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学生们正在上《体能提升：运动与膳食》中的引体向上专项课。该课程负责人张晓圆说，在学生体质测试中，引体向上是一大难点，很多同学不合格。攀岩由北京大学体育教研部主任上课，比单纯引体向上更有趣味性。除了引...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
来源：极目新闻在北大有一门神奇的课程让选课成功的学生三分之一减重5%以上半数腰围降低5公分以上“神奇课”主讲教师北京大学体育教研部助理教授张晓圆想要“抢”到这门课还需符合一个特殊要求身体质量指数（BMI）超...……更多
2024-04-09 13:29:00求是,北大,神奇,学生,运动,同学
本文转自：北京青年报上课靠“抢”课堂搬进食堂 有学生最多减重30斤科学燃烧卡路里大学这门 “减肥课”火了北科大的夏日燃脂营开课北大的学生在体验攀岩项目
北科大夏日燃脂营的训练现场北大的学生们在体验柔韧性训...……更多
2024-05-24 00:38:00减肥,科学,大学,运动,减肥,课程
...成就感——北大减肥课怎么上三分之一减重5%以上、半数腰围降低5厘米以上、身体质量指数超过25才能报……近期，一门面向北大学子开设的减肥课火了。因“疗效”显著，被视作“神奇课”。本学期的课程尚在进行中，记者联...……更多
2024-04-19 14:10:00北大,减肥,小苏,体重,课程,饮食
...“吃动平衡，练出好身材”的理念下，至今陪伴了400多名学生改善减肥理念，有效减脂，而且还没有一例运动损伤。伴着动感音乐，跟着老师和伙伴们一起高抬腿、波比跳、开合跳，很快完成了半小时的强度训练，上理工会计专...……更多
2024-04-17 15:48:00体育课,体育,学生,健康,体育课,上海理工大学
...微晒出亮眼成绩单，经过“热辣滚烫”的一学期，1/3选课学生减重5%以上，半数腰围降低5公分以上，最多减重30斤。羡慕的网友纷纷打call，直呼“求网课”“求旁听”。近年来，减肥课、恋爱课、爬树课等新奇选修课叫好又叫座...……更多
2024-04-19 12:17:00减肥,大学,选修课,学生,大学,课程
...脂蛋白胆固醇水平有所上升。不仅有益于血脂，实验者的腰围也肉眼可见的变小了。但再仔细翻下实验条件，每个被测者的饮食都被严格控制在了1700kcal/天…
要知道世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》，推荐一个健康...……更多
2023-02-07 11:55:00下周一,万众,可可,热量,巧克力,脂肪
...乱、甚至是不孕和癌症。针对于亚洲人的体质，可以通过腰围判断自己体重是否正常：要是女性腰围大于80cm，男性腰围大于80cm就已经是属于需要控制体重的数目了。160——170的女性，还可以算一下自己的BMIBMI公式：BMI=体重(kg)/...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
...你脏腑运转起来十分的困难。甚至一些研究显示，当你的腰围增加了11cm的时候，患上癌变的概率会增高。例如，会导致胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、肾癌。由此可见，肥胖真的是太危险了。对于肥胖，你不能忽视，正确的进行减...……更多
2023-11-19 10:49:00癌变,腰围,概率,时候,研究,肥胖
...己永远比仰望别人更有意义。”在浙江丽水，一名00后大学生柳浩昱花了9个月的时间减重80斤，同学和家人惊叹他“爆改”成了帅哥。在减重之路上，他意外收获了一项健康的爱好——跑步，还成为了马拉松“跑友”。他说，减...……更多
2024-04-15 16:52:00丽水,热辣,男生,大学生,大学,减肥
...肪和肌肉含量。因此BMI是衡量机体整体肥胖程度的指标。腰围、腰围身高比 这个指标可间接判断是否存在中心型肥胖。腰围测量时需在自然呼吸情况下，于髂嵴最高点和第12肋骨下缘连线中点处，用软尺沿水平方向绕腹1周。男...……更多
