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...自：周口晚报寒假“余额不足”这份“收心指南”请你收好用好愉快的假期生活即将结束，同学们又要开启紧张的学习生活了，请大家提前做好开学“收心”工作，调整状态，从容自信地迎接新学期的到来。调整节奏，按时休息...……更多
2024-02-21 09:29:00好用,指南,学习,同学,作息,生活
...日报扬州市中小学今起进入“寒假模式”同学，这份寒假指南请收好！寒假是阅读的大好时机。肖讷 摄“今年的寒假作业太有趣了，我喜欢!” 昨天上午，邗江区实验学校中学分校举行寒假散学式，同学们收到了老师精心设计的...……更多
2023-01-12 07:59:00同学,指南,扬州,孩子,同学,东关
...害怕等负面情绪。对此，上海市莘城学校的开学心理调适指南告诉学生，这是正常的心理“应激反应”。“特别是开学前后一两周内，同学们会感觉自己‘不在状态’‘哪哪儿都不对’，这是因为从‘假期模式’切换到‘学习模...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...学学生成长中心主任徐静，为学生送上这份开学“收心”指南，帮助同学们重新找到学习状态。调整作息生理状态回归收心最重要的是作息时间的重新适应。徐静称，寒假刚刚结束，许多学生返校之后会出现上午精神不佳，但晚...……更多
2024-02-24 15:22:00反应,怎么办,指南,学生,徐静,学习
...陵晚报我市中小学后天正式开学寒假“余额不足”“收心指南”来了□金陵晚报/紫金山新闻记者 钱红艳寒假“余额”已不足。根据教育部门安排，全市中小学生于2月20日返校报到，2月21日正式开学。如何做好开学准备，迎接新...……更多
2024-02-19 01:02:00余额,指南,孩子,情绪,学期,学习
...文转自：海口日报海口各学校多措并举蓄能新学期“收心指南”助力学生健康返校根据海南省教育厅校历安排，今年春季学期将于2月25日进行报到注册，2月26日正式上课，目前全市中小学生寒假生活进入倒计时。为帮助学生进入...……更多
2024-02-21 08:21:00指南,学生,健康,海口,学期,海口市
...，市中山路小学的老师们为大家整理了一份开学心理调适指南，帮助中山娃们做好开学心理准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。学校提醒同学们要调整节奏，科学作息，充分利用开学前的一个星期的时间，制定和学校生活较...……更多
2024-02-19 08:38:00京口区,京口,行动,情绪,京口,心理
...我们也要关注自己的健康。本文将为您提供一份假期作息指南，帮助您保持规律作息，健康出行。一、保持与学校学习时一致的作息时间在假期期间，我们很容易因为放松而打乱作息时间。为了保持身体健康，我们要尽量保持与...……更多
2023-11-08 06:44:00作息,出行,规律,帮助,指南,健康
本文转自：半岛都市报重启“开学模式”,健康有指南青岛市疾控中心发布健康指南 半岛全媒体记者齐娟愉快而充实的寒假结束,承载着希望和梦想的新学期开启。为助力学子们重启“开学模式”,身心愉悦地投入到新学期的学习...……更多
2024-02-27 00:38:00模式,指南,健康,时间,学子,作息
...中心理教师魏瑶琪则为学生提供了一份超完备的开学行动指南。“开学了就要尽快从‘猫头鹰’调整成‘百灵鸟’哦。最好的方法是给自己定个时间计划表，从开学的第一个星期就开始调整——按时起床，晚上不要熬夜，同时在...……更多
2024-02-23 08:59:00启新,饱满,学期,精神,学期,学习
...理健康专职教师王晶为各位考生和家长带来一份心理调适指南，希望帮助大家把身心调整到最佳状态。临近考试的时候，考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪，有时还会伴有一些诸如心跳加快、呼吸急促、头晕头痛、手...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...长可以配合孩子们制订作息计划，包括每天起床、用餐、学习、娱乐和睡觉的时间。尽量按照计划执行，形成良好的生活习惯，提高学习效率。回归正常饮食过年过节，同学们免不了走亲访友、下馆子、各种零食吃起来……调节...……更多
2024-02-29 22:44:00大礼包,大礼,学期,健康,饮食,同学
本文转自：拂晓报对于中学生来说，上网课成了对学习自律性的最大考验。少了老师的当面监管，没有了同学之间的比拼，有些同学可能会不自觉地懈怠。其实，无论是线上还是线下课，坚持自律是提高学习成绩的关键。是严...……更多
2023-01-05 11:33:00自律性,高中生,高中,学习,学习,生活
