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开学后,给孩子做这些菜,保护视力,提高记忆力,做法还简单
...拌均匀成为照烧汁备用。3.锅中加热少许食用油,放入生姜丝和蒜片,炒至香味出来。4.将三文鱼放入锅中,用中小火煎至两面微黄。5.将照烧汁倒入锅中,翻转三文鱼,让鱼块均匀裹上汁料。6.盖上锅盖,继续煎煮5-7分钟,直到...……更多
与笋有关的本土美食
...,也是在邵武民间普及的节俗食品。包糍馅的材料一般有竹笋、香菇、芋头、熏猪肉、熏豆干等,在不同季节还加入一些其它配料。做法:以籼米和粳米为原料,煮至一定程度捞起,将在山坡、路旁、田边采集晒干的草本植物鼠粬...……更多
四月将至,不管有钱没钱,别忘记吃那“这菜”,补充营养安稳度春
...。2.牛肉里脊清洗干净,去除筋膜,切成小丁,用料酒和姜丝腌制,再加入少许食盐和胡椒粉、少许食用油、适量玉米淀粉和蛋清,让牛肉更加嫩滑。3、土豆去皮切丁,浸泡在冷水中,搓洗干净,备用。4.预先调制一碗料汁,包...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...出锅,装盘。韭菜炒河虾食材:小河虾250克,韭菜1把,姜丝适量,料酒1勺,生抽1勺,盐、食用油适量。 【具体做法】1、小河虾用流水多冲洗几遍,冲洗掉里面的泥沙,沥干水分备用,生姜切成姜丝。2、韭菜清洗干净,切段...……更多
竹林涌“金”波  打开致富“门”
...每年的4月至11月,正好形成互补,实现全年都有鲜美的甜竹笋上市。目前,全乡现有甜竹近1万亩,年产甜竹笋1000多吨,产值1500多万元。打造集镇壮乡新城由于地域条件制约,纳直乡集镇街道狭窄,三级油路直穿集市而过,居民...……更多
春笋尝鲜 一口鲜嫩清甜
...春笋 春笋拌马兰头生炒春笋 春季雨水充足,山野间的竹笋也正一茬一茬肆意生长。每年2月末到5月份是春笋上市的时节,俗话说“食过春笋,方知春味”,剥开笋衣后的春笋洁白如玉,鲜嫩爽口,被誉为春天的“菜王”,是春...……更多
揭示竹笋有用作主食的潜力
...自:中国科学报国家林业和草原局竹子研究开发中心揭示竹笋有用作主食的潜力竹笋。 受访者供图本报讯(记者李晨)竹笋是最丰富、最重要的森林食品资源之一,富含蛋白质、膳食纤维、矿物质、维生素和多种生物活性物质...……更多
新鲜的春笋怎么做好吃
...春笋炒腊肠1、春笋去底去皮切片,腊肠煮8分钟,捞出。竹笋中含有草酸钙,不容易消化,并且会对胃黏膜造成强烈刺激,入口还会有苦涩的味道,所以竹笋一定要焯水了再进行烹饪,这样做出来的春笋又鲜又嫩。2、切片的春笋...……更多
广东清远“土特产”麻竹笋带动农民持续增收
...(记者 许青青)记者从29日在广东省清远市举行的2023清远麻竹笋产业高质量发展大会了解到,经过两年来的大力推动,该市“西牛麻竹笋”产业种植面积、产量、综合产值等各方面都取得了大幅度增长,带动当地农民持续增收。202...……更多
哺乳期妈妈莫贪嘴,这4种食物容易“回奶”,再爱吃也要“忍住”
...可能导致宝宝腹泻,所以哺乳期的妈妈还是少吃苦瓜。 竹笋的味道鲜美,有清热解毒,化痰止咳等功效,但是竹笋同时也是凉性食物,如果哺乳期妈妈吃太多竹笋,可能会引起肠胃不适,甚至引发回奶,同时竹笋中含有大量的...……更多
酸菜鱼怎么做的?秘制家常做法大公开,鲜嫩滑爽,一次就爱上!
