• 我的订阅
  • 头条热搜
这道美食,对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”
...之时吃,而且不管哪个年龄层的人多吃,都对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”。腐筋也被称为腐竹、油皮,它是豆浆中的油脂,在民间,腐筋有着“素中之荤”“植物蛋白肉”的美誉。而腐筋不仅吃着Q弹有嚼劲...……更多
教你做川香糊辣带鱼
...葱段,勾入调好的味汁,撒入腰果翻炒均匀,即可装盘。美食特色:带鱼中的脂肪酸含量高于淡水鱼,且脂肪酸成分近似橄榄美食油,有利于调节血脂,对心脏也有保护作用。 ……更多
我家隔三差五就要做一次吃,外酥里香酸甜可口,泉州特色醋肉试试
...、文化、民俗之外最受大家关注的莫过于地方的各种特色美食,如面线糊、沙嗲面、牛肉羹、肉粽、酸辣汤等。其中的面线糊可以说火出圈,让大家知道什么是配料众多什么是搭配千变万化。在其搭配中被游客称之为“必搭”的...……更多
家常小炒肉,搭配此三样,不仅下饭好吃,营养还达标,建议常备
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。家常小炒肉,搭配此...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...我们还可以通过一些创意的烹饪方式来更好地享受红枣的好处。其中,驴打滚就是一道美味可口的传统点心。制作这道点心非常简单,将糯米和红枣的营养融合在一起,口感独特,营养丰富。制作驴打滚的过程如下:首先,我们...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,常吃胡萝卜对身体有哪些好处
胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。下面请首都医科大学附属北京同仁肿瘤科顾梅主任详细介绍:胡萝卜煮熟...……更多
端午节之后,少吃生冷的东西,多吃它,蛋白质含量极高,适合家人
...粘稠的感觉即可。顺时针一直搅动,搅拌到“发胶”发粘就是最好的状态。4、根据宽口碗或是小盆的大小,取适量的藕丁肉糜平铺一层。在铺的时候要注意肉糜的厚度,避免过厚影响蒸制的时间。铺的时候记得厚度要一致,如...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...虽然降暑快,但是对肠胃的刺激却也是非常大的,容易对身体造成伤害。其实,夏季防暑应尽量少吃冰冷的食物,平时除了适量多喝温水外,饮食上还可以多吃一些含水量丰富的凉性蔬菜,例如:芹菜。芹菜属于凉性蔬菜,含有...……更多
家里来客人,如果有这一道菜,倍有排面,好吃好寓意又下饭下酒
...亲戚好友来访是常有的事情。为此大部人选择的简单方式就是叫餐或者外食,这样既方便也省去诸多的时间。但现今的人并不那么喜欢“上馆子”反而喜欢追求“古早味”、“家常味”,主打一个自己煮、自己做来得健康好吃。...……更多
夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多
...季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多。【丝瓜虾滑炒肉片的正确制作步骤】准备一些食材:挑选新鲜猪肉里脊半斤(猪肉里脊是猪肉身上最嫩的部位,肉质鲜艳红润,非常有弹性,口感非常鲜嫩,是制...……更多
冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...体冰凉,而吃萝卜成了很多人的选择。冬天吃萝卜有许多好处,这正是冬季选用这种食材的原因。首先,萝卜富含丰富的膳食纤维,这种物质有助于促进胃肠蠕动,帮助消化系统顺畅工作,使人体内的废物得到及时排出。其次,...……更多
立秋之后,使劲吃这菜,它是“养肝高手”,一周吃2次,清肝排毒,味道又鲜美
...代谢功能,促进蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,维持身体的正常生理平衡。是名副其实的“养肝高手”,下面给大家分享一道枸杞叶的美味做法,一起动手做起来吧。 【枸杞叶猪肝瘦肉汤】准备食材:枸杞1把、瘦肉150g、...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...善肠道健康,预防口臭和便秘问题。 尽管海白菜有很多好处,但并不是万能的。在饮食方面,我们还需要注意均衡饮食,适量摄入其他蔬菜和水果,保持身体的营养平衡。此外,我们还应该注重长期锻炼,增强肠道蠕动,减少...……更多
打小就爱吃这美食,外酥内香极好吃,每回吃一斤不在话下
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。打小就爱吃这美食,...……更多
肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
...而提升肝脏功能。下面这6大蔬菜对肝可谓是有非常大的好处,护肝的小伙伴们可以多吃哦!一、韭菜推荐食谱:韭菜香干炒火腿饭桌上经常出现的一道菜,简单又嘎嘎香,没有复杂的调味,几分钟就能完成!食材:香干、韭菜、...……更多
趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时节!
