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...医生早就给出了解答。一、少量吃甜食对身体健康反而有好处实际上，既然人能够消化糖类，就足以证明糖本身也是维持人身体健康的一种重要物质。而且对人来说，我们的生理构造就决定了，我们是特别喜欢吃甜食的，因为大...……更多
2024-05-27 10:48:00甜食,一次性,老人,医生,糖分,身体
...0.8米/秒，那么身体还是比较好的，对健康长寿也比较有好处。《美国医学会杂志》：每天走8000-12000步的人群，全因死亡率低这项研究主要是针对1.8万人(有但不限于老年人)进行研究。其中发现了走路确实对寿命有影响，经常走...……更多
2023-12-12 06:06:00长寿,有关,长寿,研究,速度,老年人
01导语人到晚年，失去了老伴，在没有陪伴自己的时候，日子会很孤单，这种情况下是找个老伴好，还是自己一个人过日子好呢？0263岁乔阿姨我是乔阿姨，今年63岁，人生来到后半程，一场意外让我成了失伴的孤雁。相伴了数十...……更多
2024-05-21 10:33:00退休金,老伴,有房,老人,最好,自由
...妹则住在老屋。网友和妹妹都觉得父亲太过于偏心，什么好处都往大哥那里送。甚至退休后，还把自己的存款交给大哥保管。网友和妹妹对父亲的做法实在过于寒心，出去工作之后，就很少回家，逢年过节也不打电话问候父母。...……更多
2024-08-06 20:05:00底牌,悲哀,老人,家庭,父亲,大哥
...的水果，补充膳食纤维，这对于调节血糖血脂水平也是有好处的。3.和外界保持交流，培养爱好孤独是影响很多老年人健康的一个重要方面，孤独会让人情绪低落，压力累积，体内的相关激素分泌也会增多，从而导致血压升高，...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
...让我们来看看步行是如何发挥神奇力量的。步行对心脏的好处不可小觑。当我们行走时，心脏开始更加强有力地泵血，以满足身体的需求。这有助于降低血压，减轻心脏负担，降低患心血管疾病的风险。一项研究发现，每天走路...……更多
2024-05-28 17:40:00步数,老人,健康,健康,目标,老年人
...新工作室时，检察干警们看见工作室内有很多他帮助空巢老人和留守儿童的展板和资料。“村里很多年轻人都外出务工了，家里的老人和儿童是他们的挂念，我多照看他们，就能让在外务工的乡亲们更安心。”张美冲经常给留守...……更多
2023-01-09 06:11:00邮路,守望者,玉洁,村民,新塘,邮路
...睡觉是一个头等大事，对我们的身体和心理都有非常大的好处，良好的睡眠还可以帮助延缓衰老。若是想要拥有一个人人都羡慕的睡眠，最重要的原则是遵循昼夜规律，也就是我们大家所说的早起早睡。早起早睡可以帮助调节身...……更多
2023-12-17 06:13:00老年人,环境,还是,生活,老年人,衰老
...怎么会呢？不是都说喝骨头汤能补钙的吗？”一、为什么老人一摔跤就骨折？跌倒，是老年人的劲敌，它的伤害远比想象中大。中国疾控中心慢病中心伤害防控室主任段蕾蕾指出，跌倒对老年人的健康构成严重威胁。有数据显示...……更多
2024-06-04 09:29:00补钙,骨质疏松,骨质,骨头,食物,再次
...这是我们需要探讨的问题。坚持午睡，能给身体带来哪些好处？提高认知能力午睡可以帮助提高注意力和专注力，在午后的疲劳中，短暂的休息可以帮助恢复精力，使我们更能够集中注意力，这种认知能力的提高可以帮助在工作...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...疗法，有助于情感的通畅，对强迫症、抑郁症的治疗都有好处。唱偏低音的歌曲，可以使血压安定；唱快节奏的歌曲可以使人身心愉悦；而唱拉长音的歌曲可以消除压力，对身心健康有利......全身心投入唱歌的时候，可使人忘却...……更多
2024-03-08 09:30:00音响,好处,孩子,运动,皇后,心理
老听见老人说这样的话“哎...年纪大，不服老不行了，和你们年轻人不能比啊...”很多老人发现身体大不如从前，生怕自己骨头架子散了，平时也不敢怎么活动，慢慢的精气神就会变差了。过了70岁后，身体更是呈现“断崖式”...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
...逐步增加锻炼的强度和时间；选择合适的锻炼方式 有氧运动：如快走、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能； 力量训练：适量的力量训练可以增强肌肉力量，提高新陈代谢；注重饮食和休息 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻...……更多
2024-05-02 09:55:00中年人,身体,运动,健康,老张,身体
...能够降低甘油三酯的值，对身体脏器的健康也有着一定的好处。
其实降甘油三酯的方法有很多，现在很多人有喝茶养生的习惯，合理的饮用一些茶类，能够让甘油三酯慢慢降下来。可能不少人喜欢喝槐花茶，它具有清热泻火、...……更多
2024-07-14 23:18:00甘油三酯,甘油,老人,甘油三酯,甘油,身体
