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男子9个月减重142斤,曾因为胖突然被“扎心”
...样,28岁的鞠隆也体会过肥胖带来的灰暗冰冷,以及决心减肥的“滚烫”。2022年秋天,鞠隆从山东飞到日本和妻子杨梓相聚,结束三年异地生活。三年没见,鞠隆预想接机的杨梓会给他一个拥抱。不料,杨梓什么也没做,就呆呆...……更多
为什么要减肥?除了变帅变美外,你不得不减肥的理由还有这个
...所以,无论是为了自己的健康,还是家人的责任,都加入减肥的行列吧。肥胖不仅会引发疾病,还会导致器官衰老,但健身却可以帮助我们恢复器官的健康状态。能掌控自己体重的人才可以掌握自己的人生,减肥前后的差距相信...……更多
跳绳减肥也是要掌握一些技巧的
...,盲目跟风的减肥方法真的可能不是你,所以在想减肥的妹子们,在减肥方式的选择上一定要按照自己的身体素质来决定。 ……更多
小心肥胖拖垮你的心脑血管
随着春天的到来,天气逐渐变暖,不少人开始立起减肥的flag,“吃完这顿就减肥!”“今年夏天一定要穿上心仪的那条裙子!”很多人减肥是为了变美,但肥胖真的不仅仅是让你变丑那么简单。更重要的是,它对我们的心脑血...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...引发热议,有效吸引观众走进影院欢乐过年。专家:贾玲减肥的案例 普通人可以复刻据新华社,春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹...……更多
解决肥胖问题:健康减肥不反弹的终极方案
...压力;两性关系也因为缺乏自信而变得紧张;他开始寻找减肥的方法,但市面上的减肥药、节食法让他望而却步,他需要的是一个健康、持久的解决方案;肥胖的根源与中医视角在中医看来,肥胖不仅仅是营养过剩的问题,更多...……更多
越来越不自信, 肥胖影响儿童心理健康
...些被自卑情绪困住的孩子,甚至会选择用断食、催吐、吃减肥药等极端方式减肥,但这种粗暴的方式只会伤害正处于生长发育期的儿童。一项长期追踪的研究还发现,88%的肥胖儿童在成年后可能会继续肥胖。因为,从小就存在肥...……更多
体重跟寿命有关系吗?中年人的“养寿指南”公布,控制体重是关键
...也可以提高人体的饱腹感,减少人体对热量的摄入,达到减肥的效果。补充营养要全面,减肥不能盲目减肥,还要摄入充足的蛋白质以及其他身体所需要的营养物质。体重过瘦如果体重过瘦,也会对健康造成隐患。中老年人太瘦...……更多
重视“大姨妈”怪脾气的危害!它会引起不孕还有可能致癌...
...都会认为,自己每月都来“大姨妈”(月经),就不会和妇科病或者不孕不育症搭上关系。然而,有“大姨妈”就代表月事正常,排卵正常吗?答案是:不一定!殊不知,有一种“大姨妈”,只有“出血”假象而并没有实际“排...……更多
芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌
...,但是经历过孕育过程的女性,得天独厚,可以减少一些妇科肿瘤如乳腺癌的发生。如果长期没有生育,这样的妇女因为得不到孕激素及时有效的保护,容易发生激素依赖性疾病,从而比有生育过的妇女更加容易发生子宫肌瘤。...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...果体质指数在18.5~23.99之间,说明体重非常标准,不需要减肥,身材太瘦也不好。50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理手部没有赘肉对于身材好的女性来说,非常注重手部的保养,手指大多是纤细的,掌心肉很少,然...……更多
适合懒人瘦身减肥的四个方法
懒人减肥法之一:睡眠减肥睡眠是最适合懒人的减肥方法。但并不等于说只要睡觉了就可以减肥。美国睡眠医学会的发言人,科罗拉多州医生罗恩·克莱默表示,睡眠不足或过多也可能导致肥胖。一项调查表明:睡眠不足每天睡...……更多
造成月经量减少的原因,可能是由以下这些情况导致的
...有可能会内分泌失调,月经量会大大减少,从而引发很多妇科疾病。 为了保持一个苗条的身材,有很多女孩子都会选择节食这种方法,想要达到减轻体重的效果。可是女性身体里面的脂肪含量会影响到月经的量。过度节食造成...……更多
维茨之秘:为什么别人运动后变瘦,我却没变化?
