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这个方法不仅不伤手,而且只需要2秒就可以剥一个板栗
...坚持给我们剥,真的太让我感动了。其实板栗去壳也是有妙招的,如果大家一直硬剥板栗,手指甲会非常疼。而最近,很多人已经在网上找了很多板栗去壳的方法,比如暴晒法、盐水浸泡法、削皮法等等方法,而这些方法我都不...……更多
晚饭后吃得太多对于睡眠质量有负面影响
...眠质量,还对整体健康产生负面影响。然而,通过一些小妙招,我们可以改善这种情况,享受更好的睡眠。晚饭吃太撑晚饭后吃得太多通常称为“过饱”,它可能导致胃部不适、胃灼热感、嗓子灼痛,甚至引发酸反流。这些不适...……更多
养生不生气,不放纵,做到这三点就够了
...多喝水,做到这三点就够了。一:不生气比起一众养生小妙招,有一个养生诀窍比十个妙招都更有用,那就是不生气。中医上把情绪也看作是疾病的一种,比如肝气郁结,说的就是因为生气导致的肝部疾病。西医上也会把情绪认...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
春食甘味养生妙招春天乃是养生的大好时节,身体是最好的财富,因此在这个时候特别要注意养生。在调节饮食上,除了清淡饮食外,多吃一些甘味食物对身体更有益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招,让我们一起来学习...……更多
害怕买错?到底什么是好蜂蜜?建议大家一起来了解一下
...么是好蜂蜜?咱们今天就来教大家几招辨别蜂蜜真伪的小妙招,一起来了解一下~一看:观察蜂蜜的颜色观察蜂蜜的颜色,由于花蜜蜜源的不同,蜂蜜的颜色也是有着多种颜色,诸如:清透水白色、黄色、琥珀色、枣红色等,而...……更多
用“矿泉水瓶法”保存大虾,能使虾放一年照样新鲜好吃
...,甚至腥味还会很重!而老渔民就把他常用的保存大虾的妙招分享给我了,可别说,我自己回家实践后,发现按照老渔民保存的虾,放一年照样新鲜好吃!当我把这个方法分享给一些同行或者粉丝后,大家都说这个妙招真的太实...……更多
花粉、柳絮来袭!过敏性鼻炎患者要注意什么
...我基本出门都会戴口罩,这样会好些。”医生提出应对小妙招“出门戴口罩,减少接触过敏原,对减轻过敏性鼻炎确实有好处。”王荣提出了一些应对季节性过敏性鼻炎的小妙招,除了戴口罩,还有冲洗鼻腔,用高渗盐水冲洗鼻...……更多
...三个问题正是家长们最关心的问题。他还带来家庭教育小妙招,指出家长在日常与孩子相处的过程中,可以结合真实的场景和问题培养孩子“正确理解与科学学习”的眼光、“感受数学与应用数学”的意识、“敢于质疑与勇于探...……更多
多吃糖危害竟这么大?5招让你少吃糖
...超过总能量的10%,最好不要超过5%。Part 4:健康减糖的5个妙招我国的饮食方式正在逐渐西化,尤其是年轻人,对添加糖的追求愈演愈烈,现在提供一些小妙招来帮助沉溺于甜蜜的糖星人吧:1、少吃甜食。甜食中含有较多的添加...……更多
有小肚子的女性更健康?
...很多刚生完孩子而身材就像充了气的孕妈来找她求助减肥妙招。“其实食欲旺盛也是生命力旺盛的一种表现。”牛诤副主任医师说,目前网上有各种各样的减肥妙招,核心往往换汤不换药,控制饮食,这极易引起下丘脑性闭经。...……更多
善用群众“金点子” 走出发展“新路子”
...兴重点发展项目,于10月初正式实施。“金点子”变成“妙招子”为稳步推进油菜种植,确保项目顺利实施,岩山镇人大依法履职,担当作为,积极推动该镇农文旅产业融合发展。千亩油菜示范基地以“党支部+合作社+农户”模...……更多
很丢脸吗?女子吃串串火锅把竹签擦干净被嫌弃,丈夫:太丢人了
...酒足饭饱后,准备去结账。此时,妻子却说不着急,她有妙招,可以省点钱。以为她有优惠券什么的,男子等着看表演。谁知,妻子拿出纸巾,抓起桌上的竹签,开始擦起了竹签。擦完一把,妻子又擦另一把,她要把桌上的竹签...……更多
做肉丸子,放料太多不好吃,多放关键2样,口感Q弹细腻,没腥味
...完成煮制。烹饪是一门需要技巧和创意的艺术,掌握一些妙招能让你的菜肴更加美味。例如,煮鸡蛋时,在水中加入一小勺盐可以防止蛋壳破裂;炖肉时,用小火慢炖可以让肉质更加鲜嫩;蒸鱼时,在鱼身上划几刀,再撒上一些...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...你的皮肤变得更加有弹性,更加光滑;茉莉花茶的生活小妙招除了直接饮用,茉莉花茶还有很多生活小妙招;比如,你可以将茉莉花茶包放在冰箱里,用来去除异味;或者在洗澡水中加入一些茉莉花茶,能让你的肌肤更加光滑;...……更多
萝卜具有丰富的营养价值,补充人体所需的微量元素,增强免疫力
...保温,有助于保持其新鲜度。我个人的储存萝卜经验和小妙招在我家乡,冬天储存萝卜是一件非常重要的事情。每年冬天,我们都会将收获的萝卜挑选好,然后进行储存。我记得小时候,我们会在菜地挖一个大坑,将萝卜整齐地...……更多
武昌区珞珈山街道100余户出租屋星级评定打造出租屋“样板房”
...个好房东能力的肯定。”通过“出租屋星级评定”这一小妙招,目前177栋自建房有100余户房东认领房前屋后环境管理,并在门口挂“星”,70余名房东加大投入提升房屋品质,20余处安全隐患得到整治,房东参与出租屋管理和社...……更多
产后脱发如何改善
...起的荷尔蒙失衡所致。本文将介绍一些解决产后脱发的小妙招,帮助准妈妈们重拾浓密的秀发。一、保持健康的生活习惯(一)均衡饮食:产后妈妈要注重摄入全面均衡的营养,特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。例如,...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...,不要用力排便,以免对肛门造成损伤。不妨试试中医小妙招中医也有小妙招。骆天炯介绍了几个方法。【推拿按摩】每天早晚进行腹部按摩,以掌心为着力点在中腹、下腹部沿顺时针方向摩动,力度逐渐加重,速度适中,以腹...……更多
常常三四点醒是为什么呢?中医:分三种情况,教你一招搞定
...等方法来调理肝肺两经,改善睡眠;一招搞定:中医的小妙招这里教大家一个简单的中医小妙招——穴位按摩;在睡前按摩以下几个穴位,有助于改善睡眠:太冲穴:位于脚背,第一趾和第二趾之间的凹陷处;按摩太冲穴有助于...……更多
号称“脂肪杀手”,香蕉和它是绝配,中老年常吃,益处多多!