...会有些‘恋假情结’，有的人上课时难以专注听讲，以致学习效率不高。”玉林正面管教讲师、玉东一中教师黄园说，这种情况挺常见的，尤其在开学初期，学生需要一段时间来适应新的学习环境和课程安排。针对这一现象，黄...……更多
2024-02-27 15:40:00大法,学习,孩子,学期,家长,作息
紧张忙碌的学习生活暂时告一段落，令人期待的寒假来啦！假期是给我们的身心一个休憩的机会，也是为下一学期的学习生活储备能量的好时机。寒假大约一个月的时间，可以划分为三个阶段：第一阶段：学习为主时间：腊月...……更多
2024-01-31 17:05:00高新,济南,生活指南,高新区,黄金,指南
...生在假期之后，由于生活和作息习惯的改变，再回到学校学习生活时出现的一系列不适应问题。新学期开始了，孩子们准备好迎接新的挑战了吗？本刊特邀芜湖中小学心理老师为排解“假期综合征”支招，让你更有能量和力量去...……更多
2024-02-28 00:38:00热辣,学期,学习,孩子,学期,时间
...在开学前期，学校的公众号就发布了一篇“开学心理调适指南”，通过调整作息、规律生活；查漏补缺、制订计划；学习用品、提前准备；调节情绪、积极锻炼等方面，指导学生以更好的状态投入到新学期的学习生活中去。学校...……更多
2024-02-21 08:18:00心态,调整,建议,学生,情绪,问题
...患者，并提供一些重要的注意事项。一、心衰患者的照护指南1.合理的饮食：心衰患者应遵循低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则。饮食中应增加新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质的摄入，限制高盐、高糖和高脂肪的食物。定...……更多
2024-02-06 00:02:00心衰,注意事项,患者,事项,家庭,心衰
...并不是简单的口号，而是需要我们每个人付诸实践的行动指南。 ……更多
2023-11-14 13:11:00口号,而是,实践,行动,指南,男人
在我们生活的快节奏时代，心脑血管疾病已成为一种普遍的健康隐患。而与之相对，我们的血管是身体的重要通道，它们承载着氧气和营养物质，为每个细胞提供生存所需。然而，血管也容易受到高压、高血糖、高脂肪等不良...……更多
2024-05-20 10:59:00健康指南,时刻表,血管,时刻,指南,健康
...。本文将介绍一些改善脾胃虚弱和恢复食欲的方法和生活指南，帮助您重拾健康的胃口。1.规律饮食：-定时用餐：保持规律的饮食习惯，按时进餐，避免长时间的空腹或过度饱腹。-小而频繁：控制饮食量，采用小而频繁的进食...……更多
2023-10-27 14:34:00脾胃,生活指南,食欲,虚弱,指南,生活
...州都市报无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办？“学习模式”即将开启了，“收心”妙招请收好！又是一年开学季，面对开学，孩子是充满兴奋和期待，还是没来由地情绪低落、注意力不集中甚至是失眠？寒假里孩子们的...……更多
2024-02-25 14:23:00困难,怎么办,孩子,学习,作息,温州市
...应第一步入学适应包括身心适应、生活适应、社会交往、学习能力等多个方面。入学适应能力对孩子的成长具有重要影响。入学适应能力强的孩子能够更快地适应进入小学后新的学习环境和方式,从而能够更专注于学习,为未来的...……更多
2023-12-12 10:10:00适应期,帮助,孩子,孩子,家长,能力
...笔记小队QQ群已有数百人。高二长飞班的学霸笔记、生活指南的摊位前被围得水泄不通，成交的书目数已超100本，同时数学笔记、物理笔记印了50份，也是供不应求。
“去年一个班带出四名清北学子，语文名师编撰的阅读经典，...……更多
2023-12-04 10:48:00摊位,班级,福利,阳光,笔记,学生
...育锻炼以及迎接兔年春节等内容，老师们还绞尽脑汁，将学习任务与疫情等热点时事结合，或者改变寒假作业的完成方式，尽量丰富同学们的寒假生活。一起来看看，这些有意思的“超长寒假”作业——▲ 记录“疫”点感动 ▼...……更多
2023-01-12 00:25:00作业,作业,同学,时间,设计,老师
...生课业负担;学校要重点关注入学适应产生的情绪问题、学习任务引发的心理压力以及亲子冲突等风险点，主动发现需要关注的学生，及时给予关爱与帮助。成都市教育局同时建议，开学前一周为“入学调整期”，2月19日至开学...……更多
2024-02-21 07:45:00一地,作业,学生,作业,时间,孩子
...学附属中心医院）神经内科主任医师杨柳给出一份“收心指南”，教你应对“节后综合征”。医护人员春节坚守岗位。市急救医疗中心供图你中招没？“节后综合征”有这些表现所谓“节后综合征”，即在节假日过后，人们所产...……更多
2024-02-17 22:26:00综合征,医生,指南,综合,重庆,综合征