锻炼一直被认为是最健康的减肥方法之一,而在锻炼过程中,你可能会好奇,究竟何时才能见证成果?实际上,你的身体正在经历一些细微的变化,这些变化暗示着你已经开始减脂了。有些人通过运动减肥,明显地瘦了下来,...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...使儿童肥胖者在成年后发展为重度肥胖的几率大大增加,减肥也更加困难,及时瘦下来,脂肪细胞的数量也没有减少,非常容易再次发胖。“肥胖和我们的生活环境和习惯密切相关,如果不主动改变不良的生活习惯,肥胖也会持...……更多
本文转自:半岛都市报半年减肥73斤,她做到了!青岛一女生网上走红,表示合理控制饮食、持之以恒是关键 文/半岛全媒体记者王洪智半岛全媒体见习记者王春红(图片由受访者提供)近日,青岛一女生6个月成功减肥73斤登上热搜。网...……更多
晚餐的3个小改变,改善肥胖、击退脂肪肝!
...,可以维护心血管健康,有效降低血压。但是,不要为了减肥而不吃晚餐,这样会让你晚上饥肠辘辘,影响睡眠,精神也会比较低迷,睡前可能由于饥饿而暴饮暴食,减肥就会变成增肥。3、放慢吃饭速度研究发现,习惯狼吞虎...……更多
50岁后健康标准有变化!身体是胖点好还是瘦点好
...重要因素,可以适当增加蛋白质的摄入量。3、避免过度减肥有些朋友可能会认为年龄大了应该瘦一点更好,但过度减肥并不利于身体健康。如果减肥速度过快或者减掉的体重太多,可能会导致身体机能下降、免疫力下降等。所...……更多
碳水选得好,减肥不烦恼!世卫推荐这4种优质碳水
...致不孕。 隐性疾病增加大量研究证实,通过不吃主食的减肥法虽然体重在短期内可能会出现较快的下降,但其后这种膳食减少体脂的作用与其他低能量膳食相比并无明显差别。并且它还有更明显的副作用,如口臭、腹泻、疲劳...……更多
男性备孕期减肥会伤精子?快停下!
...有些药物剂量过高是会有副作用的!那备孕期男性该如何减肥呢?减少碳水饮食而非断绝碳水饮食。例如平日每顿吃2碗米饭,那么减肥期间便减少至每顿1碗;平时吃一大碗米饭,减肥时便吃半碗。减少碳水摄入、增加高蛋白食...……更多
女人体重超过100斤,晨起坚持这3件事,肚子变小,体重下降
...的,一直想要有一个苗条的身材,所以许多女生都开始了减肥之路。其实减肥也是讲究方法的。如果想让体重降下来,并且不反弹的话,一定要养成一个良好的生活习惯。在减肥的时候,每天早上起来坚持做到这三件事,或许对...……更多
绝经后阴道流血不可轻视
本文转自:商丘日报绝经后出血,可能是妇科疾病信号! 绝经后出血,尤其要警惕妇科恶性肿瘤!女性由于卵巢功能衰竭,在最后一次月经后,超过一年再无月经来潮的现象,被称为绝经,这是女性的正常生理现象。而绝经一年...……更多
对话当事人 | 重庆版“热辣滚烫”:34岁女子从203斤“胖到晕倒”减至108斤“美到出圈”
...如何办到的。5月29日,汪女士在健身房进行力量训练。立减肥目标被好友“抵黄”5月29日上午10点,当记者来到汪女士经常锻炼的健身房,身穿健身服的她已经在教练的指导下进行杠铃自由举锻炼了。她的动作非常熟练,双臂有...……更多
...肾。【适宜人群】糖尿病前期、糖尿病患者。(2)消脂减肥茶饮方。【组方】荷叶、绞股蓝、山楂、丹参、泽泻、陈皮。【作用】健脾祛湿,活血消脂。【适宜人群】1.体重超重及肥胖人群;2.高脂血症患者。五、倡导健康生活...……更多
女性来了月经,这4种美食要忍住不吃!不然易痛经、宫寒!
