- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...准备。补钙的食物包括奶制品、新鲜绿叶菜、新鲜水果、豆制品等。维生素D：对于老人来说，如果机体缺钙光补充钙是不行的，还需要借助维生素D的力量，在营养学上维生素D和钙是非常好的搭档，前者能够维持骨骼的健康，后...……更多
2024-06-16 09:17:00营养素,升级版,金字塔,金字,老人,保证
...期，一要充足摄入蛋白质。适当多吃奶类、蛋类、肉类和豆制品，并每日保证一个鸡蛋，且包括蛋黄。二要充足摄入钙元素。钙的食物来源主要有奶和奶制品，含量丰富、吸收率高，一定要让孩子养成喝奶的好习惯。0～6个月的...……更多
2023-02-23 10:46:00孩子,孩子,维生素,发育,天辰,激素
上篇文章咱们谈过豆制品的过量食用是很有可能引发痛风的难道，我们不吃或者少吃豆制品就可以了吗？有没有一些其他的食物更有威胁呢？答案是肯定的！为了维持尿酸水平，饮食上要格外小心，应该避免摄入高嘌呤食物，...……更多
2024-03-24 13:23:00豆制,豆制品,痛风,食用,食物,嘌呤
...制。吃红薯时，应和其他的营养食物，比如蔬菜、肉类、豆制品等，一起搭配吃，这样才能保证饮食的平衡。只有这样，才能从这种美味的食材中获得最大的健康效益。2.烹饪方式：避免使用大量油脂或高热量的调味品来烹饪红...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...、清淡、富含维生素和膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、豆制品、粗粮等。同时，还要注意保持良好的生活习惯，不要酗酒、吸烟、熬夜等，定期检查肝功能，及时发现和治疗肝脏疾病，如乙肝、丙肝、脂肪肝等，这样才能有效...……更多
2024-05-30 14:12:00肝癌,中国,餐桌,食物,全球,肝癌
...能。同时，适量摄取富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品等，有助于肝脏修复。其次，适当的运动也有助于养肝。春季气温适宜，正是进行户外运动的好时机。可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻柔的运动方式，有助于促进血...……更多
2024-03-31 11:05:00五脏,重在,养生,中医,肝脏,肝病
...以只能望着美食而不能食之，比如王大爷。王大爷是一位豆制品爱好者，经常吃豆腐，但是因为患上了痛风，就一直认为吃豆腐会导致尿酸升高，所以就不吃豆制品了，那么豆腐是高尿酸的死穴吗？01豆腐是高尿酸的死穴？之所...……更多
2023-03-18 20:42:00尿酸,尝试,食物,医生,建议,尿酸
...经系统的主要能源；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉、奶制品、豆制品；多吃深色蔬菜水果。蛋白质、维生素及矿物质摄入充足。补充维生素或矿物质有助改善身体不适、缩短入睡时间，比如铁缺乏人群，补铁后可改善不宁腿综合征、...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...管健康方面也有重要作用。食物推荐：奶类、肉类、豆及豆制品、虾皮、海带、海藻、芝麻酱、青菜等。手脚冰凉、视力衰退↓可能缺硒硒可以调节甲状腺功能，掌控身体的新陈代谢和血液循环，因此，缺硒的人会导致血液循环...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...维生素E也是养肝非常不错的选择。例如各类坚果，以及豆制品中，维生素E含量丰富，日常推荐食用。总之，想要做好养肝工作，在日常饮食中的补充是非常重要的，不过，因为肝脏本身代偿性质的影响，导致其在出现早期...……更多
2022-12-16 11:16肝病,风险,建议,生活
...公布，喝酒并非第一，第一名属它物，或许你也爱吃1、豆制品众所周知，大豆富含的营养物质颇多，适当吃一些是对身体有益的，同时也能补充人体里面的蛋白质，但是痛风患者就要格外注意，豆制品当中的嘌呤含量是比较高...……更多
2023-03-01 22:06:00尿酸,元凶,食物,尿酸,嘌呤,痛风
...负。此外，喝酒时也能够搭配一些清淡的菜肴，如蔬菜、豆制品等，以协助身体更好地代谢酒精。第四点：不要混着喝酒不同种类的酒中，酒精含量和成分都不同，混合喝酒简单对身体形成更大的担负。50岁今后喝酒，必定要防...……更多
2024-06-26 16:55:00男性,酒精,长时,影响,寿数,肝脏
