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...渐减少，使得椎间盘更容易受到损伤和突出。长期的不良姿势、脊柱劳损以及缺乏适当的锻炼会增加患腰椎间盘突出的风险。年轻人也有可能患上腰椎间盘突出，特别是那些从事重体力劳动或者频繁从事扭转和弯曲动作的人。因...……更多
2024-03-31 08:44:00腰椎间盘,腰椎,治疗,腰椎,腰椎间盘,治疗
...倾斜”“两侧肩膀总是不平”“背部左右不对称”等异常姿势的时候，家长需要警惕了：孩子的脊柱发育可能出现了问题。小学生看书“高低肩”，脊柱侧弯“不痛不痒”很难察觉“如果不是孩子写作业、看书的时候，总感觉有...……更多
2024-01-31 15:57:00脊柱侧弯,脊柱,看吧,儿童,孩子,脊柱侧弯
...明显改善。经过检查，我们发现她的脖子有着显著的前倾姿势。她的问题并非个例，在中老年群体中，由于长时间的不良姿势和颈部肌肉力量减退，脖子前倾已成为一个不容忽视的问题。警惕!脖子前倾，隐形的健康杀手脖子前...……更多
2024-04-07 06:38:00体态,脖子,影响,问题,颈部,脖子
...各类难关，得以顺利康复。目前，这名印度少年的站姿、坐姿均得到明显改善，能够摆脱助行器自行站立行走。身高也从术前138厘米增加至162厘米，可以逐步恢复到日常生活中。手术前男孩的脊柱。 本文图片均为上海新华医院...……更多
2024-02-09 13:31:00越洋,印度,综合征,感冒,少年,综合
...关节置换手术。◎本报记者 代小佩股骨头坏死、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、创伤性关节炎……面对各种原因导致的髋关节损毁，骨科医生可以通过一种手术，让大部分髋关节中末期疾病患者恢复髋关节功能。这就是髋关节...……更多
2024-02-06 01:24:00置换术,髋关节,置换,风险,髋关节,脊柱
来源：极目新闻20岁女生的脊柱“扭”成了S形，正常呼吸也受影响。武汉第四医院专家通过手术，尽全力“捋直”已变得僵硬的脊柱，身高从1.59米增到了1.65米，高低肩也有了改善。3月1日，女孩在护士和妈妈的搀扶下，下床进...……更多
2024-03-08 15:18:00高差,脊柱,女生,小陈,脊柱,刘伟
...者的左侧小腿及膝部,双手压住大腿根部,维持患者的正坐姿势,以防施术时左右转动。医者立于患者右侧后方,右上肢由患者腋下穿过伸向左后方,使右手扣其颈后,将左手拇指置于所定的棘突左侧,使患者向前弯腰并向右侧屈,医者依...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
...架，常因不被察觉的日常习惯受到损害。长时间维持不当姿势，如低头玩手机，是脊椎健康的隐形杀手。坐姿不正确，特别是在长时间办公或驾驶时，会增加脊椎负担，导致腰椎间盘压力不均，逐渐形成病变。不仅姿势问题，生...……更多
2023-12-17 16:27:00腰板,脊椎,生活,脊椎,长时,坐姿
...时候腰部承受的压力比站着的时候大4-5倍。长期保持这种姿势不变，身体的中轴线跟着变化进一步增加腰椎应力。这种累积性损伤可以使椎间盘老化退变突出，椎间隙变窄，腰椎受压后整体缩短，严重时压迫神经引起下肢麻痛不...……更多
2023-11-18 08:51:00腰椎,一杯,卵巢,结肠,办公,办公室
...更好还能收获更多的健康1.日常生活中，无论是行走或者坐姿，都要有意识地收紧腹部，这样可以用到腹部核心的力量，尤其是走路时候，在一定程度上会减轻腰部的受力。2.腹部核心训练方法通常包括深蹲、仰卧起坐、平板支...……更多
2024-03-25 11:49:00脂肪,女子,问题,腹部,脊柱,心肌
...的写作中。随着时间一分一秒的过去，他几乎没有改变过姿势。太阳下山了，张伯也决定结束他的写作时间。但当他试图站起来时，突然感到腰部一阵剧烈的疼痛，让他几乎无法直腰。他轻轻地扭动身体，缓慢地在房间里走动，...……更多
2024-04-07 11:15:00腰痛,情况,这是,活动,腰痛,长时
