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5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
...:冬天的寒冷使得人们更加渴望享受美食来温暖身心。与炖肉搭配最好的是蔬菜,但冬季蔬菜的储存存在困难。然而,干制的蔬菜却能很好地解决这个问题。本文将为大家介绍5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口...……更多
这3种“补血养颜抗衰老”的蔬菜,阳台盆栽上几盆,越吃越健康!
这3种“补血养颜抗衰老”的蔬菜,阳台盆栽上几盆,越吃越健康!现如今,越来越多朋友喜欢在阳台盆栽上一些蔬菜,绿化阳台环境、感受种菜乐趣的同时,还可收获健康无公害的蔬菜,让家人吃得放心。不过,蔬菜品种那么...……更多
这6种蔬菜含钙量比牛奶还高,建议中老年人和孩子要多吃,营养高
...正在成长的孩子来说尤为重要。让人意想不到的是,有些蔬菜的含钙量竟然比牛奶还要高!今天,就为大家分享6种含钙量非常高的蔬菜,它们不仅钙含量丰富,还蕴含着其他多种营养元素。这些蔬菜既美味可口,又能满足身体...……更多
山西黄花首次出口美国
...西黄花首次出口美国。此次出口黄花的大同市天镇县博诚蔬菜有限责任公司,企业主要出口各类脱水蔬菜产品。目前,企业在海关备案了黄花、胡萝卜、青红椒、甘蓝菜等各类出口脱水蔬菜原料种植场共计3.1万亩,今年前10月企...……更多
一降脂,二消肿,三养颜,四强免疫,冬天晒干囤起来炖肉吃,超香
...但是如果把它晒成冬瓜干吃,您吃过吗?冬天晒干囤起来炖肉吃,超香。1:准备材料,选择新鲜的大冬瓜,洗净外皮并去除瓜瓤和籽粒。将冬瓜切成片或条,厚度约为1厘米左右。2:盐渍处理,将冬瓜片或条放入盆中,加入适量...……更多
湖北的六大怪菜,都是当地人的心头爱!
...通过反复的炸制和煸炒,鳝鱼达到了酥脆的状态,香料和蔬菜的香味则为其增添了诱人的风味,让人吃上一口便欲罢不能。湖北特色菜之一便是干煸鳝鱼,因其独特的口感和丰富的营养价值而备受推崇。 然而,对于一些外地人...……更多
芒种在饮食方面是多种多样的,少吃冰冷刺激的食物
...,还等什么呢?四,黄瓜最后一种可以说是夏季常食用的蔬菜了,小时候家里没有冰箱,夏天收完麦子回来,从水桶中拿出提前泡凉的黄瓜,用手“咔嘣”掰开两段,咬在嘴里脆甜,既解渴又消暑,实际上黄瓜本就有助于清热利...……更多
晒干后的蔬菜不仅保留了原有的营养,而且存储一年也不会变质
...人惊喜的是,这些晒干的蔬菜在烹饪时,无论是炒菜还是炖肉,都能释放出令人垂涎的香气。无需多言,现在就把这些宝贵的经验分享给大家,感兴趣的朋友们不妨一试!【一、花椰菜】 实际上,我们通常所说的花椰菜包括了...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”!建议“少吃2瓜多吃4菜”,清凉消暑不上
...吃寒凉的食物。建议中老年人少吃西瓜和冬瓜,多吃时令蔬菜,保持身体健康,清爽解腻,不易上火,度过一个舒适的夏季!少吃两瓜夏天虽然炎热,人们通常喜欢吃些凉爽的食物来降温,但要注意不要吃太多寒凉食物,西瓜和...……更多
即将入伏!接下来的15天别忘了煮它吃,助你祛湿强免疫,一年病少来!
...食材用清水煮一煮就行了,清水一煮,既能最大限度保留蔬菜的营养,又能祛除性凉蔬菜的寒性,大家还不试一试。水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。 1护肾排毒把香菜切小段,然后煮沸10分钟,过滤出清...……更多
“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜
...,一降脂,二消肿,三养颜,一次买35斤晒干随吃随取,炖肉真香!大家好我是傻姐美食,记得小时候奶奶经常晒一些干菜,把每个应季的蔬菜都会晒个遍,这样吃起来不仅方便,而且还不会坏。因为那个年代生活条件比较差,...……更多
提醒:这3类蔬菜,“倒贴钱”也别吃,对肝脏伤害比较大
...联。现在,人们的养生意识越来越强,除了主食,水果和蔬菜都是人们生活中必不可少的。不过,不是所有的蔬菜都有益于健康,有些蔬菜如果经常吃是不利于肝脏健康的。肝脏是人体一个非常重要的代谢器官,它可以解毒、排...……更多
辣椒乘上“冷链”卖全国火了日子富了民
...。横山镇外运菜种植面积5万多亩,每年向全国各地配送蔬菜150多万吨,交易额达50多亿元。其中,2023年横山镇辣椒种植面积1.7万亩,总产量约14万吨。横山镇地理位置十分优越,交通便利发达。九洲江由东北往西南流过镇境,雷...……更多
中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好
...香气。翻炒均匀后,即可关火出锅,装盘享用。三、蒜蓉黄花鱼1、选取一条新鲜的黄鱼,进行开膛破肚处理并仔细清洗干净。随后,在鱼身上均匀涂抹料酒,并撒上葱段、姜片及适量的胡椒粉。通过轻轻抓拌,确保调料充分渗...……更多
...店镇有着几十年的芹菜种植历史,甄营村又是镇里最大的蔬菜种植专业村,蔬菜种植面积近3000亩,有大棚近1300个。但农作物品类比较单一,而且存在芹菜夏季育苗出苗困难、高温高湿病害严重导致成活率低、定植后芹菜秋季容...……更多