...有活化视网膜的功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。2.豆制品豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸、植物性雌激素、维生素E等。豆奶、黄豆、大豆乳酪等豆制品和橄榄油、谷类食物等富含维生素E的食物，都有益于眼...……更多
2024-04-08 07:01:00视力,视力,维生素,豆制,胡萝卜,眼睛
...大妈一听这话，心里咯噔一下，赶紧追问：“那还有什么豆制品是我不能吃的吗？”医生便给她详细讲解了哪些豆制品需要特别注意。豆浆作为一种常见的健康饮品，因其丰富的营养成分和多种健康益处，受到很多人的喜爱。然...……更多
2024-06-25 12:49:00血糖,豆制,豆制品,豆浆,水平,血糖
...什么肝硬化：宜补充蛋白质饮食，如蛋、奶、鱼、瘦肉和豆制品；补充糖类，宜多吃含糖食物和水果；在补充维生素方面，宜多食新鲜蔬菜、水果和动物肝类。特别注意补充B族维生素和维生素A、C。绝对禁酒和刺激性食物。胆汁...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...的物质，蛋白质的属性也会发生改变。豆浆豆浆作为一种豆制品，营养价值比较高，很多人也会经常把豆浆端上早餐的饭桌，可是豆浆和鸡蛋也是不适合搭配在一起吃的。因为豆浆当中含有丰富的植物蛋白，而鸡蛋当中的蛋白质...……更多
2023-01-17 21:12:00鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,身体,肝脏
...过肠道活动会以放屁的形式开释。假如最近常常吃红薯、豆制品、马铃薯等简单产气的食物，那么就简单频频放屁。可是假如屁有这个特点，就要当心癌症来到门口，不要忽视。修改
虽然放屁是一种十分正常的生理现象，但肠...……更多
2023-12-07 13:44:00不好,原因,有关,肝脏,次数,肠道
...肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。04延伸——冬天吃什么养...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...风并发症，都就有意想不到的治疗效果。痛风患者，能吃豆制品吗？不推荐多吃，但也不限制吃豆制品。毕竟在同等重量前提下，干豆类的嘌呤含量与瘦肉类相似，湿豆类的嘌呤却远远低于肉类。同时在加工、制作、烹饪过程中...……更多
2023-05-23 07:07:00不忌口,结石,全身,男子,痛风,尿酸
...的养分循环，促进肌肤细胞的更新，让肌肤更加白皙。4.豆制品豆制品是一种非常适合美白的食品，其中豆腐、豆浆等植物蛋白可以增加皮肤弹性和滋润度。同时，豆制品中所含有的卵磷脂等成分也有助于缩小毛孔，让肌肤更加...……更多
2024-04-21 11:40:00光彩,佳品,美白,肌肤,食物,肌肤
...蛋炒饭、汉堡、炸鸡、碳酸饮料等。晚餐建议食用海带、豆制品、西蓝花等绿叶菜，不建议食用烤肉、重油火锅、腊肉、烤鸭及糖醋油炸食物。2.管住嘴的同时要迈开腿，避免久坐少动。建议根据兴趣爱好选择适当的体育锻炼方...……更多
2024-02-21 06:59:00脂肪肝,脂肪,胖子,脂肪,脂肪肝,肝脏
...吃的话，很容易导致酸性环境加重，也会升高尿酸。3、豆制品
像是豆腐，豆浆，豆皮，腐竹，豆干等等都属于豆制品，这些食物吃起来味道还不错，而且营养价值也非常高。可是豆制品当中所含有的嘌呤成分也是不算低的，因...……更多
2023-01-16 21:24:00尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,豆制,代谢
很多人都误以为高尿酸患者不能吃豆制品。然而，事实真的如此吗？在一个阳光明媚的早晨，李明决定去医院做一个详细的检查。想亲自验证这个观点，并通过自己的医学知识和医生的专业意见，早早来到了市中心医院，挂了...……更多
2024-06-17 06:09:00尿酸,正名,豆制,豆制品,人群,尿酸
...谷类为主，每天摄入的谷类类食物要占总能量的50%-65%，豆制品要占15%-20%，蔬菜要占20%-30%，水果要占5%-10%。同时，要保证膳食中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例，比例为：蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，碳水化合物55%-65%。要注意饮...……更多
2023-03-11 22:03:00一文,糖尿,降血糖,面条,糖尿病,得了
...食调理：春季饮食要以养肝为主，多吃绿叶蔬菜、水果、豆制品等。同时，要注重营养搭配，保持饮食均衡。总结：惊蛰时节，正是春季养生的关键时期。我们要遵循惊蛰饮食养生指南，注重春季养生小知识，才能让身体在这个...……更多
2024-03-01 12:50:00养生,光彩,饮食,指南,知识,养生
