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它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝
导语:它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝,一清火、二明目、三清肺,四增强免疫力,不懂吃真可惜!华枝春满,天心月圆,绚烂至极,归于平淡,这就是极致的人生,简与淡。而初夏就是这种淡淡的感觉,...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...翻炒至结块熟透。第五种:桑叶芽桑树芽就是桑葚树上的嫩芽,桑葚是很常见的一种水果,营养丰富口感好,桑树除了果实桑葚能吃,它全身都是宝,不仅果实能吃,桑叶也能吃,桑树皮还能入药,总之功效是很多的,这里说的...……更多
只要掌握了这些技巧,你就能轻松熬制出美味的桑葚酱
...感和营养价值。在选择桑葚时,我们应该选择色泽鲜艳、果实饱满、无病虫害的果实。只有选用优质的桑葚,才能熬制出美味的桑葚酱。在熬制之前,我们需要将桑葚洗净并去掉果梗。这个过程虽然看似简单,但却经常被忽略。...……更多
桑葚干可以天天泡水喝吗,一天吃几个为宜?
...干,又称桑葚子、黑椹、桑葚子或桑果等,是桑树的成熟果实经过晒干而成的干果。它原产于我国,广泛分布于南北各地,因其丰富的营养价值和独特口感而备受喜爱。桑葚干外表紫黑,肉质饱满,口感酸甜可口,是许多人喜爱...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
秋天,是一个五彩斑斓的季节,金黄的稻谷、丰收的果实、碧绿的蔬菜构成了丰富多彩的秋季画卷。然而,伴随着凉爽的秋风,也随之而来的是儿童的秋季常见病,尤其是咳嗽。传统中医认为,“入秋后十娃九咳”,儿童容易...……更多
桑葚干,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品
...南等地,那里的桑葚因为日照充足、温差大,生长出来的果实特别甜美。选择这些地方出产的桑葚干,品质更有保障。在选购时,一定要注意包装上的生产日期和保质期,新鲜的才是好的。别忘了检查包装是否完好无损,防止买...……更多
寄生虫最多的十种水果,再馋也要少吃?如果都吃过绝对是王者!
...容易受到果蝇等寄生虫的侵袭。因此,在享用这种美味的果实之前,建议先用盐水或食用碱水浸泡约十分钟,以清除可能存在的寄生虫。葡萄的预防措施葡萄在生长过程中容易吸引各种小虫,主要的寄生虫有西方刺虫和葡萄粉虫...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...和桑葚洗净,放入锅中,加入适量的水,用小火慢煮直至果实变软。加入冰糖,煮至冰糖完全溶解,冷却后放入搅拌机打成酱汁,过滤去渣,即得光滑细腻的果酱。三、槟榔香芋煲——深层滋养的温暖选择槟榔芋的甜,与猪骨的...……更多
...且每天都认真地给种子浇水、施肥。过了几天,尖尖的小嫩芽从土里冒了出来,小兔子高兴极了,仍然坚持每天给嫩芽浇水,小苗也越长越高。一天,在绿叶间长出了一朵朵小白花,小兔子感觉马上就要知道它是什么种子了。又...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...干:传统与现代的营养交汇点桑葚,这种久负盛名的传统果实,在干燥后成为了桑葚干,它不仅承载着丰富的历史文化意义,还蕴含着多种对人体有益的营养成分。桑葚干的制作过程简单自然,通过自然晾干或轻微烘干,保留了...……更多
石榴全身都是宝,难怪石榴卖的那么贵,原来是皮最值钱
...和美味,很多人喜欢石榴,还因为它有很好的寓意,由于果实饱满,寓意多子多福;红色的果实和花朵,寓意生活和事业红红火火,还有桃花兴旺、繁荣昌盛和吉祥幸福的寓意,所以很多家庭都会在院子里种上一棵石榴。石榴距...……更多
紧急提醒!有毒千万别吃!上海也发现了
...马栗这个俗名。据文献记载,七叶树属植物多全株有毒,嫩芽和成熟的种子毒性较大,人、畜等误食都可能引起中毒以致死亡。该怎么区分板栗和马栗?看叶子,栗树是一片一片的单叶在枝条上左右排队;而七叶树顾名思义,一...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...的青睐。它不仅仅是春季餐桌上的一道美味佳肴,更拥有清火养肝、祛湿气的神奇功效,是春季不可多得的养生佳品。然而,大自然的馈赠总是那么短暂而珍贵,香椿的采摘期仅限于每年的2月中旬到4月初,这段时间里,香椿的...……更多
入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝
