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孕期口腔健康对于孕妇和胎儿的健康都至关重要
...牙龈炎等。2.孕期口腔问题可能导致孕妇进食困难,影响营养吸收,进而影响胎儿的生长发育。3.孕期口腔问题可能加重孕妇的恶心、呕吐等早孕反应,影响孕妇的生活质量。4.孕期口腔问题可能导致孕妇免疫力下降,进而增加孕...……更多
硒是提高免疫力、预防癌症必需的元素!吃这些常见食物能补硒
在细微的营养元素中,硒扮演着不可或缺的角色,它如同一位默默守护着我们健康的卫士。想象一下,如果我们的身体是一座精巧的时钟,那么硒便是其中一个细小却至关重要的齿轮,虽不起眼却不可缺少。它在我们体内悄无...……更多
上厕所时若有3个表现,或是肠道长息肉了,建议自测下
...的食物,如香蕉、玉米、枣、黑豆、蘑菇、咖啡等。通过天然饮食促进排便,减少粪便在肠道停留时间以减少刺激。不依赖泻药,防止致泻成分长期刺激肠道黏膜。避免久坐,多运动也可促进肠道蠕动。生活中不少的大病都是小...……更多
大棚樱桃为“果都临猗”添新彩
...樱桃品质,李博还使用了有机肥料给樱桃树增肥,使果实营养更加全面。凭借良好品质,李博的现代智慧农业樱桃设施大棚吸引了众多游客前来旅游采摘。据了解,近年来,临猗县聚力壮大“特”“优”果业。目前,该县已建成...……更多
又到一年冬至时
...汤底,根据自己的口味放入虾皮、葱花、紫菜、辣椒油、生抽、醋等,将煮好的饺子带汤捞碗里,一碗香喷喷的酸汤饺子就上桌了。 如今,我在他乡成家立业,吃过的美食也不少,但总比不过家里人亲手包的饺子。人间烟火,...……更多
不想肾脏变差,5种食物真的要少碰
...得上,是我们日常生活中经常吃的一种肉类食物,羊肉的营养价值相对比较高,而且口感也非常不错,因此受到了人们的喜欢。日常生活中适量吃点羊肉,能够让身体获得比较全面的营养物质,同时也能够给我们带来一定的好处...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...重饮食平衡:多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,保持营养均衡。总之,在立冬之后,我们应该根据季节变化调整饮食习惯,尽量避免食用生冷和辛辣食物,以免耗损阳气、伤害脾胃。通过合理的饮食安排,我们可以为身体提...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
...伙伴还是多吃鱼,鱼类中不仅含有Omega-3,鱼类的蛋白和营养对于陆地食物占了绝大多数的我们是一个非常好的补充。芝麻、特别是黑芝麻能很好地保护心脏,芝麻中含有一种独有的“芝麻素”经研究表明可以有效缓解心脏和肝...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...的食材,具有滋补养生的功效,可为您的身体提供充足的营养,增强免力,抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板栗炖猪骨汤:这道汤将马蹄和板栗与猪骨一同炖煮而成,是一款富含营养的滋补汤品。马蹄富含淀粉、蛋白质和多种维...……更多
...识的传递者,做思想的引领者,引导和帮助青少年学生扣好人生的第一粒扣子。”钟宝松努力做新时代“四有”好老师。在教学管理上,他坚持以党建工作为引领,推动江海小学各项工作再创新绩。钟宝松关心关爱每一位学生,...……更多
喝酒有八个“害处”,尤其是第七个,会让癌症的风险增加!
