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准妈妈需要知道的产科住院及分娩期保健指南
肖孝英 容县妇幼保健院孕产保健科随着孕妇孕龄的不断增加,孕妇需要得到家人和朋友更多的关注,尤其是孕期的最后阶段和孕妇分娩期。本文旨在说明一些准妈妈们需要知道的产科住院和分娩期保健指南,希望对您有所帮助...……更多
为您解析孕早期是否能吃螺蛳粉
孕早期,是胎儿生长发育的关键阶段,孕妇的饮食安全尤为重要。在众多美食中,螺蛳粉凭借其独特的味道和丰富的食材,备受食客喜爱。但对于孕早期的孕妇来说,能否食用螺蛳粉成了一个棘手的问题。本文将为您解析孕早...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...维生素A、B族维生素以及一些矿物质,但是有一些动物性食物同时含有很高的脂肪和胆固醇。所以,在选择动物性食物时,应优先选择鱼虾类水产品,也可以选择一些去皮的禽类。这类食物脂肪含量相对较低,且鱼类含有较多的...……更多
孕期保健 帮助孕育健康宝宝
...3个月补充叶酸0.4~0.8mg,既往发生过神经管缺陷(NTD)的孕妇,则需补充4mg。同时,可以多吃富含叶酸的食物:绿叶蔬菜,如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜等都富含叶酸;谷类食物中,如酵母、麸面包、麦芽等;水...……更多
了解分娩过程中的能量需求
生孩子是一个艰巨的过程,一部分孕妇由于分娩的持续时间太久,感觉疲惫至极,另一部分孕妇的身体状况相当糟糕,无法满足分娩所需的能量。因此,许多怀孕女性和她们的亲属都会预备一些如巧克力、牛奶、功能性饮品等...……更多
血瘀经络不通,快给血管减减压吧!这个“果茶饮”化瘀降脂
...样的保健养生作用,不过需要注意的是像有出血性疾病、孕妇、反酸烧心等脾胃虚弱的人不能选用。好了,今天的分享就到这里了,大家如果有身体不适,请及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
怀孕五个月注意事项
...助于缓解脚肿。怀孕五个月注意事项有哪些1、注意体重孕妇5个月时孕妇食欲不振情况大获改善,此时应控制体重,以一个月增加一公斤为宜,以免过胖。2、注意衣着怀孕五个月,孕妈咪可以开始穿着宽松衣服了,并保持心情愉...……更多
...同室是不增加新生儿感染新冠风险的。在新冠感染早期,孕妇还是有传染性,这期间推荐妈妈和新生儿相互隔离,若没有条件分离,母亲要戴N95口罩,防止接触传播,新生儿的餐具要定时消毒。此外,母乳是新生儿最佳食物,母...……更多
如何保障孕产妇、儿童、慢病患者等重点人群健康?这场发布会详答
...怀到生,孕产妇的健康防护要注意这些发布会上,专家对孕妇产检、分娩、用药等方面都给出了专业指导和建议。孕妇哪些情况感染新冠病毒后需要格外注意呢?“孕妇和普通人群一样都是易感人群。”赵扬玉表示,如果孕妇原...……更多
常吃苦瓜竟能降血压?提醒:苦瓜虽好,但这4类人要慎用!
...因为孩子食用过多,而对身体造成一些不利的危害。4、孕妇女性在怀孕期间更应该多注意饮食健康,除了应该多吃一些易消化、有营养的食物之外,而且还应该了解一些饮食禁忌。比如,孕妇平时应该尽量远离苦瓜这种寒凉类...……更多
药食同源的食物,好处竟然这么多?
...能有些人还不知道什么是药食同源,简单来说,就是有些食物不仅是我们餐桌上的美味佳肴🥩🥓,还是中医眼中的药材。这些食物具有一定的药用价值,可以用来调理身体、预防疾病。💪那么,药食同源到底有哪些好处呢?且...……更多
孕期吃鸭蛋能去胎毒?孕妈妈食用鹅蛋要注意这些禁忌
...期饮食,关系着未来生命的安康。或许您曾听闻,有人说孕妇吃了鸭蛋可以去胎毒,或者您可能好奇,食用鹅蛋是否存在禁忌。这两个问题,或许一直萦绕在您的脑海中。孕妇的食谱不仅关系到自己的健康,更关系到即将出生的...……更多
《无处逢生》,偷渡孕妇海上分娩,独自在集装箱内漂泊27天
...无法从事生产的人给「处理」掉,这些人大多都是老人、孕妇、小孩等。我们的女主角米娅就是一个孕妇,和老公安排一起进到货柜里准备偷渡出国,但因一些意外,米娅夫妇中途就被迫分开到二个不同的货柜中,而无情的军阀...……更多
老年人适合吃三七粉吗?这几类人尽量别吃,看一下你在其中吗?
