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...、偏食、挑食等不良饮食习惯，或者饮食中缺乏多样化的营养素，也会影响免疫功能。因为人体需要各种营养素才能正常运作，如果缺乏某种营养素，就会导致免疫系统功能下降。例如，缺乏维生素C、维生素D、锌和铁等关键营...……更多
2024-04-03 09:56:00消耗,健康,运动,健康,刊文,健康时报
...在一定程度上缓解眼干和模糊的症状，这是因为枸杞中的营养成分可以促进眼部的血液循环，提供足够的营养。最后，在炎热的夏季过后，人们常常会有一种不适感，薄荷不仅可以刷新口气，还可以提振精神，减轻咽喉痛或是胃...……更多
2024-08-28 13:50:00秋燥,时节,过后,医生,帮助,枸杞
...黄体酮”的蔬菜皇后，正是这个季节的宠儿。南瓜是一种营养丰富的蔬菜，被誉为“黄色的宝石”。它富含维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质，如钾、镁和锌。南瓜中还含有丰富的纤维，有助于促进消化系统的健康。最...……更多
2023-10-24 21:18:00南瓜,椒盐,佳肴,美味,一道,南瓜
...寿命的延长取决于多种因素，如患者的病情、身体状况、营养状况、生活方式等。一般来说，通过合理的透析治疗，可以改善患者的症状、提高生活质量、延长生存期。有研究表明，相对于不进行透析治疗的患者，进行透析治疗...……更多
2024-03-09 16:08:00血液透析,寿命,注意事项,血液,事项,治疗
...可以加入到沙拉或者酸奶中，增加口感的同时，也增加了营养；调和脾胃的食物脾胃是后天之本，消化吸收好，身体自然能够得到充足的营养；红薯、山药、南瓜等食物，都是调和脾胃的好帮手；红薯 含有丰富的膳食纤维，能...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...蓟是一种陌生的蔬菜。据了解，洋蓟是从欧洲引进的一种营养价值高的保健蔬菜。洋蓟从19世纪由法国传入我国上海后，在上海、浙江、湖南、北京、云南等地有少量人工栽培。这些年来，西欧、美国等国家和地区对洋蓟的消费...……更多
2024-05-14 10:24:00灌阳,蔬菜,成功,灌阳县,灌阳,蔬菜
...腌技术，到如今的多种腌制食品，酸菜以其独特的口感和营养价值，成为了人们餐桌上的常客。而我，作为一个对泡菜情有独钟的人，更是对自家腌制的酸菜情有独钟。每当看到那坛中泛起的层层气泡，心中便充满了期待和满足...……更多
2024-05-18 10:54:00酸菜,口感,颜色,酸菜,蔬菜,口感
...是因为木瓜中含有大量的维生素C以及多种氨基酸，这种营养物质不仅能满足肝脏所需的营养，同时还能有效提高肝细胞的抵抗力。饮食方面固然重要，但是肝脏的保护不仅仅是饮食做好就够了的，还需要我们做到以下的几点才...……更多
2024-08-07 10:18:00肝脏,肝病,食物,肝脏,木瓜,肝硬化
...最好不要选择这种方法来减肥。其实在减肥的过程当中，营养的角度讲究的就是吃动平衡的问题，如果消耗大于摄入，自然会减重。如果控制一天的能量，在这个基础上，再不吃主食是可以减肥的。但不推崇是因为这种减肥方式...……更多
2023-01-05 21:36:00一文,主食,减肥,效果,主食,减肥
...能会招致血液循环不畅，从而使大脑得不到足够的氧气和营养物质。当这种状况发作时，头部可能会呈现疼痛病症。这种疼痛通常表现为持续性钝痛或搏动性疼痛，特别是在脑部血管梗塞的状况下。假如经常呈现头痛病症，倡议...……更多
2024-02-12 09:51:00血管,头部,症状,血管,安康,西红