...徐州6名“阳康”民警辅警往返21楼748级台阶抬下病危高龄老人及时送医成功救治的事迹，被中央电视台等多家媒体广泛报道后，引来众多网友点赞。52岁的张勇便是其中一员。危难关头勇担当，纾困解难护民安。扎根巡处岗位24...……更多
2023-01-10 22:38:00徐州,江苏,高龄,民警,台阶,老人
...不利的食物，学会适量饮食，也要重视对我们身体健康有好处的美食，尤其是胰腺癌的患者，这些食物可以尝试多吃。山药不管作为清炒还是煲汤都是不可多得的美食，因为里面含有许多淀粉酶，能够帮助我们肠胃的消化跟吸收...……更多
2024-05-27 10:46:00胰腺癌,祸首,胰腺,老人,胰腺,胰腺癌
...年人非常喜欢静养这种养生方法，但这种养生方法既存在好处，也对身体有一定的坏处。长期静养可以通过冥想、瑜伽、打坐这样的方式让我们的身心全面放松，对于缓解压力、改善心理健康以及提高睡眠质量方面非常有效。不...……更多
2024-05-26 17:15:00长寿,人和,中医,答案,运动,长寿
...斥着各种各样的保健品。如果正确服用，对调理身体是有好处的，但是盲目使用则反而会伤害到身体健康。还有些老人盲目补充营养元素，如果身体并不缺所补的营养元素，那么就会增加肝脏负担，损伤肝脏健康，甚至会导致药...……更多
2024-10-12 09:11:00长寿,中老年人,年纪,建议,身体,营养
...动损伤，是一种既安全又方便的运动形式。走路对人体的好处还非常多：1.增强体质走路是全身各组织器官都会共同参与的一项运动，有利于促进血液循环、增强心肺功能、提升免疫力，使身体的各项机能得到锻炼和增强，让身...……更多
2023-01-31 22:36:00好处,运动,肠胃,骨密度,血糖,健康
想象一下，年纪稍大的老人中的不少人患有冠心病。每天清晨，总能看到他们在小区的花园里慢悠悠地散步，有的还会做做简单的伸展运动。然而，有时候也会看到一些老人，因为运动不当，反而感觉到身体不适，甚至有的不...……更多
2024-09-30 19:04:00冠心,冠心病,病情,老人,医生,运动
...衷于以瘦为健康的标准。这个对于老年人其实没有多大的好处，因为过瘦的话，体内脂肪会减少、新陈代谢的速度会下降、免疫力下降等。这样老年人不能更好的抗寒和抗病，那么得病的几率就会大大增加，所以保持正常的体重...……更多
2024-05-20 10:27:00中老年,眉毛,意味,原因,男人,长寿
...夏的绿意葱茏,清晨的阳光穿过树林,洒在山间小路上,恰到好处的温暖和煦；古朴的民居,点缀于绿意盎然的山林间,显得格外宁静与纯粹。5月10日,新华制药·鲁中晨报帐篷医疗队来到地处淄博市博山区池上镇的车峪村,淄博潍淄医院...……更多
2024-05-13 07:39:00山村,峪村,村民,老人,医疗队,检查
...或者稍微偏的人群，往往更注重饮食的合理搭配和适量的运动，这些习惯反而是他们长寿的重要原因。”
老张点了点头，似乎有所领悟：“那就是说，想要活得长久，不一定要瘦成竹竿，但也不能放任自己变成胖子？”陈医生...……更多
2024-08-16 13:47:00瘦子,胖子,意外,答案,医生,老张
...有较多的卵磷脂、铁、锌，对中老年人的大脑神经细胞有好处，此外，对肌肉生长和视神经也有帮助，每次去除蛋黄获取的营养也减少了。吃饭前要多喝汤，有助于减肥担心自己控制不住饭量，所以在吃米饭前都会盛碗汤喝，这...……更多
...太极、游泳、慢跑、走路运动等多项有氧运动对于身体的好处都是非常多的。此外，心态也是身体健康的重要组成部分。好的心态真的会延长人的寿命，减少疾病的发生。对于73岁和84岁这类的老人来说，内心不要有过多复杂的...……更多
2024-05-26 16:53:00长寿,老年人,两个,身体,老年人,道坎
牛肉是一种优质的温补肉类，富含蛋白质、氨基酸、钾、钙、铁和维生素e等营养物质。食用牛肉不仅能为人体补充营养，还能增长肌肉、提高免疫力和防病防衰等。不过肾炎患者和老人或小孩要少吃，不能过量食用，也不能搭...……更多
2024-09-16 14:59:00牛肉,好处,身体,错误,牛肉,食用
...经离婚，但在心中还是挂念着对方。这时李学斌建议两位老人可以复婚，然后房子也会变更到两人的名下，这样所有的家庭矛盾都会迎刃而解，一家人也可以再度回到那个时候，其乐融融的在一起生活。老万也讲述了自己的心里...……更多
2024-08-08 10:24:00老太,乞丐,丈夫,儿子,房间,联合
...爱好不同，选择的运动方式自然也会有很大的区别。对于老人而言同样如此，他们更应该根据自己身体状况，选择在自己能够承受范围内的运动方式去运动。根据全民健身指南上面的建议来看，老人健身时，最重要的就是要选择...……更多
2024-01-21 06:32:00答案,医生,运动,运动,老人,身体
...当谈到串门时，很多人都会发现一个现象：为什么现在的老人不太喜欢串门呢？他们不去找朋友玩或者去亲戚家玩，这难道不好吗？难道不能去串门吗？为什么现在的老人不太喜欢串门呢？让我们一起来看看老人是怎么说的，看...……更多
2024-05-09 12:15:00伤痕,老人,儿子,朋友,孙子,朋友家
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00