...样的话很可能会起到相反的效果,很可能会加重病情。2.孕妇对于女性怀孕后对饮食的讲究是非常多的,对于孕妇来说,怀孕期间是不能够吃三七粉的,因为三七粉有一个功效就是活血化瘀,如果孕妇吃完饭新粉的话,很可能会...……更多
患完全性前置胎盘要注意什么
...反复出血的次数频繁,量较多,有时一次大量出血即可使孕妇陷入休克状态。三、患完全性前置胎盘的注意事项(一)注意休息。完全性前置胎盘发生以后,孕妇一定要注意尽量减少活动,以卧床休息为主,以左侧卧位姿势最好,...……更多
...入次数,孕期会“想吃个不停”,少吃多餐,既可以满足孕妇吃的次数,又可以控制食物摄入量,并且孕妇孕期情绪波动大,少吃多餐可以稳定血糖,控制情绪。4.适当运动:有研究表明孕前和孕早期运动,可分别使孕期糖尿病...……更多
怀孕后,孕妇尽量少吃这3种常见“蔬菜”,可能对胎宝发育有影响
...好处,可这四种蔬菜也慢慢或许要多注意一些。怀孕后,孕妇尽量少吃这3种常见“蔬菜”,或许对胎宝发育有影响 其实茄子在平时真的特别的常见,而且茄子还有这紫色营养的一种美誉,在很多家庭中很多人根据自己的口味将...……更多
血脂管理的十大误区
...之前就应该开始管理血脂,以预防疾病的发生。误区八:孕妇不需要关注血脂孕妇因为在孕育小孩,营养会较丰富,体重增长较快。因此很多孕妇对血脂问题存在忽视。其实孕妇的血脂水平是一个重要的健康指标,对于孕期的母...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...、油煎的高脂饮食,在怀孕期间尽量减少摄入,以免导致孕妇体重过度增长,血脂升高。02、腌菜、酱菜、卤菜等各种高盐食物,在怀孕期间应当避免摄入,以免引起孕妇患妊娠期高血压。03、各种糕点、糖果等甜食,在怀孕期...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...进消化和脂肪代谢。可以将苹果醋稀释后饮用,或者加入食物中调味。第十,草莓。草莓是一种美味的水果,不仅口感鲜美,而且富含维生素C和多种抗氧化物质。它具有降血糖、降胆固醇的作用,同时也有助于强化血管,预防...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...所以在享用枸杞泡水时,也要注意适量,不要过量食用。孕妇和哺乳期妇女虽然枸杞被认为对大部分人来说是安全的,但由于对孕妇和哺乳期妇女的影响尚未得到充分研究,建议这些人群在使用前咨询医生的意见,以确保安全。...……更多
为什么有的人孕吐到怀疑人生,有的人却从不吐?
...速升高,通常与孕吐的发生密切相关。据研究,超过50%的孕妇会经历不同程度的孕吐,但其严重程度却因人而异。除了荷尔蒙变化,孕吐还与多种因素相关,如维生素水平、胃肠功能的变化及情绪状态。例如,维生素B6缺乏与孕...……更多
孕妇可不可以吃羊肉
孕妇在怀孕期间是可以吃羊肉的。孕妇适当吃些羊肉,还可以改善气虚、血虚的症状,并且有助于增长体力。羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害...……更多
不孕症女性早孕保胎的注意事项
...对于可能引起孕早期流产的情况还是谨慎为宜,因为我们孕妇输不起!!!1什么是流产?自然流产挺常见,其发生率为10%-15%,其中80%发生在妊娠12周以内,还有不少女性是复发性流产。对于一次自然流产不必太过惊慌,即使不...……更多
预防妊娠期糖尿病,不做“糖妈妈”
...?北京疾控微信公众号发布相关提示。妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠期间发生或首次发现的糖代谢异常疾病。在妊娠第24-28周进行75克口服葡萄糖耐量试验,空腹、口服葡萄糖后1小时、2小时的血糖阈值分别为5.1、10.0、8.5mmol/L,...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...状。这类人群食用红枣时应适量,并注意观察身体反应。孕妇在食用红枣时也应谨慎。虽然红枣富含铁和维生素,有助于补血,但由于其高糖分和温性特点,过量食用可能会增加孕妇的不适感,如胃酸过多或血糖波动。建议孕妇...……更多
木香顺气丸的作用与功效
...子所含莱菔子素,芥子油有一定抗菌效能。注意事项1、孕妇慎用。2、忌生冷油腻食物。3、本药宜空腹用温开水送服。4、本药为香燥之品组成,如遇口干舌燥,手心足心发热感的阴液亏损者慎用5、本药对气机郁滞,肝气犯胃的...……更多
孕妇,一般不建议食用新鲜人参
...阵子老公的朋友送了一些新鲜的人参,请问我能吃吗?”孕妇一般不建议食用新鲜人参。人参是一种常见的中药材,具有补气养血、健脾益肺、生津、安神益智的功效,通常用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷等...……更多
如果孕妇私自盲目用药,可能会有影响
...滴丸,现在也一样,被朋友看见后,她一下阻止了我,说孕妇不能吃,里面含有酒精。其实怀孕未必不能吃藿香正气滴丸,不过要根据具体情况来判断。如服用剂量、服用时间等。如果孕妇存在药物适应证,并且严格遵医嘱服用...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,平时多注意
...等放松活动,以减轻心理压力,坚持心理安康。 O型血的孕妇怀孕期会得溶血症吗?O型血的孕妇在怀孕期间能否会得溶血症,这一问题触及到血型遗传和孕期安康等多个方面的思索。首先,我们要明白溶血症的定义和成因,溶...……更多
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《庆余年》赖御史是陈晓旭前夫?两人因女方出家离婚,今低调拍戏娶圈外妻子
最近电影《红楼梦之金玉良言》上映后,受到了广泛的关注。不过,这部电影却没有收获好的票房,该电影上映7天票房竟然还不到500万
2024-08-24 18:13:00
今日出伏,老话“冷不冷,就看出伏日”,今年啥预兆?看农谚咋说
今天“出伏”,三伏天就彻底结束了。老话说“热在三伏,冷在三九”,今年的三九冷不冷?俗话说“冷不冷,就看出伏日”,咱们就一起看一下
2024-08-24 18:20:00
“不怕出伏雨,就怕出伏晴”,今日出伏,下雨有啥预兆?
