• 我的订阅
  • 头条热搜
35岁后的女人,常吃这5种食物,助你美容养颜,延缓衰老显年轻
...。5、多喝豆浆当女性生育后,女性的内分泌肯定会受到影响,从而会导致雌性激素异常。当雌性激素受到影响后,会导致女性卵巢营养不均衡,使卵巢加快衰老。而衡量女性是否年轻的器官就是卵巢,所以,女性一定要保护好...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...者的饮食数据和身体状况,最后研究人员发现饮食习惯会影响绝经的早晚:①适当的增加新鲜豆类的食物,能够帮助延缓绝经期0.9年,因为这类食物当中含有丰富的抗氧化活性成分;②适当的去增加油性鱼类的食物,能够帮助延...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...等纷纷涌现,给女性的生活质量和工作能力带来了不小的影响。这些症状既是身体不适的反映,也是女性在社会角色与身份变化中产生的心理压力的体现。因此,关注更年期女性的心理健康,给予必要的心理咨询与心理治疗,是...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...状况保养好。如果超过30分,说明更年期带来的心态方面影响已经十分严重了,请到医院进行相关治疗。更年期是女性的一道坎?教你几招,或能平稳舒适度过更年期 1.注意情绪稳定进入更年期,容易暴躁,看什么都不顺心、莫...……更多
...性炎症和不良饮食等。在许多情况下,由于受到激素变化影响,身体会缺乏某些营养物质,因此健康的脂肪、铁、钙、叶酸和维生素C对于处在生命这个阶段的女性而言至关重要。(编译/刘丽菲) ……更多
2022-12-15 15:54营养,女性
说好的资源一个都看不见…如今的Lisa会后悔吗?
...很大影响吗?好状态到底怎么养成啊?>>>基因决定五官,心情决定状态说实话,五官啥的都是先天决定好的,除了动刀动针的,咱们真没办法改变。但老话常说:相由心生。估计同学们也经常能听到人们说“天庭饱满地阁...……更多
红斑狼疮为什么尤其偏爱女性,到底有多严重?
...红斑狼疮基金会的数据,美国有超过 150 万人受到此病的影响,全球患者数至少为 500 万。在中国,红斑狼疮患者超过 100 万,患病率是全球第二高的,它实际的普遍性远比人们想象的高。红斑狼疮是一种系统性自身免疫性疾病。...……更多
绝经期女性,要注意哪些事宜呢?
...方面的问题,身体的雌激素会下降,情绪自然也不会受到影响。3、妇科疾病的概率降低研究发现:女性在绝经之后,子宫反而会越变越健康。很多良性的问题,都可以得到缓解,很多妇科肌瘤都是受雌激素影响才会出现。如今...……更多
月经异常,没到40岁的女性主义,这几种情况或是卵巢早衰的信号
...到日益增长的生活压力、不规律生活方式以及环境污染的影响,卵巢早衰成为了一个日益严重的问题。这不只是一个影响容貌和生育的问题,更是一个可能引发多种健康风险的严重话题。这5种情况会引起卵巢早衰,绝经提前对...……更多
狐大医 | 冲上热搜的红斑狼疮是什么病?会影响生育吗
...。这到底是一种什么疾病,真的“偏爱”女性吗?是否会影响生育?什么是红斑狼疮?徐哲指出,红斑狼疮是一种自身免疫性结缔组织病,病因尚不十分清楚。它是一种疾病谱性病,有好发于18—40岁育龄的女性身上的特点。小...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...便秘是困扰许多人的问题,日常生活许多人被严重便秘所影响,比如,假如经常坐着运动的和饮食过度油腻感,那样吃苦的人就会由于胃部不适和胃肠健身运动迟缓而严重便秘。排便在肠内停留的时间长出来了,假如不立刻排出...……更多
脸上色斑怎么消除
...色斑。3、激素变化当女性的激素水平出现紊乱时,也会影响皮肤的状态,其中以丘疹和色斑最为常见。脸上长斑要注意哪些方面1、做好防晒措施一定要做好防晒措施,否则脸部的色斑在紫外线的作用下变得更严重。2、远离辐射...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...不仅让人在外观上看起来比实际年龄苍老许多,而且还会影响女性的自信心,而越来越暴躁的脾气,更是给家庭生活带来了诸多困扰,这些问题的根源,都可以追溯到雌激素分泌不足这个因素上。更年期它如同一面镜子,反映出...……更多