...切两半,花椒不用切。炒制汤底:热锅加油30ml烧热,放姜丝和泡椒爆炒出香味,放入鱼头和鱼尾煎至金黄,倒入酸菜翻炒半分钟。煮汤与调味:加三碗清水约600ml,加盖煮沸后放入鱼骨。待汤煮到奶白色,除了汤之外,其它全捞...……更多
在中医理论中,鲤鱼被认为有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用
...。二、鲤鱼的食用方法1.清蒸鲤鱼。将鲤鱼处理干净,用姜丝、葱丝、料酒、盐腌制10分钟,然后拿出鲤鱼放入盘中(鲤鱼两面放葱、姜丝),上锅蒸10分钟即可。这样做出来的鲤鱼肉质鲜嫩,清香可口。2.红烧鲤鱼也是一道经典...……更多
...竹竿截面呈现四方形,大家可以摸一摸。”近日,一堂和竹笋有关的科普课堂走进了杭州植物园。这堂课的老师是国家林业和草原局竹子研究开发中心研究员、森林培育和利用室主任吴良如,学生们则是来自杭州各小区兴致勃勃...……更多
贵州赤水:采收竹笋
...新华网10月8日,在贵州省赤水市宝源乡联华村,农民采挖竹笋。眼下,贵州省赤水市竹笋进入采收季,当地农民抢抓时节采挖、搬运、加工竹笋供应市场。新华社发(王长育 摄)10月8日,在贵州省赤水市宝源乡联华村,农民筛...……更多
笋味飘香春意浓  □ 班忠献
...尝春鲜,认为竹子最有补益的功效,竹子虽然常见,但是因为竹笋有季节性,以冬笋或者春笋最为鲜美。唐朝的都市,物以稀为贵,往往供应豪门宴会。李商隐也感叹,在城市的餐桌上,一片千金,写下诗歌:“嫩箨香苞初出林,於陵论价重如...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...蒸熟入味。2鱼肚内涂抹少许盐,有助于去腥味,然后将姜丝均匀地撒在鱼身内外。3烧一锅开水,将拌匀的生抽、老抽、料酒、姜丝、蒜末,倒在鱼身上,热水冲过去后立即关火。4将蒸锅加热至水开,将调理好的鲈鱼放入蒸锅中...……更多
“剥皮黄金”让乡村大变样
本文转自:广州日报“剥皮黄金”让乡村大变样竹笋加工为农户带来增收广州日报讯 (全媒体记者曹菁 通讯员连融)“春”笋破土出,荒山披新绿。在连州大路边镇黄太村委会凤头村,麻竹笋深加工产业悄然兴起。这个村本无...……更多
这5种蔬菜从来不打农药,鲜嫩营养高,可以常做给孩子吃!
...最后加入辣椒圈点缀增色,炒匀后即可出锅。 第五种,竹笋。春天的竹笋最鲜嫩,也最好吃,此时它大部分还埋在泥土中,想要把它挖出来,要挖掉好多泥土,所以就算是要打农药,也打不到地底下,况且,次时的气温很低,...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...家参考。食材准备:鸡蛋3个、鲜虾仁100克、葱花适量、姜丝适量、盐适量、酱油适量、鸡精适量、水适量步骤:1.将鲜虾仁去壳,去肠线,洗净备用。将鸡蛋打入碗中,打散后加入少许盐、酱油、鸡精调味,搅拌均匀。2.将准备...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...入凉水清洗干净并去除多余的绿豆壳。2、锅热油后倒入姜丝爆干,再放入葱白一起爆香至金黄。3、倒入豆芽转大火爆炒。4、翻炒几下加入味精和盐作为调味,并倒入辣椒丝和葱叶爆炒几下即可出锅。制作须知:1、购买豆芽的...……更多
胃不舒服,推荐这5种食谱,一周吃两次,帮助养胃
...口,容易消化吸收。材料:包菜:适量、蒜末:适量、生姜丝:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精:适量做法:1.将包菜洗净后,撕成大小均匀的片状备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热至六七成热,放入蒜...……更多
清蒸鲈鱼怎么做?详细步骤教程,让你轻松做出鲜美滑嫩的鲈鱼佳肴
...桌:在淋上食用油前,可以尝试先用热油淋烫一下葱丝和姜丝,这样能使香味更加浓郁。最后,撒上香菜不仅能为整道菜增添色彩,还能带来清新的香气。关于清蒸鲈鱼的烹饪时间,有人认为长时间低温慢蒸能够更好保留鱼肉的...……更多
春季,吃猪肉不如吃它,简单炒一碟,营养美味,出锅后满屋飘香!
