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...长。一、山药肉饼鸡蛋汤准备食材:鸡蛋，山药，猪肉，姜片，葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块，剁成肉末后加入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮，清洗干净后斜切成片，摆放在蒸碗底部...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...的营养成分斑鸠不但美味可口，并且营养丰富，有较高的功效与作用，是知名的滋补养生食品。在各种各样肉类食品中，以斑鸠肉含蛋白最丰富多彩，而脂肪率极低，消化吸收消化率达到95％以上，除此之外斑鸠肉含有的维A、维...……更多
2023-04-21 22:21:00斑鸠,成分,营养,斑鸠,毛笋,炖锅
...甘，归肝、肾经，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效。《饮片新参》记载鸡血藤可“去瘀血，生新血，流利经脉。治暑痧，风血痹症”。《现代实用中药》记载，鸡血藤“为强壮性之补血药，适用于贫血性神经麻痹症，...……更多
2024-01-26 10:39:00鸡血藤,鸡血,止痛,鸡血藤,鸡血,月经不调
...养，提供能量，还能降压降脂、 和中养胃、健脾利湿等功效，土豆还含有能够帮助预防老年疾病的抗氧化剂及大量粗纤维能预防便秘和防治癌症。推荐菜谱【孜然土豆条】原料： 土豆 2个 孜然粉 少许 辣椒粉 少许 椒盐 少许 油 ...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...的种子就是莲子，经常被人们用来做汤羹，有化痰祛湿的功效，它的根筋，也就是莲藕，更是大众喜欢的美味，可以做菜，也可以做甜品，还可以调馅等，都非常出彩。
总之，莲藕是一种能吃、能观赏、能药用的美味佳肴，深...……更多
2023-12-13 11:59:00滋补,滋味,做法,高手,最好,女性
...，捞起洗净。生姜即可切成片，热锅放少量的油，下入生姜片和排骨，中火翻上两分钟，倒入热水，煮开后再打一遍浮沫，转至砂锅大火煮开后，盖个小火熬一个小时，白色莲藕的选择也很重要，表皮浅黄色并带有黑色麻点的藕...……更多
2023-10-24 16:20:00箩筐,营养,健康,花甲,切成,莲藕
...含有丰富的钙、蛋白质，它可以起到补血、增强免疫力的功效，而猪蹄具有美白养颜的功效，莲藕具有“消暑、降燥”的功效，将这3样食材搭配在一起炖汤喝，具有“补虚、消暑、降燥”！就是因为每年出伏后，我经常炖这汤...……更多
2023-10-21 16:04:00猪蹄,猪蹄,莲藕,鸡精,秋燥,食盐
...放入一些，能够增添汤品的鲜美度），冷水和温水少许，姜片若干，小葱少许，选购新鲜猪骨400克左右，新鲜莲藕300克左右（莲藕是生活中常见的水生蔬菜，莲藕吃起来非常粉糯，用来煲汤非常合适），少许料酒，食盐若干，半...……更多
2024-06-14 10:49:00安稳,美味,家人,营养,莲藕,绿豆
...银黄含片，因为银黄含片有很好的清热解毒、消炎止痛的功效，对孕妇来说也比较小，不会对胎儿造成很大的影响。2.维生素c孕妇如果出现嗓子疼痛的症状，也可以服用维生素c缓解，因为维生素c对感冒有一定的功效，而且还可...……更多
2023-05-05 15:31:00孕妇,嗓子,最好,孕妇,嗓子,金桔
...，去除血水和杂质。2.炒牛肉：锅中烧热油，放入切好的姜片、葱段，加入焯水后的牛肉块，煸炒至牛肉表面变色。3.加入料酒：加入适量的料酒，炒匀，除去腥味。4.加入调味料：加入适量生抽、老抽，炒匀，让牛肉均匀上色。...……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...生素等，是一种滋补的良药。灵芝有安胎、提高免疫力的功效，在怀孕早期适当食用，可以起到保胎的作用，还能促进胎儿的脑部发育。灵芝的功效有很多，但是不要过量食用，每种药材都有相应的副作用，因此最好不要经常吃...……更多
2024-02-14 00:02:00灵芝,孕妇,灵芝,奶类,营养,孕妇
...姜切片、大葱切段。2、起锅加水，放入排骨块、葱段、姜片，加入一大勺料酒，大火煮开后继续煮5分钟，撇掉煮出的浮沫，捞出冲洗干净。莲藕去皮洗干净，切成大块。3、高压锅里加入清水，放入排骨、莲藕、花生米，加入葱...……更多
2023-12-30 06:19:00牛羊肉,而是,莲藕,食盐,料酒,清水
...荐食谱二：【萝卜羊肉汤】
准备食材：羊肉、白萝卜、姜片、盐、胡椒粉、葱、香菜做法如下：1.半个羊脸，清洗干净后，冷水下锅，大火煮开后，撇除浮沫，加葱段、姜片、料酒继续煮20分钟。然后捞出，切厚片。白萝卜去皮...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...时，幼虫就会进入体内、寄生在小肠并发育为成虫，导致姜片虫病，让人出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、过敏和水肿等症状。详情>>>【2023年第一季度“中国好人”广东省候选人公示】“我推荐我评议身边好人”活...……更多
2023-02-15 07:47:00广州,高质量,主体,措施,支持,发展
...煮的汤，有助于增加体力和稳定情绪，帮助分娩。龙眼的功效与作用1、滋阴补肾：龙眼是女性的最好的补品，因为女性很容易阴虚，导致一系列的问题出现，比如怕冷、疲劳、肾虚等等，而龙眼就有滋阴补肾的功效，如果阴虚...……更多
2024-02-19 17:31:00龙眼,孕妇,龙眼,孕妇,桂圆,女性
...溃疡的关键原因是阴虚火旺，虚热上扰。甜瓜有有利排尿功效，口腔溃疡者若多吃水果，会使身体所需一切正常水份根据甜瓜的有利排尿功效排出来，加剧肾阴虚的情况。西瓜含糖量较高，也非常容易增加溃疡的痊愈時间。尤其...……更多
2023-05-05 17:30:00口腔溃疡,溃疡,口腔,水果,甜瓜,口腔