女人来到45岁有这7大表现,或说明更年期即将结束,做好提前保养
...经期之前,本来女性内分泌已经开始紊乱。自然而然也会影响到个人情绪,常常会有易怒、焦躁,不安定。随之而来是经常出现心悸,失眠和头痛等症状。绝经期间肢体也可能出现异常,尤其是夜间肢体四肢会感到抽筋酸麻的感...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...原因与女性激素如孕激素、雌激素等有关,这些激素可以影响甲状腺的功能。此外,情绪管理也是一个重要因素,相对于男性来说,女性更容易出现负面情绪,情绪管理能力较差,因此更容易出现甲减。尽管甲减的发病率较高,...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...年龄因人而异,受到遗传、环境、生活方式等多种因素的影响。02女性更年期时,为何会浑身不适? 女性在更年期期间,由于卵巢功能的逐渐衰退,体内雌激素水平开始明显下降,这种激素水平的改变会导致一系列生理和心理...……更多
女性养好“它”,不用昂贵的保养一样获得美丽!但6个习惯要改
...每个人每天都在做,但却很少有人意识到它对美丽的深远影响。一、养好“它”——女性美丽的关键在探究美丽的本质时,我们发现,除了外部护理,还有一个更深层次的元素——那就是身体内部的健康状态。这里的“它”,指...……更多
体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?一文揭开答案
...会比别人多。这是基因决定的,难以改变,对身体不会有影响。体毛多,还可能是内分泌失调导致的。女性身体中的雌激素,有助于保持良好的体态,维持青春的容颜。但是光有雌激素还是不够的,雄性激素同样重要。两者会处...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...。因为在身体衰老过程中,肠胃功能会逐渐下降,很容易影响身体的消化,消化功能下降时胃口也会不同程度降低。2.情绪难以控制 身体逐渐衰老,在重要器官功能降低之后雌性激素的分泌量减少,在影响后内分泌出现改变,...……更多
格雷系穿搭连全智贤都有可能翻车?普通人怎么驾驭?
...更高,相对不适合明度偏低且灰感很重的海豚灰、炭灰。孙艺珍穿深灰就没有浅灰来得提气而深秋、深冬人低明度暖色温的特质就决定了与浅灰色系无缘,过低饱和度和偏冷色温会抵消她们身上的大气感,风格混乱。色相很冷的...……更多
面色发黄发暗皮肤粗糙?或是内分泌失调,教你3招找对原因调容颜
...—面色发黄、发暗,甚至伴随着皮肤粗糙。这些症状不仅影响我们的外貌,更在悄悄透露着健康的警讯。你可能会问,这究竟是怎么回事?事实上,这些变化可能是内分泌失调发出的信号。内分泌系统,这个我们身体内默默工作...……更多
这4大“天然黄体酮”,女人要多吃,补充雌激素,从容度过妇女节
...的各种挑战。从月经不调到更年期的波动,这些变化不仅影响身体健康,也触动情绪的稳定,甚至影响到日常生活的品质。然而,社会的快节奏往往让女性朋友们忽略了对这些问题的关照,忙碌中我们往往忘记了,自己的身体同...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...的最佳年龄段与个体差异有关,并且可能受到多种因素的影响。女性绝经的最佳年龄段在医学上没有明确的定义,一般来说,绝经年龄早的女性可能与家族遗传、生活习惯、身体健康状况以及其他因素有关。有的女性在40岁前就会...……更多
月经期间注意这些事,让你拥有健康好身体
...多的挑战,而另一些人则可能很少有不适。骨质也会受到影响绝经后,女性的骨质会逐渐减少,这会增加患骨质疏松症的风险,因此,绝经后的女性需要更加重视骨质健康,适当补充钙和维生素D,并注意日常运动,以减少骨质...……更多
女性缺乏维生素D,可以去做试管婴儿吗?