本文转自：广州日报高三老师指导寒假学习：查漏补缺 总结归纳高考这三科 寒假可“超车”高考智囊团寒假期间，高三的同学该如何总结第一轮复习，又该如何查漏补缺，甚至实现“弯道超车”？上周，广州日报教育周刊“高...……更多
2023-01-13 04:06:00三科,高考,同学,知识,高三,错题
...非常适合现代都市生活。如果你想找个功能齐全、又方便好用的智能手表，Wearfit OS绝对是个不错的选择哦！ ……更多
2023-11-29 14:58:00机体,手表,智能,朋友,手表,功能
...要提前准备好书本、练习册、笔记本、相关书籍、文具等学习用品。要带上素质报告手册，学生家长要签字，返校后上交给班主任。【提示：天气预报提示，近期有几天降温，提醒大家带好御寒衣物和被褥，预防感冒。】3、按...……更多
2024-02-26 15:12:00宝山,技工学校,深圳市,深圳,技工,学期
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在纷繁复杂的人海中，每一位女性都如同一杯独特的茶，散发着各自不同的韵味与香气。有的茶，清新淡雅，如同山间清泉，沁人心脾
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01、近日，“结婚登记取消户口本”的相关话题引发网友热议。有人说，结婚不要户口本，有女儿的家庭天塌了。这话不难理解，女孩子年轻时
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直播间提问我家孩子今年 10 岁，他在音乐方面很有天赋，好多老师都这么讲。他的学习成绩也挺不错。现在有老师说，如果要考音乐附中
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文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！有很多事情，不到最后一刻，谁也不知道会发展成什么样子。但也有一些事，早就在一开始注定好了
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老人的年纪越大，身上的各种老人病就会出来，特别是上了七十五岁的老人，已经接近人的平均寿命，更加要注重身体健康。以下这3点
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春日的阳光透过窗帘缝隙洒进卧室，我睁开惺忪的睡眼，看了看床头的闹钟，才早上七点。隔壁婴儿房里，三个月大的女儿小柚子发出咿咿呀呀的声音
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女人步入中年，如同秋天的枫叶，虽历经岁月的洗礼，却依然有着独特的韵味和色彩。在这个阶段，生活的琐碎、工作的压力、家庭的责任如同沉甸甸的担子压在肩头
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想爱一个人，又不敢开始。想和一个人在一起，又怕被辜负。因为，“人心太难测”。都说男人在女人的这一生，会有三大阶段变化：恋爱时
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张爱玲曾说过一句浪漫无比的情话：你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。这句话听起来非常动人，也让人对爱情有了一种认识
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文 | 十八言原创·抄袭必究引言：背叛感情的人，恶意算计原配：4个表现很明显！枕边人，这个陪原配最久、和原配距离最近、与原配甘苦与共最多的人
2024-08-17 07:30:00
爱情和友情，这两种亲密关系的界限到底是什么？社会学家沈奕斐认为：二者的区别就在于性，有没有产生深度链接。大部分男女处于友达以上
2024-08-17 07:32:00
“老周，你快看看这是怎么回事！”我正在阳台上修剪盆栽，老伴王秀芳突然闯了进来，脸色煞白，手里紧攥着手机。我放下剪刀，疑惑地接过手机
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文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！都说暗恋是一个人的独角戏，无论爱得有多深，别人都难以察觉。暗恋确实是一个人在舞台上尽情挥洒自己的情愫
2024-08-16 23:40:00
在爱情的广袤天地间，两颗心相遇、相知、相爱，仿佛是一场绚烂的烟火秀，照亮了彼此的世界。然而，当这场烟火渐渐散去，留下的不仅是美好的回忆
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