导语:入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝,却常被浪费,真可惜!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
...竟有哪些惊人的营养价值吧!首先,我们来看看沙棘果的果实。沙棘果含有丰富的维生素C、E、K、B1、B2、B6、B12等,以及钙、磷、铁、锌、硒等多种矿物质。这些营养成分能够为人体带来抗氧化、抗衰老、增强免疫力、预防心血...……更多
桑葚红焖牛肉
...自:中国中医药报□ 施芳英 何富乐 浙江中医药大学谈到桑葚和牛肉这两种食材,相信大家一定听说过红焖牛肉、桑葚泡酒等做法。其实桑葚与牛肉制作成的桑葚红焖牛肉,是一道中式药膳。它以牛肉为主料,配以桑葚酒、姜蒜...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...保护肝脏功能,还能清火解毒,让肝脏保持良好状态,为全身健康注入动力。在生活中,多食用这些养肝食材,做到荤素搭配,合理搭配膳食,是关爱肝脏健康的有效途径。让我们从餐桌上开始,用心呵护肝脏,让身体更加健康...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...健脾和胃”!大麦是一种粗粮,而麦芽就是大麦长出来的嫩芽,不嫌麻烦的朋友们可以自己动手在家里面做一做,好吃还养身体。方法也比较简单,就是选择一些颗粒饱满的大麦粒,用水浸泡,等长出嫩芽来,就可以用来做菜吃...……更多
一清热,二排毒,三利尿,四强免疫,原来它是“长寿菜”
...,口感就会变得老硬,没法吃了。苋菜全身是宝,不只是嫩芽和嫩叶子可以吃,它的根部也是非常有营养的,做汤吃或是炒着吃,都非常美味可口! 【苋菜鸡蛋汤做法】:1.取苋菜的嫩芽和嫩叶清洗干净,然后加入清水和一匙...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...当食用黑芝麻,不仅能享受美味,还能保持头发健康。黑桑葚 黑桑葚被誉为“民间圣果”,富含铁、花青素、黑色素、蛋白质、维生素等多种营养成分,可满足头发生长所需的营养需求。此外,黑桑葚还具有美容养颜、补肾养...……更多
冬季+板栗=绝配!但“栗子控”要注意这些
...马栗这个俗名。据文献记载,七叶树属植物多全株有毒,嫩芽和成熟的种子毒性较大,人、畜等误食都可能引起中毒以致死亡。 七叶树树形优美,被广泛用于行道树及庭院观赏树。花开时,满树银花,犹如绽放的烟火。秋季其...……更多
含硒第一名的水果是什么?哪些水果硒含量较高?
...的水果吧! 首先,我们来了解一下桑葚。桑葚是桑树的果实,成熟时呈紫红色或紫黑色,口感酸甜,营养丰富。根据相关研究,每100克桑葚中含有4.2毫克的硒,远高于其他水果。因此,桑葚被称为“含硒冠军”。 除了桑葚,...……更多
世界上“最不正经”的椰子树:从不结一个椰子,却能养活上百万人
...树全身都是宝,其枝干可用于建筑,木纤维可烘烤食用,嫩芽亦可做菜。提取出的淀粉富含碳水化合物、微量维生素和蛋白质,营养价值远超普通淀粉。 在中医的角度认为,西米有补益脾胃、改善食欲不振之功效。但由于主要...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...!一、香椿芽三月八,吃椿芽,香椿,其实就是香椿树的嫩芽,香椿芽可以说是春季不可多得的美味,它们蕴藏着丰厚的维生素、胡萝卜素以及各种氨基酸,丰富的营养和独特的清香,颇受人们的欢迎,在春天吃香椿能够促进新...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...,忽冷忽热的干燥空气直接影响呼吸道黏膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,很容易出现皮肤发干、大便干燥、口干口臭、手脚心热等实火旺的症状。很多人感觉上火了就自行买点儿清热降火的药,但市中西医结合医院医...……更多
冬吃根,春吃芽,开春后,建议多吃3种“嫩菜”,营养高又鲜美
春食嫩芽,开春建议多吃3种鲜美芽菜春天到了,大自然万物复苏,植物开始发芽,正是春食嫩芽的好时节。古语有云:“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,所谓“不时不食”,各季各有所宜。春天吃嫩芽菜不仅能摄取丰富...……更多
凌云:“三个一”助推桑产业
...农户通过实施科学有效的三步精心管护措施,确保每一树果实都能健康生长,最终收获满满的硕果。平怀村养蚕户腾守桂说:“今年桑葚果个大水分足,收购会持续到4月底,需要看桑葚果的色泽以及饱满是否均匀,品质优的桑...……更多
