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这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...,补钙还健脑,且消化吸收率高达95%以上,是理想的补钙食品。推荐食谱:豆腐炒鸡蛋食材:豆腐半块;鸡蛋2个;胡萝卜、油、盐、五香粉、葱、生抽各适量。做法:豆腐洗净切丁,过水焯一下,主要是去掉豆腥味,其次也可...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...提高身体免疫力,适合于全家共享;又如,香菇炸酱面,味道浓郁鲜美,是一道美味的传统面食佳肴。香菇的烹饪方式多样,口味清淡鲜美,不仅能促进食欲,还有利于身体健康,是一种值得推荐的健康食材。 结语:更年期食...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...增加患心血管疾病的风险;经常吃含有反式脂肪酸的加工食品会增加患冠心病的风险,也会促进身体炎症反应的发生。3. 不利于控血压警惕:肉松面包、芝士面包、面包+火腿肠肉松和芝士大多盐含量不低,面包中本来也会含有...……更多
检查出结节,不妨多吃2种食物,有助于消散结节
...内的激素可以平衡身体需要,如果过量食用了富含激素的食品,就会导致本身激素平衡值发生偏差。所以大家要尽量少吃富含激素的食物,比如蜂王浆、鸭脖和鸡翅等等,虽然美味,但是对身体却有很大的伤害,为了健康还是要...……更多
现代化制造助推臭鳜鱼产业行稳致远
...其身,先闻其“臭”。臭鳜鱼作为徽菜代表,以其独特的味道让人“一吃难忘”。如今,以臭鳜鱼为主打菜品的徽菜餐馆开遍北上广深等大城市,让这个单品走出安徽、走向全国,B端也因此成了臭鳜鱼最大的消费市场。近些年...……更多
体检中发现的3种最常见结节,你了解吗?
...状腺,加重结节的生长。高脂肪食物:高脂肪食物如油炸食品、肥肉等不仅会增加身体负担,还可能影响内分泌,对结节产生不良影响。 辛辣食物:辛辣食物如辣椒、大蒜等刺激性较强,容易加重炎症反应,不利于结节的恢复...……更多
泰安市中医医院:“数九”寒冬 试试三九贴
...连续应用3-5年最佳。三九贴,每年冬天三九天期间使用,儿童每次贴敷2-6小时(具体贴敷时间长度向医生咨询),每间隔10天贴敷一次。哪些儿童适合三九贴?根据每年不同运气特点,以调整当年的儿童身体整体免疫力平衡为切...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...奶制品中,包含了很多添加剂和糖分,因为真正的发酵乳味道比较酸,口感不好,这些添加成分大多是为中和口味,但对小孩子的肠胃并不友好,吃得太多,反而会导致消化不良、经常生病。2、高钙奶 牛奶本身就是高钙食物,...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...方面的目的。山楂山楂的味道吃起来酸酸甜甜的,能够带来非常好的开胃效果,但是本身胃酸过多的人却不太适合吃山楂,否则就不容易带来严重的反酸问题。若是把山楂经...……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
骨折患者受伤后应注意什么?
...撞击、长期骨骼劳损、病变等因素引起,尤其在老年以及儿童人群更为常见。俗话说“伤筋动骨一百天”,这话有一定的依据,主要是指骨折后需要较长时间恢复,因此患者在饮食、运动、伤口等各方面需要特别注意。1.骨折受...……更多
什么叫过敏
...原是否会随着年龄的增长而改变呢?是的,有些人可能在儿童时期对某些过敏原过敏,但随着年龄的增长,过敏反应可能会减轻或消失。然而,也有一些过敏原可能会一直持续引起过敏反应。一、什么是过敏(一)过敏原的定义:...……更多
...出“保安全、反欺诈”两个主题,重点查处制造业产品、食品安全、特种设备、认证检测四个领域和加油机计量作弊、利用不公平格式条款侵害消费者权益、商标侵权、伪造或冒用地理标志、价格欺诈、虚假违法广告六类违法行...……更多
冬天要多吃南瓜,自从学会南瓜的做法,孩子三天两头点名吃,解馋
冬天温度骤降,保持体温成为重要的任务。南瓜的甜美味道和丰富营养使它成为冬天的明星食材。我最近学会了一种神奇的南瓜吃法,让我的家人趋之若鹜,一盘南瓜条很快就被吃个干净,解馋又过瘾!今天,我就来和大家分...……更多
注意:这4种“嘌呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!