...是个营养小宝库,里面藏了好多维生素和矿物质,吃了对身体特别好。不过啊,芦笋这东西季节性特别强,要是错过了这一季,就得再等整整一年才能尝到了。所以啊,趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时...……更多
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
...的特性做一个搭配调整,这样既能吃得好吃还能调节一下身体机能。经我“改造”品尝,我认为该搭配完全不输地道的传统风味。其嫩滑的口感是美食的本质,这一点完美呈现。在味道上加强了去膻增香,在食疗的作用上给予升...……更多
回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好
...,无论男女老少,每次吃上一点萝卜,对身体有特别多的好处,特别是像我这样做的腌萝卜、萝卜丸子,营养又解馋,受到很多人的喜爱! ……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...拿来炒菜,都是一道美味。那么,韭菜对身体健康有什么好处呢?我们该如何健康的吃韭菜呢?吃韭菜的6个好处1、养阳护肝早春气温容易“乍暖还寒”,韭菜性温,可以温阳散寒,适当食用可促进阳气生发,尤其适合平日手脚...……更多
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
...材,偶尔适当的吃一些健康非常有帮助。 当然了一些“身体欠安”的群众是不适合经常食用的,但总体来说豆腐还是值得食用的天然食材。既有营养的元素还特别便宜,为此建议偶尔适当买一些吃。今天分享您,这一道美味的...……更多
青霉素般的功效,增强免疫力,孩子不易感冒
...一次,能够有效增强免疫力、减少感冒的发生。这种食材就是海蛎子,也被称为牡蛎或蚝。海蛎子肉质丰滑,味道鲜美,营养丰富。多食用海蛎子可以提高机体的免疫力,同时还具有强肝解毒、净化淤血、滋养皮肤等功效。下面...……更多
竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全!
...有多种健康功效。下面就随小编一起来看看竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全!一、竹笋对身体的好处1,降低血压:竹笋中的钾元素有助于降低血压,预防高血压和心血管疾病。2,清热解毒:竹笋具有清热解毒的...……更多
为啥牛羊肉要挂着卖?现在才知道,原来“猫腻”那么多,涨知识了
...妙之处。一、显眼,能够方便看到牛羊肉挂着卖最直观的好处就是显眼。在市场上,摊位琳琅满目,各种商品争相陈列,而肉类作为生鲜食材,它的新鲜度和品质至关重要。通过将牛羊肉挂在摊位上,不仅使摊位在人流中更为显...……更多
少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋
...轻一撕便能撕下,咬上一口柔软多汁,浓郁的香气、恰到好处的甜味,好吃极了,让人回味无穷!俗话说“桃子养人杏伤人”,桃子作为夏季的明星水果,不但鲜嫩好吃,而且营养丰富,含有多种维生素、矿物质、可溶性膳食纤...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...,秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处。推荐食谱:五香茄子煎 想要品尝茄子的美味,一款经典的做法就是五香茄子煎。这种烹饪方法既保留了茄子的嫩滑口感,又赋予了它金黄的外酥里嫩。所需材料:...……更多
湿气重的女人,建议经常吃“它”,祛湿散寒,补血益气,脸色好
...我们一探究竟如何通过几道排骨的美味菜谱,把这些营养好处都“吃”到你的日常生活中。我将分享四种不同的排骨做法,让你在享受美食的同时,也能感受到春季养生的满满好处。推荐食谱一:排骨花生汤排骨花生汤是一道养...……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
...人体容易上火、咳嗽,适当吃一些青萝卜对身体有极大的好处。青萝卜食用价值也高,其中它富含丰富的核黄素、纤维素及多种微量元素等,多吃青萝卜可以润肺止咳、润肠通便、帮助消化,比荠菜、韭菜还营养,然而却因为名...……更多
生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫,坚持每天吃一点,改善睡眠好处多多
...,熟吃消炎杀虫,坚持每天吃一点,改善睡眠增强免疫,好处多多!大家好我是傻姐美食,天气变凉后,不知道大家有没有一种感觉?那就是吃啥啥都香,总感觉没吃饱,嘴一刻都不想闲着。反正我是这样,即使上班也每天都备...……更多
猪肉的好处与功效,炒猪肉片怎么炒嫩又好吃?