...来分享一道你们没见过的苦瓜神仙吃法以及苦瓜不苦的小妙招,一起来看看吧!《随息居饮食谱》中记载:“苦瓜清则苦寒,涤热,明目清心”。此外,苦瓜汁有良好的降血糖作用,利于肠道,但脾胃虚弱的不宜多食。苦瓜除了...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...气温回升,此时外出更有益于健康。梳发揉穴静态养生有妙招除日常外出运动之外,傅大治还推荐了两个坐着就能养生的小妙招——梳发和揉穴。立春梳头,符合春季阳气生升的特点,有宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的作用。...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...降低胆固醇,也能给身体提供充足的营养。稳定血脂的小妙招合理饮食我们应该摄入健康的油脂,如橄榄油、亚麻籽油等,而减少饮食中的动物脂肪和反式脂肪酸的摄入,同时,多吃富含纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷类食物...……更多
“坐商”出击变“行商”  颜值智力来担纲
本文转自:兵团日报家居家电市场春日复苏妙招多——“坐商”出击变“行商” 颜值智力来担纲●周三春春暖花开装新房。金三银四,家居家电消费进入传统旺季,各地家居家电企业和卖场内拼产品外比服务,妙招频出追逐春...……更多
夏天来了,别再只吃苹果啦!试试这3种水果,一次煮好放冰箱
...里的樱桃既多又便宜,吃不完怎么办? 别担心,我自有妙招。把它们煮成罐头或者泡成樱桃酒,这样即使在寒冷的冬天也能品尝到樱桃的美味。樱桃罐头不仅可以直接做甜品,还能用来制作雪糕,在炎热的夏季吃一碗,既营养...……更多
...州省生态文明教育读本》(小学中年级版)《节约用纸有妙招》一课时,教师在课前设置了“爱纸大行动”的实践活动,同学们联系生活想出很多节约用纸的好妙招,有的同学说作业本没有用完的纸张,剪下来订成册,作为错题...……更多
《以爱为营》首播:事实证明四大女配够出彩
...人就得一心一意。作为郑书意的爱情总参谋,她各种奇招妙招让人是防不胜防,如果说她是情场之上的巾帼英雄,绝对不比替她谦逊,她就是,当然她的奇招妙招的确帮助郑书意拿捏了时晏。这位性格分明,绝对是这部剧中最为...……更多
听力障碍并非老年人专属 专家支招科学用耳护耳
...患者选配合适的助听器,提高生活质量。日常耳部按摩有妙招最后,韦升利主任向市民介绍几种中医耳部按摩保健小妙招。营治城郭法:以两手按耳轮,一上一下按摩,每次做15分钟左右。鸣天鼓法:调整呼吸,用两手掌按摩耳...……更多
师说一一0中学09丨何瑛:做讲故事能手 鉴古知今“史”向未来
...高中历史课程的兴趣。历史课堂如何变得有趣?何瑛自有妙招!首先,何瑛会从备课入手。虽然已经是老教师,但她仍一如既往地精心备课,她说:“每一次精心备课,都会有新的收获,常备常新。”课前,她会搜集大量资料,...……更多
小区电车充电破题记:居民省钱,“飞线”不飞了,看看吧
...、街道物业办、社区、物业等多方共同努力,利用实用“妙招”,最大程度解决了小区居民电动自行车充电的问题。“妙招”从群众中来开启试点推广4月3日上午,记者在聊城市东昌府区古楼街道办事处香江社区三里铺风景小区...……更多
因为周杰伦演唱会唱《倒带》,昆凌在家都不把儿子当人了?
...多了真的没啥好处。除此之外,一姐还准备了一些控盐小妙招,帮助姐妹们在平时生活中避免高盐饮食????控盐小妙招一、在家烹饪时1.推荐使用2克1勺的普通款限盐勺,可以控制食盐的量,方便实用。2.姐妹们可以尝试用食材提...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00