...，像这样就可以出锅了。这样做的丝瓜鸡蛋汤鲜香味美，营养丰富。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱二：红薯粥准备半杯粥米和半杯小米，做粥用大米和小米搭配在一起，营养会更丰富。加水把米淘洗干净，再把水...……更多
2023-10-25 11:41:00糖醋,红烧肉,热量,食物,红薯,丝瓜
...我市7县区义务教育学校1160所全部实施农村义务教育学生营养改善计划，实际受益学生18.01万人，食堂供餐率达91.25%……”日前，一位定西市政协委员今年提交的提案得到了积极回应。受地域环境、学校布局、财政现状等因素制...……更多
2024-01-15 07:45:00定西,提案,监督,建议,监督,提案
...三者的组合，嘿，简直是满口留香，吃一口就停不下来。营养方面，这道菜也是相当给力的。鸡杂是个好东西，富含高蛋白质，低脂肪，对于正在健身或者需要补充蛋白质的朋友来说，简直是个宝藏食材。蒜苔和酸豆角吧，也是...……更多
2024-03-23 06:35:00一口,鸡杂,蒜苔,豆角,味蕾,蒜苔
...的推荐下，哈妹第一次尝试烹饪儿菜，发现其美味非凡，营养丰富。这种蔬菜含有丰富的钙、磷、铁等微量元素，不仅能促进机体水、电解质平衡，还具有利尿、除湿等功效。3月再不尝，就可能错过了享受这美味的最佳时机。...……更多
2024-03-30 10:56:00南方人,再不,鸡蛋,错过,最爱,肉片
...。尤其是进入了春季，忽冷忽热的天气，就更应该吃一些营养高的食物，增强体质、提高免疫，其中的鸡肉就是极佳之选。但是你知道吗，当代人生活质量高，大家更注重健康，即使是吃鸡肉也会有所选择，带鸡皮的不吃，带肥...……更多
2024-04-24 11:29:00脾胃,体质,免疫,东西,鸡胸,郫县
...从挤奶到成品2小时,严格保证奶源的品质。顶级配方,科学营养黄金配比为向中国儿童提供更加专业的营养解决方案,高骼A2对配方进行了全面优化调整,新添了乳铁蛋白、水解蛋黄粉和茯苓提取物,做到从免疫、吸收、骨骼、脾胃、...……更多
2024-05-24 14:24:00奶粉,酪蛋白,儿童,奶源,乳业,奶牛
...成为7月餐桌上的新宠。它不仅口感独特，更因其丰富的营养价值，在补钙控压、促进健康方面展现出非凡的魅力。佛手瓜，又名合掌瓜、安南瓜，因其果实形状如两掌合十，又似佛教中的佛手而得名，寓意吉祥。它原产于墨西...……更多
2024-07-07 20:55:00丝瓜,补钙,苦瓜,佛手瓜,佛手,鸡腿
...向宠物犬和宠物猫。牦牛生活在高寒地区，其乳制品因其营养丰富、口感独特而备受青睐。将牦牛奶加工成奶酪咀嚼物，不仅满足了宠物对营养的需求，还提供了咀嚼的乐趣，有助于宠物的口腔健康。
市场规模目前，宠物牦牛...……更多
2024-11-27 09:01:00牦牛,调研报告,奶酪,调研,前景,规模
...。因此，减少酱油和蚝油的摄入，实际上是在减少嘌呤的摄入量和减轻肾脏负担，从而有助于降低尿酸水平。临床应用与建议基于这一研究成果，我们建议高尿酸患者在日常生活中应尽量减少酱油和蚝油的摄入。当然，这并不意...……更多
2024-09-14 14:17:00尿酸,蚝油,酱油,医生,研究,尿酸
...，作为高效、广谱植物生长调节剂，芸苔素可以刺激植物营养生长，改善农产品质量，助力提高农作物产量。全国农业技术推广服务中心原首席专家王凤乐在论坛上表示，一些成熟的技术措施对粮食增产作用很大，内酯类芸苔素...……更多
2024-01-13 03:24:00中国,产业发展,首届,产业,发展,论坛
...材，解冻后洗净即可直接炒。胡萝卜素有小人参的美誉，营养价值非常高，胡萝中含有非常多的胡萝卜素，胡萝卜素是维持人体健康所不可缺少的营养物质，经常吃胡萝卜可以起到保护视力，滋润皮肤，提高免力的功效。胡萝卜...……更多