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...三、扁豆扁豆,形状扁平,色泽鲜亮,是春季常见的豆类蔬菜之一。扁豆不仅富含蛋白质和钙,还含有丰富的膳食纤维,有利于促进肠道蠕动,改善消化功能。对于老年人来说,扁豆的软烂口感和易消化特性更是让他们钟爱不已...……更多
高血脂“源头”是肥肉?提醒:3种蔬菜或会升高血脂,平时少吃
...之,还会造成血脂数值升高。那么血脂高的人,可以多吃蔬菜吗?要知道,蔬菜属于低脂、低热量和高纤维食物,适合血脂高的人食用,但是,不是所有蔬菜都适合血脂高的人食用。提醒:3种蔬菜或会升高血脂,平时少吃 1、...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,一润肠,二养颜,三解毒
...”,一润肠,二养颜,三解毒,买20斤晒干,随吃随取,炖肉吃超下饭。大家好我是傻姐美食,晒干菜是老一辈保存食物的最佳方式,由于以前的生活条件特差,各个方面也不发达,像家电、电器少之则少,甚至没有,为了节省...……更多
七种被列入“有毒名单”的蔬菜,建议焯水再吃
从小到大我们都能听到父母让我们多吃蔬菜的叮嘱,不论你多大在你吃饭的时候都会往你的饭碗中夹菜。蔬菜中含有纤维质可以润肠通便,促进我们的人体的代谢功能,改善我们的肠道。蔬菜中还含有大量人体所需的维生素,...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...您在春日里拥有更多活力。香菜香菜作为一种常见的高钾蔬菜,不仅可以提供丰富的钾元素,还有助于调理口味。尝试将香菜与鸡蛋搭配,烹饪出一道香气扑鼻、口感丰富的香菜煎鸡蛋,既简单易做又美味可口。香菜的清香和鸡...……更多
...完善“企业+基地+农户”联农带农机制,在做大做强大棚蔬菜产业的基础上,拓展养虫、养鸡、种植黄花菜和羊肚菌等特色产业,大力培育企业带基地、基地联农户的高附加值生态循环产业,加快推动东红村集体产业发展壮大。...……更多
“头牌”素什锦 每天按“吨”卖
...辛盘”来庆祝年节,“五辛盘”因为食材为五种辛辣味的蔬菜而得名。早在晋代,南京人就将“五辛盘”作为过年拜寿时吃的佳肴。据晋代周处所撰的《风土记》记载:“正元日,俗人拜寿,上五辛盘,松柏颂,椒茶酒,五熏炼...……更多
重大发现!这些食物比牛奶高钙、比核桃补脑、比红枣补血
...示: 大脑喜欢这些食物:①鸡蛋;②坚果;③新鲜绿叶蔬菜;④三文鱼、沙丁鱼、鲑鱼等深海鱼类;⑤豆腐、腐竹、新鲜豆类、干豆类等。想要健脑护脑,除了补充有益食物,保持均衡营养、进行合理休息、参加必要训练,也...……更多
绵阳安州区河清镇:下好产业发展“先手棋” 谱写群众增收“新篇章”
四川新闻网消息 当前,正是应季蔬菜大量上市的季节,被誉为“夏季第一豆”的毛豆也如期而至。在绵阳市安州区河清镇马灵村,田间的毛豆长势喜人、层层叠翠,一串串饱满的毛豆挂满枝头,豆荚嫩绿,粒大充实。采收队伍...……更多
明日芒种,记得“食1豆饮2汤吃3瓜”, 顺应时节而食,仲夏无病扰
...、钙质、大量的钾元素,特别适合夏季食用,毛豆既能当蔬菜还能部分代替主食。推荐菜谱【盐水毛豆】原料: 毛豆 克 干辣椒 香叶 八角 花椒 盐 少许制作:1. 先将毛豆用清水洗干净, 用剪刀将毛豆的两头剪去,以便入味;2. ...……更多
...,糖1%~3%。干豆粒约含蛋白质22.5%,淀粉59.6%。鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制成罐头食用。豇豆:性平、味甘咸,归脾、胃经;具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效;主治呕吐、痢疾、尿频...……更多
“夏吃4豆,营养长寿”!一养心,二补肾,三排湿,健康又长寿
...,让你在炎热的夏日中保持活力四射。将新鲜豌豆与其他蔬菜如胡萝卜、玉米一起炒食,不仅能享受到豌豆的甜美,还能从其他蔬菜中获得额外的营养。这样的组合不仅色彩鲜艳吸引人,也是供应身体所需营养的好方式。无论是...……更多
...天津市农业发展服务中心联合中国农业大学、河北省沽源蔬菜专家工作站和天津市武清区农业发展服务中心,在武清区黄花店镇甄营村举行“市农业发展服务中心科技示范基地”落成与“京津冀蔬菜科技小院”揭牌活动。黄花店...……更多
它是钾含量最高的菌类食物,被称为“补钾第一菜”
...毛豆米给家人吃,因为毛豆米也是钾元素非常丰富的一种蔬菜,而且它独特的鲜香味和口蘑的鲜味结合在一起,能使这道菜吃着特别鲜美,每次我做了一盘口蘑炒毛豆米,家人都抢着吃呢!接下来我就把这道口蘑炒毛豆米的最好...……更多
夏补钾,体不乏,建议中老年:每周吃3这高钾菜,腿脚有劲湿气消
...钾、高铁的食材,每100克毛豆含钾量478mg,比绝大多数的蔬菜都要高;三伏天多吃些毛豆有利于补充营养,对身体益处多多。土豆有着“地下苹果”的美誉,营养极其丰富,它也是绝对的高钾、低钠的食材,每100克毛豆含钾量502m...……更多
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中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
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