桑葚干不仅口感独特,还营养丰富,因此深受人们喜爱
桑葚干,是由新鲜桑葚经过晾晒或烘干处理得到的干果,其颜色根据品种的不同,可能呈现为深黄偏黑色或深紫黑色。桑葚干不仅口感独特,还营养丰富,因此深受人们喜爱。那么,桑葚干可以直接嚼着吃吗,会上火吗?首先...……更多
此菜,春天要常吃,女人吃头发乌黑有光泽,孩子吃个头猛长还聪明
...会上火,可能还有炎症侵袭,那么我们春天应该吃些什么清火的食物呢?又有哪些清火的水果能帮助我们呢?健康又美味的清火食谱怎么做好呢?不要着急,我们一起文章中看一看吧!春天我们在外出游玩的时候一定要做好清火...……更多
向阳而生香椿树
...在人们多趋向它的食用,因为香椿芽是栋科落叶乔香椿之嫩芽,不光有特殊香味,且是含蛋白质高的菜。香椿还具有清热解毒、健胃理气、杀虫的功效。香椿作为主料或辅料,可热炒,也可冷拌。如香椿炒鸡蛋、炸香椿鱼、香椿拌豆腐...……更多
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这场大赛很“好吃”:中国通辽·全国牛肉美食烹饪大赛展现通辽味道
“通辽肉牛好,通辽好牛肉”,8月24日,中国通辽·全国牛肉美食烹饪大赛在内蒙古通辽市通辽职业学院举行,参赛选手们以通辽牛肉为主食材现场烹制菜肴
2024-08-25 09:10:00
巧妙搭配高纤饮食,轻松打造健康生活
大家都知道,吃得好很重要。可是,你真的吃对了吗?最近我深入研究了一下高纤维饮食,发现这简直是健康生活的终极秘诀!不信?那就跟我一起来瞧瞧吧
2024-08-25 09:46:00
单身食客的比利时美食之旅:小份量大满足
你是不是也曾幻想过独自坐在布鲁塞尔大广场旁的小餐馆,品尝一盘香喷喷的比利时美食?别担心,就算身在他乡,也无需放弃这个美好的愿望
2024-08-25 09:46:00
长途高铁美食攻略:打造舌尖上的移动盛宴
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2024-08-25 09:47:00
巧搭高纤饮食,轻松打造健康生活
你是否曾经为控制体重而苦恼?是否因肠胃问题而困扰?其实,解决这些问题的关键可能就藏在我们日常饮食中的一个小小成分里——膳食纤维
2024-08-25 09:48:00
冬瓜的N种变身,让你的味蕾重新认识它!
话说回来,冬瓜这个老朋友,你真的了解吗?别看它平平无奇,实则是个宝藏蔬菜。今天咱们就来聊聊这位低调的美食界“变形金刚”
2024-08-25 09:48:00
饺子馅的百变魔法:从传统到创新,解锁你的舌尖新世界
谁说饺子只能是猪肉大葱?让我们一起来探索饺子馅料的无限可能吧!还记得小时候,每到包饺子的日子,家里总是香气四溢。妈妈在厨房里忙着和面
2024-08-25 09:49:00
汤里藏着的小秘密,让你爱上家常味!
你是不是觉得煲汤很难?别担心,今天就来跟你聊聊那些藏在汤里的小秘密!要知道,一碗热腾腾的汤可不只是暖胃那么简单,它还能温暖你的心哦
2024-08-25 09:50:00
厨房里的黑色精灵:木耳的美味变身记
你是否也曾被那朵朵黑色的小精灵所吸引?它们安静地蛰伏在菜市场的角落,却蕴含着无限的美味可能。没错,我说的就是木耳——这个看似平凡却大有来头的食材
2024-08-25 09:50:00
团圆饭桌上的美味记忆 - 六道暖心家常菜
家的味道,总是最温暖人心的。每逢佳节,我们都会围坐在一起,品尝那些熟悉又令人垂涎的家常菜。今天,就让我们一起来探索六道能够点亮团圆饭桌的美味佳肴吧
2024-08-25 09:51:00
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你是不是也曾被那些复杂的鱼类料理吓到过?别担心,今天我要跟大家分享一种超级友好的鱼-龙利鱼!这可是厨房新手的福音啊!龙利鱼可不是普通的鱼
2024-08-25 09:51:00
巧手烹调金针菇,美味与健康的完美邂逅
金针菇,这个看似普通的小蘑菇,却蕴含着无穷的魅力。它不仅口感独特,营养价值更是不容小觑。今天,就让我们一起探索金针菇的美味世界
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谁说美食只能在高档餐厅里才能享受到?其实,只要有一个砂锅,你就能在家里烹制出令人垂涎三尺的佳肴。今天,咱们就来聊聊那些让人忍不住食指大动的砂锅菜
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回味童年,一口香酥——老式油饼的秘密
还记得小时候,外婆总爱给我们做的那种香喷喷、酥脆脆的油饼吗?那金黄的外表,咬一口就能听到“咔嚓”的声音,满嘴都是浓郁的麦香和油香
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