古人认为,出伏这一天是否下雨,直接影响着接下来的气候走向。他们相信,出伏这天下雨意味着到白露这段时间将可能阴雨连绵,而出伏这天晴天则意味着接下来到白露可能较为干燥炎热
2024-08-24 18:21:00
今日出伏,再忙也别忘记吃它,简单炖炖鲜美营养,老传统别丢!
今日出伏,再忙也别忘记吃它,简单炖炖鲜美营养,老传统别丢!今日是走出三伏天的日子,一年中最热的一段时间就是三伏天,出伏以后三伏天就过完了
2024-08-24 18:22:00
入伏吃饺子,出伏吃啥?明天出伏,老传统吃3样,顺利出伏好入秋
“头伏饺子二伏面”,都知道入伏吃饺子,那出伏吃啥呢?明天8月24日出伏,正式告别长达40天的三伏天,迎来秋高气爽的凉爽秋天
2024-08-24 18:23:00
出伏要忌嘴!建议大家:少吃鸡肉和黄瓜,多吃4样,清热润燥不上火
“离离暑云散,袅袅凉风起”,出伏是一年非常重要的时间节点,它的到来预示着正式告别三伏天的酷热难耐,迎来秋高气爽的舒服天气
2024-08-24 18:23:00
明日出伏,建议中老年人:少吃苦瓜和黄瓜,多吃4样,对身体有益
人到中年,身体的零部件就像“生锈”了一样。上楼梯膝盖疼;风一吹头疼;稍微吃不对,肠胃不好。尤其明天出伏,马上就迎来了凉爽的秋天
2024-08-24 18:23:00
叶酸被称“不老元素”,中老年多吃这4样,头脑灵活,腿脚更利落
随着年龄的增长,身体各项机能逐渐减退,这时候,很多人会开始关注如何保持头脑清晰、行动自如。然而,许多人不知道的是,叶酸
2024-08-24 18:24:00
这4种菜是“男人的加油站”,三天吃一次,补肾养阳,身体更强壮
在现代社会,男人们往往在工作、家庭和社交之间不停地奔波,压力无形中积累,身体负担也越来越重。随着年龄的增长,很多男性开始感受到精力不如从前
2024-08-24 18:24:00
“睡眠差,容易老”,4种食物换着吃,养肝降火,睡眠好,精神足
在当今快节奏的生活中,睡眠问题几乎成了每个人的“隐形敌人”。长期的压力、焦虑和生活中的琐事,往往让我们在夜晚辗转难眠。你可能觉得少睡一两个小时没什么大不了
2024-08-24 18:24:00
天然“降压王”被发现,隔天吃1次,润肠通便,血压一天比一天稳
你有没有注意到,厨房里的芹菜,其实是个健康的宝藏?别看它貌不惊人,实则是天然的“降压王”,尤其对中老年人来说,简直是生活中的好伙伴
2024-08-24 18:25:00
处暑后,遇到这菜使劲吃,一润肺,二止咳,三通便,四强免疫!
处暑一过,天气开始渐渐转凉,这时候我们的身体也需要一点特别的关照。这个时节,有一种不起眼的蔬菜,你千万不能忽视,那就是白萝卜
2024-08-24 18:26:00
中医建议:女人更年期,多吃这4种食物,激发雌激素,更显年轻!
随着年龄的增长,女性不可避免地会进入更年期,这一阶段对身体和心理都会带来不小的挑战。更年期不仅意味着雌激素水平的逐渐下降
2024-08-24 18:26:00
秋天男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,精力充沛,身体壮如虎
秋天来了,随着气温的逐渐下降,身体的能量消耗也在悄然增加。对于男人来说,秋天不仅是调整状态、储备能量的关键时刻,更是进补的黄金期
2024-08-24 18:28:00
秋季长高“黄金期”,多给孩子吃4种食材,补铁补钙,个子长得快
秋天不仅是收获的季节,也是孩子们成长的“黄金期”。在这个凉爽而充满生机的季节里,孩子的身体进入了快速发育的阶段,对营养的需求尤为旺盛
2024-08-24 18:29:00