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如何帮助孩子摆脱电子产品的依赖?快来看看吧
开学在即,不少孩子还沉浸在寒假的快乐中,散漫的假期生活也留下了不少“坏习惯”。比如晚不睡、早不起,三餐进食不定时;长时间看电视、玩手机;假期作业没完成而焦虑;亲子冲突加剧,情绪波动大……面对这些情况...……更多
...。学生的作业也让教师操碎了心,该教师建议家长要检查孩子作业、查漏补缺。要检查孩子的作业情况。孩子作业应该完成90%以上,没做的要督促孩子尽快完成,随便写的、抄答案的,要批评纠正并督促孩子重写。要督促孩子复...……更多
...能做的事1.营造良好氛围:家长要保持平和心态,不要给孩子过多压力,为孩子营造一个宽松、和谐的家庭环境。2.给予理解和支持:家长要理解孩子的压力和焦虑,多倾听孩子的心声,给予孩子情感上的支持和鼓励。3.合理安排...……更多
...所难免。市疾控中心学校卫生所所长阎香娟建议,家长和孩子可以一起合理规划和安排时间,共同拟定新学期计划,明确学习努力的方向,帮助孩子树立信心,让孩子慢慢调整自己的状态。家长也可以跟孩子多聊聊学校生活,唤...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
立夏过后,气温明显回升,植物开始茂盛,儿童生长发育也到达旺盛的季节中医认为夏季与心气相通,春夏养阳,秋冬养阴,夏季是养“阳”的最好时刻,阳气足则百病消。中医理论指出,人的五脏中,夏季应“心”,属火,...……更多
调整“心”状态 迎接新学期
...生放松身心、体会集体活动带来的快乐。家长要积极引导孩子改变生物钟,同时努力让自己与孩子的作息时间同步,以身作则,形成家庭的共有时间观。可以给孩子补充一些必要文具,让孩子感受到上学的幸福感。与孩子一起制...……更多
...躁 注意力难集中 厌学让情绪“复位” 专家建议不妨多给孩子半个月时间杭州日报讯 “最近来看失眠、焦虑的初高中生明显多了,上周双休日门诊看了13个孩子。”新学期伊始,省级名中医、杭州市中医院睡眠医学中心主任张永...……更多
整装待发 从“心”起航
...产生抵触情绪,特别是低龄学生可能会有些焦虑,如何让孩子从长假中收心,调整好学习状态投入新学期呢?漳州市实验小学教师佘晓媛说,开学前做好收心工作固然重要,但家长们也应避免两种“简单粗暴”的错误收心方式:...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很常见的现象。但如果这些压...……更多
...聚的畅谈、旅途美好的风景、让人着迷的游戏等导致许多孩子晚睡晚起,寒假生活较为随性。想要快速从过年状态转换到开学状态,首要任务就是要调整作息。”德州市实验小学教师张金强说,开学前一周,应该调整作息时间,...……更多
“只准爸爸参加,不得请假”!杭州一中学新生家长会引热议
...父亲专属的家长会、开放日、运动会等活动引导爸爸们在孩子成长过程中更好“履职”。家长会“只准爸爸参加”希望他们明确育儿责任杭州市采荷中学召开“好爸爸家长会”。图片来源:杭州市采荷中学在很多学校召开的家长...……更多
...作息,均衡膳食。家长需要扮演好“营养师”的角色,为孩子把关,确保他们摄入的食物既美味又健康。同时,考前保证充足的睡眠也是非常必要的。我们应规律作息,根据考试科目及安排顺序,把自己的生物钟调整好,把自己...……更多
南阳市中心医院专家们提醒:健康早准备 快乐迎开学
...讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进 刘洪江)近日,孩子们马上又迎来了紧张充实的新学期,开学后一至两周往往是传染病的“高风险期”,为此,南阳市中心医院专家们给予家长和同学们一些提醒。严防春季传染病目前正...……更多