...子宫等生殖组织,这提示维生素D对许多其他生理过程有影响。 所以先调理好自己的状态再去做试管婴儿,那成功率必然会有所提高。而且因为做试管婴儿的过程需要促排,一次性促进多个卵泡的成熟,所以适当补充维生素有着...……更多
陪你走过“更”健康——更年期知多少
...折风险、脆性骨折家族史、钙及维生素D摄入不足、存在影响骨代谢的慢性疾病,长期服用糖皮质激素等,推荐骨密度检查,异常者进行绝经激素治疗。绝经激素治疗禁忌证:已知或可疑妊娠、异常子宫出血流血、已知或可疑乳...……更多
更年期食谱早知道,饮食上做对了或能增强体质,平稳度过更年期
...龄层,都应当谨慎高脂肪食物摄入量。 过量食用糖类的影响与脂肪大体相似,同样会增加体内摄入的总热量,影响体重控制,还会导致血糖动态异常。与此同时,糖类对女性皮肤也有很大副作用,糖类摄入过量将加速皮肤衰老...……更多
谈谈绝经期人工替代治疗
...,许多医生建议采用人工替代治疗(HRT)。绝经期症状与影响绝经期症状与影响主要有:一是潮热:这是最常见的绝经期症状,表现为突然的面部发热、出汗、心慌等。二是阴道干燥和性欲降低:由于雌激素减少,阴道黏膜变薄...……更多
正确保护乳房的4个小方法,让你保持健康体态美
...的。乳腺组织的数量主要由遗传决定,而荷尔蒙水平则会影响乳腺组织的发育和脂肪组织的分布。在女性的青春期,荷尔蒙水平的增加会引起乳房的发育,而妊娠和哺乳期间荷尔蒙水平的变化也会影响乳房的大小和形状。需要注...……更多
女性雌激素旺盛时,身体会发出这几个信号,女性朋友需要了解一下
人们常说,女性是水做的。实际上,无论男女,其体内的水分几乎都占据了百分之七十八,而这些水在人体的新陈代谢以及细胞、组织、器官等构成中,都发挥着不可替代的作用。而在日常生活中,对于如何才能保住水分,不...……更多
更多关于健康的资讯:
看出自己湿气重了后,该怎么办呢?很多人忽视了一个小细节
一些鼓鼓的部位,早就被人看出来了!眼睛是身体的一扇窗,很能反映出机体的内在状况,体内湿气增多后,身体内的毒素难以排泄出去
2024-06-25 06:30:00
肺若是受损,身体会发出哪些“求救信号”?
肺是人体内一个非常重要的部位,不仅能帮助人体正常的呼吸,也参与其他各种工作。但是现代社会发展较快,空气中的废气、汽车的尾气等都使空气受到了很大的污染
2024-06-25 06:26:00
不管是哪种主食,对于高血糖患者来说都要定时定量
很多高血糖患者都在为饮食发愁,毕竟一旦患了高血糖或者糖尿病,在饮食上是一定要加以严格控制的。很多自己原来喜欢吃的水果不能随便吃了
2024-06-25 06:36:00
胖子运动也许只能变成一个健壮的胖子
本文转自:人民网-科普中国一直以来,不少人将“减肥”大计列在日程里,或是夜跑,或是走进健身房开始锻炼,但一番努力后,很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
随着南方,各地进入了梅雨季节,雨水也是越来越多,相比较往年,今年的降雨量特别大,从最近的热搜当中,大家也可以看出来,比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
7月15日入伏,建议中老年:1不去,2不做,3要吃,顺利迎伏天
夏至的第一个庚日已经到了,再过2个庚日,也就是不到一个月的时间,就会迎来入伏的一个时间,正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃。不知不觉,时间已经来到了农历的五月下旬,家里种的蔬菜,基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
引导群众共建共治共享美丽乡村
本文转自:云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯(通讯员马虹伯)日前
2024-06-25 10:36:00
一发现就晚期,5年生存率极低,肝癌患者希望之路在何方?
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”,每天24小时无休,要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
岁月悠悠,漫煮生活
本文转自:荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰,我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖,我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
不断健全粮食生产支持保护体系
本文转自:光明日报张锦华 徐雯党的十八大以来,我国粮食产能稳步提升,至2023年,粮食产量已连续9年稳定在1.3万亿斤以上
2024-06-25 08:28:00
警惕甲状旁腺病变 女士蹲下站不起来病根竟在脖子里
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)一蹲下就站不起来,是腿有问题,或是腰有问题?林女士3年来饱受这怪病折磨,一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
叶黄素护眼是不是智商税? 医生:可适量服用
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)“叶黄素要不要吃?”“叶黄素是不是智商税?”近日,不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论,博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
怀孕越来越难?这几个影响女性生育力的因素,来看看你中了几个?
生育力简单理解就是生孩子的能力,全面理解包含3层次内容:顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
@备孕家庭,一起get夏季备孕注意事项!
夏季备孕注意事项01天气热,也莫要贪凉夏季气温高,冰冰凉凉的东西是最好的降温利器,比如,空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00