓解夏乏并保持身体的活力，选择一些清热解毒、补充体力的食物尤为重要
2024-08-09 06:21:00
三伏天的高温天气常常让人感到乏力和食欲减退，保持身体的健康和活力显得尤为重要。在这个时候，选择一些能够健脾养胃、增强免疫力的菜肴
2024-08-09 06:22:00
大暑过后，天气依然炎热，人们在饮食上需要格外注意，以保证身体的营养和健康。补充足够的蛋白质有助于维持体力，增强免疫力，帮助人们安稳度夏
2024-08-09 06:22:00
在减脂期，选择高蛋白的健身餐是非常重要的，不仅能帮助我们增加饱腹感，还能有效促进肌肉的恢复和生长。合理搭配的高蛋白饮食能让我们在控制热量的同时
2024-08-09 06:23:00