2024-04-23 00:21:00妹子,妇科,减肥,肥胖,体重,月经
...上逐梦想合肥市红星路小学北环校区“阳光”足球队助力学生全面发展10月25日，合肥市红星路小学教育集团第二届“校长杯”校园足球联赛成功举办，孩子们在赛场上充分地展现着自我，努力拼搏、团结进取，彰显着足球运动...……更多
2023-11-01 10:00:00绿茵,激情,梦想,足球,足球,红星路
...行体检的时候，必须严格检查年龄在40岁~75岁之间的员工腰围????男性腰围不能超过85cm，女性腰围不能超过90cm。腰围超标的话就自行去减肥，3个月后腰围还不达标，就强制参加饮食控制教育（教你减肥）。半年后还不达标，思米...……更多
2023-01-29 13:22:00奇葩,世界各国,减肥,世界,国家,减肥
...老师夏双设计了“足球脚内侧传接球”大单元课程，带着学生研究实践支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制，同学们自主合作探究，学习掌握足球技能，同时对足球更加热爱了。吉林街小学澄园校区是全国首批足球特色校，学校...……更多
2023-12-29 06:08:00球王,足球,吉林街,吉林,同学,校园
...万人的数据进行了研究，考察多种脂肪储存的方式，包括腰围、臀围和腰臀比等。研究结果发现，身体中间部位脂肪含量高的话，也就是肚子大的话，将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm，全因死亡率将会增加11%。而大腿...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...我国，正常BMI是18.5~23.9，超过24为超重，超过28为肥胖。腰围与体脂率也是评估肥胖的重要工具，如果男性腰围大于90cm，女性大于80cm，就可以划为肥胖。即使体重正常，腰围不大，男性体脂率高于25%，女性高于30%，也算是肥胖一...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
...技体育，还在400米跨栏中打破了全国记录。在给南开大学学生们线上授课时，钟老教育后辈们，他的同学很多都是拄拐棍或者躺在床上，而他从年轻时便一直坚持锻炼，现在身体依然硬朗，他还曾说“运动和吃饭一样重要”。—...……更多
2023-10-29 10:55:00寿命,特征,腰围,长寿,寿命,饮食
腰腹赘肉多怎么办？学习这5个方法，让腰围下降5cm！方法1、记录自己每天的卡路里摄入，严格监督自己的热量摄入。想要减掉腹部赘肉，我们需要降低热量摄入，建议，减肥期间，你每天的热量摄入比平时少500大卡，如果你以...……更多
2023-02-04 22:08:00腰围,赘肉,怎么办,参考,方法,热量
...特色项目健美操。晨报讯（记者 胡毓娇）为进一步增强学生体质体能，丰富和活跃校园文化生活，厦门市槟榔小学结合各年龄段孩子特点设置了内容丰富的大课间活动。学校将“体适能”概念融进大课间，以“让学生出汗”为...……更多
2023-12-06 00:58:00孩子,快乐,大课,槟榔,学生,体质
...肪性肝病的患病率高达32.9% 。研究表明在脂肪肝患者中，腰围正常患者占17.5%，而非肥胖患者的比例更是高达25%-50%。所以无论胖瘦，如果没有一个健康的饮食和生活习惯，都有得脂肪肝的风险。日常生活哪些习惯会伤肝？·喝酒...……更多
2024-05-22 09:59:00常见,肝脏,脂肪,脂肪肝,代谢,身体
...长寿的要素之一，其中身体的三个长寿指标是体重正常、腰围适中和体能好。首先，体重正常指的是身体质量指数（BMI）在18.5到24.9之间，身体质量合理，有助于预防心血管疾病、高血压等疾病的发生。其次，腰围适中的意思是...……更多
2023-11-28 12:17:00长点,好处,长寿,身体,研究,腰围
本文转自：凉山日报西昌三小举行冬季田径运动会释放学生运动活力同学们尽情拼搏、释放活力。本报讯（凉山日报全媒体记者沙马石作文/图）近日，西昌三小举行了第42届“阳光体育”冬季田径运动会。在两天的比赛中，同...……更多
2023-11-29 06:47:00活力,运动,学生,西昌,运动,运动会
