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最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
...饪,以避免不必要的消化不适。一、推荐食谱:【芹菜炒腰果】准备食材:鲜芹菜、胡萝卜、腰果、葱、蒜、盐、食用油做法如下:1.将鲜芹菜和胡萝卜洗净,切成片。2.锅中加入适量的食用油,放入葱末、蒜末炒出香味,加入...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...防便秘,两者搭配在一起,既美味又健康。2.西芹百合炒腰果:西芹中含有丰富的膳食纤维和维生素K,可以帮助降低胆固醇,预防心血管疾病。百合则富含多种营养成分,具有润肺止咳、养心安神的功效。腰果富含不饱和脂肪酸...……更多
妹妹曝Selina近状:已被姐姐训练成职业保姆
...自己也想和男友生个“龙宝宝”。任容萱表示,自从“小腰果”出现,自己已经被姐姐训练到像是职业保姆,努力在学哄宝宝睡觉、学习喂奶、帮忙洗屁屁或者是换尿布等。而Selina这边,虽然已经升级成为宝妈,但生活方面依旧...……更多
年关已至,你的春节年货清单大全中怎么能少了知味轩坚果礼盒?
...啥新鲜年货礼盒吧~1、瑞麒呈祥坚果礼内含开心果、紫衣腰果、夏威夷果、开口榛子、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、红葡萄干。从全球真选8种果仁+果干,颗颗来自源头产地,并采用轻工艺,全都不经油炸,健康好吃,成就一...……更多
过年必囤!知味轩春节坚果礼盒任你选!
...、桂圆干、灰枣、红葡萄干;瑞麒呈祥内含开心果、紫衣腰果、夏威夷果、开口榛子、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、红葡萄干;金鲤贺禧内含开心果、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、红葡萄干、灰枣;金色至尊内含开心果、核桃仁...……更多
22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到
...坚果,快看看有没有你常吃的。从营养角度综合来看,熟腰果、亚麻籽、奇亚籽、巴旦木、松子这几样营养都不错。我们还对比了每种坚果的单项营养,选出了每个单项的最佳,供大家参考:“蛋白质含量”第一名:南瓜子仁“...……更多
Selina晒一家三口全家福!祝福大家幸福美满一整年
...~有哭哭笑笑~有可可爱爱~最重要的是,有平安喜乐!腰果一家大年初一来拜年~祝福大家幸福美满一整年。” 照片中,三人全都穿着红色新年装,喜气洋洋,小宝宝胖乎乎,超级可爱。任家萱满眼慈爱地看向宝宝小腰果,...……更多
教你做川香糊辣带鱼
...椒5克、姜片、蒜片、葱段、葱丝、小米椒段、芹菜段、腰果适量。老抽3毫升、生粉10克、白糖、醋、盐、料酒、干红薯淀粉、菜油适量。做法:1、带鱼洗净去掉头和尾,剩余部位改刀成5厘米长的段。2、将带鱼放入盆中加姜片...……更多
消费者喜爱的越南以及广西、新疆特色好物有哪些?
...特色好物投票。此次推介活动现场公布了投票结果,越南腰果、绿豆糕、椰子糖,广西螺蛳粉、海鸭蛋、水牛奶,新疆牛奶粉、西梅、烤核桃等榜上有名。投票结果如下:越南特色好物产品:越南腰果、绿豆糕、椰子糖、金枕榴...……更多
新春走基层|干果年货精致变装 年轻人成消费主力军
...提升,逐渐成为干果消费的主力。相关数据显示,杏仁、腰果、夏威夷果、碧根果和核桃五类干果,我国人均年消费量仅为0.23千克,同期美国、日本和全球平均水平分别是中国的8倍、2倍和2倍,这凸显了干果品类在我国市场的...……更多
“坚果食用量表”,一天吃几颗最健康了,都在这了!