又到考试季 来看看这份减压攻略|高考加油站
...课外书、听音乐等方式来放松心情,缓解压力。如何帮助孩子顺利度过考试季当孩子出现身体疲劳、失眠、食欲不振或暴饮暴食等情况时,家长也不要过度担心,这些身体反应很常见,家长可以通过下面几种方式,帮助孩子更好...……更多
...期正式进入倒数,开学的脚步渐行渐近。每逢开学,部分孩子有情绪差、逃避上学、食欲不振、嗜睡、焦虑等现象。如今,正是收心的关键时期。家长可以让孩子调整状态,做好“收心攻略”,元气满满迎接新学期。调整作息时...……更多
...心”有约心理专家刘鹏志,请他给出一些可操作性的实用妙招,供学生与家长参考。 “首要还是保持有规律的作息,不管是否‘阳过’,早睡早起,补充营养,身体自然会给出正面的回应。”刘鹏志讲到,不少人“阳康”后会...……更多
...毕业,有的面临升学和升级。其中,从幼儿园到小学,是孩子人生中非常重要的一个人生节点。面对即将升入小学的孩子,很多家长担忧孩子能否适应小学的生活,想尽各种办法,报课外班学习,希望通过暑期,能让孩子做好幼...……更多
帮助孩子度过入学适应期
本文转自:甘南日报□韩秀云对于小学一年级孩子来说,从幼儿园到小学的过渡是一个重大挑战,对家长和教师而言,也是很大的考验,幼儿园和小学都必须为之做好准备。从家庭的角度,也需要重视孩子的入学准备和适应问题。如何...……更多
...今晚报家有高考生的父母,内心紧张与焦虑是常态。平时孩子在学校,有同伴的互助和老师的督促,家长心里会踏实些。即将到来的假期,会成为孩子自主学习与亲子关系的最大考验,而高三寒假又恰是弯道超车的绝佳机会。作...……更多
开学前,14岁男孩号啕大哭不愿上学!专家提醒
暑假结束,孩子们告别悠闲的假期,回归校园生活。才开学两天,已有一些孩子遭遇“开学综合征”的困扰,情绪焦虑、不愿上学,有的甚至突然号啕大哭。9月4日,武汉儿童医院精神心理科专家提醒,面对新学期,家长不妨放...……更多
...三个问题正是家长们最关心的问题。他还带来家庭教育小妙招,指出家长在日常与孩子相处的过程中,可以结合真实的场景和问题培养孩子“正确理解与科学学习”的眼光、“感受数学与应用数学”的意识、“敢于质疑与勇于探...……更多
出现“假期戒断反应”怎么办?快来查看这份开学“收心指南”
...制订学习计划时也要注意结合自己的实际情况。“有许多孩子假期的计划没有完成,新学期的新任务又迎面而来,会有点焦虑。”她建议,学生可以先从手边学业相关的事情做起。目标太远,会让人“想之着急,为之不愿”。徐...……更多
...讯员 刘晓霏 任倩)延伸阅读孩子吃积食咋办 来学三个小妙招孩子积食有哪些表现?对健康有啥影响?有什么小妙招能应对?家有小宝的您,如果正在为这些问题发愁,快接着往下看吧!洛阳市妇幼保健院中医科主任、主任医师...……更多
本文转自:烟台日报开学倒计时:该帮孩子收收心了陪孩子置办文具换开学“装备”,为新学期学习“预热”开学进入倒计时,根据市教育局统一安排,我市义务教育阶段学校开学时间为2月13日,普通高中学校开学时间为2月7日...……更多
本文转自:羊城晚报孩子出现“开学焦虑”家长应提供心理帮助羊城晚报记者 张华 通讯员 林伟吟 沈丽娜即将迎来新学期,不少孩子突然出现“开学焦虑”。近日,中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊接诊了不少学生,这...……更多
...间,年味儿已渐行渐远,开学的脚步逐渐逼近。但是很多孩子还沉浸在春节的余韵里,恨不得假期没有尽头,根本无心开学。对于孩子这种心理,家长可以理解,但是却不能放纵。开学一两周的状态对孩子整个学期非常重要,所...……更多
开学倒计时,如何帮孩子克服开学焦虑?