...扮演着非常重要的角色。下面就随小编一起来看看猪肉的好处与功效,炒猪肉片怎么炒嫩又好吃?一、猪肉的好处与功效1,营养丰富:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸等营养成分,能够为人体提...……更多
每天吃几片姜片,能够驱寒暖身,提升身体阳气
...寒,适量食用些,可以健脾驱寒、抗衰老,对身体非常有好处。下面就跟大家分享这个醋泡姜片的做法,大家一起来看看吧。【醋泡姜片】 准备食材:嫩姜,食盐,白醋具体做法:1、买回来的仔姜一般会带有很多泥土,首先把...……更多
更多关于健康的资讯:
赵晨医生解析,中医如何看萎缩性胃炎?
萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病,其主要病理特征是胃黏膜上皮和腺体萎缩、胃黏膜变薄、黏膜肌层增厚,并常伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生
2024-11-01 01:54:00
哪些患者应提前筛查? 低位直肠癌如何保命又保肛?王刚:实现“肠”治久安 体检中这项检查别放弃
上完厕所后,你是否有回头看一眼的习惯?“发现大便带血,很多人的第一反应是‘痔疮犯了’,要么置之不理,要么用点痔疮膏,常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
2024-11-01 06:54:00
新丰小吃旗下“新丰名”上线 十余款新品优惠酬宾
除了点外卖,还有什么办法能随时随地吃到新鲜出炉的新丰小笼包呢?这个让不少杭州消费者困扰的问题终于有了完美解答。11月1日
2024-11-01 07:25:00
吕梁农产品  家乡好味道
本文转自:人民日报打造特色农业产业 助力乡村全面振兴吕梁农产品 家乡好味道《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 15 版)山西省吕梁市农业历史悠久
2024-11-01 05:56:00
以海兴村  以海强村(编后)
本文转自:人民日报王 浩《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 18 版)依海而生,向海而兴。从海边渔村,到繁忙渔港
2024-11-01 06:01:00
霜降过后调养脾胃(中医养生)
本文转自:人民日报张 晋《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 19 版)霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪
2024-11-01 06:04:00
森林食物丰富百姓餐桌
本文转自:人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场 本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
2024-10-31 21:09:00
观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下,贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感,积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
贵阳市委老干部局调研指导云岩区税务局离退休干部“六好”示范党支部创建工作
10月22日,贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作,区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
近年来,铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,积极发挥关工委在教育、引导
2024-10-31 21:10:00
观山湖区云潭街道宇虹社区开展“小小宣传员”入户宣传活动
“叔叔,你好,我是社区的小小宣传员,你看一下,这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
观山湖区金阳街道关工委组织开展手工DIY暨垃圾分类主题志愿活动
生活中不缺少美,小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展手工制作活动
近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始,孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收,田野上金黄的稻浪翻滚,农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00