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入冬后,一定要刮刮这条青筋,防治脑血栓,为爸妈收藏了
...来得更为明智。在传统的中医理论中,存在着一种独特的预防方法——刮痧,特别是针对某些特定的“青筋”。刮痧被认为可以促进血液循环,从而在一定程度上减少脑血栓的风险。“青筋”与脑血栓的关联在传统中医中,人体...……更多
经常头昏头晕?小心脑供血不足!医生教你预防方法!
大家好,我是你们的中医朋友,今天我们来聊聊一个常见的问题——头晕头昏;这可不是小事,它可能是脑供血不足的信号;别急,我会用中医的角度,给大家一些实用的建议和方法;一、头晕头昏,生活的困扰先给大家讲个...……更多
如何远离颈椎病 防治结合是良方
...疗、神经阻滞注射治疗、微创介入治疗、开刀手术等多种方法。患者出现上述症状和体征时应及时就医,医生会根据患者病史、临床表现,同时结合体格检查、影像检查等进行诊断,给予相应的针对性治疗。大多数患者经过保守...……更多
认真学点养生的妙招不会吃亏,尤其是这5点,掌握以后有益处!
...常生活中注意很多细节。今天,我将为大家介绍五个养生妙招,掌握这些妙招,不仅可以帮助我们保持身体健康,还能提高我们的生活质量。一、合理膳食饮食是养生的重要一环。我们应该保证摄入足够的营养,同时避免过量的...……更多
口腔护理小妙招
...旨在揭示口腔护理的重要性,并提供几个简单有效的护理妙招,帮助读者更全面地理解和实践口腔健康。一、为何要重视口腔健康提及口腔护理,很多人首先想到的就是刷牙。但实际上,口腔健康不仅关乎牙齿,还包括牙龈、舌...……更多
每天走路能延年益寿?步行的五大好处,一起探索健康之路!
...康步伐走路是一项简单且易于实践的运动,但正确的走路方法能极大地提升其健康效益。下面是一些科学走路的基本原则,旨在帮助中老年人群更有效地利用步行来提升健康。步行姿势:健康从每一步开始正确的步行姿势对避免...……更多
咽喉肿痛、扁桃体发炎该怎么办?小妙招帮你抵御痛苦
咽喉肿痛、扁桃体发炎该怎么办?小妙招帮你抵御痛苦咽喉肿痛和扁桃体发炎是我们常见的健康问题之一,给我们的日常生活带来不便和痛苦。这些症状通常由细菌或病毒感染引起,但不用担心,我们可以通过一些简单的方法...……更多
脑卒中患者吞咽障碍的饮食干预
...部的转动,将梨状隐窝的食物残留挤出,减少食物残留。方法:患侧侧方吞咽,健侧转头吞咽。若为左侧梨状隐窝有食物残留,可采用左侧方吞咽或者右侧转头吞咽。低头吞咽可以改善咽期吞咽启动延迟,舌根部后缩不足、呼吸...……更多
女人如何去除脸上皱纹,最好的小妙招
...昂贵,效果也不一定显著。本文将介绍一些简单易行的小妙招,帮助女性去除脸上皱纹,重拾年轻肌肤。一、保持充足的睡眠睡眠不足是导致皮肤衰老的重要原因之一。当人体缺乏睡眠时,身体会释放应激激素,这些激素会破坏...……更多
“手麻脚麻”别不当回事!可能和这5种疾病有关,要警惕
...和疼痛。3.针灸治疗:针灸是一种有效的治疗手麻脚麻的方法,可以减轻疼痛和不适感。结语,手麻脚麻是一种常见的症状,可以通过预防措施和治疗措施来缓解。在采取措施时,要结合自身情况选择合适的方法,并遵循医生的...……更多
长期熬夜胃部不适,可能是颈椎出了问题
...椎X线、CT或核磁共振检查以辅助诊断。颈胃综合征的治疗方法颈胃综合征其标症在胃,而病根在颈。在治疗上应颈胃同治,不可只重视胃病之标,而忽视颈椎病之本。电针疗法电针不仅能良性刺激局部神经,改善颈椎部位供血,...……更多
专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧
...恢复? 骨折后安心静养好得更快?专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧随着冬季的到来,每逢下雪后,路面湿滑,跌倒摔伤甚至骨折的人就会骤然增加。俗话说,“伤筋动骨一百天”,而且骨折后,如果恢复不好,可能还会...……更多
肚子反复疼痛?由5个常见原因引发,3个小妙招避免肚痛困扰
在一个寻常的下午,张伯伯,一位退休教师,突然感到腹部剧烈疼痛,这种疼痛让他几乎无法直立。起初,他以为只是普通的胃痛,便没有过多注意。然而,随着时间的推移,疼痛并未如预期那样消失,反而越来越严重。直到...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...疫力,预防疾病。下面,我就从中医的角度,教你3个小妙招,激活全身免疫力。妙招一:调理脾胃脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。脾胃功能正常,才能保证食物的消化吸收和气血的充盈。反之,如果脾胃功能失调,...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...办?别害怕,侯莉莉主任特意为大家准备了一份“消食小妙招”,一起来看看。 一、穴位按摩侯莉莉介绍,有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片,可以把健康“推”出来:01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部,以肚脐为...……更多
椎基底动脉供血不足,患者多见发作性眩晕,少数患者有猝倒发作
...是机械因素,以及血管壁病变等。目前尚无特异性的治疗方法,主要针对病因的治疗。 一、椎基底动脉供血不足,主要的病因是什么?发病机制有哪些?1、发病原因椎动脉从两侧的锁骨下动脉穿过第6至1颈椎的横突孔向上。中...……更多
每天上班久坐,身体会发生什么变化?骨科医生:或面临5个后果
...长时间坐着工作对身体健康不利,但通过一些简单实用的方法,可以有效减轻这些不良影响。首先,定时活动和休息至关重要。例如,每小时站立或走动五分钟,可以促进血液循环,减轻腰背的压力。在办公桌旁做些简单的伸展...……更多
肺功能康复有妙招!
