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白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...而导致出现生病的情况,而喝点南瓜粥,能够很好的缓解秋燥的情况,还能够有效的增强身体的抵抗力和免疫力。因为南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素b6,这些元素对于促进人体的新陈代谢具有非常好的功效,能够增强人的...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...体了。下面给大家分享几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋。杏鲍菇烧牛肉食材:杏鲍菇 1个、牛肉适量、青红辣椒1个、姜蒜适量、蚝油适量、淀粉适量、香油少许、老抽适量、生抽适量、料酒适量、...……更多
留学生在江西学中医
12月15日,南昌市洪都中医院手足外科,参加完晨会后,来自江西中医药大学国际教育学院中西医结合专业的留学生们,跟随医生开始了当天的查房。10月30日,南昌市洪都中医院接收了60余名国际留学生来院开展为期一年的医学...……更多
澄阳街道社区卫生服务中心开展中医康复进社区义诊活动
...断增长。近日,澄阳街道社区卫生服务中心开展了一场“中医康复进社区”义诊活动。此次活动旨在为社区居民提供个性化的康复指导和中医服务,提高大家的健康水平和生活质量。澄阳街道社区卫生服务中心针灸康复科来到登...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...75克;坚果10克/天,约带壳2小把。是不是秋季,防不防秋燥都建议少盐少油的清淡饮食,秋天尤其建议,因为: 皱巴巴的腌萝卜就是因为失水厉害,所以要想皮肤保水力强,盐就得少吃,一天最多1啤酒瓶盖,那些高盐的咸菜...……更多
...卜、百合、白莲子、银耳、莲藕、杏仁等白色食物具有润秋燥的作用。另外,中医认为,白色归于肺,食物中凡为白色者,大多有润肺的作用。具体来说,百合能润肺止咳、清心安神,适合煮粥或清炒时放上几片;银耳有润肺生...……更多
...,都能对心脏起到保护作用。莲藕——润肺去燥秋天最怕秋燥,而洁白的莲藕却可以清热润肺、凉血行瘀。莲藕好吃,而且可以生吃也可以熟吃,生榨汁可以清凉润燥,熟煮可以养胃补脾。萝卜——护肝明目萝卜对肝脏有一定的...……更多
峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会开幕
...博览会暨医康养产业发展大会盛大开幕。本次活动由山东中医药健康产业工作委员会、潍坊市中医药产业发展促进会指导,峡山区管委会主办。活动开幕式上,潍坊中医药产业发展促进会会长吴海源,山东平安健康管理研究中心...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
本文转自:人民网10月22日是世界传统医药日。中医药学是中国古代科学的瑰宝。中医外治疗法是中医学独特的、行之有效的治疗方法,包括推拿、拔罐、艾灸等。中南大学湘雅三医院中医科主任医师肖岚在接受人民网记者采访...……更多
...践经验总结,值得充分重视,人们在经历了春寒、夏暑、秋燥的消耗,脏腑的阴阳气血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液抵御严寒侵袭,又能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。小寒饮食要吃熟食...……更多
问止中医|治疗下肢水肿,中医疗效好
...,苔白,舌有裂纹,舌底静脉怒张。我将患者的症状录入中医大脑,推高“脚水肿”为主症推荐处方。由于患者是干农活和久站后腿水肿明显,躺着休息后可缓解,我嘱咐患者,为了早日控制住水肿的情况,近几天最好多躺着,...……更多
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
...展“生命的温度”主题宣传。让我们一起走进烟台山医院中医科,了解“三伏灸”的奥秘。溯源千年智慧:探寻三伏灸的古老起源与深厚底蕴《黄帝内经》中说:“针之不及,药之不到,必须灸之。”灸是最为常见的中医适宜技...……更多
9小时+,跨国奔赴的艾灸有多香?