...,当真是深啊!说实话,喝酒的学问确实很深,但是单从营养学上来说,酒真就不是太好的东西。这时候,很多人就会有疑问了,人家不是说“小饮怡情、多饮伤身,小饮还是很好的啊”。据临床营养科主任于教授讲述,饮酒虽...……更多
提升免疫力,除了改善饮食,还应该做什么?不妨参考下
...安全性和健康性,而是以自己的口味为主,经常吃一些没营养不健康的食物或者是辛辣刺激的食物。或许这些食物吃起来非常美味,但如果经常吃的话,很容易影响到自身的健康状况,长此以往也可能会加重身体的负担。并且饮...……更多
推陈出新,跨界交融——光明乳业亮相110届全国糖酒交易会
...越时间的沉淀与感受。光明奶粉持续适配各年龄段的核心营养需求,推出不同系列产品。本次展出的光明优加益固营养配方奶粉,致力于为骨骼健康提供所需营养。优选新西兰进口奶源,特别添加CBP初乳碱性蛋白、CP胶原蛋白肽...……更多
调和油充紫苏籽油、牦牛奶贴“极品”标签 警惕这些会销“坑老”
...奶的八倍,同时其宣称它含有十八种氨基酸。宣称牦牛奶营养成分大于山羊奶、牛奶记者和执法人员注意到,会销现场的讲师对牦牛奶的讲解貌似有理有据,PPT上面宣称牦牛喝的是矿泉水,吃的是中草药,住的是风景区,而且宣...……更多
本文转自:劳动午报秋葵:黏性成分主要是秋葵多糖,有辅助减肥、降脂等作用,其含量随秋葵长度增加呈先降后增的趋势。纳豆:丝状黏液的主要成分是γ多聚谷氨酸,也包含部分纳豆激酶和纳豆菌,对心血管健康有一定作用...……更多
我在线上,重新发现附近
...线上的模式,正在打破实体经济和互联网之间争论已久的天然矛盾。正如卢忠浩在演讲中所言,如果说抖音给用户提供了一种全新的生活,巨量本地推给商家提供的实际上是一种全新的生意。在这个充满可能性的模式下,原本割...……更多
苏东坡以诚化宿怨
...对人生的种种挫折,把逆境当成风景,“视天下无一不是好人”。他以真诚为本,成功地化解了笼罩苏程两家42年的宿怨,堪称一个奇迹。表兄变姐夫 姐亡留宿怨苏轼有一个特殊的亲人,叫程之才,是苏轼母亲程夫人的兄长程浚...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...卫生标准》中规定可以在新鲜水果表面打蜡。科信食品与营养信息交流中心阮光锋表示,只要是正规的打蜡,就不会给健康带来威胁,无需过多担心。 3、东北的冰冻水果有传言称,水果在受冻后会产生亚硝酸盐,而亚硝酸盐进...……更多
好人好事频频涌现,传递烟台文明公交正能量
记者于洋通讯员王柯然一座城市,因为好人而充满温情,因为聚集正能量而勃发生机。1月22日,记者从烟台公交集团获悉,连日来,见义勇为、助人为乐、拾金不昧……烟台公交集团“乐善公交人”群体在十米车厢里书写的暖...……更多
...解,蔚县充分发挥新时代文明实践所阵地作用,邀请身边好人、道德模范、文明市民、诚信企业家等,为辖区群众讲述身边移风易俗、家风家教、传统美德等文明新风故事,让“身边事”感染“身边人”,引导群众破除陈规陋习...……更多
【德耀乌鲁木齐】第四季度“新疆社会主义精神文明好人好事”乌鲁木齐市候选人李光辉:无偿献血14年为生命“加油”
...字会干部李光辉,也是第四季度“新疆社会主义精神文明好人好事”乌鲁木齐市候选人。11月17日,记者在天山区红十字会见到了李光辉。当问他是什么让他坚持下来时,李光辉说:“能让一个生命获得希望,是一件非常有意义...……更多
徐萍委员:期待AI助力上海新药研发突破“双十定律”  ​
...的集体提案。提案主笔人、市政协委员、中国科学院上海营养与健康研究所生命科学信息中心战略情报部主任徐萍,期待上海在政策、资源、人才等多个维度支持“AI+药物研发”,分阶段、有重点地进行布局,打造完整的“AI+药...……更多
...早早张贴在醒目位置,营造出浓厚的节日氛围。前来选购黄金珠宝、饰品服装的消费者络绎不绝。据黄金珠宝店店长王海刚介绍:“我们店内近期也在做新春的优惠活动,刺激疫情后的经济复苏。”进一步优化调整防疫措施以来...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...大家一点,如果长时间利用节食来减肥,会导致人体缺少营养物质摄入,引起营养不良问题导致各个器官以及细胞正常运行功能受到影响,同时也会刺激肠胃,诱发胃溃疡问题,对于个人健康带来不利。米饭和馒头哪个更“长肉...……更多
浦南医院糖尿病逆转中心投入使用
...逆转中心占地200平方米,细分为5个区域:健康宣教区、营养指导区、诊疗区、运动区和心理辅导区。浦南医院内分泌科常务副主任刘连勇介绍,逆转中心践行“五师共管”理念,医师和护师负责诊疗和健康教育,运动康复师负...……更多
两部门规范特殊食品中氨基酸管理
...明确婴幼儿配方食品、特殊医学用途婴儿配方食品、运动营养食品等食品安全国家标准中的20余种氨基酸作为食品营养强化剂管理,其使用应符合各自标准及相关规定。此举将推进以氨基酸为蛋白来源的特殊医学用途配方食品研...……更多
老伴儿爱读书
...尔也会回我两句:“你懂什么?读书是精神食粮,给人的营养更丰富。”后来,我看到他每次买到新书的兴奋劲儿,便不再说他了。再后来,我竟被他感染,成为他的“同谋”。那几年,为了买书,我俩千方百计从牙缝里挤钱:...……更多
北京儿媳妇花5万去月子中心,婆婆看到月子餐后:比我想象的好