本文转自:海南特区报关注肺功能肺功能康复有妙招!肺是人体最重要的呼吸器官,其功能检测和康复是预防和治疗呼吸系统疾病的重要手段。随着环境污染、吸烟和其他生活方式因素的影响,肺功能问题正日益普遍。本文将...……更多
高温防中暑,演练保平安——广平镇焦集小学开展防中暑应急演练
...学生观看了相关预防中暑的教育视频,学到了很多防暑小妙招:通过注意饮食健康,做好防晒和疾病预防,希望大家能够顺利应对高温天气,保护好自己的身体健康。下午第一节体育课上,“突发情况”发生了!四年级2班的一...……更多
呼吸道疾病高发,这9个热门的防治“妙招”靠谱吗?
...到了影响;这不,老王开始四处寻找防治呼吸道疾病的“妙招”,但市面上的信息五花八门,他也不知道哪些是真的有效,哪些是坑;空气净化:是神器还是摆设?首先,咱们得聊聊空气净化;现在市面上的空气净化器五花八门...……更多
脚趾甲老往肉里钻,一碰还疼?教你小妙招,预防甲沟炎,告别疼痛
...么请继续阅读,因为我们将在接下来的内容中分享一些小妙招,帮助你预防甲沟炎,让你的足部感受到舒适和健康。了解甲沟炎:为什么脚趾会疼痛?甲沟炎是一种足部常见问题,它可引发脚趾疼痛和不适。让我们一起深入了解...……更多
吞咽功能康复训练
...,应该对患者进行全面评估,确保他们适合接受这种治疗方法。体位调节。通过调节体位能预防咽部残留物进入气道,如颈部前屈,以防止误吸,刺激机体进行吞咽反射。反复吞咽除去咽部残留物,一口食物多次吞咽。轮换吞咽...……更多
偏头痛与饮食、生活习惯有关吗?
...和焦虑是常见的偏头痛诱因。寻找适合自己的应对压力的方法,如放松技巧、冥想、运动等,可以帮助减轻偏头痛症状。3. 缺乏运动:缺乏体育锻炼可能增加偏头痛的风险。适度的有氧运动,如散步、骑自行车、游泳等,可以改...……更多
认识并应对脑膜炎
...生命。因此,了解脑膜炎的相关知识,掌握其预防和应对方法,对于保护身体健康至关重要。一、脑膜炎的定义与病因脑膜炎,顾名思义指脑膜这一覆盖大脑和脊髓的薄膜发生的炎症病变。其根源主要是细菌、病毒等微生物的感...……更多
想预防和缓解痔疮问题,先看看这个小妙招,和痔疮说“拜拜”!
...的,因此要想预防和缓解痔疮问题,你应该先看看这个小妙招,和痔疮说“拜拜”!并且据相关研究表明,在当今社会对于20岁以上的青年人来说,他们出现痔疮的发病率也在呈现出逐年增高的趋势,也就是说对于一些痔疮的发...……更多
...综合征甚至过早死亡都相关。站立是一种替代坐姿的简单方法,在一定程度上可以减少久坐危害,对心脏有一定健康益处。相对于久坐,站着和溜达的好处数据可见。(Healy G N,et al.2015)并且,站着比坐着每分钟可多消耗更多能量...……更多
青春痘小妙招
...痘,这种痘痘通常被人们称之为青春痘。那么除青春痘小妙招有哪些呢?下面为大家介绍。除青春痘小妙招1、一般治疗选择清水或者是合适的洁面产品,祛除皮肤表面多余的油脂、皮屑以及混合细菌。但不要过分的清洗,注意...……更多
...加脑细胞的活跃度,预防健忘以及老年痴呆症。 03四个方法助力“走掉”身体疾病走路的好处说得再多,都抵不过真正养成每日走路的好习惯。家医君给大家总结了几个花式的走路方式,让你在平日行走中能够“走掉”疾病。1....……更多
一招缓解干眼症,教会一个算一个,希望对你有帮助
...医院,眼科主任,俞兴源,今天教大家一个小妙招,简单好用,在家在办公室都可以。准备材料:菊花,薄荷、决明子、桑叶、金银花、红花操作方法:把准备好的材料放入杯子里,倒入热水,低头,眼睛微微闭,对准杯口,熏...……更多
要做“正直”少年,专家提醒关注儿童青少年脊柱侧弯
...柱的侧弯角度来评估腰椎段侧弯的程度。常用的角度测量方法包括柯布角测量法和纽曼角测量法。2、姿势评估:通过观察患者的站立姿势、行走姿势和躺卧姿势等,评估腰椎段侧弯的外观特点和对称性。3、脊柱曲度测量:使用...……更多
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林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00