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...肺部的积痰和炎症。此外，红枣的加入不仅可以增加羹的口感，还能补血益气，提高身体的抵抗力。除了以上的制作步骤，我们还可以根据个人喜好加入一些其他食材来增加味道的多样性。比如，可以加入适量的百合或者枸杞，...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...药，这个圆滚滚的白色食材，是真正的健康宝藏。它不仅口感独特，而且营养价值高。山药中含有的淀粉和膳食纤维，对于健脾养胃来说简直是完美的组合。春天，正是调理脾胃的最佳时机，这个时候多吃山药，可以帮助我们增...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
...寿。在众多养生方法中，饮食养生备受关注。其中，银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点，深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功效和做法。银耳百合莲子汤的功效1.滋养润肺银耳百合莲子汤中的...……更多
2023-11-07 16:56:00美味可口,银耳,莲子,佳品,养生,百合
...枣、冰糖一起放入锅中，加水慢炖至银耳出胶。这道羹汤口感滑嫩，营养丰富，是秋季滋补的佳品。
三白：百合百合性微寒，具有养阴润肺、清心安神的功效。对于秋季的干燥引起的心烦失眠、干咳少痰等有很好的调理作用。...……更多
2024-08-06 13:47:00建议,雪梨,银耳,百合,冰糖,节气
...量盐、生抽、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。山药炒木耳口感清爽，山药健脾益胃，木耳润肺清肠，两者搭配营养丰富，是秋季养肺的一道佳肴。 三、白萝卜鲫鱼汤食材准备：白萝卜 1 根、鲫鱼 1 条、葱姜适量、盐、料酒、白...……更多
2024-08-20 13:41:00安稳,黄金,百合,山药,白萝卜,木耳
自古以来，百合就被誉为天地之间的灵草，因其独特的营养价值和药用价值，成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回、江苏宜兴等地，有着数百年的栽培历史。今天，我们要讲述的就是其中的一种特殊品种—...……更多
2024-12-19 15:30:00龙牙,瑰宝,奥妙,滋养,大自然,百合
...季寒凉，因此尽量少吃生梨。将其煮一煮或是蒸一蒸，其口感会更加的软糯多汁，而且我们的脾胃也更舒服。苹果苹果也是一种典型的秋季时令苹果，没有什么时候的苹果能够像现在这样香甜多汁了。苹果是人们眼中的“全科营...……更多
2023-10-17 06:41:00顺时,条件,牛肉,排骨,百合,冬枣
...大火将百合焯水40秒即可捞出，百合千万不要久煮，否则口感会差很多。第三步：把锅烧热后，放入一勺油到锅中，然后再把切好的蒜末放入到锅中，接着用中火持续翻炒蒜末，直到将蒜末炸到金黄色即可捞出。第四步：把炸好...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
...日子里，我们特别为你推荐4道美味的秋天汤，它们不仅口感鲜美，而且有益于健康，是秋日里的一道美食佳肴。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤丝瓜扇贝鸡蛋汤是一道清爽的汤品，适合秋天这个时节的温度。它既美味可口，又富含丰富的...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
...金桔、罗汉果等食材一起煮水喝，加入适量的红糖调味，口感鲜美，同时也有助于滋润喉咙，清热解毒，是冬季保护嗓子的好选择。苹果蜂蜜橙子茶苹果蜂蜜橙子茶既有口感鲜美的享受，又富含维生素，有助于提升免疫力和预防...……更多
2024-01-12 10:47:00美味,好处,苹果,健康,苹果,免疫力
...候它是有触痛的。医生：不易患癌的人，一般都有4种“特质”，您占了几个？
1.不沾烟酒不容易出现癌症的人往往有许多特点，例如从来不抽烟喝酒。身边的人对酒精依赖，经常聚会时就喝酒，但自己严格约束，一口酒都不喝...……更多
2023-10-11 12:56:00特质,不易,癌症,身体,细胞,免疫
...加入适量的冰糖，搅拌至冰糖完全融化即可。喜欢更浓稠口感的，可以稍微勾点薄芡。
出锅享用：一碗清甜滋润的雪梨银耳羹就做好啦！趁热喝上一碗，整个人都感觉润润的，特别舒服。第二种食物：百合莲子粥——清心除烦...……更多
2024-08-15 09:56:00秋燥,中老年,食物,黄金,建议,莲子
...后天之本”脾脏，又能补“先天之本”肾脏。这道食疗方口感细软、清淡，牙口不好的老年人也方便食用。
（二）百合蒸南瓜材料：南瓜约600g，鲜百合1-2个，白砂糖适量。做法：南瓜洗净，去皮去瓤，纵向切成薄片，置于碗内...……更多
2024-12-07 09:00:00肺燥,脾胃,食疗,南瓜,养生,黄金
...温馨提示：(1)炖煮时火候要适中，以保证排骨熟烂而不失口感。(2)可根据个人口味适量调整盐和胡椒的用量。(3)如果喜欢酸甜口味，可以适量加入番茄酱或白糖。(4)番茄和洋葱可以提供丰富的汤汁，增加菜品的美味度。二、芦笋...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...，可以清炒百合，或者与虾仁、腰果、肉丁、菜粒一起炒口感更丰富。深秋适宜多喝茶水天气干燥时人体水分丢失量大，建议适当多喝水以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，可选择喝些，如菊花茶或陈皮茶，也有助于滋润呼吸道...……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