...保持身体健康。这个月子中心还有很多专业的医护人员和营养师,能够照顾媳妇和孩子的健康。”儿子耐心地解释道。“我还是不懂,这些年轻人真是奢侈啊。”婆婆感叹道。这是北京人张一鸣跟他妈妈的对话,媳妇生了孩子之...……更多
鸡、鸭、鹅等各种蛋,究竟哪种最营养?其实很多人都想错了
...比较少了。都说物以稀为贵,很多人会觉得,鸭蛋鹅蛋的营养价值会比鸡蛋要高很多,那么这些五花八门的蛋类到底哪一种最有营养适合人类食用呢?1、鸡蛋鸡蛋的营养丰富,口感鲜美,属于最适合人类食用的食品之一。大部...……更多
高胆固醇“元凶”被发现,身体出现5点异常,或是在预警
...仅会严重导致血液流速减慢,而且血液当中还没有多余的营养。如果出现了伤口就很难愈合,主要的原因就是由于血液中的脂质过多,凝血因子不能够及时的来愈合伤口,从而出现伤口难以愈合的情况。4.经常打哈欠若是晚上的...……更多
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明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘”,中伏堪称三伏天里最热的一段时间,因为中伏处于夏季最后一个节气大暑和秋天第一个节气立秋之间
2024-07-24 17:58:00
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意。明日公历7月25日,正式进入中伏。而民间说的“夏苦”就在中伏
2024-07-24 17:58:00
三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
每年的三伏天,是一年中最热的时节。炎炎夏日,人们常感到身体乏力、食欲不振,甚至容易上火。这时,饮食调节显得尤为重要。要如何通过合理的饮食来应对高温天气
2024-07-24 17:59:00
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
在生活的角落里,每一个细微的改变都可能带来意想不到的结果。那天,我在诊室里等待下一个病人的时候,突然接到了一个电话。电话的那头是一位中年妇女
2024-07-24 17:59:00
青光眼对哪些人威胁更大?若您有4个特点,别忘了及时护眼
在中国江南的一个小镇上,住着一位名叫李晓明的老者。李爷爷,如同许多中老年人一样,平日里喜欢早起晨跑,然后和朋友们在公园打太极拳
2024-07-24 18:00:00
肢体麻木、疼痛、感觉异常?当心是神经末梢炎,或由多种病因导致
在陕西省一个偏远的小镇上,住着一位名叫王明的中年教师。王明,年过五旬,平日里教书育人,深受学生和家长的喜爱。然而,最近几个月来
2024-07-24 18:02:00
夏日炎炎冷气常开,小心空调病找上门来,这些预防指南请收好
夏日的炎炎酷暑,往往让人们最向往的就是那清凉舒爽的空调环境。在这个故事里,我们将跟随一位名叫李明的普通家庭主妇,看看空调对她生活的影响
2024-07-24 18:02:00
腹痛、腹胀,排便次数增多?别大意,可能是肠易激综合征
在一个宁静的早晨,家住城郊的张小姐刚刚结束了一天的早起锻炼。她享受着清晨的宁静,却突然感到一阵剧烈的腹痛袭来。这种疼痛不同于常见的胃部不适
2024-07-24 18:02:00
水果打蜡虽好看,食用后对身体有危害吗?正常清洗可以洗干净吗?
在日常生活中,我们经常会看到水果表面光滑亮丽,仿佛给水果穿上了一层透明的外衣。这种光泽感让人觉得水果更加新鲜、更具吸引力
2024-07-24 18:03:00
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
随着夏季的到来,高温天气给人们的生活带来了不少不便,为了缓解酷暑带来的不适,许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而,从中医的角度来看
2024-07-24 18:03:00
几块钱的矿泉水,喝了真能补充矿物质吗?一文揭晓答案
大家好,今天我们要聊聊一个日常生活中常见却常被忽视的话题——矿泉水。市场上各种品牌的矿泉水琳琅满目,价格从几块钱到几十块钱不等
2024-07-24 18:04:00
夏天出现肛门周围瘙痒,总想去抓?3点建议,或能清凉一夏
夏季炎热,高温和湿气往往使人感到不适,特别是肛门周围瘙痒的问题更是让人烦恼不已。这不仅仅是一个尴尬的问题,还可能影响到我们的日常生活和心理健康
2024-07-24 18:04:00
失眠与焦虑的恶性循环,如何打破?专家来支招
张梅是一位45岁的中学教师,曾经是校园里最活跃的老师之一。然而,近几个月,她发现自己难以入睡,夜里翻来覆去,白天则感到无比疲惫
2024-07-24 18:04:00
贫血危害大,补血食物大盘点,吃出好气色
在忙碌的城市生活中,人们往往忽视了身体的信号。丁雨(化名)是一位45岁的上班族,她每天早出晚归,工作忙碌,生活节奏紧张
2024-07-24 18:05:00
骨质疏松知多少?补钙不如防流失,专家有话说
王大爷,今年七十岁,曾是一位活力四射的退休工人。他钟爱打太极,周末时常与老友们在公园练习,一直觉得自己身体硬朗。然而,几个月前
2024-07-24 18:06:00