...他比在场的几乎所有人都要大上一圈，尤其是肚子，估计腰围3尺3肯定是有了，且不止。维瓦查拉翁瑟身高应该不算矮，但他的那种膀大腰圆明显已经超出了健康范畴了，为此社交媒体上有网友表达出了对其健康的担忧，称如果...……更多
2023-12-12 15:18:00泰王,腰围,儿子,学校,瓦查,泰王
本文转自：新华网新华网北京5月20日电 操场上，学生和着《孔子曰》的古风音乐，挥舞着手中的七彩跳绳；“一、二，一、二……”拔河比赛绳子两端的同学们拼尽全力；攀爬架前，围满了跃跃欲试、准备运动的攀爬小健将…...……更多
2024-05-20 15:16:00北京市,必修课,上好,必修,北京,体育
...场所。杭州高中生的体质健康测试，是根据教育部《国家学生体质健康标准》测试项目和要求在进行的。一年一次，参加的都是高三学生，每个学校抽约50人。测试项目主要有50米、坐位体前屈、引体向上（男）/仰卧起坐（女）...……更多
2023-10-14 16:06:00天一,校长,成绩,正在,高中,考试
...担当”。学校安排课间休息十分重要、十分必要，有利于学生调节情绪、放松身心、增强体质和防控近视。为更好地落实“双减”政策，让孩子们享受课间美好时光，助力学生身心健康成长，科尔沁区建国中心小学通过划分活动...……更多
2023-12-26 06:29:00时光,快乐,活动,孩子,学生,年级
...觉得早上锻炼后确实很舒服，一身轻快了许多。”6年级学生壮壮（化名）说。壮壮父母是巴城一户外健步队的成员，最初是他爸爸在健步，后来带动了妈妈，如今也带动了他。现在，他们一家人每天一起锻炼，希望身体变得更...……更多
2023-02-02 01:33:00健身热,打卡,健身,运动,运动,市民
...规行为，一经发现严肃处理。（据澎湃新闻）高校以提高学生身体素质和心理健康为目标的初衷无疑是值得肯定的，然而，从相关报道中发现，包括南开大学、西安科技大学等在内的高校均发现部分学生存在利用外挂软件假跑、...……更多
2024-05-23 08:28:00方式,学生,运动,学生,体育部,体育
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本文转自：河南日报本报讯（河南日报社全媒体记者 司马连竹） 6月18日，记者从南阳市文联获悉，在近日公布的2024年中国作家协会新增会员名单中
2024-06-25 06:17:00
本文转自：钱江晚报“暴力梅”威力持续，防汛压力考验着杭州城市运行力本报记者走近那些城乡守护者——风雨中，他们一直在坚守省防指办发哥们将就着休息的“小床”管权二（左一）在排查情况
韩玉枫在雨中指挥交通“暴力梅”威力持续
2024-06-25 06:18:00
本文转自：人民日报积极参与抢险救援、救助服务等工作——江西吉安1800余支党员突击队奋战在防汛一线（党旗在基层一线高高飘扬）本报记者 朱 磊 王 丹《 人民日报 》（ 2024年06月25日 第 04 版）“我们加紧清淤
2024-06-25 06:19:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年06月25日 第 07 版）图一图二测绘遥感学家李德仁——精准测绘大地山河本报记者 谷业凯人物小传李德仁
2024-06-25 06:19:00
文化自信不是空泛的，要落实到具体的文化建设、艺术创作和学术创新上影视艺术作为一种文化形式，应该具有民族特色和文化内涵影视语言可以是世界的
2024-06-25 06:37:00
本文转自：黑龙江日报省农科院牡丹江分院食用菌创新团队品种选育及产业应用获突破黑龙江省农业科学院牡丹江分院食用菌创新团队依托国家食用菌产业技术体系牡丹江综合试验站
2024-06-25 06:39:00
本文转自：兰州晚报针对新型毒品及替代物质有所蔓延趋势兰州公安加大打击力度 侦破多起涉毒案件兰州晚报讯 6月24日，记者从兰州市公安局召开的新闻发布会上获悉
2024-06-25 06:45:00
本文转自：兰州晚报兰州晚报讯 6月24日，市就业局发布公示，拟认定“兰州拉面师”“金城护工”“苦水玫瑰农艺工”等10个劳务品牌为兰州市市级劳务品牌
2024-06-25 06:46:00