痛经是常见妇科疾病之一,其中大部分都是由宫寒引起的。同时对女性的健康影响也是最大的。据临床医学专家估计,大概有60%的妇科疾病由宫寒所致,可见宫寒的破坏力非同小可。宫寒,一直是子宫健康的一大杀手。寒气侵...……更多
中年男性大肚腩很难减?教你5招,轻松“摆脱”油腻大肚腩
...看到的结果了。摆脱油腻的标签,也是为了健康的需要,减肥刻不容缓。中年男性应该如何减肥呢?1、必须坚定信念无论哪个年龄段减肥都必须坚定好减肥的信念,这样才能坚持下去,因为减肥并不能一蹴而就,也不能不付出...……更多
...效,同时还具有润肠通便、清暑利湿、利尿消肿等功效,对减肥有一定的辅助作用。不过单是喝冬瓜荷叶茶减肥,效果并不明显,只有通过严格的饮食控制,结合有氧运动等措施,减肥效果才会更明显。1、膳食控制:减肥的人要合理饮食,...……更多
怀孕后反复生化妊娠,可能是这些方面的问题!
...,夫妇双方同时接受染色体的检查;2、有多囊卵巢相关的妇科方面的问题要提早检查,做好治疗在怀孕;3、过于肥胖的女性要注意减肥和太瘦的女性要注意营养的补充和身体调理;4、针对黄体功能不全治疗的药物,使用时间要超过...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢? 合理饮食,避免摄入过多热量家长需要控制孩子的饮食,不要让孩子吃太多高热量食物,也不要让孩子吃得过多。日常饮食中可以适当搭配一些粗粮、蔬菜和水...……更多
影响怀孕的几率 过于肥胖容易导致不孕不育
...的体重可以增加怀孕的几率,并且有利于宝宝健康成长,肥胖则会影响精子与卵子的品质,降低怀孕几率。对备孕夫妻来说,维持健康的体重很重要,肥胖如何造成不孕?不论体重过胖或过瘦,都会造成内分泌失调,而最重要的...……更多
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新华社北京3月4日电第十四届全国人民代表大会第三次会议主席团常务主席名单(2025年3月4日第十四届全国人民代表大会第三次会议主席团第一次会议推选)赵乐际 李鸿忠 王东明 肖捷
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新华社北京3月4日电第十四届全国人民代表大会第三次会议副秘书长名单(2025年3月4日第十四届全国人民代表大会第三次会议主席团第一次会议决定)刘奇 刘俊臣 信春鹰(女) 娄勤俭
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经济观察报 记者 钱玉娟 3月4日,经济观察报获悉,全国人大代表、58同城董事长兼CEO姚劲波在2025年全国两会召开之际
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大河网讯(记者 赵汉青)太极拳,起源于河南省焦作市陈家沟,距今已有300多年历史,2020年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录
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广西桂林医疗器械及智能装备产品撬动全球市场
中新网南宁3月4日电(胡能 吴妲林 李春灵)南宁海关4日介绍,2024年,广西桂林市外贸进出口总值突破113.9亿元人民币
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AI能否代替歌手演唱?邝美云:它很像我,但不是我
中新网北京3月4日电 (记者 曾玥)当前,AI技术广泛接入各行各业,有朝一日是否也会代替歌手演唱?全国人大代表邝美云4日对中新社记者表示
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据扬子晚报报道,企查查APP显示,3月3日,法院公告送达上海黑芒营销策划有限公司与被告杭州瑟曼网络科技有限公司、徐嘉艺(网红猫一杯)服务合同纠纷一案起诉状副本及开庭传票
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全国人大代表、沈阳大学体育学院教授李晓霞正义网北京3月4日电(检察日报记者刘亚 通讯员唐晓慧)近年来,体育领域“饭圈”乱象愈演愈烈
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招商银行临沂分行警银协同抓获犯罪分子
近期,随着公安、人行等各级主管部门的精准发力,反诈技防手段不断提升。但随着管控模型的上线、非柜面限额的逐步调降,不法分子又企图通过柜面取现转移电诈不法资金
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临近“3·15”消费者权益保护日,邮储银行临沂市分行秉承服务“三农”职责,关注农户在贷款过程中可能面临的风险,做出风险提示
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齐鲁晚报·齐鲁壹点特派记者 范佳 杨璐 郭辰昊 发自北京3月4日下午,全国政协十四届三次会议首场“委员通道”在人民大会堂开启
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中国新闻社讯 4日,全国政协委员、香港演员甄子丹在接受中新社记者采访时表示,诸如DeepSeek的新兴人工智能技术的应用
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观察丨两会新热点,发展新动向
中新社北京3月4日电 题:两会新热点,发展新动向中新社记者 李金磊“值得点赞!”在4日举行的十四届全国人大三次会议新闻发布会上
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合肥这里有棵超暖的“心愿树”
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