...出，导致硬膜囊受压迫。原因就是他画图时喜欢歪着身子姿势不良所导致，再加上工作疲劳，连夜吹电风扇，椎间盘就出事了！生活中，睡姿的重要性常常被忽略，许多人都是“怎么舒服怎么来”。殊不知，就是这样的随意，不...……更多
2023-12-22 14:05:00脊椎,四肢,姿势,醒来,睡姿,腰椎
本文转自：中国体育报请扫码观看视频视力与脊柱健康问题是影响青少年健康成长的两大突出问题，为落实国家关爱青少年脊柱与视力健康的总体要求，国家体育总局青少司积极组织委托运动医学研究所厉彦虎科研团队开展了...……更多
2024-03-28 03:19:00课间操,脊柱,视力,保护,健康,脊柱
...成过度应力，从而导致拉伤、椎间盘损伤或其他问题。3. 姿势不良：长时间保持不良姿势（如驼背、低头看手机等）可增加脊椎的压力，这可能导致肌肉紧张、脊柱结构改变以及疼痛。4. 外伤：意外伤害，如车祸、跌落或运动损...……更多
2024-03-22 11:26:00脊椎,治疗方法,错误,类型,治疗,方法
...能，改善腰骶疼痛、功能性长短腿及长期力线改变导致的姿势体态异常问题。【疼痛治疗小贴士】①出现疼痛就要立即处理，请务必到医院进行专业的检查和评估当然是第一位的，正确的检查和评估结果是治疗方案制定的基础。...……更多
2023-11-07 20:09:00病因,产后,看吧,疼痛,骨盆,疼痛
...减少体重增加的风险。注重体态，保护脊柱健康保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。需要做到：强化锻炼与户外活动。多参与各类体育锻炼，增强肌肉力量。同时，经常参与户外活动，让身体得到全面锻炼；注意日常姿势，保...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
...的日常行为——喝碳酸饮料、避免阳光照射、长时间不良姿势——实际上可能正悄悄地影响着你的身高。但为什么这些习惯会导致身高减少？又有什么科学依据吗？身高缩短的生理原因：透视身体的时间印记身高随年龄减少是一...……更多
2024-01-25 13:47:00碳酸,行为,身高,骨骼,影响,碳酸
...体情况为她制定了个性化的康复治疗方案，并制定了日常姿势矫正运动处方。在康复医学科经过一段时间的手法矫正与康复训练后，目前小静脊柱侧弯的情况已经明显好转。游菲介绍，脊柱侧弯的原因有很多，除了先天性原因和...……更多
2023-11-27 23:04:00脊柱侧弯,背痛,胸闷,脊柱,看吧,女孩
...正常。但是一些错误的运动模式得到强化以后，孩子身体姿势的发育轨迹发生变化，就会出现一些异常姿势。根据单侧/双侧发病可以分为两种：O型腿：常见，指的是两侧膝盖内翻，膝部类似O型;D型腿：不常见，指单侧膝盖内翻...……更多
2023-11-16 18:33:00四维,型腿,武汉,青少年,影响,技术
...电脑屏幕一整天，中午趴在桌子上休息一下？这些不良的姿势，会让脖子处于一个不正常的曲度，且持续时间长，导致肌肉长期紧张，牵拉着颈椎椎骨，椎骨磨损、增生，开始长骨刺。颈椎间盘开始变形、突出。建议保持颈椎中...……更多
2023-11-11 14:22:00韧性,颈部,燕子,肌肉,动作,颈椎
...青少年是祖国的未来，家长和老师一定要高度重视孩子的坐姿和体态，共同呵护青少年脊柱健康，让孩子真正成为国家栋梁。”中西融合精准诊疗按下患者康复的“快捷键”脊柱侧弯只是该院众多康复治疗范畴中的一种，脑病康...……更多
2024-04-25 11:39:00之路,诊疗,一体化,康复,患者,一体
...略，却是造成腰臀疼痛的一个重要原因。长时间保持同一姿势工作，如久坐办公室，或者在没有适当热身的情况下进行剧烈运动，都可能导致肌肉过度拉伸或紧缩。肌肉紧张时，可能感觉到腰部或臀部的刺痛或酸痛，这是因为肌...……更多
2024-02-23 17:32:00腰疼,部位,屁股,老是,医生,原因
...时便联系了小雯的妈妈，询问小雯在家的坐姿以及睡觉的姿势。梁老师讲述了脊柱侧弯问题的严重性，提醒李女士赶紧带小雯去医院检查，及时纠正。4月9日，李女士带小雯前往六安市人民医院骨科门诊挂专家号检查，并拍片检...……更多
2024-04-15 19:24:00脊柱侧弯,脊柱,老师,学生,孩子,老师
