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女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复
月经又被戏称为“大姨妈”这是指女性朋友在具有生育能力下由于子宫内膜自主加厚,血管增生、腺体增长导致的子宫内膜脱落并伴随出血的周期变化。而因为这个时期女性朋友身体体内处于“更新换代”过程,自然人体会变...……更多
来月经总是不适?提醒女性:月经期间做好这些事,可有效缓解不适
在女性漫长的一生当中,要和大姨妈相伴几十年,很多人在大姨妈光临的时候,身体总是表现出各种各样的不适,所以对于这位总是不请自来的亲戚,许多人都表示非常的厌恶。但其实只要你好好的照顾这位亲戚,它也没有你...……更多
大姨妈来了必须吃药?缓解痛经的五个小妙招
对于男性朋友最发愁的是自己女朋友每个月来大姨妈,因为看见女朋友身体虚弱、脸色发白、被痛经折磨的没心情吃饭,甚至更严重的是疼的满床打滚、恶心呕吐等等。而男性朋友想关心照顾却又不知道该怎么办,通常上网上...……更多
姨妈疼吃什么可以缓解
...们也需要从饮食方面摄取一些营养物质,缓解疼痛,那么姨妈疼吃什么可以缓解呢?下面为大家解答。姨妈疼吃什么可以缓解1.榴莲榴莲能有效的缓解女性痛经的情况,还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质...……更多
“大姨妈”期间,你还喝红糖水吗?多数人或许喝错了,难怪没效果
...候就是虚火上升,总是喝红糖水,那么就会容易造成我们姨妈期出血量过多,而且还会让我们的虚火越来越严重,从而造成大便干结,便秘等情况。所以,如果女性朋友想要喝红糖水,就要搞清楚自己是什么体质,而且有一些女...……更多
如果一个女性在40岁之前就绝经了,要警惕卵巢早衰
每月一次的“大姨妈”是让很多女性头痛的事情,月经来临的时候腰痛、腹痛、腹泻、身体虚弱、心烦意乱,这些都给女性增加了痛苦和烦恼。很多女性经常这样感慨,做女人实在太难了,为什么要来大姨妈?要是早点结束就...……更多
女人“大姨妈”刚结束,尽量别着急做这件事,舒服也要忍住!
月经也是每个女人每个月都需要经历的一件事情,对于月经来说,很多女人可能会抱有一种矛盾的心理,在来月经的时候可能会给身体带来一定的不适感,尤其对于一些痛经的女人来说更讨厌月经的到来,但是如果月经不来,...……更多
这4种是“子宫保护神”,女生姨妈期多吃,排子宫寒气,延缓衰老
...酸辣魔芋豆腐)豆腐是从大豆中提取的一种奇妙食品,对姨妈期的女性特别有益。它富含高质量的植物性蛋白和钙,不仅可以帮助强化骨骼,还能促进血液循环,提供必需的营养素以支持整体健康。此外,豆腐中的植物雌激素可...……更多
下面这4点,或能反应女性朋友身体状况
...量是无法测量的,其实每次来月经的时候计算一下,使用姨妈巾的数量就能够进行相应的测量,正常情况下来月经会使用10~30片姨妈巾,如果你每次能够用到这个标准量的话,或许说明身体健康状况还不错。月经颜色:月经颜色...……更多
女性在哺乳期,会不会来“大姨妈”?
女性保持身体健康状态,在青春期发育后由于卵巢分泌出雌性激素,子宫内膜规律脱落,因此每个月都有那么几天,在生理期到来时要注意身体的保养,通过坚持良好的习惯来调节好内分泌,月经才会规律和正常。不过,女性...……更多
大姨妈,在刚走的时候若是能够做到两做两不做的话,子宫会更健康
...定的影响,所以说在平时的时候也要多注意保养一下,大姨妈,在刚走的时候若是能够做到两做两不做的话,子宫可能会更加健康。对于一些比较年轻的小夫妻或者是小情侣来说,通常对于夫妻生活的需求都是比较多的,而女人...……更多
“姨妈”期间,最好少吃这些水果,很容易造成不适!
...止咳化痰的作用。不过,虽说这种水果很好,但是在来大姨妈时女性一定要控制住嘴巴,原因是梨子属于凉性水果,倘若在月经期间吃了,便会导致淤血囤积在子宫内不易排出,严重时还会加重痛经的症状,从而影响女性的正常...……更多
“姨妈”姗姗来迟怎么办?艾灸这个暖宫要穴就可以了
...”,月经的正常与否,都关系着女性的身体健康。但“大姨妈”终归是个难伺候的“小主”,时而性子急躁,还没到点儿便早早地就来报到,时而又矫情做作,千呼万唤迟迟不愿露面,更有甚者,直接耍性子不来了,闭经!遇到...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...、八宝粥、薏仁红枣粥、羊肉、鱼类、牛奶这些食物在大姨妈来了以后都可以适量吃一些,对身体好。如果肚子疼可以服用点儿红糖姜水,同时用热水袋热敷腹部,平时也应注意保暖,避免着凉。注意饮食调理,多吃热乎食物的...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
从青春期月经初潮开始,一直到更年期闭经结束,女性一生中的多半时间,几乎都和例假打交道。最初,会有些不知所措,有些害羞……但是后来,却把例假当做朋友一样,每个月都温柔对待,因为它是身体的晴雨表。想知道...……更多
月经期,请将这些事情列入“黑名单”,女性朋友多注意
青春期,可能觉得大姨妈造访,多少有些影响生活,不能随意的做喜欢的运动,不能随意喝喜欢的饮料。但是过了青春期,对大姨妈有清楚的认识和了解后,又会觉得它特别重要。没错,大姨妈堪称女性身体健康的晴雨表,通...……更多
“姨妈巾”多久换一次才好?这3个“用法”,尽可能的“避开”!