...倒计时了,许多家庭还沉浸在假期温馨而悠闲的氛围中,孩子们的笑声与探索的足迹似乎还萦绕在耳边。然而,随着新学期的脚步声日益临近,不少孩子开始感受到一股无形的压力,从假期的轻松模式切换到紧张的学习状态,这...……更多
状况百出  刚上班为何“心慌慌”
...其对我们的生活工作带来的负面影响。而对于即将开学的孩子们来说,从现在起就要开始有计划地进入过渡期。节后焦虑 主因在长假“马不停蹄”春节假期的最后一天,36岁的杨女士感觉头痛,看见好吃的也没胃口,还开始拉...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
...家长们也是小心翼翼,在考生面前不敢多说话,担心影响孩子的情绪。那么,如何和考生沟通,同时做好后勤工作,是每一位考生家长面临的课题。沟通技巧1少讲学习和高考话题家长在这个时候一定要明白,孩子比家长更急,...……更多
...院儿童心理门诊医生于春畅建议,家长要放平心态,根据孩子的实际学习情况,帮助其制订学习计划,降低目标。日常切记不要拿自己的孩子和其他孩子做比较,要善于倾听、多鼓励。高考前,要尽量减少社交活动,保持稳定的...……更多
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创意海报·成渝地区双城经济圈建设5周年 | 江天一色
编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
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题量大、耗时长、题型怪——别让“做不完的测评”难住求职大学生2024年秋招已基本结束,中青报·中青网记者在采访中了解到
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被要求推销产品、让用户办卡,业绩不达标还可能被扣钱 如何才能让理发师好好理个发?本报记者 陶稳阅读提示前段时间,“听得懂话”的湖南怀化理发师走红
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将AI面试的效率优势与人类情感洞察力相结合——遭遇AI面试:你“脱敏”了吗点开链接,一个身着职业装的虚拟人形象出现在屏幕上
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“演唱会”、赛事直播、魔术秀进影院——探索多重“新身份”,电影院也“斜杠”2024年12月20日,内地首部华语演唱会电影《张杰曜北斗巡回演唱会》正式上映
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辽宁大连一员工被“前东家”转让后,想要维权却不知道找谁@劳动者,遇到经营主体更换要及时主张权益本报讯 (记者刘旭)近日
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安全事故贯穿2024全年,企业运营接连遭遇危机——深陷泥潭的波音如何破局?梁凡美国飞机制造巨头波音公司在2024年的处境可谓“噩梦连连”
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盘点2024 | 赣鄱大地这些温暖瞬间
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨整理视频制作:人民网 孟凡卓1.出租屋意外发现11万现金,房东:免房租!监控显示黄露
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眼下正是各大电商平台大促进行时,老百姓趁此机会买买买,收到的包裹也多了起来。不过,最近,浙江有不少人收到陌生包裹,里面装的不是消费者购买的商品
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写字楼、高校、新老社区环绕而成的中关村商圈活跃着一个800余人的外卖骑手“兄弟连”。“青铜”新手、深藏不露的“单王”大姐
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放寒假通知!2025年全国中小学寒假安排公布,南北方假期长短悬殊再次引发争议。家长愤怒地表示,孩子连过年的时间都没有。教育部门则回应称
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据《四川日报》1月3日消息,中国共产党党员,四川省人大常委会原副主任、党组书记甘道明同志因病医治无效,于2024年12月31日在成都逝世
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1月1日,据南航消息,2024年12月31日晚21时32分,由北京大兴飞往广州的南航CZ3100航班平稳降落在广州白云国际机场,标志着南航集团顺利实现2024航空安全年。【责任编
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