...量的运动、调整自己的饮食结构、早睡早起、少吃重口味食品、戒烟戒酒在一定程度上就能降低患病率。适当补充五丁云、茯苓、花茶等食药同源的食材,也可以有效达到预防效果。 ……更多
20年我国儿童糖尿病发病率增加4倍,用药选择仍较少
...,未来儿童糖尿病用药可能会有更多选择。2022年11月美国食品和药物管理局(FDA)批准Tzield(teplizumab-mzwv)注射液,用于目前患有2期1型糖尿病的成人和儿童患者(≥8岁),可延缓3期1型糖尿病的发病,但截至目前该药物尚未进...……更多
...日前,千秋街道开展粮食安全宣传教育,进一步增强少年儿童的粮食安全意识。“大米是从超市买来的,花生是长在树上的……”许多小朋友只见过端上餐桌的粮食,却不知道它们从何而来。来自千秋街道未保站、社工站和妇联...……更多
炎症恶变需几年?医生提醒:留意这几种炎症,预防癌症发生
...含抗炎成分的食物,如深海鱼、新鲜蔬菜、果实和全谷类食品。减少炎症性食物的摄入:减少加工食品和高糖食品的摄入,这些食品可能会加剧身体的炎症反应。3.定期体检及时检查:定期进行体检,特别是针对那些易发展为癌...……更多
...老人选营养易消化食物春节期间,像团子、年糕类的传统食品是老人们的最爱。夏天介绍,其实对于老人来说,这些糯米类食品不容易消化,恰恰不太适合他们,只能适量品尝,更不建议煎炸。此外,从老人的营养角度看,很多...……更多
津南区八里台镇又一家老人家食堂即将投入使用
...落实,真正让老人们吃得舒心、放心。家住蓝岸庭院的高奶奶说:“这家老人家食堂离我们家太近了,往后再也不用为吃什么、做什么烦恼了,这正是我们期盼的‘幸福味道’。” 此处老人家食堂共200多平方米,可同时为30人提...……更多
湖北咸安:打造全国首个新鲜螺旋藻产业化示范基地
...鲜螺旋藻产业化示范基地时,多种依托螺旋藻生产的健康食品琳琅满目。据了解,螺旋藻是生长于35亿年前的地球上最古老的生物之一,由于其高达70%的蛋白质含量,被联合国誉为“21世纪最理想的食品”。它不仅能提供人体全...……更多
为争夺圣诞礼物,美国佛州14岁男孩枪杀姐姐后被哥哥打伤
...为礼物分配的问题发生争吵。瓜尔蒂耶里说,这家人抵达奶奶家之后,14岁的弟弟拿出枪,扬言要对15岁哥哥的脑袋开枪,哥哥则要求弟弟离开房间。姐姐鲍德温试图劝架,要求兄弟两人放下手中的武器,但弟弟随后又威胁要开...……更多
两个幼小孩子接连遭遇厄运,母亲悲痛欲绝:现在亲戚们都躲着我们
...药,有时候过年都不回一次家。玉梅夫妻俩和八十多岁的奶奶商量后决定去曲靖的医院给强强做手术。“儿子麻醉前我骗他说睡一觉就好了,妈妈在外面等你,他还惦记着他哥哥一个人在家咋办,我当时心难受极了,孩子这么懂...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...杏鲍菇等等,这些食物都属于菌菇类的食物,这些食物的味道非常鲜美,而且营养价值也是相对不低的甲状腺结节。患者在平时适当地吃一些菌菇类的食物,不但能够为身体补充所需营养,而且还能很好地抑制结节进一步发展对...……更多
...的功效。此外,“肝性喜酸”,可在日常多食用一些酸味食品,如米醋。穴位按压也可为肝脏排毒,太冲穴是肝脏排毒要穴,在脚拇趾和食趾的凹陷处。轻轻按压几分钟,两脚交替,不能太用力,直到有轻微酸胀感即可。秋季里...……更多
“喝骨头汤”补钙?营养师:想要达到补钙功效,这3种方式才管用
无论是儿童、青少年、青壮年以及中老年人群,身体当中都需要大量的钙质。钙质不但是牙齿以及骨骼发育所需要的重要元素,还能够维持神经、肌肉等组织器官的正常功能。而如果体内缺乏钙质,会对健康造成比较大的影响...……更多
黔南州中医医院:安全护航,“救”在身边
...以及其他创伤因素,包括跌倒、高处坠落、车祸伤等等,儿童骨折的发生率呈逐年上升的趋势。面对祖国未来的花朵们,我们应该如何避免伤害发生呢?1.安全教育:家长应该给孩子进行安全教育,告诉孩子哪些活动是危险的,...……更多
狐大医 | 多数国人未达标!提升全谷物摄入能降低多种慢病风险
...中,大量的营养物质流失。此外,全谷物是高营养密度的食品,其中的膳食纤维、微量营养素和植物活性物质是精米白面的2.5—10倍多,还是B族维生素和膳食纤维的最佳天然食物来源之一。促进全谷物发展对促进个体营养健康和...……更多