...营养学上,坚果主要指的是树坚果,包括核桃、巴旦木、腰果等,这些坚果实际上是植物的种子而不是果实。而在临床研究和实际生活中,花生虽然在食物分类中算作豆类,但也常被当作坚果的一种,因为花生从营养成分上很接...……更多
核桃是肺癌“隐藏凶手”?警惕:不想肺癌找上门,3种坚果要少吃
...每次不超过一小把,并且尽量选择甜杏仁,避免苦杏仁。腰果营养丰富,含有大量的维生素、矿物质和抗氧化剂,但它的脂肪含量也很高。过量食用腰果会导致体内脂肪积累,增加肥胖和代谢综合征的风险。腰果在加工过程中,...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...炖煮至豆腐入味,调入适量胡椒粉即可。02玉米豌豆粒炒腰果玉米豌豆粒炒腰果是一道营养美味、色彩鲜艳,口感丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维的菜品,将玉米、豌豆、腰果、胡萝卜洗净,玉米、豌豆焯水过凉,...……更多
Hebe后Selina又现惊人言论:你一定要生小孩,网友听了一阵心慌
...年9月7日,Selina在社交平台上官宣生子,儿子的小名叫小腰果,并晒出3连照,感谢小腰果让自己优雅生产,疑似是顺产。Selina很喜欢孩子,说自己要一直生娃,一直要生娃到绝经。这番话引起了现场观众的阵阵笑声和掌声,也让...……更多
5种食物自带“黄体酮”,女人45岁之后要舍得吃,平稳度过更年期
...养支持,还能够帮助女性平稳度过更年期这一特殊阶段。腰果腰果,这种常见的坚果类食物,不仅口感香脆美味,更是女性健康的得力助手。特别是当女性步入45岁之后,身体逐渐迎来更年期,这一特殊时期的种种挑战需要她们...……更多
女人冬天晚上睡觉出汗是怎么回事
...肾虚导致,平时可以多吃一些益气补肾的食物,如山药、腰果、动物肾脏等,对补肾都是有一定好处的。身体虚弱也是晚上睡觉出汗多的原因,常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等。晚上睡觉出汗多与...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...杏仁(约10-15颗),可以直接食用或做成杏仁露等饮品。腰果:腰果富含不饱和脂肪酸和蛋白质等营养素,能够降低血液中的胆固醇水平、增强血管弹性和改善心血管功能。推荐每天摄入10-15克腰果(约10-15颗),可以直接食用或...……更多
中国东信打造国家级数字经济平台——重访习近平总书记视察的中国—东盟信息港股份有限公司
...贸通”App,在一级市场反复搜索比对后,操作下达“越南腰果200公斤”订单。同一时间,安宁乡定点集采服务商在平台上接收订单信息,迅速按单组货、拼单、发货。“之前需要跑几个地方办手续,还要分别打电话与越南供应商...……更多
坚果营养排行榜!过年都爱嗑的竟然最不推荐。
...占总脂肪酸的70%以上,杏仁、开心果、巴旦木是60%以上,腰果也不错,是57.8%。N-3脂肪酸的话,是核桃含量最高(12.2%),松子第二(11%),可是松子的n-9脂肪酸含量是核桃的2.6倍,n-6脂肪酸是核桃的1/2,这么一比,显然松子更健康。...……更多
春节送礼,知味轩家庭装坚果桶成标配
...,都是根据3种人群专门搭配好的,营养成分很高,比如腰果仁、扁桃仁、蔓越莓干、榛子仁等,让您足不出户就能品尝到世界各地的美味。这一口咬下去天然酥脆的感觉谁都得爱上,果干甜而不腻,一口坚果一口果干,过年有...……更多
2022-12-15 16:53坚果,家庭
四周早餐食谱:汉堡店、便利店早餐就搭配了17天,跟着吃不瘦都难!