...能得到一份较为详细的评估结果。结果显示，不少人走路姿势不正确。医生根据报告现场给出改善建议，教授改善方法。“太神奇了，腰能轻松弯下去了。”参与测试的小周跟着纵亚练习了几个腰椎健身操动作后，惊喜发现，腰...……更多
2024-02-18 06:39:00医生,朋友,健康,甲状,甲状腺,瑞金
...泳等，可以增强骨骼和肌肉的力量，提高骨密度。正确的姿势也十分重要。良好的坐姿、站姿和行走姿势有助于小孩避免骨骼不良发育和姿势问题。一些不良的生活习惯和行为可能对骨骼成长产生负面影响。例如，长时间低头玩...……更多
2023-10-09 15:44:00骨骼,同龄人,落后,错过,小孩,家长
...能异常最关键的两大因素，搭配的鞋子成事不足，走路的姿势乱七八糟。比如厚底鞋、洞洞鞋、高跟鞋，都是毁足弓的元凶，容易引起足弓塌陷。日常选鞋时，最好选择足弓部位有支撑的鞋子，或更换为足弓部位有支撑的鞋垫，...……更多
2023-10-16 13:22:00美丰,脚脖,脚脖子,跟腱,小腿,脚踝
...程中可以通过胸腹联合呼吸的方式来进行锻炼。(三)专业姿势的评估和纠正良好姿势是指我们的肌肉、骨骼处于一种平衡的状态，在静止或人们工作的过程中，起到支撑身体结构的作用，同时还起到预防损伤和进行性畸形的作用...……更多
2024-04-13 05:53:00盆底,产后,护理,盆底,护理,肌肉
...脊柱问题的生活工作习惯，如青少年学生卧床写字等不良姿势、长途司机长期久坐以及健身爱好者过度运动等。在日常生活中要注意正确的体态和运动方式，以降低患上脊柱疾病的几率。特别是对于年轻人，赵飞龙强调，预防脊...……更多
2024-03-20 06:40:00脊柱,养护,指南,脊柱,椎间盘,飞龙
...坦，不用担心，那多半也是P图或者是用力吸气了，因为女生有个小肚子实在是太正常了。……更多
2022-12-15 17:33小肚,小肚子,生理性,生理,情况,女性
...！
对于拥有好腿型的人，你会发现无论是体态还是走路姿势，都非常流畅和自然。而那些腿型出现问题的人，则或多或少都能发现明显的姿态问题。比如模仿一下内八的姿势，就会感觉到踝关节＆膝关节的扭曲变化。这种走姿...……更多
2023-11-09 11:54:00束腰,天仙,沦落,礼服,至此,骨盆
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中风，作为一种常见的神经系统疾病，给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来，针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛，其独特的疗效受到了广泛关注
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慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系，凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
前列腺的健康，在男性生殖系统健康层面，起着举足轻重的作用。前列腺，作为男性生殖系统中的重要一员，虽体积不大，却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁，因此，及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
汤彩云 主任医师，北京中医药大学第三附属医院妇科专家，东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士， 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
本文转自：人民网-河北频道日前，河北省河间市农业农村局抢农时、强服务，统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作，助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日，菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00