...或片状,大蒜苗切段。在锅中倒入适量食用油,依次加入姜丝、蒜片、小米辣和泡椒,快速翻炒出香味。接着,加入焯水后的鸭胗,翻炒至变色,调入生抽、老抽各一勺,蚝油一勺,食盐一勺,白糖半勺,鸡精和胡椒??调味。可...……更多
桂岭镇野生苦竹笋助农增收
...日来,在八步区桂岭镇西山村及相邻村子的高山上,野生苦竹笋争相破土而出,不少村民前来采挖。据了解,西山村和邻村高山盛产苦竹笋,村民有春季采挖苦竹笋的习惯。该村党总支书兼村委主任罗会玲介绍,每年该村大批村民会到山...……更多
粤黔协作 | 打造“清远总部+贵州基地” 西牛麻竹笋入黔联销
...日,“蔬中珍品魅力十‘竹’”——广东省清远市西牛麻竹笋走进贵州品牌推介暨产销对接会在贵阳市举行。清远市政协、清远市农业农村局、金融工作局、供销合作社和英德市政府及有关部门,以及贵阳市农业农村局、贵州省...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...猪肉炖粉条准备食材:五花肉,粉条,娃娃菜,干辣椒,姜丝,蒜瓣,葱段。 做法步骤:1、粉条提前浸泡,泡软后捞起来沥干水分,加入老抽搅拌均匀上色。娃娃菜清洗干净,切成小块。五花肉清洗干净后切成片。2、锅烧热,放...……更多
...市乐安县谷岗乡开展“聚焦打通‘两山’转换通道、推动竹笋两用基地标准化建设”为主题“助农增收——人大代表在行动”实践活动的一幕。“小建议”建成“大基地”。乐安县谷岗乡是省“生态优美乡镇”,是全县重点林业...……更多
竹笋与其他蔬菜相比具有其独特性,在补充人体矿物质有重要作用
在蔬菜市场上常常看到有竹笋卖,那么竹笋是怎么来的,其实竹笋是竹子的幼芽。食用部分是剥去外面的硬皮,里面的部分是肥嫩、初生、短粗的黄白色芽。竹笋种类比较多,我国自古把竹笋作为蔬菜中的珍品,为传统佳肴,...……更多
不同的鱼类,它清蒸出来的口感和味道都大不相同
...右,腌制好后,将里面的生姜取出,再往里面重新摆上生姜丝和葱丝。第二步,把准备好的鱼肉放到蒸锅当中,一定要让锅中的清水先烧开后再下入鱼肉,接着盖上锅盖,转成中火蒸6分钟左右,时间到了就关火。把装有鱼肉的...……更多
爆炒五花肉的家常做法:香脆可口,简单易学,让你食欲大增
...生姜切丝备用。 然后,将锅烧热,加入适量的油,将生姜丝下锅爆香。接着,加入豆瓣酱翻炒出红油,再将腌制好的五花肉倒入锅中,大火快速翻炒。五花肉在锅中迅速变色,散发出诱人的香气。此时,将切好的芹菜段加入锅...……更多
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胃肠道肿瘤是消化系统常见肿瘤之一,在亚洲地区高发。肿瘤患者胃肠功能下降,营养缺失,在术后恢复阶段由于饮食受限及术前禁食更容易导致营养不良
2024-10-15 16:56:00
青光眼:眼睛的“沉默杀手”
青光眼是一组以眼压升高,进而导致视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。简单来说,青光眼患者眼内正常产生房水,而房水的流出通道受阻
2024-10-15 18:21:00
山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
秋天是金色的,是一个养生保健的好时节,特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢?山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事
2024-10-15 18:23:00
江西广昌:稻田课堂学爱粮
本文转自:人民网-江西频道孩子们在老师的带领下近距离观察水稻,了解农耕知识,体验粮食收获的不易。胡媛摄10月16日是第46个“世界粮食日”
2024-10-15 20:17:00
江西广昌尖峰乡:“三有一评”夜谈会架起干群“连心桥”
本文转自:人民网-江西频道“沙背村油茶丰收,需要人手及时采摘下来.....”夜幕降临,暮色中的江西省抚州市广昌县尖峰乡沙背村余晖柔柔
2024-10-15 20:35:00
江西广昌:瑜伽公益课开课
本文转自:人民网-江西频道10月14日,广昌县总工会主办的“伽人有约”第二期瑜伽公益课在该县工人文化宫正式开课。邓琴摄为丰富职工群众业余文化生活
2024-10-15 20:36:00
抚州市东临新区:“致富果”蔓荆子采摘忙
本文转自:人民网-江西频道近日,抚州市东临新区湖南乡梅岗村蔓荆子进入收割期,田间地头洋溢着一派喜人的丰收景象。近年来,湖南乡梅岗村依托自然资源的优势
2024-10-15 20:39:00
江西南丰:国道建设有序推进
本文转自:人民网-江西频道架桥机在进行桥梁架设施工作业。2024年10月15日,江西省抚州市南丰县市山镇境内322国道建设现场
2024-10-15 20:55:00
江西会昌:节粮爱粮我先行
本文转自:人民网-江西频道老师给小朋友讲解水稻知识。吕春华摄10月15日,江西省赣州市会昌县六一保育院开展“世界粮食日”宣传活动
2024-10-15 21:43:00
为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃
导语:在医学的广阔领域中,月经作为女人生理周期中的一大重要现象,被精准地界说为卵巢周期改动所引发的子宫内膜周期性掉落与出血的自然进程
2024-10-15 19:01:00
半夜醒来,嘴里总是发干发苦?
每个人都有过深夜醒来的阅历,或许是因为梦境的干扰,或许是身体自然的觉醒。然而,当你醒来时,是否曾有过嘴里总是发干发苦的感觉
2024-10-15 19:01:00
不论男女,过了45岁以后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
常言:人过40,天过午,40岁意味着人生现已过半,40岁往后的人愈加留神摄生保健了,因为他们对生命有了更深的感悟,没有什么比健康龟龄更重要的 了
2024-10-15 19:02:00
肝病症状早知道,身体出现这“2变黄3变红”应警惕
肝脏是咱们身体中重要的代谢器官,肝脏一旦出了问题,外界进入到身体的各种有害物质就会在体内不断堆积,毒素不能及时扫除体外
2024-10-15 19:02:00
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时可常做
导语:肺,这一人体内的宝贵器官,在中医的语境中被称为“娇脏”。这一美誉的由来,源于肺脏独特的生理位置与功用。肺脏位居上焦
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