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...室内外温度变化增减衣物，保护容易受寒的头项和脚踝。中医学认为，头为诸阳之会，五脏之精气，皆上注于脑，头部是人体六阳经脉汇聚之处，也是阳气最易发散的部位。头颈部如果不注意保暖，受寒后容易出现头晕、头痛等...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬季进补不仅能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，还能使能量最大限度地贮存于体内，帮助人体自身升发和振奋阳气，而且冬季这个季节进补，无论大人和儿童，是最容易被人体吸收的一...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
随着夏日的热烈渐行渐远，我们迎来了凉爽宜人的秋季。秋天，不仅是丰收的季节，更是养生的黄金时期。今天，就让我们一起打开秋季养生宝典，探索换季小贴士，温暖身心，迎接美好的秋日时光！一、换季饮食调整，滋阴...……更多
2024-05-11 09:29:00妙招,活力,健康,养生,身体,调整
...气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。不过，敷贴季节性疗法对时间有一定要求，根据中医理论，每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗...……更多
2024-07-15 20:25:00养生,错过,台儿庄区,台儿庄,中医,中医院
...中医智慧”高血压日主题活动举行中医药对防控高血压有妙招义诊现场 林添杰 蔡昭旭 摄羊城晚报讯 5月17日，“生活中的中医智慧”健康促进行动暨5·17世界高血压日主题活动在广东省中医院多院区同时进行。当天上午，广东省...……更多
2024-05-18 07:20:00妙招,中医药,高血压,中医,羊城,中医
...之前，最好还是先咨询一下专业医生。”
祛湿的生活小妙招张先生听了李医生的解释，心中的疑虑顿消，但又有些犹豫地问道：“除了用茯苓，还有没有其他方法可以祛湿呢？”李医生微笑着说：“当然有了。其实，祛湿不仅...……更多
2024-10-26 13:58:00天然,张先,湿气,茯苓,医生,白术
...应加重。同时，春天容易导致肝火旺盛，出现急躁易怒等情绪问题。中医讲究五行，春天属木，而人体的五脏中肝脏也属木。因此，春气通肝，春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气，促进气血畅通，有助于调和人体脏腑的...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...物皆有阴阳之分，阴阳平衡是维持生命活动的基本条件。人体作为一个微观宇宙，同样存在着阴阳平衡。阴阳调和，则人体健康；阴阳失衡，则疾病丛生。因此，中医的治疗原则就是调整阴阳平衡，使之恢复到和谐状态。二、养...……更多
2023-11-07 14:35:00调和,阴阳,养生,中医,理念,养生
...方法，让“经络五行手法”结合“五行康养食品”作用于人体，以人为本并顺应自然，来实现重新激活人体自愈功能，以达到治愈疾病、未病先防、养生保健、焕发精神、益寿延年的效果，其治疗安全迅速、成效显著。在“黄氏...……更多
2024-03-14 14:31:00黄兴,国医,经络,五行,五行,经络
...压力、悲伤和忧虑是“一夜白发”的罪魁祸首。这些负面情绪会极大地伤损五脏，特别是伤肾，导致肾精不足，不能荣发，黑发因此而变白。再者，五志过极皆能化火。火盛则伤阴，导致阴精不足。五志包括怒喜思悲恐，若过极...……更多
2023-11-11 18:50:00头发,白发,办法,头发,白发,气血
...歆 通讯员 吴煜俗话说“夏季养背，百病消退”。背部是人体重要的部位之一，也是人体五脏六腑的反射区，更是支撑人体重要的保护屏障。夏季如何正确养背？养背对人体健康又有哪些好处？一起来听听浙江省中医院老年医学...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
分享你的“充电”小妙招 赢取“打工人充电饮”最近，33岁的IT精英小王总是感到无精打采，日常工作中难掩疲惫之色，焦虑情绪也如影随形，仿佛身体被“掏空”了一般。前两天，他特意提前上床休息，希望一夜好眠能驱散连...……更多
2024-03-25 11:05:00无精,综合征,疲劳,得了,综合,小王
...季保健打下基础。4. 尽量不悲秋秋季容易使人陷入悲伤的情绪，若再加上长期过度思虑，则容易伤脾，重者会产生抑郁。5. 空调不调低目前气温还未完全下降，昼夜温差大，是心梗、脑梗高发的危险期，对阳虚体质、寒凝气滞人...……更多
2024-08-22 11:59:00养生,养生,医院,中医,刊文,健康时报
...效很快。
参附汤有传统中医人参、附子两大急救药，把人体先天之本和后天之本都催发了，所以成为急救的良方。3、大承气汤出自《伤寒论》，不仅古代中医常用，现代医学也在用，功效长期获得认可，是阳明腑实证、热结旁...……更多
2024-06-09 06:58:00急救,中医,常用,传统,急救,承气汤
...体内的阳气”。时明伟还推荐广大网友可以学习八段锦，中医学认为，八段锦具有行气活血、疏通经脉、协调五脏六腑之功能，可以达到强身健体、防病治病的效果。“特别是对一些久治不愈的慢性病、亚健康人群尤其适宜。”...……更多
2023-02-04 10:08:00保健,方法,阳气,明伟,韭菜,虾仁
...个节气，我们对身体的保暖尤为重要。于小梅医生介绍，人体有一些重点部位不抗冻，需要认真保暖——◆颈椎秋季使得人体颈部肌肉大量暴露在外。因昼夜温差大，寒气很容易从人的脖子进入，令颈椎受凉，导致颈部张力增高...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...脾胃。《黄帝内经》指出，人要吃五色、五味的食物。在中医学中，心对应五色中的赤和五味中的苦。因此，建议大家在立夏时节适当吃些味苦、赤色食物，有助于降心火、补心血。常见的赤色食物有红薯、大枣、番茄、胡萝卜...……更多
2024-04-28 05:38:00时节,按摩,阳气,合谷,作用,建议
...，控制蛋白尿是各类肾病患者治疗过程中的关键。目前，中医学界大多认为蛋白尿的病位在肺、脾、肾，基本病机是本虚标实，且以此为指导在临床治疗上取得了一定效果。笔者认为，作为“君主之官”的心在蛋白尿的发病过程...……更多
2024-04-12 14:35:00蛋白尿,蛋白,关键,蛋白尿,蛋白,功能