...东 好品山东”2023北京推介会在北京召开。其中,“济宁味道”深受北京市民喜爱。济宁多个参展产品一亮相便被一抢而空。来自济宁金乡的山东鑫诺食品科技有限公司作为参展商之一,此次参展共带来黑蒜、酱料、调味料、饮...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...健脾养胃,滋阴养血等功效。小米粥作为一种常见的健康食品,很适合脾胃虚弱的人食用,但是,也不能完全把小米当成主食来吃,还是要注意营养搭配,适当添加大枣,山药,百合,莲子等材料,熬成风味各异的营养粥品。我...……更多
非遗技艺里的冕宁豆豉粑
...嶂,千村万寨,只要有人长居,就有属于这片居处的专属味道。这是当地人经年累月的智慧,更是人与自然共生的法则。深秋时节,冕宁大多数人家就要为做豆豉粑而忙碌起来了。每一颗圆润饱满的黄豆在更深露重的时分都显得...……更多
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猪身上的哪6个部位要少吃?猪大肠排最后,榜首很多人却爱吃
猪肉,这个深深扎根于我国美食文化膏壤的宝藏,一直是我国餐桌上不行缺少的甘旨佳肴,其一起的鲜甘旨道和养分价值使其成为动物蛋白供应的领头羊
2024-07-10 14:08:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”,眉毛长的人真的更长寿吗?
导语:眉毛归于体毛的一种,在必定程度上会影响一个人的颜值,所以现在有很多女性朋友还会特意修眉或许纹眉,虽然经过这些方法
2024-07-10 14:08:00
“抑郁症”经常说的4句话,你说过吗?
在当今这个高速作业的社会中,跟着日子节奏的继续加快,人们似乎被卷入了一个永不停歇的漩涡。在这样的环境下,每个人都不得不面临前所未有的压力
2024-07-10 14:10:00
为什么有的女性体毛旺盛,有的却身上“光秃秃”?
在人类的多样性和个体差异中,体毛的散布和密度无疑是一个引人注目的特征。在女人集体中,体毛的多少和散布更是引起了广泛的重视和评论
2024-07-10 14:11:00
牛肉,是肺结节的“催命符”吗?建议:忌4物,做6事
肺被称为华盖,肺脏位于胸腔当中,同时也是一个巨大的“保护伞”,保护其他器官的健康。话虽如此,但人们的肺部也是非常脆弱的
2024-07-10 14:12:00
血管堵塞,寿命难长?
随着年龄的增大,身体逐渐开始老化,老年人比较担心的就是血管堵塞,因为血管堵塞的症状容易被患者忽视,也容易影响老人的寿命
2024-07-10 14:13:00
为啥不建议中老年人早餐吃馒头稀饭?早餐怎么吃比较好?
老话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨,而对于不少中老年人来说,早餐最常吃的就是馒头和稀饭。都说一日三餐早餐吃得要像皇帝
2024-07-10 14:14:00
为何有的人晚上总起夜?一晚起夜几次正常?
黄冈的刘先生三个月前出现夜尿频繁的情况,有时夜间要去3、4次厕所。尽管这在年纪较大的人中很常见,但刘先生并未太在意。后来
2024-07-10 14:15:00
“终极救援”系列报道②|ECMO“一站式”无缝救援为患者抢时间
4小时抢救转运,19天直接康复出院……近日,一位重症胰腺炎患者在“鬼门关”被重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)“抢”了回来
2024-07-10 13:24:00
美食+旅游!暑期到海南体验“美食美刻”特色美食之旅
南海网7月10日消息(记者 丁文文)暑期品美食是体验当地“烟火味”和人文风情的最好方式之一。记者从海南省旅文厅获悉,在海南暑期推出的“海岛夏令营 研学游天涯”主题活动12条精品研学线路中
2024-07-10 13:28:00
强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对
本文转自:人民网健康“医”点通强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对陈子源正值汛期,全国多地遭遇持续强降雨,潮湿的环境很容易导致霉菌泛滥
2024-07-10 14:47:00
研学无忧,暑湿不惧:乐药师藿香正气口服液守护暑假研学
高温天气进行户外研学实践活动,最容易出现中暑,李女士的女儿就中暑了。李女士在研学的大合影里遍寻不着女儿的身影。问了带队老师才知道
2024-07-10 15:14:00
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东城中医医院2024年度“三伏贴”穴位选取及贴敷注意事项,请收好!
2024年北京市“冬病夏治穴位贴敷法”(简称“三伏贴”),根据《北京市中医药条例》的有关规定,经北京市食品药品监督管理局批准
2024-07-10 15:54:00