...是非常难以治愈的,而且常常反复。其实如果我们再来大姨妈的时候多注意使用卫生巾的方式方法就可能会帮助我们改善妇科炎症的情况。那我们应该怎样用正确的方法使用卫生巾呢?多久换一次才算是好的呢?我们一起来看一...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
经期,被女生亲切的称之为“月姐”“大姨妈”......当女生处于生理期的时候,需要注意很多问题,比如不能吃什么东西,不能做什么运动等等。下面就为大家介绍女生大姨妈来了不能吃什么东西。女生大姨妈来了不能吃什么...……更多
大姨妈经常推迟,如何将其“拉回正轨”?
月经是反映女性身体健康的一张晴雨表,通过观察月经的周期和月经颜色,以及月经来临时间的一些状态,能够很好的透露出女性子宫卵巢等是否健康。通常情况下,女性的月经周期是维持在21到35天,平均算是28天,经期维持...……更多
大姨妈每个月都推迟怎么办?
...中,女性会遇到很多问题,其中最常见的问题之一就是大姨妈推迟。许多女性会因为大姨妈的推迟而感到焦虑和不安,担心自己的身体健康出现了问题。那么,如果大姨妈每个月都推迟怎么办呢?首先,我们需要了解大姨妈推迟...……更多
月经一来就容易腹泻?提醒:多半与4个因素有关,做好3点可预防
...受折磨,腹部疼痛,情绪差。除此之外,还有的女性来大姨妈的时候还会出现拉肚子的情况,明明也没有吃坏东西,这到底是怎么回事呢?月经一来就容易拉肚子?可能是以下三个原因造成的。1、身体受凉大部分的女性在日常...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
在女性保养身体的众多话题之中,经期保养一直是话题度最高的一个。对于女性而言,月经的状态与身体健康有着密不可分的联系,月经一旦出现周期紊乱、经血增多、严重痛经等问题,往往意味着体内存在有较严重的妇科疾...……更多
“大姨妈”有血块是怎么回事,出现异常该怎么办?
说到大姨妈,是所有女性关注的话题,因为它可以反映出我们身体的某些状况。这里说的“大姨妈”有血块,其实是因为子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞随着血液排出的情况。一般都是小血块,如果血块较多,...……更多
女人来大姨妈时,身上若有3个“信号”,可能是“乳腺增生”
乳房的健康对于女人来说是特别重要,在平淡生活中不注意的时候就很容易伤害到自己的乳房问题了,乳房出现了疾病是有很多种,比如说乳腺增生还有可能会转变为乳腺癌,乳腺癌是特别严厉的一种乳房疾病了,若是没有及...……更多
“大姨妈”来了总不走?生理期过长,暗藏着5个危害
有很多的女性都可能会遇到这样的状况,即月经周期过长。而这类女性在面对这个问题之时,并不会太过忧心,因为她们觉得月经周期过长也挺好的,毕竟经期自己的身体是太过脆弱的。其实她们的这种认识是极其错误的,因...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
月经一直是女性健康的晴雨表,月经的状态可以及时的反馈出身体内是否存在疾病,但是对于判断月经是否健康的标准,很多人往往只局限在周期是否正常以及是否有疼痛感两方面。实际上,除了以上两点以外,月经的颜色也...……更多
古代女性在生理期是如何应付“大姨妈”的呢
...么在遥远而又漫长的古代,女性在生理期是如何应付“大姨妈”的呢?1.早期的处理方式在漫长的原始社会,女性的月经是没任何处理措施的,因为没有条件,她们最多只能用干草或树叶等来搽搽血迹。这之后,人类学会了制作...……更多
告诫女性:“姨妈”刚结束,切记别着急做这些事,否则伤身!
大部分女性的对月经的态度都是非常矛盾的,既希望它来,又害怕它来。经期女性最开心的两个时间点应该就是月经到来时和月经离开时。因为月经按时到来说明月经周期正常没有出现问题,但月经来了以后却会给身体造成诸...……更多
过早绝经增加女性多种健康风险,一文科普下
...划,这是咋了?有啥喜事吗?原来绝经两年的章姐又来大姨妈了,她听说这种情况很少见,叫“倒开花”。穿上几年前的裙子,虽然腰部有点紧,但是一点不妨碍她臭美。出门溜达,正好碰见老朋友刘姐,两人打个照面。“啥事...……更多
告诫女性:换“姨妈巾”这些细节要做好,别马虎,否则易惹来疾病
在月经期间,女性都会用到卫生巾,而在卫生巾的使用过程中,需要格外注意避免卫生巾被细菌污染,从而影响身体健康。今天就给大家介绍一下使用卫生巾时都有哪几点需要注意。1、更换卫生巾之前要洗手每个人都应该养成...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
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贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
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Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
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