...能推动肠胃肠蠕动，进而做到健脾开胃、消胀疏肝理气的功效。薏仁米骨头汤原材料：薏仁米、猪排骨、姜、大葱、盐。作法：1、薏仁米提早侵泡三四钟头。生姜切成片，大葱挽结。
2、猪排骨清理干净，焯一下水，除掉血末...……更多
2023-04-18 10:19:00骨头,排骨,放进,薏仁,薏仁米,莲籽
...莴苣可有效刺激消化酶的分泌，清热去火，清热，化痰的功效很好。莴笋可以炒菜吃，凉拌着吃，都能去火。
【凉拌莴笋】所需材料：莴笋1根、小米辣3-4个、油盐适量、大蒜3瓣、花椒20几粒、味精少许、做法步骤；1.把莴笋去...……更多
2024-06-06 13:52:00蔬菜,最好,莴笋,切成,苦瓜,花椒
...水浸泡15分钟左右，然后捞出控水备用。另外，将葱段、姜片和猪蹄一起放入锅中，倒入适量的清水和料酒。大火烧开后，将浮沫捞除，再将猪蹄控水备用。花生米先用水洗净，莲藕去皮后切成块。准备一个干净的炖锅，放入猪...……更多
2023-11-01 08:33:00莲藕,猪蹄,时节,花生,家人,猪蹄
...半之前，艾灸10分钟至15分钟即可，有很好的抗寒、保健功效。“需要提醒的是，艾灸的时间并不是越长越好，要当心过犹不及。”郭亚婷说，艾灸前还要注意辨认好自身体质，燥热体质的人群不建议艾灸。【小贴士】补冬佳品...……更多
2023-11-08 09:24:00防寒,保暖,时节,养生,艾灸,排骨
水蒲桃具有利尿消肿、补血益气等功效。利尿消肿，水蒲桃能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有利尿、消水肿的作用。补血益气，水蒲桃具有补血益气的功效，适宜肤色无光、手脚冰冷的人群。水蒲...……更多
2023-02-20 16:51:00蒲桃,功效,蒲桃,益气,孕妇,食用
...的症状，毛桃中带有钾元素，孕妇适当服用有有利排尿的功效，能减轻水肿的状况。怀孕期可以吃毛桃，毛桃中带有葡萄糖、葡萄糖、柠檬酸、胡罗卜素、维他命C、钙、磷、铁、钾等物质，能够补充怀孕期需要的营养成分，提...……更多
2023-02-26 22:19:00毛桃,孕妇,毛桃,孕妇,中带,水肿
...它可以清热活血，毕竟它属性寒，所有也有着止血补血的功效。因为它富含有较为少见的维生素k，所以对于孕妇和一些有尿血的人而言，莲藕无独有偶是特殊的存在，如此一来，在生活中也是极为常见的蔬菜。无论家庭是否富...……更多
2024-02-02 11:38:00年夜饭,吉利,莲藕,还是,年夜饭,菜肴
...血糖偏高的孕妈妈而言，最好别加糖，单喝菊花。菊花茶功效与作用1、明目护眼菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，...……更多
2024-04-05 03:31:00菊花茶,孕妇,菊花,菊花茶,菊花,孕妇
...营养专家桑杰纳·古普塔总结出的“秋季吃莲藕的7大保健功效”。 1．降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎...……更多
2023-01-07 22:34:00莲藕,功效,保健,维生素,莲藕,心率
...值：白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。大虾含有人体需要的多种营养物质，可以增强人体免疫力、补肾壮阳、延缓衰老的效果。制作方法：大白菜洗净，切大块；粉丝用开水泡好；大虾洗净；肉丝用盐、...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
...有利尿和治疗浮肿的作用。经常泡温泉还具有减肥瘦身的功效。泡温泉的好处三：解乏作用泡温泉可以让全身放松，温泉热浴可使肌肉、关节松弛，起到消除疲劳的功效，非常适合工作压力大的年轻人。泡温泉的好处四：排毒美...……更多
2024-02-17 19:19:00温泉,孕妇,时间,温泉,准妈妈,空气
...植物，它的味儿香甜爽口，层次感脆爽，且有生津解渴的功效，因而许多孕妈妈都喜欢吃，且对胎宝宝也是有好处。那麼，孕妇吃雪莲果对胎宝宝有哪些好处呢呢?孕妇吃雪莲果一次是多少？孕妇吃雪莲果一次是多少孕妇吃雪莲...……更多
2023-02-19 21:22:00雪莲,孕妇,好处,宝宝,雪莲,孕妇
...可出锅装盘开吃。二、糖醋排骨准备食材:排骨，葱段，姜片，冰糖，八角，香叶，白芝麻。
做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，放入姜片、葱段和料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。2、起锅烧...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
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近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
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一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
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芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
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随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
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天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
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