.../胡萝卜)第2天能量:446千卡牛奶冲燕麦蒸地瓜草莓鹌鹑蛋腰果拌菠菜:腰果、菠菜、盐 第3天能量:447千卡大米紫米饭西红柿蛋花汤猕猴桃第4天能量:418千卡紫米馒头脱脂牛奶蓝莓红心火龙果鸡蛋卷焯秋葵第5天能量:387千卡青...……更多
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
...做法,一起看看吧。一、香面菠菜食材:菠菜、白芝麻、腰果、核桃、花生做法:1、铁锅炒白芝麻,不断翻炒至金黄盛出,然后炒腰果和核桃,金黄就可以。花生我是提前炸了一些,教程以前发过。2、腰果核桃凉后,搓去腰果...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要喝这6碗汤,清热解暑,鲜甜下火又好喝
...板栗、玉竹、百合、莲子、沙参、玉米、陈皮、胡萝卜、腰果(放腰果会有肉香)、山药干做法:1、将苹果、胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块;板栗去壳,玉竹、百合、莲子、沙参、陈皮、山药干洗净,备用。2、新鲜玉米洗净...……更多
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
...降低“低密度脂蛋白”(坏胆固醇)的前三名坚果冠军:腰果亚军:核桃季军:杏仁3、降低“甘油三酯”效果最佳的三种坚果冠军:榛子亚军:核桃总的来说,如果你想调节血脂,开心果、腰果、榛子是最佳的选择。不过,坚...……更多
Selina放话生三胎!称当妈后不想上班,产子半年就备孕二胎
...elina不管是备孕还是生产都很顺利。去年9月顺产生下儿子腰果的她,如今儿子已经7个月,一家人很是幸福。 ……更多
冰糖甘甜可口,有助于增加粥的口感,提升整体味道
...1根山药100克糯米适量的水适量的冰糖适量的红枣适量的腰果制作步骤:1.首先,将紫薯和山药削皮,切成小块备用。糯米洗净泡水20分钟后捞出备用。紫薯的紫色色素富含抗氧化剂,有助于延缓衰老。山药富含膳食纤维和矿物质...……更多
五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠
...种矿物质和维生素等营养成分。这里我推荐的菜品是芹菜腰果炒虾仁,将芹菜、虾仁、腰果、姜、蒜等做成一道美味的菜肴。秋黄瓜 秋黄瓜是黄瓜的一个品种,虽然不是应季蔬菜,但是它的含水量达到了96.4克/100克。秋黄瓜具...……更多
您的开工「宝盒」已送达:知味轩每日红颜宝盒献给同在打工的你!
...一为桑葚玫瑰红茶+润·每日坚果(五种纯果仁:扁桃仁、腰果仁、榛子仁、核桃仁、开心果仁),适合有滋养需求的消费者,满足身心的元气补给。其中,桑葚玫瑰红茶特别选用桑葚作为原料之一。桑葚中含有蛋白质、花青素、矿...……更多
“阔太”李念首晒三胎儿子正脸,小可爱眼睛又大又圆,五官超帅气
...的皮肤好粉好嫩啊,好想rua有木有! 李念在公开三胎儿子出生时一直都没有正儿八经地晒过小宝贝的正脸萌照,这次她首度po出小可爱的高清无码正脸,确实是萌翻了一众网友。不得不承认,小宝贝真的好会长啊,瞧瞧这双大...……更多
知味轩能量纯坚果桶解决元宵节送礼难,上档次有面子!
...里边的坚果种类非常丰富,每一罐都包含7种品质坚果:腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,营养又美味。其中核桃仁清甜不腻;榛子仁饱满香醇;腰果仁酥脆可口……还能补充能量。每一口,都...……更多
更多关于健康的资讯:
得了肝病,不能吃萝卜?医生提醒:不想肝毁掉,这几物要学会忌口
在王大爷的老家,萝卜是冬天的必备蔬菜,然而,最近他听说得了肝病的人就不能吃萝卜了,这让他很困惑,因为萝卜不但便宜,而且他一直以为吃萝卜有很多好处
2024-12-10 11:57:00
这6个“养生建议”别轻信 可能越养越伤身!