...、猴头菇： 猴头菇是一种珍贵的食用菌，其肉质鲜美、口感独特。它富含多种氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质，特别是对胃肠功能不佳的人群有着明显的调理作用。猴头菇被认为具有滋阴润肺、养胃健脾的功效，经常食用有...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...-10分钟至百合熟透即可。百合的加入，不仅增添了清新的口感，还能润肺止咳，清心安神。3.薏米红豆枸杞甜汤材料添加：枸杞一小把。
步骤：在汤品即将出锅前，撒入洗净的枸杞，利用余温使其软化并释放出营养，枸杞的甘...……更多
2024-07-25 06:40:00绿豆汤,中老年人,绿豆,医生,建议,红豆
...诈骗分子的主要目标。为了提高老年人的防范意识，绿城百合社区支行精心举办了一场别开生面的悦老课堂，以老年课堂的方式为老年人传授防范电信诈骗的知识，并穿插有奖活动，受到了社区老年朋友们的热烈欢迎。活动当天...……更多
2024-12-06 16:39:00民生银行,绿城,支行,诈骗,民生,百合
...上火的症状，如嗓子不适、干咳、口腔溃疡、鼻子出血、口感舌燥等。面对这些问题，我们就要多吃白色食物润肺。从中医上讲，白色食物入肺经，有滋补肺部，去肺火的功效。今天就给大家带来，10种润肺的白色食物，它们不...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
...色香味俱佳的小白菜清炒就这样完成了。它的色泽翠绿，口感鲜嫩，带着淡淡的清香，是餐桌上的一道亮丽风景。无论是搭配米饭还是作为下酒菜，都是极好的选择。
2. 百合芹菜炒个透！百合芹菜，一道清爽可口、营养丰富的...……更多
2024-04-26 06:48:00小白,藕丝,小白菜,红椒,一道,口感
...烹饪时可选择凉拌、清炒、榨汁等方式，保持芹菜的鲜嫩口感和营养成分。
第4种：莲子莲子，性平味甘涩，归脾、肾、心经，具有养心安神、补脾止泻、益肾固精的功效。莲子中的莲心碱、荷叶碱等成分能清心火、平肝火，对...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
本文转自：运城日报春节里那束百合花■管 喻春节是亲人相聚、阖家团圆的幸福时刻。如果还能在充满喜庆的家里摆放一束漂亮的鲜花，那肯定会让已经十分美妙的气氛再加深几分！要什么花呢？百合花。我和妻子都是这么想...……更多
2024-02-27 06:21:00百合花,百合,百合花,百合,妻子,花苞
...和矿物质，具有滋阴润燥、益心安神的功效。莲子的特殊口感和味道使其成为许多美食的佳材，尤其是在炖汤中，能够为汤品增添独特的风味。4.百合百合是一种被誉为“花中之王”的食材，富含多种维生素和矿物质，具有润肺...……更多
2023-10-24 21:23:00养生,金色,时期,帮助,莲藕,排骨
...葵，这可是一道既简单又好吃的家常菜啊！秋葵那鲜嫩的口感和清爽的味道，在炒的时候都能保留得特别好。想知道怎么做吗？来来来，我这就告诉你！咱们来聊聊做菜要啥材料哈。首先得准备点秋葵，不用太多，适量就行。然...……更多
2024-05-19 06:33:00牛肉,腐竹,生抽,切成,味道,道菜
...的第四届“鲸潮奖”在沪揭晓，知名睡眠科技品牌MLILY梦百合入选，荣获“2023年度最‘硬’科技奖”，其他获奖品牌还有新希望乳业、上海家化、洽洽食品、361°、汤臣倍健等。鲸潮奖是2020年底中央提出“需求侧改革”后，国内...……更多
2023-12-27 15:23:00科技奖,百合,年度,业务,智能,科技
...或者榨汁，既能保留其营养成分，又能让人感受到清新的口感。此外，白萝卜还可以入汤、炖肉或制作腌菜，提升菜肴的风味。通过多样化的烹饪方式，白萝卜成为秋季润肺养生的绝佳选择。3.莲子
莲子是秋季滋阴润肺的佳品...……更多
2024-10-31 08:21:00免疫力,免疫,养生,食物,建议,维生素
本文转自：南京日报记者走进八卦洲姜茂成的温室大棚百合老板“江中丽岛”花事忙□ 南京日报/紫金山新闻记者 朱旖旎通讯员 孙蓉春节期间，年宵花市场迎来销售旺季，寓意吉祥的各色花卉争奇斗艳，市民们驻足于花海之间...……更多
2024-02-17 08:22:00花事,丽岛,百合,老板,百合,百合花
...食用。它不仅可以生吃，还可以做成汤、炖菜、泡菜等，口感清脆，味道鲜美。白萝卜的纤维素有助于促进肠道健康，预防便秘，同时其清新的口感可以增进食欲。对于因气候变化导致的上呼吸道感染，白萝卜能有效减轻咳嗽症...……更多
2024-10-30 10:07:00养生,食物,身体,健康,维生素,纤维
...！
四、南瓜蒸排骨南瓜的香甜与排骨的鲜嫩完美融合，口感层次丰富，让人很容易就喜欢上！食材：排骨500克、南瓜1个（中等大小）、姜片适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白糖适量、料酒适量、香菜适量做法：1、排骨...……更多
2024-08-08 12:44:00山药,气色,红薯,营养,南瓜,排骨
...末则能提供丰富的蛋白质。将白菜叶用来卷肉末，蒸熟后口感软嫩，易于消化，有助于安神助眠。主要食材：白菜叶、猪肉末、姜末具体做法：白菜叶洗净，用开水稍微焯软，便于卷曲；猪肉末加入姜末、盐、酱油和少许淀粉拌...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
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