2024-02-02 17:42:00富贵,花开,寓意,福气,吉祥,胡萝卜
...边、田野间的绿色植物，不仅味道清新，更蕴含着丰富的营养价值和独特的食疗功效。今天，就让我们一起领略凉拌马齿苋的魅力。马齿苋，这个名字或许并不为大众所熟知，但它却是初夏时节一道不容错过的美食。在温暖的阳...……更多
2024-07-09 14:19:00野菜,马齿苋,生抽,功效,大蒜,芝麻
...，樱桃其实就是一类非常不错的食物选择。樱桃所含有的营养成分非常丰富，诸如膳食纤维、维生素C以及钾元素等，这些都是维持人体机能正常运转所必不可少的元素，除此之外，樱桃中还含有非常丰富的花青素类营养物质，...……更多
2024-08-15 13:56:00阿司匹林,血管,有利,心脏,心脏,樱桃
...乏竞争等问题；今年8月，四川内江东兴区也查出33所学校营养餐由同一供应商承包，且供应商存在向部分校长行贿的情况。当然，这并不是说每一起相关事件背后都必然有利益勾连，但这类现象既已不罕见，也是公众关切，那么...……更多
2024-09-29 13:54:00食品安全,蛋糕,食品,校园,安全,食品
...是人体生长发育的重要阶段，肠胃功能的健康直接关系到营养的吸收和身体的成长。然而，由于学业压力、不良饮食习惯和生活方式，许多青少年面临着肠胃功能失调的问题，如脾胃虚弱、消化不良等。中医作为中华文化的瑰宝...……更多
2024-11-25 12:10:00肠胃,青少年,中医,功能,帮助,中医
...t 3：咖啡应该怎么喝？对于健康成年人来说，每天咖啡因摄入量应该不超过400毫克。过多的咖啡因摄入会造成体内的钙流失。咖啡因不仅存在于咖啡中，而且在于茶、可可、巧克力等食物中含量也不少，见表2。
研究发现，在运...……更多
2024-01-22 11:14:00咖啡,减肥,咖啡,咖啡因,运动,研究
...于十字花科蔬菜，它们富含维生素、矿物质、纤维和各种营养素，近年来的研究结果表明，常吃十字花科蔬菜可以帮助皮肤抵抗外界的自由基，促进皮肤生产更多的抗氧化剂。3、红豆红豆中含有较多的皂角甙，有很好的改善水...……更多
2023-12-05 16:45:00美白,食物,皮肤,少女,女人,莲藕
...，确保加热均匀且充分。4、适量食用：虽然馒头是一种营养丰富的食物，但过量食用可能导致热量摄入过多。因此，在食用冰箱冷冻的馒头时，应注意适量摄入，保持营养均衡。综上所述，冰箱冷冻的馒头在适当的保存条件下...……更多
2024-03-09 15:28:00黄曲霉,毒素,冷冻,馒头,食用,冰箱
...可是大自然赐给我们的礼物，不仅特别好吃，还有很高的营养价值。可能有人会说：莴笋不是一年四季都能吃到吗？怎么会就现在这个季节有？那是因为现在科技发达，人们发明了大棚种植，使得很多蔬菜一年四季都能吃到，其...……更多
2024-03-22 13:24:00血糖,家人,莴笋,生抽,香葱,鸡精
在众多日常饮品中，番茄汁因其鲜艳的色泽和丰富的营养价值而备受欢迎。然而，不为人知的是，当番茄汁与特定的伙伴相结合时，它们对心脏健康的积极影响可以得到显著增强。心脏疾病一直是全球健康的重大挑战，尽管现...……更多
2024-05-31 16:42:00番茄汁,番茄,心脏,伙伴,保障,专家
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本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
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