吃护肝片能“护肝”?“粗粮”食品真的健康吗?怕感冒可以提前吃感冒药预防?你经常听到的养生方法可能并不靠谱一起了解↓↓起床先喝杯蜂蜜水能润肠通便
2024-12-10 12:00:00
冬季皮肤瘙痒 小心皮肤病来“敲门” 老年人需警惕→
马上就要冬至了,相信大家已经感受到了寒意。与此同时,还有一部分人的皮肤会出现难以忍受的瘙痒,尤其是晚上睡觉的时候,被窝刚睡暖和
2024-12-10 12:05:00
脚是人体的第二心脏!冬季泡脚加点“料”,养生效果顶呱呱!
内容综合自中国中医药报编者按《黄帝内经》记载:“阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾之里。”脚自古就有人体的第二心脏之说
2024-12-10 12:06:00
得了肺炎要马上吃抗生素?喝苏打水能治痛风?2024年11月科学领域流言榜→
一得了肺炎,要马上吃抗生素?流言:肺炎是炎症,需要使用消炎药(抗生素)去消炎,可以先吃点家里常见的阿莫西林、青霉素、头孢等抗生素
2024-12-10 12:06:00
有一类花生,千万别吃
发霉的花生千万不要吃如履薄冰·卫保命说明:不是只有发霉的花生不能吃哈是所有霉变的食物都不要吃哈花生发霉之后会产生黄曲霉素
2024-12-10 12:13:00
最补的鱼不是鲫鱼和鲈鱼,而是这五种,健脾胃补气血,祛湿强身体
鱼和鸡一样,属于“血肉有情之品”,而且没有其他肉类那么容易形成湿气,困阻脾胃。总体来说,常吃鱼肉不仅补益脾胃,还有助补气血祛湿
2024-12-10 12:16:00
对肝最好的6种食物,建议冬天要多吃,疏肝养肝!肝好,一切都好
现在的年轻人工作压力大,动不动就要应酬喝酒,加班,呵护好肝才能游刃有余的去应对,不仅如此女人也要养好肝,中医说女子以肝为先天
2024-12-10 12:16:00
男人常喝这个汤,益肾强筋骨还补气血!
同事是位香港人,他都快60岁了,看上去却像40多岁的,一点都不显老,每天他都会在家自己煲好汤带公司来,他告诉我男人要多保养自己
2024-12-10 12:17:00
入冬后,这菜要使劲吃,一补脾胃,二助消化,三强免疫
茴香长相普通,香气却极具辨识度,爱的人顿顿离不开,不爱的人敬而远之。茴香吃法多样,嫩叶切丝凉拌,佐以蒜末、醋、香油,入口清爽又下饭
2024-12-10 12:20:00
男人想战斗力爆表,建议常吃这6种强精食物,关键时刻,不掉链子
男人30岁后就开始功能走下坡路了,不能像年轻那会过度消耗,要有养护自己的意识。除了平时适度运动,少喝饮料多饮水,减少熬夜等等
2024-12-10 12:20:00
10斤枸杞不如吃它1两,建议中老年人要多吃,头发浓密,身体强壮
韭黄,作为韭菜的幼芽,其营养价值远超一般的蔬菜。它富含丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素C和矿物质,有助于促进血液循环、增强免疫力
2024-12-10 12:21:00
冬天气血不足,脾胃虚弱,补心养阳就吃它!
甘蔗是冬天的热门水果,同时也是水果中含铁的“冠军",冬吃甘蔗正当时,在干燥的冬天补充有滋有味的水分,那甘蔗就必不可少了
2024-12-10 12:22:00
它叫“洗肠草”,冬天多吃,能排出体内垃圾!好吃还不胖人
韭黄是一种我们常见的蔬菜,它的生长期短,而且味道鲜美,营养价值高。韭黄含有大量维生素和粗纤维,我们这边大家都叫它“洗肠草”
2024-12-10 12:23:00
经常内热、爱生病的孩子,一定要多补津液少补水,建议家长了解下!
很多妈妈竟然不知道,入冬后孩子要多补充津液。冬季气候又冷又燥,容易损耗津液。孩子新陈代谢迅速,消耗津液的速度比大人更快
2024-12-10 12:23:00