...1、优质的蛋白质摄入比如鸡蛋、牛奶 、鱼肉、精瘦肉、豆制品、黄豆等一类的食品都含有丰富的蛋白质，尤其是鱼，鱼是非常优异的蛋白质，也较为容易地被人体吸收，吸收的这些蛋白质都有助于肝细胞的再生和修复。2、新鲜...……更多
2023-01-30 22:25:00细节,智慧,生活,易筋经,蛋白质,身体
...一起来关注下肾脏病人的饮食。常有人说肾脏病人不能吃豆制品，是真的吗？Part 1：慢性肾病患者不能吃豆制品？我国是大豆的故乡，也是最早研发生产豆制品的国家，大豆栽培在我国已有五千年的历史。大豆中含有丰富的优质...……更多
2024-05-24 09:33:00肾脏,豆制,豆制品,病人,世界,钠盐
...、教授 谈文峰真相解读：不可信这是一种常见误区。在豆制品制作过程中，大多数嘌呤已经流失，所以食用新鲜豆类及豆制品并不会增加痛风发作的机会，但尿酸高的患者应减少干豆角类摄入。痛风急性期更要遵医嘱。肉、蛋...……更多
2023-03-16 05:44:00专家解读,伪科学,江苏省,江苏,医院,专家
...等；②乳制品，如酸奶、酸性奶油、马奶酒、干酪等；③豆制品，如豆腐乳、豆豉、纳豆等；④发酵蔬菜，如泡菜、酸菜等；⑤调味品，如醋、黄酱、酱油、甜味剂、增味剂和味精等。经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症，是真...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...学观点，则应着重进食富含优质蛋白质和少脂的鱼、鸡、豆制品、蛋类、坚果类食物，并要特别注意摄取维生素和矿物质。春季养生饮食易清淡，适辛温，少辛辣。人易上火，经常出现舌苔发黄、口苦咽干等情况，因此，饮食宜...……更多
2023-03-09 07:25:00女性,朱晓,食物,肝脏,女性,饮食
更多关于健康的资讯：
在干燥的季节，很多人的皮肤都会变得干燥缺水，大家第一时间可能就是想着买身体乳滋润肌肤，可这些化学产品里面总会包含一些有害的化学物质
2024-06-29 12:14:00
我国是最早具有糖尿病记载的国家，早在黄帝内经中，就有“膈消”“消渴”“肺消”等记录了糖尿病的病症，并对其病因做了详细的探究
2024-06-29 12:15:00
肾脏是人体的器官之一，它对人体的健康起着非常重要的作用。比如说，肾脏可以排除人体内的毒素和代谢物，又可以调节电解质平衡和维护酸碱平衡
2024-06-29 12:16:00
从名字上就能看出，痛风这种疾病与疼痛脱不了干系。痛风属于关节炎疾病，当痛风发作的时候，关节部位会疼痛难忍，并且出现肿胀以及灼伤感
2024-06-29 12:17:00
导语：气色不好的人看起来没精神，在工作和生活中容易被忽视，显得特别没有存在感。皮肤发黄、长色素、长皱纹、肤色暗沉等状况都给人一种状态不佳的错觉
2024-06-29 12:17:00
现在很多人的血糖水平都很高，有的人甚至需要服用药物来维持正常的血糖水平。但大家都知道，这种药物是三分毒，长期服用这种药物也会对身体产生很多负面影响
2024-06-29 12:18:00
夏季由于气温非常高，所以很容易导致身体大量出汗，如果不及时为身体补充水分，就很容易出现虚脱或上火等不适症状。一旦身体上火后不仅会导致心烦气躁
2024-06-29 12:20:00
你有没有控制不住脾气的经历？事后会觉得一点小事犯不着发火，但就是控制不住脾气，如果你还有口干，口苦，眼白发黄，视物模糊
2024-06-29 12:21:00
人们最重要的器官之一就是大脑，从小我们就需要补脑，而上了年纪的人就更需要补脑，年不年轻也是看大脑的，而给大脑补充营养就变得非常重要
2024-06-29 12:21:00
姑娘果的外表有一层薄膜，仿佛一个害羞的姑娘，姑娘果不但可以用来食用，也有滋补价值，是一种药食两用的水果。里面有人体所需的多种维生素
2024-06-29 12:22:00
中医提醒：4件事不要做太多，否则损害健康，易引发疾病，大家好，我是张医生，健康是每个人都在关注的话题，随着生活水平的提高
2024-06-29 12:23:00
最近有个粉丝找我说，张医生，我感觉肚子里总是有胀气，吃不下去饭，总感觉胃往上顶，都难受死了，感觉肚子里面的气乱窜，不是放屁就是打嗝
2024-06-29 12:24:00
喝水，喝水，虽然每天都喝，喝了这么多年，您喝对了吗？有人不免“呵呵”了，长这么大了，喝水还用你来教吗？的确应该强调一下
2024-06-29 12:24:00
“免疫力”一词在生活中很常见，通俗来理解，它主要是指人体自身所独有的防御机制。一般来说，当机体受到细菌与病毒的侵袭时，人体的免疫力通常会发挥作用
2024-06-29 12:25:00
失眠多梦、心慌心悸？一个速睡方，一补心血，二养心神，让你睡个好觉！大家好，我是张医生，你出现过这种情况吗？不管白天工作的多辛苦
2024-06-29 12:26:00