...以为来到国外门口沙发齐刷刷坐了一排俄罗斯人入乡随俗中医艾灸安排上!“浑身热乎乎,感觉充满了能量。” 第一次做艾灸,让俄罗斯顾客感觉新鲜又神奇。战斗的民族,做艾灸战斗力也要爆表!“来珲春旅游的游客,一般...……更多
露水盈盈 寒气渐重
...,期待迎来丰衣足食的欢愉。寒露前后,昼夜温差较大,秋燥明显。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的养生理论,此时的人们应养阴防燥、润肺益胃,而秋梨、芝麻正是健脾胃、和五脏、抗衰老的佳品。在莱阳市照旺庄镇芦儿...……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
2023年10月13日是第10个“世界血栓日”。深静脉血栓和肺栓塞是最常见的院内死亡原因。虽然这类疾病具有发病率高、致残率高的特点,但很多人知之甚少。主要原因是很多血栓形成的时候,人体没有感觉到明显症状,脱落时更...……更多
...大量出汗,消耗了很多内在的津液,所以容易阴虚,加上秋燥袭人,故进补的第一肉,首选鸭肉。补虚养胃不上火鸭是“补虚劳的圣药”。“医圣”李时珍所著的《本草纲目》记载:“鸭肉,主大补虚劳,最消毒热,利小便,除...……更多
...,不少市民爱上养生祛湿,各种除湿类产品也卖得火热。中医专家提醒,拔罐、艾灸等都是中医治疗湿气的有效方法,但是市民应选择具备中医执业资质的养生馆进行诊疗。艾灸、理疗:年轻人爱上养生馆27日下午,在湖里区祥...……更多
中医特色诊疗守护百姓健康
本文转自:陇东报后官寨卫生院中医特色诊疗守护百姓健康本报讯 (庆阳融媒记者耿洋洋)日前,记者走进西峰区后官寨卫生院中医馆,一股浓郁的草药味扑鼻而来,不少患者在进行针灸、艾灸等中医特色诊疗。后官寨镇群众...……更多
中新网绍兴8月29日电 (项菁)“暑假里的中医课程太火爆了,幸好我的手速快,5分钟不到就被抢完了!”在浙江绍兴,初入职场的“00后”许红受访时说,由于工作关系,自己经常盯着电脑,导致颈椎不舒服,看到绍兴夜校推出...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
...让张女士非常焦虑。苦恼之下,她经人介绍求诊于威海市中医院针灸一科,找到了肖金龙主治医师。接诊后,肖金龙综合患者症状、脉象,四诊合参考虑为气滞血瘀型之膝痹,随后给予针刺阿是穴、膝眼、足三里、阴陵泉等穴,...……更多
东城中医院贾彦军治疗颈椎病
贾彦君医师简介祖传中医五代传人 ,全真龙门派道医传人 ,傅氏妇科传人 ,贾氏骨盆脊柱矫正 医学传人。多年从事中医教学与临床工作。以手法矫正骨盆脊柱为核心 ,针灸 ,中药调脾胃 , 补肝肾专家擅长颈椎病 ,胸椎病、腰椎间盘...……更多
秋季心脏忌讳这三件事,能不能安稳度秋,和这些有大关系!
...低温侵袭,此时应避免外出锻炼,以免身体受寒。 二、秋燥来袭,情绪与血液的“双重干旱”秋季天干物燥,不仅外界环境如此,人体内部也易出现“秋燥”现象,表现为皮肤干燥、口干舌燥,甚至情绪波动,易怒或抑郁。这...……更多
...外的多位知名推拿专家和众多医疗单位参加会议。梁山县中医院针灸推拿科主任房毅当选副理事长、毕金阳当选常务理事,医院针灸推拿科获选中西医结合推拿专科联盟常务理事单位。梁山县中医院针灸推拿科为山东省县域中医...……更多
北京正中堂中医医院程发峰、李飞主任脏腑经络系统调治临床工作室|头晕失眠不容忽视,中医内调外治助你安然度夏
...常态”,但其实,这可能是身体在发出警报!北京正中堂中医医院脏腑经络系统调治临床工作室的程发峰主任和李飞主任揭秘三伏天的健康隐患,并分享一些简单有效的家庭调理方法,通过内调外治,共同度过一个健康的夏天。...……更多
...都能对心脏起到保护作用。 莲藕——润肺去燥秋天最怕秋燥,而洁白的莲藕却可以清热润肺、凉血行瘀。莲藕好吃,而且可以生吃也可以熟吃,生榨汁可以清凉润燥,熟煮可以养胃补脾。 萝卜——护肝明目萝卜对肝脏有一定的...……更多
为什么你容易上火阴虚到底能不能艾灸一篇文章讲明白
“上火”是中医学中的一个常用术语,通常是指身体内部出现了一些热性症状,如口干、口苦、咽痛、便秘等。那么,为什么有些人容易“上火”呢?首先,我们需要了解什么是阴虚。阴虚是中医学中的一种体质类型,指的是...……更多
现在已经出伏,建议大家出伏后少吃“发物”和“寒物”,多吃3样,平安过秋!
...效:百合润肺止咳,莲子养心安神,二者结合,既能缓解秋燥引起的干咳不适,又能改善睡眠质量,是秋季养生的佳品。2. 健脾和胃:南瓜小米粥食材:南瓜200克、小米100克、清水适量。做法:南瓜去皮去籽,切成小块,蒸熟后...……更多
寒露养生:注意保暖和饮食 防病防燥多喝水
...上火症状,这时候不要盲目喝凉茶降火,不然反而会加重秋燥,耗气伤阴。“凉茶一般都含一些苦寒的药物,会比较容易伤脾胃,不利于脾胃的保护。这个时候我们应该喝一点滋阴的茶水,而不是凉茶。”侯小琦建议早上喝一点...……更多
今日立秋 养生注意防暑润燥
...,晚上喝点蜂蜜水,既可补充人体水分,还可以防止因为秋燥而引起的便秘。“立秋后,饮食上要开始适当减辛增酸,宜少吃或不吃葱、姜等辛味之品,防止辛燥伤肺,耗伤阴液。”韩娟表示,日常可适当多食石榴、葡萄、柚子...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|家中常备“小药箱”,应对宝宝鼻咽炎不慌张
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长:小儿哮喘、腺...……更多
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绝食减肥的危害--反弹
反弹如果仅仅靠绝食减肥,很容易就会到达一个瓶颈瘦不下来。尽管瘦下来,其实也是一种错觉,只要你恢复正常饮食,长时间被压制的脂肪细胞就会活过来,并且猛烈吸收食物营养,当正常饮食后,就
2025-05-27 15:49:00
宫外孕手术必须要切除输卵管吗?切除了输卵管还能怀孕吗?