...也可正常躺卧，但时常有腹胀感，右侧胁肋部常有疼痛，情绪不佳的时候尤其明显，还有大便偏干的情况。程志强主任针对此类肝癌，有一套常用的中医治疗方法，根据患者当时的精气神及西医理化检查与诊断，结合望闻问切，...……更多
2024-01-15 11:16:00走弯路,肝癌,悄无声息,治疗,就是,肝癌
...影。5、吞唾液唾液其实就是人体内最好的健脾胃的药。中医学认为，唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”，春秋时期的老子认为，灵丹妙药虽好，也不如自己的津液重要。古代养生学家陶弘景也说：...……更多
2024-06-04 17:57:00脾胃,虚弱,症状,原因,脾胃,功能
...当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷，人体阳气内敛。饮食上应以温补为主，既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等，都是不错的选择，同时...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...不运而出现一系列不适。脾胃不好百病生收藏几个养护“妙招”，舒心度夏脾胃作为“后天之本”，是维持人体各种生命活动的关键。除了出现胃肠道疾病，脾胃虚弱还表现为食欲减退、失眠心悸、内脏下垂等，所以日常保养好...……更多
2024-07-20 07:14:00长夏,脾胃,养护,疾病,脾胃,一心
...汗，不是大汗淋漓就好。“阴盛阳藏”是顺应冬气、养护人体闭藏机能的法则。春季是推陈出新，万物生长的季节，正所谓“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。大观园中的众人，借着给宝玉过生日的当口儿，射覆、行...……更多
2023-12-27 01:26:00贾府,学养,视角,红楼,跟着,中医
...的补益养生至关重要。五月养生，济南南郊医院中医科有妙招！五月养生要点：生发阳气，强健脾胃，调达肝胆。五月在一年12个月中，具有承前启后的意义——春“生”未了，夏“长”欲至。这个时候，一方面气温逐渐升高，...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
随着气温进一步下降，流感、合胞病毒、肺炎支原体等造成的呼吸道感染频发，有的孩子甚至出现了混合感染。除了打针吃药外，中医儿推也可以用“绿色”守护宝宝的健康。中医儿推是一种天然纯绿色的治疗方法。不仅可治...……更多
2023-12-13 16:00:00推拿,妙招,流感,小儿,防治,中医
...，注意大便通畅，因为大便干结是肺病的重要指征，传统中医学称“肺与大肠相表里”；第三，食药同源，日常养生。对呼吸道养护有作用的有：桔梗、白果、甜杏仁、香薷、紫苏子、余甘子、鱼腥草、青果、乌梅、甘草等。张...……更多
2024-04-12 10:49:00呼吸道,喷嚏,中医,营养,过敏性,哮喘
...外，蒙头睡觉的害处还在于被子内通风不良、空气污浊，人体不能进行正常的气体交换，使被子内新鲜氧气越来越少，二氧化碳越积越多，易使人产生缺氧症状。重者，会因缺氧使人做噩梦，精神恐惧，突然惊醒，久而久之，还...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...强心肺功能，从而预防心力衰竭。此外，中医还强调保持情绪稳定、避免过度疲劳，这对于心脏健康也极为有益。针灸推拿疗法。针灸推拿作为中医的特色疗法，也被广泛运用于心力衰竭的预防。通过调理经络、促进气血流通，...……更多
2024-10-17 08:54:00心力衰竭,心力,中医药,防治,中医,优势
...。中医视角在中医理论中，肝脏被视为“藏血之脏”，与情绪调节密切相关。中医认为，肝脏功能正常，则疏泄通畅，情志调和。若肝脏功能失调，则可能导致情绪波动、气血不畅等问题。中医治疗肝脏疾病时，常采用疏肝解郁...……更多
2024-05-07 11:14:00肝脏,人体,医生,功能,肝脏,胆汁
...预防疾病的一种外治方法，又称“三伏灸”。此疗法源于中医学“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的思想，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健、提...……更多
2024-06-16 06:57:00明起,中医院,中医,疾病,甘肃省,兰州
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中国消费者报报道（记者刘浩）近年来，轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果，主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等，而不是单纯由情绪或“生气”引起
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言，便秘这事儿一点也不陌生。那么，便秘究竟是怎么回事
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鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅，碰撞出的不只是味蕾的满足，更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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27岁的温女士与丈夫结婚已近三年，小两口感情深厚，婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而，好“孕”似乎总是与他们擦肩而过，这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日，中华医学会正式官宣，中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
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近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）成功引进甲乳外科专家吴诚义教授，为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自：人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区，是水源林保护区，自然资源丰富，山清水秀
2025-01-06 18:40:00