期盼已久的怀孕还没有从惊喜中缓过神,被告知发生了宫外孕不能继续妊娠,宫外孕让准妈妈们真的是恨到骨髓里了。发现宫外孕要及时处理
2025-05-27 15:54:00
可视化医学赋能中医,中国超声技术助力治疗顽固颈椎病
近日,在巴巴多斯伊丽莎白女王医院,一场融合现代影像技术与传统中医的创新治疗赢得了当地患者与医生的一致好评。第7批援巴巴多斯中国医疗队超声科医生敖梦与中医专家袁野
2025-05-27 12:13:00
专家科普丨端午节将至,肿瘤患者能吃粽子吗?
端午节吃粽子是中国的传统习俗,肿瘤患者能吃粽子吗?如何在享受节日美食的同时不加重胃肠道负担,不影响抗肿瘤治疗?新华日报·交汇点记者邀请江苏省肿瘤防治健康科普专家库首批专家
2025-05-27 12:23:00
寻味之旅 再识湛江 瑰丽酒店开启“寻味湛江”第二季
2025年5月23日,北京—2024年,瑰丽酒店推出以追溯风土灵感演绎在地风味的特别策划—“寻味湛江”第一季,在北京的餐桌演绎湛江的风味
2025-05-27 13:59:00
总感觉腰膝酸软、头晕目眩?可能是肝肾阴虚在 “报警”!
明明刚睡醒却浑身乏力,眼睛干涩酸胀,晚上翻来覆去睡不着……这些身体发出的“小信号”,很可能是肝肾阴虚在“报警”。肝肾阴虚是中医常见的病症
2025-05-27 14:18:00
【中科御方】夏至养生忌“以热攻热”!收好这份防暑手册
夏至已至,气温逐渐攀升,“以热攻热”的养生观念在民间悄然流传,许多人认为在炎热的夏天吃热食、喝热茶能更好地排汗散热。然而
2025-05-27 14:34:00
黑龙江呼玛:科学施策护航春耕
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨5月27日电 近日,随着气温逐渐回升,黑龙江省大兴安岭地区呼玛县政协组织农业农村界别委员深入田间地头
2025-05-27 14:35:00
【中科御方】喝冰镇酸梅汤降暑?这类人可能越喝越乏
炎炎夏日,冰镇酸梅汤成为了许多人的消暑佳品。酸梅汤本身具有消暑生津、行气散瘀的功效,适量饮用确实能帮助缓解暑热。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-05-27 14:35:00
【中科御方】夏日喝凉茶降火?这类人越喝越伤阳气!
夏日炎炎,凉茶成为了许多人的降火首选。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,凉茶并非人人适宜,特别是以下几类人群,过量饮用反而会伤阳气
2025-05-27 14:36:00
【中科御方】凉席越凉快越好?竹席vs藤席的体质选择指南
在炎炎夏日,凉席成为了人们对抗酷热的必备好物。很多人认为凉席越凉快越好,然而事实并非如此,不同体质的人需要根据自身情况选择合适的凉席
2025-05-27 14:36:00
AIFE 2025亚洲(北京)国际食品博览会开幕
展馆内烟火气十足,市民前来品尝购买各地方美食。大厨给市民分享美食。AIFE 2025亚洲(北京)食品博览会于5月27日至29日在北京•中国国际展览中心(朝阳馆)举办
2025-05-27 15:01:00
霍山:大别山黄牛“哞”出乡村振兴“新牧歌”
本文转自:人民网-安徽频道春末夏初的五月,草木丰茂。走进安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的大别山黄牛生态养殖基地,只听到“哞哞”的牛叫声不断传来
2025-05-27 15:06:00
【医保便民服务系列】温馨结算,床旁服务——滨州医学院烟台附属医院产科出院结算零跑
为进一步提升孕产妇就医体验,减少出院办理的奔波劳累,滨州医学院烟台附属医院率先推出“产科床旁结算”便民服务,将医保结算“搬”到产妇床边
2025-05-27 15:11:00
肠道不仅是人体“第二大脑”,更是免疫与营养吸收的核心——这里驻扎着人体70%的免疫细胞,99%的营养物质在此完成吸收,80%的毒素也通过肠道排出体外
2025-05-27 15:26:00